肩宽的女生，特别会有那种明明很瘦却很壮的既视感，并且衣服穿不好，立马胖十斤，因此肩宽女生搭配衣服的时候有以下几点雷区，千万不要踩

1泡泡袖

甭管别人说的泡泡袖有多么的公主风，多么的少女感，肩宽的妹子，这元素绝对是你人生中最不可触及的雷区，你想啊，你肩本来就宽，穿衣服在给你向外阔一度，更宽了。

2，垫肩

垫肩这个设计也是肩宽女生千万千万不要碰的，即使你是滑肩又宽肩，就像让自己身板肩部显的笔挺，尤其是穿西装，但“骗子”我也要告诉你，垫肩这不可以。

甭管明星， 时尚 潮人怎么穿的好看，总之放咱身上就是嗷嗷宽就是了

3，选择正常有明显肩线的，不要选落肩

正常肩线款服饰就是能呈现出你肩正常的宽度，但是落肩款会从视觉上让你的肩向下延伸，进而肩部更显宽。

4一字领露肩款不要选，大V领是真爱

肩宽的妹子穿一字领不是赤裸裸让别人看到自己肩宽吗，夏日想要露出性感的锁骨，大V领才是正确的选择。

掌握以上肩宽穿衣要点之后，推荐几个肩宽女生适合得，好看的穿搭

虽然近几年很流行上宽松下中长款百褶裙或纱裙的搭配，感觉很顺溜很休闲，但是这种搭配方式对肩宽女生来说真的不合适。

肩线明显的衬衫+高腰短裙相比前一种搭配瞬间让你瘦十斤，并且非常显瘦显高

穿的休闲又熟女，落肩T恤就不要选了，换成复古短款，肩线明显的小上衣，超显瘦，关键是还很有格调。

2，吊带搭配法

对肩宽妹子来说，细吊带的单品，无论是上衣还是连衣裙都是超合适的，外搭垂坠感的薄针织开衫，或者是比较修身的西装外套都是很潮，又很淑女的搭配。

3，马甲

宽肩女生夏日穿搭，真的可以考虑看看马甲这件单品，它本身无袖的设计，真的会有很好的视觉让肩变窄的效果，并且颜色，面料不同，可以很休闲，可以很正经。

4，V领连衣裙

懒人夏日穿搭，视觉不显肩宽，一件V领连衣裙是最好得选择了，相对来说，领子越大对肩的收敛效果越好，如果还想显瘦显高，高腰收腰的设计，请码住。

春夏季的时候衣服会穿得相对单薄，很多身型不是很完美的女生就会担心身型的缺点会暴露出来。

回答了A型身材的时候，有些妹纸留言：上宽下窄的身型穿得上半身壮壮的应该怎么破？

首先再来回顾一下什么是【T型身材】

T型身材的人肩宽＞臀宽和腰宽，和H/I型身材的人比，就是肩膀特宽的那种。 一般女生肩宽在36~39的样子，T型身材肩宽则是≥39了，加上比较瘦的腰和臀，很容易看出来。

肩宽虽然是烦恼，但是也有一种女王范的气场，只要能减弱肩膀部位的视觉，也能成为一个 时尚 icon！

下面就来介绍几种如何削弱T型身材肩膀视觉的方法吧。

第一：选择肩膀部位无装饰的衣服

肩膀部位的装饰包括肩章、绣花、以及一些点缀的小配饰，还有夸张的设计~一旦这些元素出现在肩膀位置

NO

夸张的设计让肩膀膨胀，让人不自觉将视觉重点放到肩膀，所以，T型身材的菇凉少穿肩部有装饰的衣服。

YES

而正确的穿法是，穿肩膀无装饰的衣服，适当配搭项链，将视觉重点移向脖子胸前。上半身是深色款式更好。

第二：上半身V领延伸颈部

V字领相对高领和圆领明显会更显瘦，这点无论是肩宽女生、脖子粗女生还是脸大的女生都可以用得上。要尽量避开高领和圆领的衣服。

也可以人为制造V领，长款项链或者丝巾来打造一个长一点的V领。即便是抹胸，戴上长项链也会更加有气质。

第三：善用腰带

无论是什么身型，用腰带制造腰线都是必须掌握的。腰带可以帮助T型身材制造X身型。

第四：上下平衡法

T型身材的特点是肩膀宽，下身瘦头重脚轻。因此我们可以选择上下平衡的搭配技巧，下半身选择A字裙、哈伦裤、印花半身裙等能让胯部带来膨胀感的单品。对于T型不是很明显的女生则可以选择直筒裤或者阔腿裤，让自己上下看起来更协调。

身为165cm+肩宽一族，看到这个问题差点没哭出来，鬼知道为了藏这40cm的肩我都经历了什么，别说咱们精致的猪猪女孩了，就连女明星也使尽浑身解数掩盖宽肩。毕竟有一颗小鸟依人的心，只能靠穿搭来力挽狂澜了，擦干眼泪分享一下~

1- 首先，你是宽肩吗？

 

一张图解释为什么要根据肩形选择穿搭

 

2- 肩宽什么不能穿？ （敲黑板，个个是雷区，勿踩！）

a- 小领口（高领/小圆领等） ：领口越小，衣领到肩头的距离越大，肩宽一览无余（前方高能）

 

还有一种高能，叫高领遇上露肩

   

模特、网红们穿穿就算了，咱们猪猪女孩还是要慎重

b- 过度肩部修饰（泡泡袖/垫肩等） ：这几种都适合肩窄的妹子，宽肩勿碰，绝对的“此地无银三百两”，视觉效果一目了然，就好比大胸妹子穿增厚bra，来体会一下

  

c- 横条纹 ：这一点大家都耳熟于心，不多赘述，直接上图

 

d- 紧身背心 ：这算是赤裸裸地叫喧：看我这大宽肩，服不服？！

 

e- 廓形oversize： 肩宽显壮，穿上oversize只会更壮，毕竟“衣架子”基数大

  

稍安勿躁，娘娘开心就好

f- 修身蕾丝 ：蕾丝极易显胖，蕾丝+修身=显胖plus，能跑多远跑多远，千万别留恋

 

g- 无腰线： 肩宽不等于腰粗，但要是踩中无腰线雷区，基本就是腰和肩同宽了

 

h- 厚毛衣： 看到各路网红、明星穿厚毛衣，小鸟依人外加我见犹怜，那叫一个小巧玲珑，但自从试过一次后，至今不敢再有什么想法了（微笑脸）

 

3- 雷区这么多，到底该怎么穿呢？

一个原则：尽其所能拉伸纵向视觉效果，把重心转向其它地方

基本建议：大领口+高腰/收腰

以下是安全区，快躲过来

a- V领 ：不仅给人知性、性感的既视感，还能完美修饰肩宽

  

b- 斜领 ：不对称领口设计非常独特，可以修饰肩部比例，显肩小、显气质

   

c- 插肩 ：一般选用不同色拼接的方式，骨架分分钟小一号，效果绝对看得见

  

d- 竖条纹 ：纵向效果越明显，肩显得越小

  

e- A字裙 ：勒出小蛮腰，有了腰线怕显壮吗

  

f- 背带裤 :背带裤是明星减龄标配，肩宽的妹子不妨试试（细肩带慎选），穿搭重心无疑会落在背带裤上，肩宽？没看见啊！

   

以上，希望Twippo的回答有帮助到你，祝生活愉快！

肩宽的女孩，在穿衣打扮上一定有不少的烦恼。可以通过恰当的运动，减少肩膀上多余的肉肉，但是这个见效比较慢。最主要就是通过穿衣打扮在视觉上进行有效的改善，穿上错误的衣服，会让你的肩膀“宽上加宽”，要抛弃一切繁琐的装饰。那么该如何搭配呢，跟着我一起来看看。

一．不要这样穿

1.一字肩

一字肩简直是宽肩的雷区，绝对不能碰，穿一字肩的衣服，就是向全世界宣布你是个宽肩的人，它将你的缺点一览无遗地暴露出来。

2.泡泡袖

泡泡袖的衣服给人的额感觉是甜美又充满宫廷风的，但是穿上这个，会让你的肩膀显得更加硕大，让你的身材更加魁梧，看下面的孙俪和刘诗诗就知道了。

3.肩部装饰繁琐的

这些装饰比如荷叶边啊，肩部硬挺翘起来的短袖，最让人看起来变大了一圈，记住别穿！别穿！别穿！

二．要这样穿

1. 垂感很好的衣服

这些衣服质量柔软，十分贴肉，比如真丝雪纺的材质，垂感好，又很轻盈，从视觉上，让你的肩膀看起来瘦一些。

2. 挖肩衣服

这种衣服是比较时髦了，若影若现地把你的肩部露出来，不会大面积的暴露，夏天穿这个，也会让人感到清凉，一举两得。

3. V字领衣服、落肩衣服

V字领衣服将宽厚的肩膀线条给切割了，让你的肩膀变窄还薄了，又十分的青春 时尚 。而落肩衣服看不出你的时间肩部宽度，因为它将你肩线的位置给模糊了。落肩短袖、衬衫都是可以选的。

女生肩膀宽穿什么款式的衣服好看?
外套选择：选择带有v形翻领的开襟外套或者稍微有点收腰的款式。避免有垫肩或过于宽大的外套，如飞行员夹克、带肩章的军装风外套等。配饰使用：利用长项链或围巾吸引视线至垂直方向，减少对肩宽的注意。下装搭配：穿着高腰裤或裙装，配合上身宽松或垂感好的上衣，将视觉焦点转移到腰部以下，有助于整体的比例...

膀大腰圆的女生适合穿什么样的衣服,颜色选择有什么需要注意的?
1. 在冬季，适合穿着保暖的打底裤搭配宽松的羊毛绒长裙。长裙的长度应适中，不宜过短，以确保既方便活动又能保持优雅。2. 选择羽绒衣时，应挑选那些能突出腰线的款式，这样既保暖又能在视觉上拉长身形。3. 对于外套的选择，应避免过长的款式，因为过长可能会降低身体的重心，使人显得矮小粗壮。选择长...

膀大腰圆的女生,可以穿紧身连衣裙吗?
2. 大衣搭配连衣裙是时尚新手的简单搭配方式。内搭选择白色正常款休闲连衣裙，外搭是蓝色和黑色的混搭长款大衣，搭配黑色长筒靴。3. 对于个子较高且稍微偏胖的女孩子，不建议穿紧身衣，以免强化偏胖效果。可以考虑穿A字裙，它能有效凸显下围。4. 胖MM应选择宽松版型的裙子，建议穿高腰伞裙，这种裙子具...

上身比较膀的人应该穿什么样的衣服能遮掩一下,好看一些呢?
1. 模仿梁朝伟和吴亦凡的穿衣风格，可以为上身较为丰满的你提供灵感。2. 选择多色彩的衬衫，如条纹或格子图案，可以分散对身材的注意力。3. 在衬衫内搭一件白色背心，有助于塑造更整洁的线条。4. 尽量避免穿着过于宽松的T恤，因为它们可能会强调身形。5. T恤虽舒适，但紧身的款式更适合身形较为健壮...

“膀大腰圆”的女生,适合穿什么款式的上衣?
1. "膀大腰圆"的女生适合穿什么款式的上衣？适合这类女生的上衣款式应该能够隐藏身材缺陷，同时突出优点。宽松版型的上衣是首选，可以是在肩部有设计感的款式，如垫肩，以转移对腰部的注意力。2. 如何通过穿衣搭配来显瘦？穿衣搭配显瘦的关键在于隐藏身材缺陷，比如选择版型宽松的上衣，并通过突出腰线来...

肩膀很壮的女生,应该怎样选择穿搭呢?
我们可以让衣服的肩部多一些印花或者是漫画的设计。这样在穿的时候不会感觉特别的单调，同时也让简单的衣服多了一点立体的感觉。三、不要穿过于宽松的单品对于上半身比较胖的女生来说，她们往往会选择宽松的单品。在她们的心目中，这样的单品可以起到遮肉的效果。但是如果肩膀很厚，仍然选择宽松的衣服的...

肩膀宽的女孩子,该怎样穿显得娇小呢?
那日常生活中我们应该怎样穿衣搭配，来改善这样的状况呢？下面就跟着小编一起来学子一下吧！深V的肩带雪纺衫女人味十足，凸显性感热辣的骨感肩膀美，至炫的印花图案，让人感受到无限的潮流气息，随意搭配一条牛仔短裤，若隐若现，展现吸睛美腿。这款蕾丝镂空上衣，半袖款，袖子相对很宽松，不会紧贴胳膊，...

我的肩膀有一点宽,会不会影响什么? 穿衣服会好看吗?肩膀宽的女生会不...
肩宽女神穿衣搭配技巧：1、自然蓬松的公主袖会让宽肩女生的骨骼看起来更为强壮，在挑选T恤和连衣裙的时候千万要切记，不要迷恋华丽的公主风，适合自己的才是王道！2、在肩部的花朵装饰更加充满妩媚气息，但肩部本来就宽得MM来说，过多的装饰反而是将缺点暴露出来。3、如果在肩部都是单一的横条纹的话，...

肩宽的人在夏季该怎么穿搭呢?需要注意哪些原则?
款式贴身的针织品T恤都是减弱肩膀宽的好选择，因为过于宽松的衣服并没有线框看起来松垮。但衣服大小不要过于绷紧，不然低头间曝露肉肉更尴尬。横条纹更合适肩膀宽但纤美的群体，丰满的女生可以试着用竖条纹来减弱视觉效果。极致应用空间艺术，P图实际效果轻轻松松。衣摆开启，肩膀宽胸大的女生上身非常容...

肩膀宽手臂粗的MM怎么穿衣
1.休闲类的，当然不能穿运动品牌类衣服 ，会更打击自己，尽量多些棉质面料类的休闲衣服 ，有造型感的，即有型又转移视线。现在很多这类衣服。2.正装类，并非很正装，就是修身型的衣服、裤子，衣服尽量在收腰，有点中长或长款，肩尽量不要有造型，我不知道你，反正我肩很宽，嘿嘿，样子简单有型...