我知道自己是重度抑郁症，但是又不想去医院怎么办？
如果得了抑郁症又不想去医院，可以百分之百的断定：你得的不是重度抑郁症，而是轻度焦虑症，离重度抑郁还有一定距离！精神类疾病大致分三个阶段：焦虑症→抑郁症→精神分裂症，它们有一个共性，就是长期睡不好觉失眠，长时间的失眠至人焦虑，食欲不振，而长期的焦虑又至人患抑郁症，如得不到有效治疗，就有患精神分裂的危险！
我认为，重度抑郁症，首先放弃用脑力劳动的知识学习，应该完全彻底放弃这样的脑力劳动。然后逐步做一些适合自己的体力劳动，包括做一些 体育 锻炼或适量运动，循序渐进，一步一步来，不要操之过急！思想一定要放松，学习上的事情应全部抛开！要学会多与人交往、多与人交流、特别要多做与人交心这样的事情，多交朋友，多运动，多劳动，多出汗，也可进行 旅游 ，到祖国的大好河山去走一走、看一看，在大自然中放飞自己！一定要放弃所有大脑思维的东西！开心、快乐！这当中再适当服用一些能减轻症状的抗抑郁药，来作较长时间的维持！我想在某种情况下抑郁症是会得到改善的！现在为什么有那么多人患抑郁症？就是因为中国孩子们身上压上了几座大山，使他（她）们的大脑负担无法承受的地步，常年累月积累下来就使大脑失去了正常的功能！就是因为中国的 社会 、家庭、学校、老师组成了一个强大的“犯罪集团”，来坑害中国众多的孩子们。就好比一个男人，平时只能挑100斤的担子，每天也只能挑8个小时就算是全力了。可现在我们确要这个男人去挑200斤的担子，而且每天要挑16个小时，日日月月年年都不得休息，再强大的人也会被击垮瘫倒下去的！体力劳动是这样，脑力劳动也是这样！一个永远得不到休息的大脑能不“瘫倒”吗？能不被击垮吗？肯定会击垮的！肯定会“瘫倒”的！只所以我要患“抑郁症”的患者应该放弃所有学业，放弃一切脑力劳动，放弃残酷的过度思虑和烦恼！放松自己，争取有一个好的未来……。
抑郁症不治疗大概率会加重病情;但凡事无绝对，皆有例外。
国外有报道，癌症都有不治而愈的，但概率非常低，比买彩票中大奖还难。
任何疾病要及时治疗，时间久了一怕个别器官器质性病变，二怕养成习得性无助。
如准备接受心理咨询， 最好就近找靠谱的心理咨询师 ，现在不靠谱的比比皆是，靠谱的凤毛麟角。
有些看证，看资质;证、资质是敲门砖，没有这个敲门砖就没有从事心理咨询工作的执业资格;解决心理问题的能力才是从事心理咨询工作的奠基石，有了这块奠基石，才能在心理咨询行业屹立不倒。 怎么判定解决心理问题的能力是高是低？接受心理咨询，现在主流是在医院， 社会 上有些机构、个人也在从事心理咨询业务。不管在哪里接受心理咨询，从接受心理咨询起，心里一次比一次快乐，一次比一次愉悦，可以继续接受咨询。如果一次比一次压抑，一次比一次痛苦，我建议换个地方咨询。找能让人一次比一次快乐，一次比一次愉悦的心理咨询师。
我是驱魔师！我这7年己有近4百位各类型心理精神病人人在我事工下痊愈。其中精神分裂症病人近60人。
信 耶稣是最有效且很容易断根的方法！当然，这种治精神病的信 耶稣方法也需特别方法和医治窍门的！
因为精神疾病治疗的点应在精神层面上。俗世医药和方法是极难断根的。
但很遗憾的是，这世界上有此灵界权柄来帮助精神病人痊愈的大师极少，更因此类医治圣工对家人有灵界伤害，医者每次都动用灵界权柄来帮助精神病人也会消耗医者的灵界力量！此力量恢复不易，所以凡世上“大师”类人物的能力都是越初时能力越大，越往后力量越小。
普通人是理解不了这层的，所以，这类医治事工大多为有势有钱背景的病人享有。普通病人用俗世方法和医药就行了。
有福的病人，才有资格用我完全免费的医治方法不花一分钱痊愈！
试试用自己偏好的方法，让自己平静下来，或者到自然环境中独处一会儿，同样让自己平静下来，然后呢尝试和自己来一场平和的对话，看看内心有什么变化。每天花一些时间进行这场平静对话，坚持下去，会看到转变的。
同时，放松和放缓生活节奏，注意休息，喝纯净水，适度节食，多吃有机食物，多接触大自然，保持每天充足睡眠……这样坚持30天，会有明显改善的。
愿安！
去医院是觉得很麻烦，自己什么也不想做，对自己一点信心都没有，还害怕去了就这样简单的事搞不定，让人笑话，担心自己又做了一件无用的事，增加压力，加重病情。你可以找一个知心人陪你去，或者找个人诊所的老中医把把脉，看他怎么说，你可要装出没病的样子，说得比较准，那就开几副药，熬着喝吧。要有毅力，不可半途而废。这些你都不愿干，那就注意分析自己得病原因，离开现在所处环境一年半载。最好是出外打工，让忙碌的工作，占据你的大脑，可能就会改善，不要急于求成！你试试吧，祝你早日康复，盼你给我好消息！
抑郁症不想工作了,但也不想闲着,怎么办,感觉干什么都不是?
