乒乓球直拍横打的握拍方法以及技术要领和站位。
袁义兴乒乓球教学-廖教练讲直拍 第六集:直拍横打(2)
袁义兴乒乓球教学-廖教练讲直拍 第六集:直拍横打(2)
站位离台大约40至50厘米,左脚稍前,收前臂于左腹前,身体重心稍下降,手腕内曲,前臂内旋,拍面前倾,在来球的上升期向右前上方击打,摩擦来球的中上部。
直板正手攻球要领:
(1)击球前:
①选位:左脚稍前,身体离台约50厘米.
②引拍:手臂自然弯曲,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度小),将球拍引至身体有侧后方.
③迎球:手臂向左前方迎球.
(2)击球时:
当球跳至上升期,拍面稍前倾,击球中上部,在上臂带动下,前臂快速向左前方挥动,手腕配合外展.
(3)击球后:
手臂继续向前上方随势挥动,并迅速还原成击球前准备姿势.
(4)发力主要部位以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚.
正手拉球(乒乓球中杀伤力最大的技术)技术要领:
正手快拉:这是一项对付削球选手的重要技术.它具有速度较快,动作较小,线路活的特点.比赛中运动员往往以快拉技术,攻击削球的左,中,右不同落点,配合拉轻,重力量和旋转变化的球来为起板扣杀创造条件.
动作讲解:
(1)击球前:
①选位:左脚稍前,身体离台约60厘米.
②引拍:手臂根据对方来球旋转强弱作内旋,使拍面接近垂直,或作外旋使拍面稍后仰,前臂下沉,将球拍引至身体右后下方.
③迎球:前臂向左前上方挥动.
(2)击球时:当来球跳至高点期开始下降时,来球下旋强,拍面稍后仰,击球中下部;来球下旋弱,拍面接近垂直,击球中部.在上臂带动下,前臂加速向左前上方挥动,手腕同时作外展.
(3)击球后:
手臂,手腕继续向左前上方随势挥动,并迅速还原成击球前准备姿势.
(4)发力主要部分以前臂为主,动作过程中身体重心从右脚移至左脚.
袁义兴乒乓球教学直拍篇第一集:直拍打法特点和握拍方法(2)
乓乓球直拍横打易出现的问题及解决方案
直板横打动作和横板反手一样,要用转腰带动小臂,起拍时在自己的左下腹部(右手握拍),然后向前方击打,保持牌面和肘关节的固定,配合蹬地、转腰、发力可以做出不同的动作,比如击打、摩擦等等。3.站姿解决方案 站姿没有固定的模式,对于初学者可以两脚平齐,脚尖稍向外,利用左右脚中心互换击球。4....
乒乓,乒乓球怎样提高技术
提高乒乓球技术的方法:1、掌握合适的握拍方法 正常的握拍方法是:食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间距1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1\/3上端。这样握拍比较稳定,建议初学者和想快速提高球技的人使用。另外还有横拍握法,中指、无名指、小指自然弯曲握住拍柄,...
乒乓球直板技术短板在哪儿,为什么民间直板多于横板?
乒乓球握拍方式主要有两种:一是直拍(板)握法,二是横拍(板)握法。 可能是中国人使用筷子的原因,乒乓球传到中国之前都是横拍握法,一进入中国就产生的直拍握法。而且中国传统的直拍快攻打法还统治了乒坛好多年。刘国梁就是这个打法的代表人物。 一、乒乓球直板技术短板 乒乓球直板技术短板就是反手位。传统的直板反...
如何打好拼乓球
这种握拍法,手腕比较灵活。可以在发球时利用手腕动作,发出动作相似而旋转、落点不同的球;也可以很灵活地打出斜、直线球;对台内球的处理也较为有利,由反手位用反手击球后再打正手位的来球,以及由反手位用反手击球后进行侧身正手攻球时,有利于正、反手两个技术动作的协调结合。对中路追身球,手腕可以自然下垂,通...
怎样打好乒乓球?打乒乓球的技巧有哪些
握拍方式,也是你所有技术的起点,须有利于手臂手腕和手指的灵活运用。目前,世界上流行的握拍法主要有直握法和横握法两类,前者多为亚洲选手所采用,而后者是欧洲的传统,两者如同餐具中的筷子与刀叉,各擅所长,各有优缺点。5、熟悉球性选定了你的握拍方式之后,请拿起球拍,让我们真正开始与乒乓球的亲密接触。单人练习拿...
乒乓球直拍打法是谁发明的?
打,低拉高打,回旋余地较大。乒乓球运动又推进到放置和速度紧密结合的新高度。这是乒乓球运动水平的第三次大提高。七十年代以来,由于国际交往和学习研究的加强,各种打法互取长短,使乒乓球技术得到了更快的发展和提高。比如,我国近台快攻、直拍快攻结合弧圈球、横 拍快攻结合弧圈球等打法和技术,均有...
乒乓球运动的基本技术有哪些
2、反手推(直板)拨(横板与直拍横打)球。同理,反手推拨球几乎是所有反手技术的基础,一定要搭建好反手技术的架构,并加以稳固熟练。3、搓球。搓球是制造下旋球的主要方式,它也是摆短、劈长、晃撇的技术基础。一定要多加练习,积累通过摩擦制造下旋球的手感与经验。搓球可以先练反手再练正手,...
直拍乒乓球的大约重量是多少?
除非你天生神力,把横板当直板玩),如果是传统直板的话那根本不该选狂飙皓,如果狂飙皓不配外套,推挡很乏力(建议蝴蝶王或YEO)。要说优点的话,重量重,随拍力量大,出球力量会很大,对正手弧圈和攻球有好处,如果必须要这个配置的话建议把球拍重心下移点 ...
乒乓欧洲全盛时期(1926-1951)
乒乓球运动的广泛开展,促使球拍和球有了很大改进.最初的球拍是块略经加工的木板.后来有人在球拍上贴一层羊皮.随著现代工业的发展,欧洲人把带有胶粒的橡皮贴在球拍上.在50年代初,日本人又发明了贴有厚海棉的球拍.最初的球是一种类似网球的橡胶球,1890年,英国运动员吉布从美国带回一些作为玩具的...
乒乓造句-用乒乓造句
65. 乒乓 球的握拍法,不论直拍或横拍,各有千秋。 66. "哎呦,央视终于关注网球了。央视不是每一次都放 乒乓 球、羽毛球吗?"。 67. 中国 乒乓 球队凭借其雄厚的整体实力,独步天下,傲视群雄。 68. 幸运的是在比赛最后阶段,芬南的传球精确地找到了锋线上的托雷斯;而托雷斯也不负众望头球建功为球队将比分扳平。