1、你是特别的、独一无二的。 　　2、对某人你意味着整个世界。 　　3、每个夜晚，有人在睡前想到你。 　　4、涂鸭、写日记或画画来抒发感受。 　　5、若非为了你，某人可能不会还活着。 　　6、某人，你甚至不知道其存在，爱着你。 　　7、关紧冰箱，避免以吃东西抵抗抑郁的冲动。 　　8、当你犯最大的错误时，一些好事情源于此。 　　9、常告诉某人你对他们感觉如何，你会感觉更好。 　　10、永远记住你受到的赞美，忘记那些粗俗的批评。 　　11、有着一颗浪迹天涯的心，却在原地“画地为牢”。 　　12、若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。 　　13、你的微笑能给任何人带来快乐，即使他们不喜欢你。 　　14、亲爱的，我没有勇气，我不够勇敢，没资格让你爱我。 　　15、抑郁时避免做重大决定，以免决策错误使抑郁更严重。 　　16、凡事都要学习看淡，再放下，不要斤斤计较，耿耿于怀。 　　17、如果你有个杰出的朋友，慢慢让他们知道他们是杰出的。 　　18、忘记过去的错误，一切重新开始，今天是争取机遇的日子。 　　19、原以为爱情就是一切，失去后才发现，原来一切都不是爱情。 　　20、参与一些援助穷困人士的活动，体验别人的苦况，借以激励自己。 　　21、就算你不快乐也不要皱眉，因为你永远不知道谁会爱上你的笑容。 　　22、无人问津，抑郁成花，泠泠流水辨不出真假，烟花三月抵不过浮生刹那 　　23、当一切都消失了，谁能明白，唯有时光，那记忆里的童话已经慢慢融化。 　　24、凡事只求尽力，不要完美主义，因为很多结果的呈现，并非自己可以决定。 　　25、无论生活怎样，都不要忘记微笑。愿你成为自己的太阳，无需凭借谁的光。 　　26、最近比较烦、比较烦烦烦烦!无聊的世界苍天，请赐我一死我睡觉去安静一下! 　　27、运动有助于克服抑郁症，如果平日就有运动的习惯，不妨试着耗尽全身力气。 　　28、尽量外出，不要待在家里，以免使情绪更低落，外出也能增加认识世界的机会。 　　29、满腹牢骚:牢骚:抑郁不平之感。一肚子的不满情绪。形容心情极为抑郁，很不得意。 　　30、当你以为这个世界向你转过身去，注意看……极有可能的是你向这个世界转过身去。 　　31、无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。 　　32、给每一个烦恼一段期限，在有限的时间内尽力解决，剩下的时间，请还给快乐的自己。 　　33、最开始我是多动症，后来变成内向，再后来抑郁症，再后来双相障碍，再后来成了现在。 　　34、没有人会一直顺利，愿你更加强大，然后有一天，你可以笑着讲述那些曾让你哭的瞬间。 　　35、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的棉被和一个好梦，可以慰藉不如意的我们。 　　36、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。 　　37、无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。一辈子不长。每晚睡前，原谅所有的人和事。 　　38、手机玩太多会导致抑郁症，我信了。因为点来点去压根不知道玩什么，我要疯了，关机，不想说话。 　　39、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是:怀揣希望去努力，静待美好的出现。 　　40、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。 　　鼓励抑郁症的暖心话2 　　 1、有什么我可以帮忙的吗？ 　　少说多做，重要的是你真的愿意帮助他，否则这句话就会变成了敷衍。 　　 2、别害怕，我会一直在你身边。 　　“抑郁并不是你的错，别自责。虽然我不能感同身受，但是你可以把你的感受说给我听，别害怕，我会一直在身边。”这句话也可以理解为“我在乎你，虽然我没办法完全理解你的痛苦，但是我能够爱你，支持你。” 　　 3、你昨天晚上睡的怎么样？有没有做什么有趣的梦？ 　　因为很多抑郁症患者都有睡眠障碍，如果他们的睡眠正常，能在很大程度上促进抑郁症的缓解。 　　 4、这不是你的错 　　抑郁症患者经常有“自我怪罪的倾向”，认为自己做什么都是错的。 　　5、我懂你的不容易 　　很多人会说抑郁症患者说“你这就是闲的，做点其他的事情吧”，但这种只会让抑郁症患者觉得你不理解他们，而说一句“我懂你的不容易”会让抑郁症患者有一种被安抚的感觉。 　　6、你已经做的很好了！ 　　当你说出来这句话的时候，最好列举几个事例出来，告诉对方他已经做的很不错，让他不要一直这样自责下去。 　　 7、你不会一直这么糟糕的。 　　