美尼尔综合征患者应该如何调节情绪？
放松心情的
第一、保持良好的心情
美尼尔综合症患者应该正确对待自己的疾病，不要过于紧张焦虑，但也不要觉得没有任何事情，而应该保持轻松愉悦的心情，不然长时间紧张、忧虑等会加重植物神经功能失调，导致病情加重，甚至反反复复出现。
第二、注意安全
美尼尔综合症患者在日常生活当中，可能会出现突然性的头晕、耳鸣、耳聋等症状表现，尤其是当独自一人的时候，可能会出现摔倒等意外的状况，最好是外出等由家里人陪同减少一些意外发生。
第三、调节饮食
美尼尔综合症患者在日常饮食方面要以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，并注意摄入富有营养的食物，比如鱼肉、鸡肉、牛肉、鸡蛋等，而对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物，则应该尽量限制或完全不吃。吸烟饮酒等不良嗜好也需要戒掉。
第四、适当锻炼身体
美尼尔综合症患者在日常生活当中也应该结合自己的身体状况，适当的进行锻炼锻炼的方式，要以轻柔为主，并注意长期坚持锻炼的量，要循序渐进从少到多，以达到增强体质，提高身体抵抗力的效果。
1、规律作息
患者平时应注意劳逸结合、规律作息、戒烟戒酒，不宜过度疲劳。发病期间应卧床休息，注意防止突然起立时发生眩晕跌倒，头部不要左右摆动，症状缓解后应逐渐下床活动，不要长期卧床。
2、饮食调养
患者宜清淡饮食，可多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，荤素搭配，食物品种多元化。不宜多食肥肉、辣椒、胡椒等油腻辛辣之品。避免咖啡、浓茶、巧克力、可乐等兴奋性饮料和食品的摄入。建议患者减少盐分摄入。
3、舒畅心情
患者应正确对待自己的疾病，长期忧愁、紧张心理更易加重植物神经功能的失调，从而加重病情。患者要控制情绪，不要太激动，应保持乐观的情绪和愉悦的心情，并适当多参加文娱活动，多与人交往，以消除紧张的心理。患者的卧室以整洁、安静、光线稍暗为好，保证充足的睡眠。
4、注意安全
美尼尔氏综合症是一种发作性疾病，可以在无明显诱因及先兆的情况下突然发作，因此患者平时生活工作宜注意安全，不要登高如高空作业，不要在拥挤的马路上及江河塘水边骑车，防止意外的发生。
5、加强锻炼
患者宜加强锻炼，并制定合适的锻炼方案，持之以恒，循序渐进，增强体质、提高身体抵抗力。锻炼方式可选择跑步、散步、打球、舞剑、太极拳、气功等。
病因
病因是多方面的，一般认为有以下因素:
折叠内耳血液循环障碍
很多证据说明是由于植物神经系统紊乱，引起内耳血管痉挛，造成血管纹血流量下降，内淋巴液分泌减少，中间代谢产物聚集，蜗管内渗透压增高，外淋巴间隙与血管内的液体向内淋巴渗透而形成积液。因梅尼埃病人对内因性或外因性去甲肾上腺素的血压反应力减退，可能是含有α肾上腺素的效应器发生障碍所致，颈椎病影响椎基动脉系统循环亦可诱发本病，情绪激动和劳累过度等往往可作为诱发因素。
折叠先天发育异常
先天性解剖异常如耳发育不良，乙状窦前移，耳蜗导水管闭塞，内淋巴导管狭小或闭塞，内淋巴囊发育很小或缺如，椭圆囊瓣或膜迷路中任一通道发育狭窄或闭锁，均可发生此症。 3.内分泌紊乱和代谢异常 Iwata(1958年)首次提出本症是脑垂体和肾上腺间内分泌失调引起的综合征。醇及类脂质代谢紊乱，血浆渗透压增高，电解质及蛋血成分发生改变，主要表现在血及淋巴液内钾含量失调。因此血液稠度增加，高血脂及低纤维蛋白等，均可诱发本症。此外肾上腺皮层机能减退、甲状腺功能减退，可引起植物神经系统功能紊乱，由此引起内耳血循环障碍，可产生迷路积水。
折叠颅脑外伤
外伤引起颞骨骨折、内耳出血，造成耳蜗导管或前庭导管堵塞，内淋巴循环障碍，而产生积水现象。
折叠内耳免疫反应
Quinke(1893年)曾提出本病与血管神经性水肿有关。Duke(1923年)提出本症与Ⅰ型变态反应直接有关，以食物性过敏原如小麦、牛肉、牛奶、鸡蛋等多见，而吸入性过敏原如花粉、灰尘等则较少。摄入过敏食物或皮内注射过敏食物提取物便可发病，去除某种过敏食物症状即可得到缓解。据Pulec报告162例梅尼埃病中，Ⅰ型变态反应占14%。据动物实验，朴沢二郎用鸡血清和结核菌素注射茎乳孔内致敏后发现，体液免疫介导的第Ⅲ型变态反应(抗体抗原反应)可引起前庭膜通透性增高，血管纹分泌增强，而产生内淋巴积水。内耳局部产生抗体的事实，已为临床界所接受。据研究，自身抗原可能是内耳膜组织血管、耳内基质结构、内淋巴囊和内耳无血管区的Ⅱ型胶原。据Hughes(1983年)报告，自身免疫诱发的梅尼埃病约占10%，而Shea(1982年)报告估计为50%。
