哪位仁兄可以告诉我10年武术套路的评分细则？？？
供稿：hz-xin.com 日期：2024-04-18
你好，哪位仁兄能够告诉我，09年毕业的10年没考助理医生，11年怎么考？
第一章 自选项目的评判
第一节 动作质量的评分
表1 自选长拳、刀、剑、棍、枪动作规格和其它错误内容及扣分标准
内容扣分点编码内容扣分点编码抱脚朝天直立、后踢、侧踢抱脚直立支撑腿弯曲或抱脚腿弯曲10步型弓步前腿膝部未达脚背或超出脚尖50弓、马、虚步脚跟离地或屈蹲腿未达水平51仰身平衡前举腿低于水平11马步两脚间距过小或上体明显前倾52十字平衡躯干低于水平12仆步屈蹲腿未全蹲或平仆腿未伸直或全脚掌未内扣着地53前扫腿支撑腿大腿高于水平或扫转腿脚掌离地或扫转腿弯曲20器械方法挂剑、撩剑直腕60缠头裹脑时刀背远离身体61后扫腿扫转腿弯曲或脚掌离地21拦枪、拿枪时枪尖未划弧62立舞花枪、双手提撩花棍未呈立圆63跌竖叉后腿明显弯曲或前脚内扣触地22器械抛接时抱接器械或未单手接握剑柄、刀柄64腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲击响腿脚尖未过肩或击拍落空30其他错误晃动、脚碾动、移动或跳动70附加支撑（扣0.2）71腾空正踢腿悬垂腿弯曲31倒地（扣0.3）72器械触地、脱把、碰身73侧空翻、侧空翻转体360度空中腿明显弯曲32器械掉地（0.3）74旋子转体腾空转体时躯干高于水平45度以上（含45度）或腾空转体时腿明显弯曲33持久平衡静止时间不足2秒75身体任何一部分触及线外地面76
注：1.器械接触线外地面或身体某一部分在空间超越了场地，不应判为出界。2、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。3、“持久平衡静止时间”以首次出现静止状态开始计时。4、“腿明显弯曲”是指膝弯曲角度<135度（含135度）。5、“马步两脚间距过小”是指马步两脚（内侧）横向距离小于本人肩宽。6、“马步上体明显前倾“是指马步静止时躯干前倾超过45度（含45度）。7、“晃动”是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。8、“碾动”是指单脚落地时脚掌或脚跟出现的拧动9、“移动”是指双脚支撑时，任何一脚出现位移。10、“附加支撑”是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地；11、“倒地”是指双手、肩、躯干、臀部触地。12、对“水平”的评判，均以被评判部位的垂直轴线为准。13、各种步型错误均以静止状态为准。14、器械方法错误的扣分均以同类动作组合为单元，每错多次出现只扣一次。
表2 自选太极拳、剑动作规格和其它错误内容及扣分标准
动作扣分点编码内容扣分点编码侧朝天蹬直立支撑腿弯曲或上蹬腿弯曲13步法前腿支撑时脚外摆超过45度、后腿上步时脚拖地54前举腿、后插腿低势平衡前举腿低于水平或插出腿脚触地14分脚、蹬脚支撑腿膝弯曲或上举腿未伸直23剑法挂剑、撩剑直腕60雀地龙前脚掌内扣触地或两大腿夹角小于45度24其他错误晃动、脚碾动、移动或跳动70腾空飞脚、旋风脚、外摆莲击响腿脚 尖 未过肩或击拍落空30附加支撑（扣0.2）71倒地（扣0.3）72腾空正踢腿悬垂腿弯曲31器械触地、脱把、碰身73步型仆步屈蹲腿未全蹲或平仆腿未伸直或全脚掌未内扣着地53器械掉地（0.3）74弓步前腿膝部未达脚背或超出脚尖50身体任何一部分触及线外地面76
注：1.身体某一部分在空间超越了场地，不应判为出界。2、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。3、晃动”是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。4、“碾动”是指单脚落地时脚掌或脚跟出现的拧动.5“移动”是指双脚支撑时，任何一脚出现位移。6、“附加支撑”是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地；7、“倒地”是指双手、肩、躯干、臀部触地。8、对“水平”的评判，均以被评判部位的垂直轴线为准。9、对步法、步型和器械方法错误的扣分，均以同类动作组合为单元，每种错误多次出现只扣一次。
表3 自选南拳、刀、棍动作规格和其它错误内容及扣分标准
动作扣分点编码内容扣分点编码前扫腿支撑腿大腿高与水平或扫转腿脚掌离地或扫转腿膝弯曲20步型身型马步两脚间距过小或上体明显前倾52仆步屈蹲腿未全蹲或平仆腿未伸直或全脚掌未内扣着地53横钉腿钉腿直摆或未横向异侧钉击25单碟步跪地腿小腿内侧未着地55旋风脚腾空外摆腿外摆、里合腿脚尖未过肩或里合击拍落空30器械方法缠头裹脑时刀背远离身体61顶棍时把端未柱地或梢端低于头65腾空盘腿360度侧扑摆动腿脚未过头40其他错误晃动、脚碾动、移动或跳动70附加支撑（扣0.2）71鲤鱼打挺鲤鱼打挺直立手撑地41倒地（扣0.3）72器械触地、脱把、碰身73腾空双侧揣踹出腿未并拢或弯曲42器械掉地（0.3）74步型身型弓步、马步脚跟离地或弓步、马步、虚步屈蹲腿未接近半蹲51身体任何一部分触及线外地面76
注：1.器械接触线外地面或身体某一部分在空间超越了场地，不应判为出界。2、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。3、“屈蹲腿未接近半蹲”是指屈蹲时大腿与水平线的夹角大于45度（含45度）。4、“马步两脚间距过小”是指马步两脚（内侧）横向距离小于本人肩宽。5、“马步上体明显前倾“是指马步静止时躯干前倾超过45度（含45度）。6、“晃动”是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。7、“碾动”是指单脚落地时脚掌或脚跟出现的拧动8、“移动”是指双脚（或一脚一腿）支撑时任何一脚出现位移。9、“附加支撑”是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地；10、“倒地”是指双手、肩、躯干、臀部触地。11、各种步型错误均以静止状态为准。12、器械方法错误的扣分均以同类动作组合为单元，每错多次出现只扣一次。