这种情况下，必须相信医生，服用药物，再配合心里治疗，必要时需要住院。三是家人加强陪伴，既起到抚慰作用，又及时加强监督，防让病人的极端选择，比如“自残”，“自杀”等。这一点非常重要，家里不放弃，并有科学的态度很关键。要结合自己的实际情况，要想做到有的放矢就得了解什么是抑郁症 抑郁症又...
抑郁症重度
其实抑郁症是大脑机能的紊乱，表现为持续一个月以上的情感的低落，兴趣快感的减退，有的人可以表现为活动减少，反应变慢，对很多事情提不起兴趣，大多人为之高兴的事物也不能够令自己开心，乏力，精力不足，失眠，食欲差等。如果这些抑郁的症状同时还伴有全面的精神活动的抑制或者是严重的消极观念以及自杀...
...得了抑郁症,做的所有的自测都是显示重度抑郁,但家里人都不信,我感 ...
你自己觉得得了抑郁症。并且自己做了自测都显示你。患了重度抑郁。但是家里人不相信。你可以到。脑科医院去。做一个专业的测试。如果有顺便就在那里治疗了。如果没有的话，也是给自己一个解脱。人有时候。相信什么就有什么。所以不要自己给自己太多的压力。胡思乱想，没病找病。
高一抑郁病休大半年,不想重读,又怕跟不上纠结到发疯,怎么办?
抑郁症焦虑症又加重了，每天脑子里都有一根弦在时刻紧绷着，白天不能放松，晚上失眠，睡不着，每天都很紧张，头脑晕晕乎乎，头也疼，心慌，焦虑，一紧张就拉肚子，或者便秘，恶心，每天都觉得浑身难受，四肢无力，无时无刻不想逃离这样的环境...后来，一步步到了重度抑郁症，重度焦虑症，特别痛苦，就...
重度抑郁症的表现
3、身体总感觉疲惫不堪 抑郁症患者常常会出现疲惫不堪的状态，浑身无力，连最简单的走路都会感到疲累，更不用说运动了。更多时间里，只想躺在床上，呆在自己的世界里，不想动弹。4、生理性疾病 抑郁症是精神疾病，心理影响生理，引起一些生理性疾病。伴随抑郁症出现诸如失眠、食欲下降、心慌气短，女性...
一个人患有抑郁症。不想出门,不想与人交流,整天在家怎么办啊?_百度知 ...
我更严重些，还自残过数次，服用过三人量的安眠药，因为这些问题，我最爱的女人也离开了我。抑郁症就像深渊一样，有多恐怖也只有得过的人才知道。作为一个抑郁症患者我想说得就是，如果觉得与人交流是一种障碍，那不交流也没什么，什么保持乐观积极向上的都是屁话，真正抑郁症严重的时候是根本不可能...
抑郁症好难受每天什么都不想做怎么也开心不起来,没有动力没有意志好像只...
的确影响心理和情绪，感觉低人一等，心浮气躁，活着就是受罪，怀疑自己，没有兴趣动力，郁郁寡欢，这样只会恶性循环，更加不会出现希望转机，能否换个职位，多去散心，找人倾诉，找点兴趣事情，先让自己变得自信阳光，外界客观因素并非主观思想能够扭转改变，做好自己，随心随缘，微笑以对 ...
一个人患有抑郁症,不想出门,不想与人交流,整天在家怎么办?
我是一个中度抑郁症焦虑症患者,我在专门的科室检测过并确诊的,刚得病的时候,自己并不知道是抑郁症,焦虑症,之前没有接触过,身边也没有人得过,那个时候我每天都生活在恐惧当中,也是一个人躺到床上胡思乱想,总觉得自己得了很严重的病,看不好了,每天都有这种消极的念头,不想听到任何人说话,也不想跟任何人交流...
重度抑郁却没勇气自杀
但人们往往搞错了，认为非要追求拥有自己想要的一切才肯罢休，但人生不如意事十常八九结果弄得自己身心疲惫，烦恼丛生甚至钻牛角尖去了走不出困扰！这是自己给自己下套，明白吗？放下一切吧，孩子！不要回忆过去也不要幻想未来，人生只有活在当下！谁不是赤裸裸的来，光溜溜的走！最终谁又拥有了什么？
抑郁症真的会积极治疗吗,他们是开心不起来还是不想开心?
反正我不会，曾经得过重度抑郁症，医生给开的药，一颗没吃，因为我压根没觉得我有病！就是觉得心情低落，去看了医生才知道是抑郁症这个病。我当时是病情比较严重，不想玩手机，不想看电视，不想吃好吃的，就是每天睡醒随便吃点填饱肚子，最显著的特点就是情绪低落，对什么都提不起兴趣，当然开心不...