折叠其他
慢性扁桃体炎、鼻副窦炎、阑尾炎及胆囊炎等病灶的细菌毒素和病毒感染或梅毒等，均有可能通过中毒、损伤和免疫反应等而导致管壁通透性增加，引起迷路积水。
综上所述，迷路的神经血管功能紊乱是本症发病的基础，原因是多方面的，有关发病机理尚未彻底查清，有待今后继续研究。
美尼氏综合症由于对其病因论点不一，所以在临床上治疗方法也多。美尼尔氏综合症可用药物或手术治疗，有时此病不治疗也可消失，但也可能严重影响到患者的生活以至不得不作手术以破坏内耳结构。 一般治疗：发作时要静卧，戒急噪，进清淡低盐饮食，限制入水量，忌用烟、酒、茶。在间歇期要鼓励病人锻炼身体，增强体质，注意劳逸调度适当。输液治疗，只能暂时缓解症状。长期采用西药治疗，不能从根本上治好。在世界眩晕学术总结会议上，大会权威人士说：至今没有找到有效的药。手术以开窗减压缓解为主。所以美尼尔氏综合症仍然是世界公认的疑难症。 美尼尔综合症日常如何预防？ ①.饮食调养。美尼尔氏综合症病人的饮食食谱以富有营养和新鲜清淡为原则，多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。 ②.精神调养。美尼尔氏综合症病人的精神调养，也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可导致肝阳上亢或肝风内动，诱发眩晕。因此，美尼尔氏综合症病人应胸怀宽广，精神乐观，心情舒畅，情绪稳定，对预防美尼尔氏综合症发病和减轻发作十分重要。 ③.休息起居。过度疲劳 ，睡眠不足为美尼尔氏综合症的诱发因素之一。不论美尼尔氏综合症发作时或发作后都应注意休息，保证充足的睡眠。美尼尔氏综合症病人往往在充足睡眠醒后症状减轻或消失。再者，应尽量避免头颈左右前后的转动，如内耳病变，可因头位改变影响前庭系统而发作眩晕；颈椎病患者颈部转动或仰俯，可使椎动脉受压而影响血液循环，脑供血减少而发作眩晕。声和光的刺激也可加重眩晕，故居室宜安静，光线暗淡，或闭目休息。 ④.进行前庭功能锻炼，首先确定激发因素。确定激发因素是根据： ⑴病人自己提供的可以激发眩晕的动作和体位； ⑵医生检查时发现激发眩晕的体位或动作，如突然转头、抬头、低头、弯腰等动作。
美尼尔氏综合症发病主要症状，如同在大海中乘船遇到风浪，站立不稳,恶心、呕吐，感觉自己在旋转，周身的景物、天地都在旋转，伴有出汗、耳鸣、听力下降或突发耳聋，不敢睁眼，不敢翻身，病人只能卧床，而且只能选择在某一种姿势卧在那里、闭眼、动也不敢动。某些患者还欲想大、小便。眩晕病人很难承受。症状持续时间长短不定，间歇期应该恢复到正常人一样。间歇期出现小晕，多是用药不当。
美尼尔综合征是一种以眩晕为主要症状的内耳病，主要病变为内耳的内淋巴液增多、压力增高，原因不明。患者常反复突然发作眩晕、恶心、呕吐、耳鸣和听力减退等症状。因这些症状首先为法国医师美尼尔所描述，故称此病为“美尼尔氏病”。
美尼尔综合征注意事项：
1、我们在饮食的时候，要注意美尼尔综合症的人饮食宜富含营养，主食宜大米、小米、玉米、面粉、大豆、高粱米等，副食宜牛肉、猪肉、鸭肉、鸡肉、牛奶、羊奶、鱼类、豆腐、豆浆等。
2、清淡为宜，避免刺激性食物 发作时要静卧，戒急噪，进清淡低盐饮食，限制入水量，忌用烟、酒、茶。在间歇期要鼓励病人锻炼身体，增强体质，注意劳逸调度适当。
3、梅尼埃病的人膜迷路多处于积水状态内淋巴理化特性多呈钠高钾低因此在饮食方面应选用“两高两低”特点的饮食即高蛋白、高维生素 、低脂肪、低盐饮食如瘦肉、鲜鱼、活禽等炖汤频服亦可多食些水果、韭菜、胡萝卜、芹菜等高维生素蔬菜瓜果。
4、患者的饮食宜清淡、富有营养，可常食用鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等食物，而肥腻辛辣之品如肥肉、烟、酒、辣椒、胡椒等容易助热、耗气，不宜多食。此外由于本病的特殊性，还要求患者进低盐饮食，并注意少饮水。
5、有些食品也可用以滋补肾精，治疗耳聋，如胡桃肉、桂圆肉、黑芝麻等。
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2、 眩晕症的病人都是虚证,但不可乱补 3、 治疗以辨病为主。明确是哪种眩晕属于哪型眩晕 4、 选好引经药(药引子)提高治疗效果 5、 美尼尔氏综合症分为10种类型 6、 研究系列‘眩晕尼尔康’成功 7、 总结3600例美尼尔氏综合症。 8、 美尼尔氏综合症分为八型 9、 颈椎性眩晕的真正原因是什么 10、 ...
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