表4 自选项目劲力、节奏、编排、音乐评分标准
很 好①级3.00—2.90②级2.89—2.80③级2.79—2.70一 般④级2.60—2.50⑤级2.49—2.40⑥级2.39—2.30较 差⑦级2.10—2.00⑧级1.99—1.90⑨级1.89—1.80
表5 自选项目套路编排扣分标准
编排扣分点编码内容规定必选的主要动作每缺少一个（扣0.2分）80-89、99结构静止姿势（持久平衡除外）停顿时间超过3秒或太极拳、太极剑完成动作难度前出现停顿96长拳、南拳及其器械套路中跳跃、跌扑动作的助跑步数超过4步97布局两段中无规程规定的动作难度98
注：1、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。2、动动连接中323A+353C、353B+323C的步数，以前一个跳跃动
作两脚落地后的任何一脚上步开始计算。3、编码80-89、99对应的内容见下表
自选项目主要动作名称编码对照表项目8081828384858687888999长拳弓步虚步仆步弹腿踹腿后扫腿顶肘扣腿平衡 太极拳揽雀尾野马分鬃搂膝拗步云手左右穿梭掩手肱捶到卷肱搬拦捶 南拳蝶步麒麟步骑龙步挂盖拳抛拳横钉腿虎爪滚桥 剑术刺剑挂剑撩剑点剑劈剑截剑崩剑剪腕花弓步虚步仆步太极剑刺剑挂剑撩剑点剑劈剑截剑抹剑绞剑弓步虚步仆步刀术缠头裹脑劈刀斩刀挂刀云刀扎刀背花刀弓步虚步仆步南刀缠头裹脑劈刀抹刀格刀截刀扫刀剪腕花弓步虚步骑龙步枪术拦枪拿枪扎枪穿枪崩枪点枪舞花枪挑把弓步虚步仆步棍术劈棍崩棍绞棍平抡棍云棍戳棍点棍提撩花棍弓步虚步仆步南棍劈棍崩棍绞棍滚压棍格棍击棍顶棍抛棍弓步虚步骑龙步
第三节 难度的评判
一、武术套路自选项目难度编码识别对照表
表6 平衡、腿法动作难度编码识别
类别一级编码状态二级编码腿式三级编码四级编码 平衡腿法 12直立1搬1A级0仰身2踢2B级1俯身3控3C级2屈蹲4扫4
表7 跳跃、跌扑动作难度编码识别
类别一级编码状态二级编码腿向三级编码四级编码跳跃 跌扑3 4直体1无1A级0垂转2前上踢2B级1矢转3向内、左3C级2额转4向外、右4 复转5向前5 向后6 向下7
表8 被连接动作及抛接编码识别
仆步马步蝶步提膝独立（或单脚落）跌竖叉雀地龙坐盘弓步+接+0+1+2+3+4+5+6+7+8
二、武术套路自选项目动作难度等级及分值确定表
表9 长拳、剑、刀、枪、棍动作难度等级及分值确定
类别难 度 等 级 及 加 分 分 值+0.2编码+0.3编码+0.4编码平衡搬腿朝天直立111A十字平衡133B后踢抱脚直立112C侧踢抱脚直立112A 仰身平衡123A 腿法直身前扫540度244A直身前扫900度244B 跳跃旋风脚360度323A旋风脚540度323B旋风脚720度323C旋子333A旋子转体360度353B旋子转体720度353C腾空摆莲360度324A腾空摆莲540度324B腾空摆莲720度324C侧空翻335A侧空翻转体360度355B 腾空飞脚312A腾空正踢腿312B
注1、353C落地必须衔接跌竖叉；323B落地必须衔接跌竖叉或提膝独立；324C
落地必须衔接马步；323C落地必须衔接马步或跌竖叉。
2、312B的踢起腿必须是起跳腿
表10 太极拳、剑动作难度等级及分值确定
类别难 度 等 级 及 加 分 分 值A级+0.2编码B级+0.3编码C级+0.4编码平衡前举腿低势平衡143A后插腿低势平衡143B侧朝天蹬直立113C腿法蹬脚或分脚212A 跳跃腾空飞脚312A腾空正踢腿312B旋风脚540度323C 腾空飞脚向内转体180度322B腾空摆莲540度324C 旋风脚360度323B 腾空摆莲360度324B
注：1.跳跃动作起跳时，只能上一步。2.312B踢起腿必须是起跳腿；322B、323B、323C落地时必须衔
接提膝独立；324B、324C落地时衔接雀地龙应左腿在前。
表11 南拳动作难度等级内容及份值确定
类别难 度 等 级 及 加 分 分 值A级+0.2编码B级+0.3编码C级+0.4编码腿法直身前扫540度244A直身前扫900度244B 跳跃旋风脚360度323A旋风脚540度323B旋风脚720度323C 腾空外摆腿360度324A腾空外摆腿540度324B腾空外摆腿720度324C 原地后空翻346A单跳后空翻346B 跌扑腾空双侧踹415A向内转身跳720度劈棍（刀）321B 腾空盘腿360度侧扑423A鲤鱼打挺直立447B
注：346A落地时必须衔接双蝶步；323B落地时必须衔接单蝶步；447B落地时必须衔
接提膝独立；324B、323C、324C落地时必须衔接马步；321B落地时必须衔接仆步。
三、武术套路自选项目连接难度等级及分值确定表
表12 长拳、剑术、刀术、枪术、棍术连接难度等级内容及分值确定
连 接 难 度 等 级 内 容 及 加 分 分 值A级+0.05编码B级+0.1编码C级+0.15编码D级+0.2编码旋风脚360度+跌竖叉323A+4旋风脚540度+跌竖叉323B+4旋风脚540度+提膝独立323B+3旋风脚720度+跌竖叉323C+4腾空摆莲540度+马步324B+1腾空摆莲540度+提膝独立324B+3腾空摆连720度+马步324C+1旋风脚360度+马步323A+1腾空摆莲360度+提膝独立324A+3旋风脚360度+坐盘323A+6旋风脚360度+提膝独立323A+3旋风脚720度+马步323C+1腾空摆莲360度+跌竖叉324A+4抛+抢背+接445+8抛+腾空摆莲360度+接324A+8腾空摆莲360度+弓步324A+7旋风脚360度+旋子转体720度（4步之内）323A+353C旋子转体360度+旋风脚720度（4步之内）353B+323C旋子转720度+跌竖叉353C+4侧空翻+跌竖叉335A+4腾空飞脚+侧空翻（1步之内）312A+335A
