弹钢琴如何高抬指

　　高抬指练习是一种训练手指独立性、灵活性的练习,就是要让我们的掌关节灵活起来，也就是我们常说的“打开掌关节”.而要打开掌关节的很好的方法就是高抬指！
　　一个高抬指的动作分为三个环节：
　　1、抬指动作
　　2、下键动作
　　3、还原放松状态。
　　 一、首先是抬指动作，抬手指为下键起到准备的作用。手指自然抬高即可，过高会使肌肉紧张，弹琴便很难放松。有些学生为了高抬手指，手掌也翻起来了，手指也直直的抬起来了，这些抬指的方法都是不正确的。因为我们抬手指是为下键做的准备工作，而不是为抬指而抬指，因此手指只需按弹奏时手指的自然弯曲度自然抬起，手掌保持原状放平状态即可，手指抬得过高会造成肌肉的紧张。
　　二、其次是下键动作，下键动作是核心动作。最重要的就是注意下键要迅速果断，手指像小槌子一样快速敲击琴键，声音要很集中、很透彻。但是千万不能为了声音响亮而靠手腕的力量来压琴，这样渐渐就会养成颠手腕的毛病了。特别需要提醒的是，两只手的四、五指是弱势手指，天生比较软没有力度，因此四、五指下键时特别容易手腕往下压一下，我们在练琴时一定要让四、五指独立弹下去，而不借助手腕的下压力量弹奏。
　　三、最后一个环节就是还原放松状态。还原放松状态的关键是迅速，也就是说在触键后要迅速放松，这种放松状态对于我们弹下一个高抬指的音又做了很好的准备工作。不然手总放松不下来，保持僵硬状态，弹一会儿就会手臂或手腕发酸，所以一旦发现自己手臂或手腕发酸，一定要放慢速度弹琴，弹完一个音后自己体会放松的感觉。
　　在练习高抬指的过程中，还要注意音与音之间的慢速与弹奏每个音时的快速下键相结合。

学钢琴要注意练琴方法（王喜亮）
练习是钢琴学习中最重要的步骤，练琴的过程就是学生提高和进步的过程，上课只是对这个过程的检验和指导。因此，对练琴要重视起来，培养一个良好的练琴习惯显得犹为重要。现将练琴过程中常见的问题及解决办法列出来供各位教师和家长参考：
1、练琴随意无计划
家长看见孩子在看电视，就催练琴，看见孩子在玩，就催练琴，孩子勉强坐到琴凳上，心里却在想着电视内容，想着玩的内容，不能保证练琴效果。这样时间长了孩子就会对练琴厌烦起来，一旦家长不在家，孩子就会几天不练琴。解决的办法就是制订计划，对练琴严格要求，每天定时练琴。练琴时间之内必须练琴，练琴时间之外不必练琴，可安排做作业等其它事情。
2、辅导方法不正确
看见孩子没弹好，“啪”就是一巴掌，或动辄大声训斥，都是错误的教育方法。在社会文明高度发达的今天，打骂的教育方法是不和时宜的。在错误的教育方法下，孩子不仅钢琴学不好，在学校的学习成绩也很难保证，更会影响孩子的个性完善与健康成长。对于年龄小的孩子，其记忆力，理解力，自制力都有限，刚学会的东西，一出门可能就会忘记，所以必须辅导，家长没有时间辅导可找陪练老师辅导，不能不管不问。随着年龄的增长和孩子独立练琴的能力增加，可逐渐脱离。
3、把练习看成简单重复
每次都是一遍一遍完整地练，难点便不能很好地解决。每次总喜欢从头练，结果，前面的越来越流畅，后面的依旧不熟练。练琴要注重解决难点，对难点应采取分手，分段，慢练，多练的方法。难点练好了，也就意味着练习的成功。对于有一定程度的学生，这是练琴方面最常见的问题。
4、长时间连续练琴
长时间连续练琴的结果是，第一个小时出效果，第二个小时没效果，第三个小时出差错。对于长时间的练琴，中间必须休息。
5、疲劳状态下练琴
有的学生习惯在做完功课后非常疲劳的状态下练琴，效果肯定不好，可以考虑在早上安排练琴，早上练琴比晚上练琴效率要高。
6、嘈杂的环境中练琴
父母坐在沙发上看电视，孩子在一旁练琴，或其它嘈杂环境，都要影响练琴效果。
7、假期练琴的问题
在寒、暑假，由于学生正常的作息规律被打破，很容易散漫起来。寒、暑假正是钢琴进步的好时机，家长要注意重新安排学生的作息时间，避免睡懒觉，避免玩“疯”。
各年龄段每天练琴时间可参考以下标准：4—6岁：30—60分钟；6—8岁：60—120分钟；8—10岁：90—180分钟，10岁以上：120分钟以上。平时学习紧张时练琴可以适当减少，寒暑假适当增加。

既要高抬指，又要帖键
高抬手指，练独立性，和肌肉的力量；每个手指弹完后，要迅速放松，复位并帖键，保持手型。手型都是一致的，半握拳，可以握个鸡蛋或乒乓球。开始练琴手掌，手指很容易踏陷，这个要注意纠正和克服的。
一般弹曲子时候就帖键了，不用高抬指，大概要1年左右了。

