为什么离婚之后,女人更容易后悔?

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-13
01
很多内心善良的人,在离婚后会有一种强烈的“内疚感”,这种内疚感来源于很多方面:
因为不能挽救婚姻,最后还是以离婚收场而内疚; 因为前夫或前妻不爱自己,感觉自己做得不够好、不值得被爱而内疚; 因为没有经营好婚姻,让父母朋友失望而内疚; 因为没能给孩子一个完整的家,连累孩子而内疚…
内疚感会让人觉得自己很失败、很无能、很自卑,内疚感会让人沉浸在自责、羞耻和尴尬之中,内疚感会让人久久不能从离婚的阴影中走出来。
02
很讽刺的一点是:在婚姻中,被伤害、被抛弃的那个人往往更容易产生内疚感。
比如被家暴的妻子,被戴绿帽子的丈夫…他们在离婚后会更容易内疚,会质疑自己是不是做得不够好,才导致伴侣用这样那样残忍的手段惩罚自己;会懊恼自己为什么不再忍一忍,不再争取一下,说不定伴侣就能回心转意、改过自新,也不至于走到离婚这一步。
于是,做错事的那一个,毫无愧意、理直气壮,甚至贼喊捉贼,宣称自己才是受害者;而受害者们,却背负起了不属于他们的责任和压力。
何其不公平!
03
造成离婚的局面,确实两个人都有错。
自己的错自己要认,但伴侣的错为什么要认,尤其是伴侣犯下了大错,却试图将这个错归咎于你的时候,为什么要那么委曲求全被伴侣泼脏水?
之前写过一篇《那些欺骗了妻子,却倒打一耙的丈夫,是什么心理》的文章,很多妻子都在后台留言说了自己类似的遭遇。其中有一条是这样说的:“前夫理直气壮说我的种种不好,我也就顺着他的思路觉得自己有很多不足,不断反省自己,特别痛苦,即使这样还是被离婚了”。
“就是因为你不理解我,我才去外面找理解我的女人的”;“就是因为你不够好,我才想离婚的”…如果遇上这样的伴侣,为什么还要内疚呢?相反,你应该轻松和庆幸,因为从此以后你和这样的人再也没有瓜葛了。
04
除了被伴侣倒打一耙,内疚感还来自于一种世俗的压力,以及社会上对离婚人士的歧视。
比如老一辈的观念普遍认为,离婚是一种耻辱。离婚会让自己的父母、自己、自己的孩子在各种社交圈子中抬不起头。
因此,即使离婚让自己脱离了苦海,但在脱离苦海后却会产生内疚感,觉得自己太自私了,只想着自己能离婚、能解脱,却拖累了自己在乎的那些人。
这些世俗的旧观念会让离婚人士倍感压力,如果总是沉浸在对不起和拖累情绪中,很可能会演变成更严重的心理问题。
这时候,一定要保护好自己的心,不要去管那些所谓的世俗礼教和周围人的眼光。你的心理健康才是那些你所

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