注：1、动静连接的被连接动作必须呈静止状态。。2、必须选择连接马步、提膝、跌竖叉。3、器械套路中的抛接只能选做一种。
表13 太极拳、剑连接难度等级内容及分值确定
连 接 难 度 等 级 内 容 及 加 分 分 值A级+0.05编码B级+0.1编码C级+0.15编码D级+0.2编码腾空飞脚+起跳脚落地312A+3腾空正踢腿+起跳脚落地312B+3腾空摆莲540度+雀地龙324C+5旋风脚540度+提膝独立323C+3腾空飞脚向内转体180度+提膝独立322B+3腾空飞脚+提膝独立312A+3旋风脚360度+提膝独立323B+3腾空摆莲540度+提膝独立324C+3腾空摆莲360度+雀地龙324B+5腾空摆莲360度+提膝独立324B+3腾空飞脚+腾空摆莲360度（无步）312A+324B腾空飞脚+腾空摆莲540度（无步）312A+324C
注： 1、单脚落地时，击响（踢起）脚和落地脚应为同一腿。2、连接雀地龙只能选做一种。
表14 南拳、刀、棍连接难度等级内容及分值确定
连 接 难 度 等 级 内 容 及 加 分 分 值A级+0.05编码B级+0.1编码C级+0.15编码D级+0.2编码旋风脚360度+单碟步323A+2单跳后空翻+蝶步346B+2旋风脚360度+单跳后空翻（2步之内）323A+346B旋风脚720度+马步323C+1腾空外摆腿360度+马步324A+1腾空外摆腿540度+马步324B+1鲤鱼打挺直立+提膝独立447B+3腾空外摆腿720度+马步324C+1旋风脚540度+单碟步323B+2原地后空翻+双蝶步346A+2向内转身跳720度劈棍（刀）+仆步321B+0旋风脚360度+提膝独立323A+3腾空外摆腿360度+提膝独立324A+3
注：1、单脚落地时，击响（踢起）脚和落地脚应为同一腿。2、动静连接的被连接动作必须呈静止状态。3、必须选择连接马步、蝶步、提膝。
四、动作难度与连接难度完成不符合规定确认表
表15 长拳、剑、刀、枪、棍动作难度与连接难度完成不符合规定确认
难度类别动 作不符合规定（不予加分）动作难度平衡搬腿朝天直立；侧踢抱脚直立；十字平衡▲上举腿未达垂直后踢抱脚直立▲后举腿未达垂直或上体前倾超出45度（含45度）▲未从肩后抓抱踢起脚仰身平衡▲上身高于水平45度腿法直身前扫540度；直身前扫900度▲扫转度数不足 跳跃 腾空正踢腿▲未腾空或上踢腿脚尖未触及前额腾空飞脚▲未腾空旋风脚360度；旋风脚540度；旋风脚720度▲转体度数不足或里合腿的腿高未达水平腾空摆莲360度；腾空摆莲540度；腾空摆莲720度▲转体度数不足或外摆腿的腿高未达水平旋子、侧空翻；▲未腾空旋子转体360度；旋子转体720度侧空翻转体360度▲转体度数不足连接难度 动动连接腾空飞脚+侧空翻▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定或动作难度未完成旋风脚360度+旋子转体720度▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定或动作难度未完成旋子转体360度+旋风脚720度动静连接腾空摆莲360、540、720度+马步；旋风脚360、720度+马步▲两脚依次落地、脚移动、跳动、附加支撑、倒地旋风脚360、540度+跌竖叉;旋风脚720度+跌竖叉; 旋子转体720度+跌竖叉▲两腿依次落地、移动、附加支撑、倒地旋风脚360度+提膝独立；旋风脚540度+提膝独立；腾空摆莲360度+跌竖叉；腾空摆莲360度+提膝独立；腾空摆莲540度+提膝独立；▲击响脚未单脚落地▲落地时脚碾动或跳动▲提膝腿脚触地套嵌连接抛 + 腾空摆莲 + 接 ；抛 + 抢背 + 接▲腾空摆莲未腾空或转体度数不足360度▲抢背后臀、膝或一手未离地或未接握住器械或接抓刀彩、剑穗
注：1、跳跃动作转体双脚落地或跳跃动作转体落地接马步、跌竖叉，均以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算转体度数。2、跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算转体度数。3、扫转性腿法的扫转度数，均以扫转腿的脚的起止转动度数来计算扫转度数。4、动动连接中323A+353C、353B+323C的步数，以前一个跳跃动作两脚落地后的任何一脚上步开始计算；312A+335A的步数，以前一个跳跃动作一脚落地后的任何一脚上步开始计算。5、借助器械撑地完成平衡动作难度，其动作难度不确认。6、平衡动作难度和动静连接的连接动作必须呈静止状态。
表16 太极拳动作难度与连接难度完成不符合规定确认
难度类别动 作不符合规定（不予加分）动作难度平衡前举腿低势平衡；后插腿低势平衡▲支撑腿大腿高于水平或手扶按支撑腿侧朝天蹬直立▲上蹬腿未达垂直或上体侧倾超过45度（含45度）腿法蹬脚（分脚）▲上举腿脚跟低于肩跳跃动作腾空正踢腿▲起跳超过一步或腾空上踢腿脚尖未触及前额腾空飞脚▲起跳超过一步或未腾空旋风脚360度；旋风脚540度▲起跳超过一步、转体度数不足或里合腿的腿高未达水平腾空摆莲360度；腾空摆莲540度▲起跳超过一步、转体度数不足或外摆腿的腿高未达水平、连接难度动动连接腾空飞脚+腾空摆莲360度；腾空飞脚+腾空摆莲540度▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定、动作难度未完成或转体度数不足动静连接腾空正踢腿+起跳脚落地；腾空飞脚+提膝独立（起跳脚落地）▲击响（踢起）脚未单脚落地、脚碾动或跳动腾空摆莲360度+雀地龙；腾空摆莲540度+雀地龙▲ 两腿依次落地、附加支撑、倒地腾空飞脚+提膝独立；旋风脚360度+提膝独立;旋风脚540度+提膝独立;腾空摆莲360度+提膝独立；;腾空摆莲540度+提膝独立▲摆动腿或双脚落地▲击响（踢起）脚未单脚落地或转体度数不足▲落地时脚碾动或跳动▲提膝（或提起）腿脚触地
注：1.凡跳跃动作转体接跌雀地龙叉落地，均以起跳时起跳腿（原地起跳以转体方向同侧腿为准）脚尖与脚跟连线的延长线和落地时左腿（右）腿的轴线的延长线的夹角来计算转体度数。2.凡跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算转体度数。3. 动动连接中312A+324B、312A+324C的步数，以前一个跳跃动作两脚同时落地后直接起跳。4、单脚落地时，击响（踢起）脚和落地脚应为同一腿。
表17 南拳动作难度与连接难度完成不符合规定确认
难度类别动 作不符合规定（不予加分）动作难度腿法直身前扫540度；直身前扫900度▲扫转度数不足规定 跳跃 旋风脚360度；旋风脚540度；旋风脚720度▲转体度数不足或里合腿的腿高未达水平腾空摆莲360度；腾空摆莲540度；腾空摆莲720度▲转体度数不足或外摆腿的腿高未达水平原地后空翻▲起跳前脚移步单跳后空翻▲起跳步数超过三步（含三步）向内转身跳720度劈棍（刀）▲转体度数不符合规定跌扑腾空双侧踹▲踹出腿低于水平腾空盘腿360度侧扑▲转体度数不符合规定鲤鱼打挺直立 ▲打挺起身未成直立状态连接难度动动连接旋风脚360度+单跳后空翻（二步之内）▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定或动作难度未完成动静连接腾空外摆腿540度+马步; 旋风脚720度+马步;腾空外摆腿360、720度+马步；旋风脚360、540度+单碟步；向内转身跳720度劈棍（刀）+仆步▲两脚依次落地、脚移动、跳动、附加支撑、倒地▲空翻落地时手撑地原地后空翻+双蝶步; 单跳后空翻+蝶步旋风脚360度+提膝独立; 腾空外摆腿360度+提膝独立；鲤鱼打挺直立+提膝独立▲ 击响脚未单脚落地▲ 落地时脚碾动或跳动▲ 提膝腿脚触地
注：1、跳跃动作转体双脚落地或跳跃动作转体落地接做步型，均以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算转体度数。
2、凡跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算转体度数。
3、扫转性腿法的扫转度数，均以扫转腿的脚的起止转动度数来计算扫转度数。
4.动动连接中323A+346B的步数，以前一个跳跃动作一脚落地后的任何一脚上步开始计算。
5、单脚落地时击响脚（或踢摆脚）与落地脚应为同一腿。
6、动静连接的连接动作必须呈静止状态。
第二章 对练、其它拳术、其它器械、太极拳剑、集体项目的评判
第一节 对练项目的评分
表18 对练项目动作质量、其他错误内容及扣分标准
内容扣分点编码其他 错误定势时上体晃动、脚移动或跳动70动作失误的倒地（扣0.3分）72器械脱把、碰身73器械（含枪头）掉地（扣0.3分）74身体任一部位触及线外地面76器械变形（扣0.2分）77遗忘一次78方法 配合远离进攻部位90静止姿势时间超出91无攻防演练时间超出92击打落空或防守落空93等待94误中对方95
注：1、器械接触线外地面或身体任一部位在空间超越了场地，不应判为出界。2、以上错误均按出现的人次累计扣分。3、未注明扣分点分值的均为扣0.1分。4.“器械碰身”指持械碰及自身。 5、“远离进攻部位”是指进攻方的身体进攻部位或器械进攻部位未及或偏离攻击部位。6、“静止姿势时间超出”是指定势动作和倒地动作停顿时间超过3秒。7、“无攻防演练时间超出”是指非攻防动作演练时间超过3秒。8、“击打落空或防守落空“是指攻守双方未击中或未防中对方。9、“等待”是指攻守双方在配合上动作抢先出现的停顿或中断。10、“器械变形”是指器械弯曲角度小于135度（含135度）。
报名的时候出具工作单位的证明，就可以考了。
评分标准 ：各项比赛的满分为10分，其中动作规格分值为6.8分，演练水平分值为3分，创新难度分值为0.2分。
（1）动作规格： 裁判员根据运动员现场发挥的技术水平，按照各竞赛项目的动作规格要求，减去该动作规格中出现的错误扣分和其他错误扣分，即为运动员的动作规格分。
（2）演练水平： 裁判员根据运动员现场表现的整套演练水平，按照各竞赛项目在功力、演练技巧、编排等方面的标准，整体比较，确定扣分，从该类分值中减去应扣分数，即为运动员的演练水平分。
（3）创新难度动作： 运动员临场较好地完成了申报的创新难度动作，由裁判长按确认的分值予以加分。
武术运动主要包括技击散打和套路两种运动形式，武术套路是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动”。一般认为套路运动是技击的高度提炼和艺术再现，它来源于技击，又高于技击，是武术的最高表现形式。
扩展资料比赛
竞赛分组
类型分为：个人赛，团体赛，个人及团体赛。
年龄分为：成年组，十八周岁以上（含十八周岁）；少年组，十二周岁至十八周岁以下；儿童组，十二周岁以下。
成绩分为：甲、乙组。
注：竞赛性质由竞赛规程决定。
竞赛项目
一．长拳。
二．太极拳。
三．南拳。
四．剑术。
五．刀术。
六．枪术。
七．棍术。
八．其他拳术。
九．其他器械。
十．对练项目（徒手对练、器械对练、徒手与器械对练）。
十一．集体项目（集体拳术、集体单器械、集体双器械、集体软器械）。
参考资料来源：百度百科--武术套路
第一章 自选项目的评判
第一节 动作质量的评分
表1 自选长拳、刀、剑、棍、枪动作规格和其它错误内容及扣分标准
内容扣分点编码内容扣分点编码抱脚朝天直立、后踢、侧踢抱脚直立支撑腿弯曲或抱脚腿弯曲10步型弓步前腿膝部未达脚背或超出脚尖50弓、马、虚步脚跟离地或屈蹲腿未达水平51仰身平衡前举腿低于水平11马步两脚间距过小或上体明显前倾52十字平衡躯干低于水平12仆步屈蹲腿未全蹲或平仆腿未伸直或全脚掌未内扣着地53前扫腿支撑腿大腿高于水平或扫转腿脚掌离地或扫转腿弯曲20器械方法挂剑、撩剑直腕60缠头裹脑时刀背远离身体61后扫腿扫转腿弯曲或脚掌离地21拦枪、拿枪时枪尖未划弧62立舞花枪、双手提撩花棍未呈立圆63跌竖叉后腿明显弯曲或前脚内扣触地22器械抛接时抱接器械或未单手接握剑柄、刀柄64腾空飞脚、旋风脚、腾空摆莲击响腿脚尖未过肩或击拍落空30其他错误晃动、脚碾动、移动或跳动70附加支撑（扣0.2）71腾空正踢腿悬垂腿弯曲31倒地（扣0.3）72器械触地、脱把、碰身73侧空翻、侧空翻转体360度空中腿明显弯曲32器械掉地（0.3）74旋子转体腾空转体时躯干高于水平45度以上（含45度）或腾空转体时腿明显弯曲33持久平衡静止时间不足2秒75身体任何一部分触及线外地面76
注：1.器械接触线外地面或身体某一部分在空间超越了场地，不应判为出界。2、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。3、“持久平衡静止时间”以首次出现静止状态开始计时。4、“腿明显弯曲”是指膝弯曲角度<135度（含135度）。5、“马步两脚间距过小”是指马步两脚（内侧）横向距离小于本人肩宽。6、“马步上体明显前倾“是指马步静止时躯干前倾超过45度（含45度）。7、“晃动”是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。8、“碾动”是指单脚落地时脚掌或脚跟出现的拧动9、“移动”是指双脚支撑时，任何一脚出现位移。10、“附加支撑”是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地；11、“倒地”是指双手、肩、躯干、臀部触地。12、对“水平”的评判，均以被评判部位的垂直轴线为准。13、各种步型错误均以静止状态为准。14、器械方法错误的扣分均以同类动作组合为单元，每错多次出现只扣一次。
表2 自选太极拳、剑动作规格和其它错误内容及扣分标准
动作扣分点编码内容扣分点编码侧朝天蹬直立支撑腿弯曲或上蹬腿弯曲13步法前腿支撑时脚外摆超过45度、后腿上步时脚拖地54前举腿、后插腿低势平衡前举腿低于水平或插出腿脚触地14分脚、蹬脚支撑腿膝弯曲或上举腿未伸直23剑法挂剑、撩剑直腕60雀地龙前脚掌内扣触地或两大腿夹角小于45度24其他错误晃动、脚碾动、移动或跳动70腾空飞脚、旋风脚、外摆莲击响腿脚 尖 未过肩或击拍落空30附加支撑（扣0.2）71倒地（扣0.3）72腾空正踢腿悬垂腿弯曲31器械触地、脱把、碰身73步型仆步屈蹲腿未全蹲或平仆腿未伸直或全脚掌未内扣着地53器械掉地（0.3）74弓步前腿膝部未达脚背或超出脚尖50身体任何一部分触及线外地面76
注：1.身体某一部分在空间超越了场地，不应判为出界。2、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。3、晃动”是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。4、“碾动”是指单脚落地时脚掌或脚跟出现的拧动.5“移动”是指双脚支撑时，任何一脚出现位移。6、“附加支撑”是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地；7、“倒地”是指双手、肩、躯干、臀部触地。8、对“水平”的评判，均以被评判部位的垂直轴线为准。9、对步法、步型和器械方法错误的扣分，均以同类动作组合为单元，每种错误多次出现只扣一次。
表3 自选南拳、刀、棍动作规格和其它错误内容及扣分标准
动作扣分点编码内容扣分点编码前扫腿支撑腿大腿高与水平或扫转腿脚掌离地或扫转腿膝弯曲20步型身型马步两脚间距过小或上体明显前倾52仆步屈蹲腿未全蹲或平仆腿未伸直或全脚掌未内扣着地53横钉腿钉腿直摆或未横向异侧钉击25单碟步跪地腿小腿内侧未着地55旋风脚腾空外摆腿外摆、里合腿脚尖未过肩或里合击拍落空30器械方法缠头裹脑时刀背远离身体61顶棍时把端未柱地或梢端低于头65腾空盘腿360度侧扑摆动腿脚未过头40其他错误晃动、脚碾动、移动或跳动70附加支撑（扣0.2）71鲤鱼打挺鲤鱼打挺直立手撑地41倒地（扣0.3）72器械触地、脱把、碰身73腾空双侧揣踹出腿未并拢或弯曲42器械掉地（0.3）74步型身型弓步、马步脚跟离地或弓步、马步、虚步屈蹲腿未接近半蹲51身体任何一部分触及线外地面76
注：1.器械接触线外地面或身体某一部分在空间超越了场地，不应判为出界。2、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。3、“屈蹲腿未接近半蹲”是指屈蹲时大腿与水平线的夹角大于45度（含45度）。4、“马步两脚间距过小”是指马步两脚（内侧）横向距离小于本人肩宽。5、“马步上体明显前倾“是指马步静止时躯干前倾超过45度（含45度）。6、“晃动”是指双脚或单脚支撑时，上体出现的双向位移。7、“碾动”是指单脚落地时脚掌或脚跟出现的拧动8、“移动”是指双脚（或一脚一腿）支撑时任何一脚出现位移。9、“附加支撑”是指由于失去平衡造成手、肘、膝、头部、上臂、非支撑脚触地或借助器械撑地；10、“倒地”是指双手、肩、躯干、臀部触地。11、各种步型错误均以静止状态为准。12、器械方法错误的扣分均以同类动作组合为单元，每错多次出现只扣一次。
表4 自选项目劲力、节奏、编排、音乐评分标准
很 好①级3.00—2.90②级2.89—2.80③级2.79—2.70一 般④级2.60—2.50⑤级2.49—2.40⑥级2.39—2.30较 差⑦级2.10—2.00⑧级1.99—1.90⑨级1.89—1.80
表5 自选项目套路编排扣分标准
编排扣分点编码内容规定必选的主要动作每缺少一个（扣0.2分）80-89、99结构静止姿势（持久平衡除外）停顿时间超过3秒或太极拳、太极剑完成动作难度前出现停顿96长拳、南拳及其器械套路中跳跃、跌扑动作的助跑步数超过4步97布局两段中无规程规定的动作难度98
注：1、未标明扣分点分值的均为扣0.1分。2、动动连接中323A+353C、353B+323C的步数，以前一个跳跃动
作两脚落地后的任何一脚上步开始计算。3、编码80-89、99对应的内容见下表
自选项目主要动作名称编码对照表项目8081828384858687888999长拳弓步虚步仆步弹腿踹腿后扫腿顶肘扣腿平衡 太极拳揽雀尾野马分鬃搂膝拗步云手左右穿梭掩手肱捶到卷肱搬拦捶 南拳蝶步麒麟步骑龙步挂盖拳抛拳横钉腿虎爪滚桥 剑术刺剑挂剑撩剑点剑劈剑截剑崩剑剪腕花弓步虚步仆步太极剑刺剑挂剑撩剑点剑劈剑截剑抹剑绞剑弓步虚步仆步刀术缠头裹脑劈刀斩刀挂刀云刀扎刀背花刀弓步虚步仆步南刀缠头裹脑劈刀抹刀格刀截刀扫刀剪腕花弓步虚步骑龙步枪术拦枪拿枪扎枪穿枪崩枪点枪舞花枪挑把弓步虚步仆步棍术劈棍崩棍绞棍平抡棍云棍戳棍点棍提撩花棍弓步虚步仆步南棍劈棍崩棍绞棍滚压棍格棍击棍顶棍抛棍弓步虚步骑龙步
第三节 难度的评判
一、武术套路自选项目难度编码识别对照表
表6 平衡、腿法动作难度编码识别
类别一级编码状态二级编码腿式三级编码四级编码 平衡腿法 12直立1搬1A级0仰身2踢2B级1俯身3控3C级2屈蹲4扫4
表7 跳跃、跌扑动作难度编码识别
类别一级编码状态二级编码腿向三级编码四级编码跳跃 跌扑3 4直体1无1A级0垂转2前上踢2B级1矢转3向内、左3C级2额转4向外、右4 复转5向前5 向后6 向下7
表8 被连接动作及抛接编码识别
仆步马步蝶步提膝独立（或单脚落）跌竖叉雀地龙坐盘弓步+接+0+1+2+3+4+5+6+7+8
二、武术套路自选项目动作难度等级及分值确定表
表9 长拳、剑、刀、枪、棍动作难度等级及分值确定
类别难 度 等 级 及 加 分 分 值+0.2编码+0.3编码+0.4编码平衡搬腿朝天直立111A十字平衡133B后踢抱脚直立112C侧踢抱脚直立112A 仰身平衡123A 腿法直身前扫540度244A直身前扫900度244B 跳跃旋风脚360度323A旋风脚540度323B旋风脚720度323C旋子333A旋子转体360度353B旋子转体720度353C腾空摆莲360度324A腾空摆莲540度324B腾空摆莲720度324C侧空翻335A侧空翻转体360度355B 腾空飞脚312A腾空正踢腿312B
注1、353C落地必须衔接跌竖叉；323B落地必须衔接跌竖叉或提膝独立；324C
落地必须衔接马步；323C落地必须衔接马步或跌竖叉。
2、312B的踢起腿必须是起跳腿
表10 太极拳、剑动作难度等级及分值确定
类别难 度 等 级 及 加 分 分 值A级+0.2编码B级+0.3编码C级+0.4编码平衡前举腿低势平衡143A后插腿低势平衡143B侧朝天蹬直立113C腿法蹬脚或分脚212A 跳跃腾空飞脚312A腾空正踢腿312B旋风脚540度323C 腾空飞脚向内转体180度322B腾空摆莲540度324C 旋风脚360度323B 腾空摆莲360度324B
注：1.跳跃动作起跳时，只能上一步。2.312B踢起腿必须是起跳腿；322B、323B、323C落地时必须衔
接提膝独立；324B、324C落地时衔接雀地龙应左腿在前。
表11 南拳动作难度等级内容及份值确定
类别难 度 等 级 及 加 分 分 值A级+0.2编码B级+0.3编码C级+0.4编码腿法直身前扫540度244A直身前扫900度244B 跳跃旋风脚360度323A旋风脚540度323B旋风脚720度323C 腾空外摆腿360度324A腾空外摆腿540度324B腾空外摆腿720度324C 原地后空翻346A单跳后空翻346B 跌扑腾空双侧踹415A向内转身跳720度劈棍（刀）321B 腾空盘腿360度侧扑423A鲤鱼打挺直立447B
注：346A落地时必须衔接双蝶步；323B落地时必须衔接单蝶步；447B落地时必须衔
接提膝独立；324B、323C、324C落地时必须衔接马步；321B落地时必须衔接仆步。
三、武术套路自选项目连接难度等级及分值确定表
表12 长拳、剑术、刀术、枪术、棍术连接难度等级内容及分值确定
连 接 难 度 等 级 内 容 及 加 分 分 值A级+0.05编码B级+0.1编码C级+0.15编码D级+0.2编码旋风脚360度+跌竖叉323A+4旋风脚540度+跌竖叉323B+4旋风脚540度+提膝独立323B+3旋风脚720度+跌竖叉323C+4腾空摆莲540度+马步324B+1腾空摆莲540度+提膝独立324B+3腾空摆连720度+马步324C+1旋风脚360度+马步323A+1腾空摆莲360度+提膝独立324A+3旋风脚360度+坐盘323A+6旋风脚360度+提膝独立323A+3旋风脚720度+马步323C+1腾空摆莲360度+跌竖叉324A+4抛+抢背+接445+8抛+腾空摆莲360度+接324A+8腾空摆莲360度+弓步324A+7旋风脚360度+旋子转体720度（4步之内）323A+353C旋子转体360度+旋风脚720度（4步之内）353B+323C旋子转720度+跌竖叉353C+4侧空翻+跌竖叉335A+4腾空飞脚+侧空翻（1步之内）312A+335A
注：1、动静连接的被连接动作必须呈静止状态。。2、必须选择连接马步、提膝、跌竖叉。3、器械套路中的抛接只能选做一种。
表13 太极拳、剑连接难度等级内容及分值确定
连 接 难 度 等 级 内 容 及 加 分 分 值A级+0.05编码B级+0.1编码C级+0.15编码D级+0.2编码腾空飞脚+起跳脚落地312A+3腾空正踢腿+起跳脚落地312B+3腾空摆莲540度+雀地龙324C+5旋风脚540度+提膝独立323C+3腾空飞脚向内转体180度+提膝独立322B+3腾空飞脚+提膝独立312A+3旋风脚360度+提膝独立323B+3腾空摆莲540度+提膝独立324C+3腾空摆莲360度+雀地龙324B+5腾空摆莲360度+提膝独立324B+3腾空飞脚+腾空摆莲360度（无步）312A+324B腾空飞脚+腾空摆莲540度（无步）312A+324C
注： 1、单脚落地时，击响（踢起）脚和落地脚应为同一腿。2、连接雀地龙只能选做一种。
表14 南拳、刀、棍连接难度等级内容及分值确定
连 接 难 度 等 级 内 容 及 加 分 分 值A级+0.05编码B级+0.1编码C级+0.15编码D级+0.2编码旋风脚360度+单碟步323A+2单跳后空翻+蝶步346B+2旋风脚360度+单跳后空翻（2步之内）323A+346B旋风脚720度+马步323C+1腾空外摆腿360度+马步324A+1腾空外摆腿540度+马步324B+1鲤鱼打挺直立+提膝独立447B+3腾空外摆腿720度+马步324C+1旋风脚540度+单碟步323B+2原地后空翻+双蝶步346A+2向内转身跳720度劈棍（刀）+仆步321B+0旋风脚360度+提膝独立323A+3腾空外摆腿360度+提膝独立324A+3
注：1、单脚落地时，击响（踢起）脚和落地脚应为同一腿。2、动静连接的被连接动作必须呈静止状态。3、必须选择连接马步、蝶步、提膝。
四、动作难度与连接难度完成不符合规定确认表
表15 长拳、剑、刀、枪、棍动作难度与连接难度完成不符合规定确认
难度类别动 作不符合规定（不予加分）动作难度平衡搬腿朝天直立；侧踢抱脚直立；十字平衡▲上举腿未达垂直后踢抱脚直立▲后举腿未达垂直或上体前倾超出45度（含45度）▲未从肩后抓抱踢起脚仰身平衡▲上身高于水平45度腿法直身前扫540度；直身前扫900度▲扫转度数不足 跳跃 腾空正踢腿▲未腾空或上踢腿脚尖未触及前额腾空飞脚▲未腾空旋风脚360度；旋风脚540度；旋风脚720度▲转体度数不足或里合腿的腿高未达水平腾空摆莲360度；腾空摆莲540度；腾空摆莲720度▲转体度数不足或外摆腿的腿高未达水平旋子、侧空翻；▲未腾空旋子转体360度；旋子转体720度侧空翻转体360度▲转体度数不足连接难度 动动连接腾空飞脚+侧空翻▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定或动作难度未完成旋风脚360度+旋子转体720度▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定或动作难度未完成旋子转体360度+旋风脚720度动静连接腾空摆莲360、540、720度+马步；旋风脚360、720度+马步▲两脚依次落地、脚移动、跳动、附加支撑、倒地旋风脚360、540度+跌竖叉;旋风脚720度+跌竖叉; 旋子转体720度+跌竖叉▲两腿依次落地、移动、附加支撑、倒地旋风脚360度+提膝独立；旋风脚540度+提膝独立；腾空摆莲360度+跌竖叉；腾空摆莲360度+提膝独立；腾空摆莲540度+提膝独立；▲击响脚未单脚落地▲落地时脚碾动或跳动▲提膝腿脚触地套嵌连接抛 + 腾空摆莲 + 接 ；抛 + 抢背 + 接▲腾空摆莲未腾空或转体度数不足360度▲抢背后臀、膝或一手未离地或未接握住器械或接抓刀彩、剑穗
注：1、跳跃动作转体双脚落地或跳跃动作转体落地接马步、跌竖叉，均以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算转体度数。2、跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算转体度数。3、扫转性腿法的扫转度数，均以扫转腿的脚的起止转动度数来计算扫转度数。4、动动连接中323A+353C、353B+323C的步数，以前一个跳跃动作两脚落地后的任何一脚上步开始计算；312A+335A的步数，以前一个跳跃动作一脚落地后的任何一脚上步开始计算。5、借助器械撑地完成平衡动作难度，其动作难度不确认。6、平衡动作难度和动静连接的连接动作必须呈静止状态。
表16 太极拳动作难度与连接难度完成不符合规定确认
难度类别动 作不符合规定（不予加分）动作难度平衡前举腿低势平衡；后插腿低势平衡▲支撑腿大腿高于水平或手扶按支撑腿侧朝天蹬直立▲上蹬腿未达垂直或上体侧倾超过45度（含45度）腿法蹬脚（分脚）▲上举腿脚跟低于肩跳跃动作腾空正踢腿▲起跳超过一步或腾空上踢腿脚尖未触及前额腾空飞脚▲起跳超过一步或未腾空旋风脚360度；旋风脚540度▲起跳超过一步、转体度数不足或里合腿的腿高未达水平腾空摆莲360度；腾空摆莲540度▲起跳超过一步、转体度数不足或外摆腿的腿高未达水平、连接难度动动连接腾空飞脚+腾空摆莲360度；腾空飞脚+腾空摆莲540度▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定、动作难度未完成或转体度数不足动静连接腾空正踢腿+起跳脚落地；腾空飞脚+提膝独立（起跳脚落地）▲击响（踢起）脚未单脚落地、脚碾动或跳动腾空摆莲360度+雀地龙；腾空摆莲540度+雀地龙▲ 两腿依次落地、附加支撑、倒地腾空飞脚+提膝独立；旋风脚360度+提膝独立;旋风脚540度+提膝独立;腾空摆莲360度+提膝独立；;腾空摆莲540度+提膝独立▲摆动腿或双脚落地▲击响（踢起）脚未单脚落地或转体度数不足▲落地时脚碾动或跳动▲提膝（或提起）腿脚触地
注：1.凡跳跃动作转体接跌雀地龙叉落地，均以起跳时起跳腿（原地起跳以转体方向同侧腿为准）脚尖与脚跟连线的延长线和落地时左腿（右）腿的轴线的延长线的夹角来计算转体度数。2.凡跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算转体度数。3. 动动连接中312A+324B、312A+324C的步数，以前一个跳跃动作两脚同时落地后直接起跳。4、单脚落地时，击响（踢起）脚和落地脚应为同一腿。
表17 南拳动作难度与连接难度完成不符合规定确认