以上，说来容易，做起来很难，单是手指高抬某个手指，其他的不离键就不好做到，而且手指很容易紧张，不会那么放松。这个没办法，只能靠多练，2-3年就几乎自如了。开始阶段，高抬某个，其他的允许抬起来，不过，抬起来的越少越好。

最好跟老师学，打好基础后，能自学时再自学。

我教小朋友学钢琴有6年了，我觉得高抬指不是很适合初学钢琴的小朋友练习，这样很容易让手僵硬，而且不能让小朋友很好的保持手型。首先，采用贴键练习，可以让小朋友逐渐体会手指尖该怎样站稳，然后再练习断奏，注意手腕

初学的话且是小朋友我觉得手腕断奏的方法有利于练习，慢慢以后可以高抬指，速度节奏各方面达到要求还是自然贴键弹奏。

建议慢弹，高抬指，可以培养弹奏的颗粒性，贴键会导致以后弹琴含糊不清。

贴键更能让初学者找到感觉，弹钢琴脸的是手感和力道，只有频繁的接触琴键，才能让初学者，来适应手指的僵硬，在适应中变得灵活

练钢琴究竟要不要高抬指
不一定的，高抬指是为了使得手指更有韧性，更加灵活，初学者一定要高抬指以达到练习的目的。但真正演奏时有些音阶不需要高抬指

练钢琴平时怎么提高手指灵活度
提高手指灵活性，首先可以尝试哈农练习曲中的慢速高抬指法，之后迅速落下。通过变换练习方式，比如将16分音符置于前面，8分音符置于后面，或者反过来，以此来加强手指间的协调性。另一种练习方法是以四个音为一组，前三个音快速弹奏，第四音则稍作停顿，休息两拍，然后再进行下一组。初学者不必追求速度...

小孩刚学钢琴,有点老师教小孩抬起手,一个音一个音地弹下去,显得很不...
（要求，指头必须在下落到琴键的同时必须突出第一关节站立，不可以用指肚触键！）这是第一步。第二步，在掌握了胳膊放松弹琴的感觉之后，就开始练习”高抬指“，胳膊不再抬高手也不离开琴键，只需高抬指练习单音即可，前提：运用第一种感觉弹.。所以我认为，您所说的第一个老师还相对来说专业。

弹钢琴如何高抬指
高抬指练习是提升手指独立性和灵活性的重要方法，它能帮助打开掌关节。高抬指动作由三个步骤构成：首先，抬指动作应让手指自然抬起至适当高度，过高会令肌肉紧张，影响弹琴的放松状态。有些学生为了抬高手指，甚至翻动手掌、将手指直立，这些都是错误的做法。抬指动作是为了下键做准备，因此只需按照弹奏时...

弹钢琴有几个问题。。(初学者)
效果有限；4.即使你注意，还是会翘起来的，不用刻意去压，久了自然好了，我说的久是指你多熟练几条曲目以后；5,。正常，你说的都是初学者的问题，这跟老师没关系，朗朗初学的时候也会这样，找贝多芬来教，还是会这样的，高抬指在前半年经常都要专门练，每次5—10分钟。如果满意，请采纳。

初学钢琴为什么要练高抬指?
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钢琴基础怎么练,比如高抬手指,能教点技巧吗?
 第二条件是指尖要“站稳”，也就是手指的第一关节要立起来。在弹钢琴时任何强劲、有力的单音、双音、和弦，都是通过强劲、有力的指尖来表现的。如果手指第一关节“站不稳”，有“塌指”现象，同样不适于练习高抬指，因为高抬指的目的就是为了把琴弹响。就像挥动拳头击打沙袋一样，全身的...

请问钢琴高抬指就是将手指抬高就行了吗,每根手指需要抬多高呢?
高抬指主要训练手指间的灵活性和个体性。高抬指一般情况下是指间离琴键两厘米以上即可！刚开始你可以慢慢来，不必急功近利。那样不好。先把双手的配合弄好，再慢慢加快速度！刚开始可以每分钟30拍，看自己情况往上加拍！前提、高抬指！

钢琴高抬指的正确姿势
一、抬指动作，抬手指为下键起到准备的作用。手指自然抬高即可，过高会使肌肉紧张，弹琴便很难放松。有些学生为了高抬手指，手掌也翻起来，手指也直直的抬起来，这些抬指的方法都是不正确的。二、下键动作，下键动作是核心动作。最重要的就是注意下键要迅速果断，手指像小槌子一样快速敲击琴键，声音...

初学者练钢琴,每天练2小时高抬指后,接着再练2小时贴键 这样的练琴方法...
在练习初期，你可以先专注于高抬指练习，逐渐增加练习时间。一旦你掌握了高抬指技巧，就可以开始进行贴键练习。这个过程可能需要一些时间，但只要你坚持下去，最终一定能取得满意的成绩。练习钢琴是一个循序渐进的过程，需要耐心和毅力。坚持正确的练习方法，保持良好的状态，你会发现自己在演奏技巧上的不断...