羽毛球单打的跳起扣杀
我以右手握拍为例，如果你是左手那就相反，要领有以下：
1、准备杀球之前先侧身，左脚在前，两脚的脚尖着地，并且用快速的后退步伐后退，使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。
2、杀球前身体后仰，基本成弓型，这样使你用上全身所有的力量。
3、杀球前握拍一定要放松，手心和拍柄之间要有缝隙，这是最重要的，因为只有先放松才能用得出力量杀球，否则如果握拍一直很紧的话手腕的力量就肯定使不出来了。要在杀球的瞬间握紧拍子使劲杀球。
4、杀球的瞬间靠的是手腕和手指（手指主要是食指）的爆发力，就像抽鞭子一样，这也是羽毛球所有后场技术都注重的，和网球不一样，绝对不要靠甩大臂来发力，否则球过去后既没有速度又会使你受伤。
5、起跳的时候大概在球开始下落的时候，并且双腿要先保持微屈的姿势，靠脚尖蹬地的力量起跳杀球，杀球后立即转身，左脚在后且先着地，右脚落地后即回到场地中心位置。
想林丹、陶菲克那样精彩的扣杀球，除了要具备绝对的技术和弹跳以外，还有一些必不可少的前提基础：
1、出众的胸肌。因为杀球特别是他们那样的跳杀球是要把全身有限的力量全部用在杀球的瞬间，使球的速度达到及至。作为女选手，我用跳杀球很少，但是无论什么样的杀球，都要在杀球之前先要将身体后仰成弓形，然后身体的力量由腰到胸再到上肢最后作用到球上。胸作为中转站，胸肌就有着至关重要的作用，所以做为男选手，练好胸肌是最重要的前提。
2、熟练的杀球能力。在你具备了身体的外部前提后，平时从原地到后退的杀球（包括正手和头顶）必须熟之又熟，并且落点要到位。
3、体能练习要保持。因为他们的跳杀球是先要后退移动再起跳杀球，而后还要迅速上网，这样反复的进攻没有充沛的体能是根本做不到的。即使是原地的跳杀球也是很消耗体力的，所以体能要保持。
4、此外弹跳能力也很重要，因为跳的高击球点抢的就高，球就有威胁
鉴于以上，你平时要做的是要多练练羽毛球的专项素质：蛙跳、高抬腿跑、前后左右跳等等。再有就是练好基本的杀球后再像他们那样发展大规模的起跳杀球。
希望我的回答你能满意
“标准的”起跳杀球有力量大、速度快、落点尖、假动作回旋余地大的优点，对于对方的心理震慑也很明显（除非对方比你还擅长此道）。
根据生物力学的原理，起跳以后的发力是全身的力量，能量流利用效率最高，力量和速度必定明显提升。
不过缺点也优点一样明显，最突出的就是每次跳杀都要消耗不少的能量，不仅是杀球的能量，动作完成后把身体重心调整回原状态同样要消耗不少能量，对体力要求很高，如果体力不济，一锤子买卖做不成，多半会陷于被动。
杀球也一样 如果怕对方接到 光靠增加速度是很难的 这点试的多了就能感觉到 好像自己不管怎么发力还是会被对手接到
所以 更简单的方法是打角度 只要你和对手不在一条直线就压边线（离你近的那一条） 在一条直线还想杀的话就尽量杀对方的手吧 打所谓的追身球 当然 这个不是一般的难。。。
接杀球的难易程度一个要看角度 还有一个就是时间
高击球点的球 球路更短
低击球点的球 球路更长 就算速度快 给对方的反应时间也相对长了 所以好接
不光是羽毛球 任何运动或者说事情都是这样
威力越大的招式 总是双刃剑 一但失败你的危险也越大
不管怎样 还是提倡跳起杀球的 什么击球点 时机掌握不好是很正常的事 总是要多练多练才行的 体力也是一样
个人觉得打球毛球胜利固然重要 更重要的是要打的有血性 刚硬 杀就杀了 被接对手接到了 反击死了就死了 没什么好难过的 下一次再杀 就不信杀不死他~
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本身也是一个不错的羽毛球论坛的帖子 里面有一般人打球毛球各方面常见的疑问
http://www.badmintonbbs.com/ShowPost.asp?ThreadID=3899
希望帮到你
说实话,我觉的并没有起跳的必要!
我曾经试过起跳,光时机我就找了好半天!应该是在球还没有下落,或是刚刚下落的时候起跳,这个时候最好!但是我每当跳杀的时候球都太平,要不就没有打中甜区,这也很困扰我的!
起跳杀球确实有利于增加杀球速度,但如果掌握不好很可能起到反作用,就象我一样球路太平,容易被人反抽回来!
我现在基本都不用跳杀,你看女子杀球也不起跳,球速一样很快(虽然我是男生),所以起跳对杀球是有一定作用,但效果不是很明显,至少对于我们这样业余球员来说更是体会不到.
所以我说对于我们来说,起跳的必要不是很大,但有空你可以练练!也没有什么坏处,至少会很帅!
我们可以想象一下的，一般我们为了跳起扣杀的目的应该是为了打出高的速度吧。可是速度真的能上去吗？回答是否定的，为什么呢？首先我们要考虑步法的因素。如果步法不到位的话很难打出高质量的球的。另为我门要考虑的另一个更为重要的因素的，就是身体协调性。国家队员每天的训练科目内容都不大一样，可使每个人都要练的就是身体协调性。他们每天都要做跳绳的双要训练。所以说身体协调性不好的话我们是很难调动身体的每个部位发力的！
另外挑起扣杀的话目的应该还有为了震慑对手和打出更好的角度杀出更深的球的！
跳起来的根本目的是抢最高的击球点！！！！杀球可以更近网！！！！
不是为了速度什么的。唉。。。
站着杀球也要看杀球发力对不对，不是说跳杀就一定会快过站着杀，但是职业球员就有分别。
总之，跳杀的目的就是为了抢击球的最高点，其他都是后面的话题了。
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羽毛球打之前，教练都会说无论什么球，都是要抢最高点，包括网前球，后场拉吊，跳杀也一样，抢最高点的同时还可以借助 腰腹力量，羽毛球目的就是把球打在对方场地的地板上，所以跳杀可以比站着杀更近网，也可以杀到后场不会因为球飞得太平而出界。视战术需要而已，
扣球就是把高球用力向前方重压、重切、重点击球，使球的飞行弧度较直，落地快，给对方较强的威胁力。
扣球时正手握拍，判断好正确的来球方向和落点，迅速移至适当位置，侧身对网，左脚在前，右脚在后，稍屈膝，重心在右脚。左臂屈肘自然上举，右手持拍于身体右侧。击球时，右臂后引展至顶胸，肘关节明显高于肩部，球拍后引，手腕后伸，接着后脚登地、转体，腰腹协调用力，并以肩为轴，上臂带动前臂急速向前上方挥动，手腕抖动发力，握紧球拍，在手臂伸直的最高点击中球的后部，击球的一刹那，手腕加速向下扣压，使球迅速贴网沿直线落入对方场地。击球后，手臂随惯性收至前胸，身体转成面向球网方向，重心移至左脚，并迅速向中心回动。
跳起杀球是在能完全把握原地杀球的基础上进一步的掌握，只有在能正真运用好杀球的基础上才会需要跳起杀球。
还没学会走就想学跑的话是不现实的。如果不相信的话可以去现场看一下比赛，即使是青少年的比赛也会让你打开眼界的。
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