当他们一直想逃离这个糟糕的世界，这句话会向他们传达希望，可能会让他们有动力期待明天。 　　 8、你能想想什么事情让你变得抑郁吗？ 　　相对于“你这么抑郁完全是因为你那糟糕的事业，”或者“你不觉得你抑郁是和你糟心的学习有关系吗？”这时候你要旁敲侧击，而不是盲目的下结论，当ta有了自己的结论的时候，可能会采取行动去改变。 　　 9、你今天看上回去比平时开心，是不是感觉好一些了？ 　　要让他觉得自己有进步，不要强迫他做一些不愿意做的事情。 　　 10、保持沉默 　　很多时候我们会好心办坏事，好心不一定能起到好的效果，少说话默默的陪在对方的身边。比如陪伴他们参与兴趣爱好、外出、郊游活动，或者陪他们运动帮助他们减压。 　　鼓励抑郁症的暖心话3 　　1、 【我们都会死很久，别活太着急】我们都会死很久，别活太着急，停下来好好想想再干活，瞎忙只是感动了自己。要急于攀附，所有的攀附都不能代表你自己的价值，你的价值在于做了什么，怎么做。 　　2、 【充满了正能量的金句】当自己的.闺蜜有了新的闺蜜之后，对她来说，你的一切都不如以前那么重要。 　　3、 【交际箴言】己所不欲勿施于人，如果别人强迫你接受你不同意的意见，你自己会有什么样的感觉？所以在你想让别人同意你的意见的时候，先要换个角度想一想，将自己的意见强加给别人，绝对不是什么好主意。 　　4、 【处事哲理】我们都是普通人家的小孩，怎么为人处事，怎么趋利避害，这些能力，是我们必须掌握的。果我一直拒绝面对它，总有一天，我会变成一个和别人格格不入，每天装傻，自己骗自己的人。 　　5、 【励志句子鼓励人的话】生活总是这样，不能叫人处处都满意，但是世界本就没有完美，我们还要热情地活下去，活的比你想象的美丽。人活一生，值得爱的东西很多，不要因为一个不满意，就灰心。 　　6、 【适合发朋友圈正能量句子】人生的白纸全凭自己的笔去描绘。每个人都用自己的经历填写人生价值的档案。——佚名 　　7、 【鼓励孩子加油的暖心话】看人——世界是那样明朗，又是那样幽玄。人生之路既长又短。从某种意义说，成长的过程很长，自毁的过程很短。走一程，不妨回头看一看，对自己、对事业都是一个交待。 　　8、 【励志句子鼓励人的话】生活里要懂得先后、轻重、缓急，知道自己在什么时候应该停下脚步，什么时候迈开大步，不要抱怨别人对你所有的眼光和看法，学会沉默是一种福气，沉默的时候也是成功的开始。 　　9、 【金钱】1．一种能量。因收入与支出而引发的能量，都会原原本本地发作用于自己身上。2总把“在钱上，我不怎么算计”挂在嘴上，这正是斤斤计较的证据。 　　10、 【一句鼓励自己的话简单】你哭了，眼泪是你自己的。你痛了，没有人能体会到。你一定要坚强，即使受过伤，流过泪，也要咬牙走下去。因为，人生，就是你一个人的人生。 　　11、 【鼓励别人的话】变老大概就是以后总对自己的放弃.不断放弃自尊，变得面目全非，却毫无愧色，仍能自圆其说.渐渐漫溢出边界，直至失去了人本应当有的轮廓. 　　12、 【鼓励人的经典语句】欢乐可能有人与你共享，痛苦可能有人为你分担，但你脚下的路，只能由你自己去走。 　　13、 【鼓励孩子加油的暖心话】漫漫人生之路，需用心去走。但不管怎样，都是一步一个脚印，你自己走的别人无法复制的人生。人生之路，好走，别让未来陷入懊悔。 　　14、 【一句鼓励自己的话简单】青春的魅力在于放肆，爱情，还有可以做梦，让梦带着一点理性思考，带着一点伟大，不妄自菲薄，也不要小看自己，最强烈的幸福感，永远因梦想成真而存在。 　　15、 【充满了正能量的金句】脆弱的缩起身子，越缩越小，几乎想把自己缩成一颗尘埃，就此湮没在宇宙中。 　　16、 【鼓励自己的话】不见你的时候，我的眼睛也看不见自己。世界应该是善良的，只是你的存在，增加了它的含蓄。 　　17、 【励志句子鼓励人的话】一个人越成功，他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩，就不能太在乎委屈。你要学会一笑置之，超然待之，要学会将之转化为势能。智者懂得隐忍，在宽容中壮大。 　　18、 【正能量语录鼓励自己的话】在别人心中存在的人，就是这个人的灵魂。这个才是您本身，这才是您的意识在一生当中赖以呼吸、营养以至陶醉的东西，这也就是您的灵魂、您的不朽和存在于别人身上的您的生命。 　　19、 【鼓励人的话】不一定每个人都是天才，但是如果挥洒足够的汗水，每个人都可以让自己变成令人尊敬的‘地才’。 　　20、 【一句鼓励自己的话简单】要想收获，就必须付出。活是一方沃土，你播下什么，就收获什么：播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行动；播下一种行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种命运。

鼓励抑郁的人暖心的话
1、如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待;如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念;如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑口常开!2、听歌是陶醉，体会是理解，爱情是甜蜜，生活是面对，拥抱是感谢，背叛是欺骗，平凡是永远，爱你...

鼓励抑郁症患者的暖心句子大全
33、人生两大悲剧:一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好像特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向别一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已 34、朋友，生活充满挑战你若想爬的更高，你就该去经历挫折，承受失败;就该给记住只要心中不怕，成功就在脚下!挫折是什么?挫...

开导抑郁症人的暖心话
1、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。2、不要期待，不要假想，不要强求，顺其，如果注定，便一定会发生。心安，便是活着的最美好状态。3、对自己狠一点，逼自己努力，再过几年你将会感谢今天发狠的自己。努力过后，才知道许多事情，...

安慰抑郁症的暖心句子
1、这世上除了糟糕的事，还有很多美好在等着你，别一不顺心就死缠着痛苦不放，把美好晾在一边对快乐不理不睬。2、瘦的人是饿出来的，懂事的人是没有人疼的，所以人生该吃吃，该喝喝，偶尔任性一下，取悦一下自己才是最快乐的。3、所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福；受到过别人的...

安慰抑郁症患者的暖心语句
1、不要因为结束而哭泣，微笑吧，为你的曾经拥有。2、当你觉得处处不如人时，不要自卑，记得每个人都有自己的闪光点；当别人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活；当你很无助时，不要忍着，哭过必须振作。即使输了一切，也不要输掉微笑。3、每个人都有错的时候，并不是安抚，而是激发内心...

鼓励抑郁患者的暖心话
鼓励抑郁患者的暖心话1 1、没关系啊,不是还有我吗! 2、别难过,世界就是喜欢欺负善良的人呀! 3、无论这个世界多么苛刻,我都偏爱你啊! 4、你被黑暗敲打,恰恰说明你是光明本身。 5、你真的是很好的人,所以拜托你不要不开心。 6、不管怎么样,你永远都是我的小男孩\/小女孩。 7、只要世界上还有重力,就不...

开导抑郁症人的暖心话
1、别担心，最好的总是在最随意的时候出现。那么我们要做的就是：带着希望努力工作，等待美丽的出现。2、我帮你挡住他们，但你只能难过一会儿哦。3、每天都有烦恼，悲伤是无法避免的。如果你快乐，你必须扔掉它们。施主，听我说，苦海无边，回头就是岸。希望你能看开放，乐观地武装自己，做一个豁达...

开导抑郁症人的暖心话
开导抑郁症人的暖心话有：1、你必须给你自己安全感，如果钱能给你安全感，就努力去赚钱。如果被爱能给你安全感，那就努力变成一个值得被爱的人。2、手机玩太多会导致抑郁症，我信了。因为点来点去压根不知道玩什么，我要疯了，关机，不想说话。3、不开心的时候，少说话多睡觉，夜晚一床温暖的...

鼓励抑郁症的暖心短句
23、安徒生创造了多少孩子的梦想,可,现实却残酷的将其一一抹灭 24、长大啊就是烦恼越来越多越来越不快乐的过程, 25、突然很想你但是我不能一辈子都想你 鼓励抑郁症的暖心短句3 抑郁症暖心10句话 1、有什么我可以帮忙的吗? 少说多做,重要的是你真的愿意帮助他,否则这句话就会变成了敷衍。 2、别害怕,我会...

安慰抑郁症患者的暖心语句
安慰抑郁症患者的暖心语句如下：1、不要着急，最好的总会在最不经意的时候出现。那我们要做的就是：怀揣希望去努力，静待美好的出现。2、我帮你挡着他们，但是你只可以难过一小会哦。3、烦恼天天有，忧愁躲不开，若为开心故，两者必须抛。施主，且听老衲一言：苦海无边，回头是岸呀!希望你能看开...