难度类别动 作不符合规定（不予加分）动作难度腿法直身前扫540度；直身前扫900度▲扫转度数不足规定 跳跃 旋风脚360度；旋风脚540度；旋风脚720度▲转体度数不足或里合腿的腿高未达水平腾空摆莲360度；腾空摆莲540度；腾空摆莲720度▲转体度数不足或外摆腿的腿高未达水平原地后空翻▲起跳前脚移步单跳后空翻▲起跳步数超过三步（含三步）向内转身跳720度劈棍（刀）▲转体度数不符合规定跌扑腾空双侧踹▲踹出腿低于水平腾空盘腿360度侧扑▲转体度数不符合规定鲤鱼打挺直立 ▲打挺起身未成直立状态连接难度动动连接旋风脚360度+单跳后空翻（二步之内）▲跳跃动作之间的助跑步数超出规定或动作难度未完成动静连接腾空外摆腿540度+马步; 旋风脚720度+马步;腾空外摆腿360、720度+马步；旋风脚360、540度+单碟步；向内转身跳720度劈棍（刀）+仆步▲两脚依次落地、脚移动、跳动、附加支撑、倒地▲空翻落地时手撑地原地后空翻+双蝶步; 单跳后空翻+蝶步旋风脚360度+提膝独立; 腾空外摆腿360度+提膝独立；鲤鱼打挺直立+提膝独立▲ 击响脚未单脚落地▲ 落地时脚碾动或跳动▲ 提膝腿脚触地
注：1、跳跃动作转体双脚落地或跳跃动作转体落地接做步型，均以起跳时两脚之间连线和落地时两脚之间连线的夹角来计算转体度数。
2、凡跳跃动作转体单脚落地，均以该脚起跳时和落地时脚尖与脚跟连线的延长线的夹角来计算转体度数。
3、扫转性腿法的扫转度数，均以扫转腿的脚的起止转动度数来计算扫转度数。
4.动动连接中323A+346B的步数，以前一个跳跃动作一脚落地后的任何一脚上步开始计算。
5、单脚落地时击响脚（或踢摆脚）与落地脚应为同一腿。
6、动静连接的连接动作必须呈静止状态。
第二章 对练、其它拳术、其它器械、太极拳剑、集体项目的评判
第一节 对练项目的评分
表18 对练项目动作质量、其他错误内容及扣分标准
内容扣分点编码其他 错误定势时上体晃动、脚移动或跳动70动作失误的倒地（扣0.3分）72器械脱把、碰身73器械（含枪头）掉地（扣0.3分）74身体任一部位触及线外地面76器械变形（扣0.2分）77遗忘一次78方法 配合远离进攻部位90静止姿势时间超出91无攻防演练时间超出92击打落空或防守落空93等待94误中对方95
注：1、器械接触线外地面或身体任一部位在空间超越了场地，不应判为出界。2、以上错误均按出现的人次累计扣分。3、未注明扣分点分值的均为扣0.1分。4.“器械碰身”指持械碰及自身。 5、“远离进攻部位”是指进攻方的身体进攻部位或器械进攻部位未及或偏离攻击部位。6、“静止姿势时间超出”是指定势动作和倒地动作停顿时间超过3秒。7、“无攻防演练时间超出”是指非攻防动作演练时间超过3秒。8、“击打落空或防守落空“是指攻守双方未击中或未防中对方。9、“等待”是指攻守双方在配合上动作抢先出现的停顿或中断。10、“器械变形”是指器械弯曲角度小于135度（含135度）。
哪位仁兄可以告诉我10年武术套路的评分细则???
答：马、虚步脚跟离地或屈蹲腿未达水平51仰身平衡前举腿低于水平11马步两脚间距过小或上体明显前倾52十字平衡躯干低于水平12仆步屈蹲腿未全蹲或平仆腿未伸直或全脚掌未内扣着地53前扫腿支撑腿大腿高于水平或扫转腿脚掌离地或扫转腿弯曲2...
汉族武术的套路
答：少林武术流传的主要有以下套路: 小洪拳、大洪拳(三节)、朝阳拳(四节)、观潮拳(一节)、炮拳(三节)、通臂拳(三节)、梅花拳、长锤拳、太祖长拳、黑虎拳、大通臂、心意拳(三节)、罗汉拳(五十四节)、心意把(十二种变化)。源为武...
武术长拳套路技法
答：“四击”指武术中的踢、打、摔、拿,四击合法指长拳中的动作方法要符合这四种技击法则。踢、打、摔、拿自成体系,各有各的具体内容与运动方法,踢法有蹬、踹、弹、点、缠、摆、扫、挂等,打法有冲、撞、挤、靠、崩、劈、挑、砸...
武术套路基本讲解
答：首先,你要有很深厚的武术底蕴,肚子里要装上几十套现代的、传统的武术套路,并对这些套路的结构、风格有深刻的理解,你才能有足够的资料积累,供你想象取舍。 选择动作并进行组合要有丰富的想象力,这种想象力就是你编排的.主体框架结构,...
武术套路教学方法运用
答：那么,下面是由我为大家分享武术套路教学方法运用,欢迎大家阅读浏览。 一、语言法 语言法是指在武术教学中,运用各种形式的语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种方法。 运用语言法的形式有:讲解、口令提示、口头评报成绩、口头汇报、...
什么是武术套路?
答：武术套路就是一连串含有技击和攻防含义的动作组合，是以技击动作为素材，以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式，又被称之为“套路运动”。中国武术各家各派都有表现自己门派特色的许多套路，...
谁能告诉我 武术中套路哪中拳法最漂亮呢?
答：每组均有长拳、刀术、剑术、枪术、棍术五种套路，每个套路是由不同难度和数量的规定动作组成。（二）自选套路：武术竞赛规则对自选套路的动作数量、组别、规格、完成套路时间都有统一的要求，如内容至少包括拳、掌、勾三种手型...
讲讲当前武术套路的发展情况
答：1 武术套路的传统特性 1.1 庞杂性 民族传统文化的特性,孕育了“自然体育”形态的武术,使其深具庞杂性的特点。中国武术从明代开始,就形成了众多流派、拳家。人们常以博大精深、丰富多彩来形容武术。从拳种来说,仅从1986年全国武术挖掘...
如何欣赏武术套路?
答：更重要的是看套路的运动特点和风格．得体的运动服装，协调的色彩等有助于武术美的表现，使之锦上添花．7、意境美俗话说“形美感目，意美感心”，意即意境，所谓意境美是指创造出的境象能使审美者“忘情”，从“物我两...
练什么功夫打架实用?
答：用我在知道上曾经遇到的一位仁兄的话来说就是:“整跆拳道这种残废类格斗的手段要多少有多少。” 还有那些什么空手道,散打,这些的技巧性都不强,顶多也就能应付那些什么都不会的人,要是遇到懂真功夫的人,多半要吃亏~!!! 所以要...