对于一个不爱自己的人，究竟怎样才能彻底的放开呢？
很多朋友问我怎么才能真正忘记一个人，其实真正忘记一个人的最好方法不是切断或者天黑，而是“放下”，不管曾经有多少打动你内心的人在你面前，你都会有什么感情的波动。
怎样才能放下不爱你的人？
1、必须告诉自己，这个人和谁在一起都和你无关
因为这是不适合你的人，这个人的生活，到底和谁在一起，和你有什么关系？ 两个人已经分开了，彼此都是自由之身，他和谁在一起都和你没有任何关系。 你和谁在一起都和他没有任何关系。 你像个傻子一样，看看你们曾经的聊天记录，再看看他的朋友圈，看看他是否找到了新的人，那只会让你自己痛苦，而你放不下这个人。
2、开始新的生活，进入新的恋爱
必须尽快结束这段感情，开始你的新生活。 换个新发型，试试新口感的冰淇淋，重新开始自己的一切。
你又可以开始新的恋爱了。 你会在这个世界上发现不是他。 我同意你见到保护你的人，可以把你抱在手心里。
生活和感情都给自己一个新的开始机会。
有人说放下人的最佳方法是让对方变暗，有人说把那个人完全从你的世界里删除，但实际上放下人的时候，无论距离多远，你都不关注那个人，站在你面前，你都有任何感情
3、不听对方的信息
别再关注他了，让他淡出你的世界。 从那以后，他的任何事情都和你无关。 无论删除他相关的微信、微博等发表的任何动态，你都不要再揣摩他的心情和心情。 开心还是不开心？ 一切都是他自己的事。
很难放下自己爱的人。 这需要你很大的决心。 但是，如果不放手，被折磨的就是你自己，只会折磨自己，沉浸在不能在一起的痛苦中，反复纠结。
时间会解决所有的事情。 随着时间的流逝，他会逐渐淡出你的世界，不会让你那么执着。
当你真的放下别人的时候，你会意识到曾经的自己为什么这么笨。 本来真正放不在你内心深处的是习惯、关心、曾经彼此拥有的美好记忆，但仅此而已。
删除他的所有联系方式，强迫自己不去想他，把注意力放在其他事情上，让自己忙起来。
应该去追求其他人。重新去找一个符合自己喜欢类型的人，不要给他和自己留下一点的退路，这样才能彻底放开一个不爱自己的人。
这个时候不要犹豫，做决定要果断一点。因为对方不爱自己在一起两个人都不会幸福，所以和对方好好说，趁早放手是最好的选择。
这个很难。对方不爱自己，那自己一定要学会爱自己，不让对方觉得你就不值一提。
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