400米成绩标准
2. 二级运动员的成绩应在49.60秒至53.14秒之间。
3. 一级运动员的成绩范围为47.60秒至49.60秒。
4. 运动健将的成绩为47.60秒至45.74秒。
5. 国际级运动健将的成绩用时短于45.74秒。
6. 小学高年级男生的400米平均成绩大约在1分30秒上下。
7. 初高中男生的400米平均成绩大约在1分10秒上下。
8. 女性三级运动员的400米成绩标准为1分03秒10至1分08秒10。
9. 二级运动员的成绩应在57.30秒至1分03秒10之间。
10. 一级运动员的成绩范围为54.00秒至57.30秒。
11. 运动健将的成绩为51.89秒至54.00秒。
12. 国际级运动健将的成绩用时短于51.89秒。
13. 小学高年级女生的400米平均成绩大约在1分45秒上下。
14. 初高中女生的400米平均成绩大约在1分30秒上下。
15. 在400米赛跑中,应合理分配体能,不是全速跑完全程。
16. 一般在全速跑的起点,即最后一个弯道入弯后开始全速奔跑至冲刺。
17. 直道是保持出弯速度能力的最好体现,需要根据自己的体能分配好每个阶段的速度。
18. 起跑到第一个弯道应全速,弯道中要稍微减慢速度以保持平衡。
19. 第一直道跑95%的力量,保持高重心和大步幅。
20. 出弯后,应稍微加大步频和步幅,提升速度但不浪费体能。
21. 第二个弯道入弯时加快步频,弯道过半后全速奔跑至冲刺起点。
22. 在最艰难的时刻,应坚持大步幅并稍降低重心。
23. 出弯道后,如有余力应尽早加速;如感无力,则可稍晚加速。
24. 弯道跑时,力量应保持90%,重心向内倾斜,摆臂内侧幅度小,外侧幅度大。
25. 起跑时应沿切线方向跑,以最短距离快速起步。
国家三级运动员标准
3、跳高1.83米。跳远6.50米。三级跳远13.50米。铅球(7.26公斤) 12.50米。铁饼(2公斤) 38.00米。标枪(800克)51.00米。女子:1、100米手计:12.8,电计:13.04。200米手计:27.0,电计:27.24。400米手计:1:03.0,电计:1:03.14。800米2:26.00。1500米5:05.00。3000...
田径运动员等级是多少级?
12、跳高:男子2.00米;女子1.75米。13、撑杆跳高:男子4.80米;女子3.40米。14、跳远:男子含闹7.30米;女子5.85米。15、三级跳远:男子15.25米;女子12.50米。16、铅球:男子(7.26Kg)16.05米;女子(4Kg)15.30米。17、铁饼:男子(2Kg)49.60米;女子(1Kg)51.00米。18、标枪...
国家田径运动员达级标准
铅球(7.26Kg) ;16.05米 铁饼(2Kg) :49.60米 标枪(800g) :66.10米 链球(7.26Kg): 57.00米 十项 全能: 电记:6320分 女子:100 米 : 电记:12.33 200 米:电记:25.42 400 米: 电记:57.30 800米:2:12.80 2:26.00 1500米:4:31.00 0 3000米 :9:50...
女子田径全能评分标准
- 二级运动员:2:26.00分钟 - 三级运动员:2:38.00分钟 1500米:- 国际级运动健将:4:08.00分钟 - 运动健将:4:18.00分钟 - 一级运动员:4:31.00分钟 - 二级运动员:5:05.00分钟 - 三级运动员:5:30.00分钟 3000米:- 国际级运动健将:8:55.00分钟 - 运动健将:9:20.00分钟 -...
田径二级运动员是什么标准
1. 国家二级运动员1500米赛跑,男子标准成绩为4分15秒。2. 国家二级运动员1500米赛跑,女子标准成绩为5分05秒。
800米一般跑几分钟及格?
00米跑步中国一级运动员的成绩标准是1分54.5秒,中国二级运动员的成绩标准是2分03秒,中国三级运动员的成绩标准是2分16秒。另外依据中央人民政府官方网站发布的关于印发《运动员技术等级标准》的通知可知。800米介绍 800米跑又称800米中距离跑,是奥运会田径比赛的重要赛事之一。1896年,希腊雅典奥林匹亚...
男子跳高一级运动员成绩是多少
根据国家体育总局颁布的、2010年3月1日起实施的《运动员技术等级标准》中“田径运动员技术等级标准”,跳高各级运动员的标准如下:男子的国际级运动健将标准是2、27米,运动健将的标准是2、20米,一级运动员的标准是2、00米,二级运动员的标准1、83米,三级运动员的标准是1、60米,女子的国际级运动...
1公里国家运动员标准?
1. 一公里国家运动员标准:男子需在1分54秒50内完成,女子则在2分12秒80至2分26秒00之间。2. 田径国家运动员其他标准:- 100米:男子手记成绩为10.71秒,电记成绩为10.93秒;女子电记成绩为12.33秒。- 200米:男子手记成绩为22.37秒,电记成绩为22.02秒;女子电记成绩为25.42秒。3. ...
...200米、400米、800米、1500米、3000米达标成绩是多少?
200米,及格27.00″。400米,及格1.15′。800米,及格2′24''。1500米,及格,5.30'。3000米,及格,14'40''。《国家学生体质健康标准》的内涵是测量学生体质健康状况和锻炼效果的评价标准,是国家对不同年龄段学生体质健康方面的基本要求,是学生体质健康的个体评价标准。健康的概念包括身体健康、...
小学生五年级校运会女生立定跳远长度评分标准???急!!(我过几天就要校...
我们学校4米算满分,3米5及格。每个学校的及格线都是不一样的。