趴着睡觉怎么感觉有东西附在身上压着

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-08
我有时候睡觉是趴着的,有时候明明醒来了却起不来,感觉好象有东西压着似的,这是怎么回事?

一般情况是身体的意识机能清醒但是身体本身还处于休眠状态导致的,也就是说由于身体还在休眠状态即使意识清醒了还是不能动,属于正常现象,疲劳过度或者体力较差者容易出现此现象

胃不好吧?

俗称“鬼压床”不过就是你压力太大 太累了 睡姿不科学造成的 ============== 人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实,这在医学上叫“梦魇” 同做梦一样,梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失。 其实这种现象十分普遍。比如,我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来;有许多人在醒来后还要再缓几分钟,这都是中枢神经不同步工作的原因。 仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果听众细心,就会发现,那些出现过”鬼压身“的人全部都是仰卧的,如果侧身睡,并避免上述诱因,就不会发生梦魇了。 所谓“鬼压身”,绝对不是鬼压床,更不是鬼缠身,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis))的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低,类似“瘫痪”状态,全身动弹不得,仿佛被罩上金钟罩般,也就是一般人所谓的“鬼压身”的现象。 “猝倒型猝睡症”的患者,最常发生“鬼压身”的状况,此型患者随时可以入睡,随时呈现半醒半睡情境,经常产生“入睡幻觉”,梦见怪异的人、事、物。患者清醒的时候,每当兴奋、大笑,或愤怒时,会突然感觉全身无力而有倒下的现象。 一般而言,压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期),而发生“鬼压身”-睡眠瘫痪的情况。此情况任何年纪的人都会发生,大多数发生在青少年时期,很少有人连续发生。除非经常发生,须向睡眠医师寻求协助外,只要对此症状有所认识,倒不必过于忧虑。 1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少。 2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会。 3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉,刚刚睡着或是一觉醒来的时候,就会感觉自己的意识非常清醒,可是身体却不由自己的使唤,想起起不来,浑身像被什么东西裹住似的,想说话又说不出来,眼睛怎么都睁不开,有的时候可能还会胸闷。不论自己怎么挣扎,怎么用力想让自己身体动起来都无济于事。有的人甚至还会产生幻觉,包括看到黑色的幻影。民间常把这种感觉称为鬼压床或梦魇。

世界上真的有鬼吗?
菲利斯-培根(Phyllis Bacon)在和亲戚们于餐厅用完餐后,几人坐下来闲谈交流时将手臂伸出后门之外在照相机简单的按了一个快门键,之后、、、

睡觉魇住是屋里不干净
梦魇其实就是有鬼吗 不知道大家有没有遇到过这样的事情,就是在我们睡觉的时候,明明大脑已经醒了,有了非常清晰的意识,但是我们的身体却无法动弹,就像被什么东西压住了身体一样,在民间,我们把这种情况称之为鬼压床,通俗一点就叫梦魇。梦魇一直被人们认为是被什么邪魅的东西附了...

睡觉时为什么会鬼压床?
2、头对窗口 人在睡觉的时候,要保证大脑有足够的温度才能够有好的休息的,但是如果你的头部正对着窗口的话就会遇到煞气,就会有一阵冷一阵暖的感觉。身体暖暖的,但是脑袋冷冷的,这样也会出现鬼压床的现象。3、捡回家的玩偶 如果这个玩偶不是你的,它上面附有什么东西你也不知道。传闻有一个人把不...

就是我今天在学校宿舍早上8点半到9点半遇到鬼压床
鬼压床一般都只是睡眠瘫痪。半睡半醒时一边有睡的梦,一边有醒的意识。两者都存在就出现感觉清醒但却如同幻觉般的“鬼”(实际上不一定会有鬼,什么都有可能,不过大多数人都会害怕这个未知的现象,结果恐惧在梦的那边具象化做鬼的形象。)。然后是“压”,睡眠瘫痪,此时对身体的控制能力极弱。起身...

鬼压身是怎么解决
晚上睡觉如何避免鬼压身 1、睡前忌吃东西 睡前吃东西容易加重肠胃的负担,身体其他部位无法休息,不仅会有损健康,还会出现鬼压身。2、睡前忌用脑过度 睡前放松自己更加容易入睡,如果大脑处于兴奋状态,容易造成失眠状态,而且也可能会出现鬼压身现象。3、睡前忌情绪波动 人的喜怒哀乐都容易引起神经中枢的...

为什么我被鬼压床之后醒来会看见一个鬼影在飘着走,看不到身体只能...
你能确定你是在完全清醒的情况下看见鬼头的?梦魇,人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好像有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字——鬼压身。我从25岁一直被压到28岁...

总是被鬼压床怎么办
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每晚都被鬼压床,好痛苦,没一个安稳觉!困的要死就被压,不管换什么姿势睡...
鬼压床,指睡觉的时候突然有了意识但是身体不能动,事实上是罹患了睡眠障碍的疾病。“鬼压身”的现象,在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(sleep paralysis)的症状,患者在睡眠当时,呈现半醒半睡的情境,脑波是清醒的波幅,有些人还会合并有影像的幻觉,但全身肌肉张力降至最低。鬼压床,也有称作是...

老是鬼压床,挣扎很久都醒不过来,感觉灵魂像被牵到一个陌生恐怖的地方...
挨睡压确实是有东西压在身上,做过化工的都知道在操作毒气毒液时都需要穿防护服,但我们的防护服要是漏了会有什么后果?同样,把人身体当作一个防护服,当它偶尔失效时会怎样?但外界的毒气是什么呢?自己琢磨吧,鬼压床还有一个原因就是睡觉前太紧张了,紧张有小偷也是一个原因,我有两次都是遇到有...

为什么有些人会被鬼上身
另一种情况的鬼上身,学名叫梦魇,指在睡眠时,因梦中受惊吓而喊叫;或觉得有什么东西压在身上,不能动弹。科学认为梦魇是一种疾病,人在突然惊醒,在肌肉神经还未醒时,就会出现神志清晰,而动弹不得的现象这就叫梦魇。常常伴之以压抑感和胸闷以致把睡觉人惊醒,睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦...