跟腱标准长度
越长越好。。。。
这个是出生就定了的不是训练出来的。。。。
弹跳高度不光取决于跟腱。。。
跳得高不高主要有几点可以看出大概来:
1、跟腱长度。。越长越好
2、小腿下面形状(就是踝关节以上3-9CM处)最好是正面看细侧面看粗
3、脚趾母长度(特别是大拇指)越短越好
4、大腿及臀部肌肉发达度,越发达越好(这里指爆发力不是像健美先生那样)
5、协调性也对弹跳高度和滞空时间有极大的影响
跟腱标准长度平均5cm。跟腱是小腿三头肌,即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构,止于跟骨结节,,跟腱既然是腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成,就应以两肌腱完全汇合的那一点开始计算跟腱长度,即应以比目鱼肌的腱长代表跟腱的长度。
比目鱼肌位于腓肠肌深层,活体体外不易测量,可采用B超测量 。而传统体表测量法以腓肠肌内侧头的下缘至跟骨结节的距离作为跟腱长,是腓肠肌内侧肌腱长,并非跟腱的实际长度。腓肠肌肌腱长大于跟腱长,平均15cm;比目鱼肌肌腱长等于跟腱长,平均5cm。
扩展资料:
传统体表测量中一般对跟腱长的定义为:小腿腓肠肌内侧肌腹下缘至跟骨结节的垂直距离。这样测量的结果实际上是腓肠肌内侧肌腱的长度。在实践中也有采取腓肠肌内、外侧头交点(即小腿人字纹顶点)至跟点的垂直距离表示。这也不是跟腱长。
真正的跟腱长定义为:腓肠肌肌腱和比目鱼肌肌腱融合处至跟点的垂距 。跟腱既然是腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成,就应以两肌腱完全汇合的那一点开始计算跟腱长度,即应以比目鱼肌的腱长代表跟腱的长度。
参考资料来源:百度百科-跟腱
跟腱没有标准长度,一般跟腱长15cm左右。
跟腱是指在足跟与小腿之间有一条很粗壮结实、绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm,是人体最粗大的肌腱,由小腿三头肌(比目鱼肌、腓肠肌内、外头)肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。人的行走、跑、跳就依仗着这条强有力的肌腱。跟腱若是完全断了就会寸步难行。
跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱,它连接小腿后方的肌肉群到跟骨,是人类行走、奔跑、攀登等运动不可缺少的组织。一般跟腱炎症分为细菌性和无菌性,但由于跟腱血液供应相对不充足的特殊原因,其愈合时间常比较长,愈合缓慢。
跟腱和身高没什么关系,你看NBA的矮个子球员,1.70米的韦伯看他的跟腱很长的,照样扣篮。身高的长短不影响弹跳力,但是影响你摸高的高度。
所以你和1.75的人跳起(直腿)后的脚尖离地的距离差不多的。弹跳能力是差不多的。当然这还要看你腿部的肌肉等因素啦!
能长,但是你得锻炼,不锻炼再好的先天也没用。跟腱和肌肉都需要锻炼,多跳,多摸高!
还算可以,正常。我171跟腱21CM看起来也不是特别长。应该差不多。会长,人的发育是全身发育身高高了腿就长,腿长了肌腱也会相应变长。
正常人的身高和脚掌的长度是有一定的比例的,一般是7 :1~7.5 :1,如果你是166厘米,那你的脚底(脚掌)就约22~24厘米长。侦察员就是测量了地面上的脚印长度乘上7或7.5来估计作案人的身高的,你说你的脚底长度16~17厘米,有可能吗?
1米8跟腱多长才算标准
跟腱跟腱是小腿三头肌,即腓肠肌和比目鱼肌的肌腹下端移行的腱性结构,止于跟骨结节,是人体最粗最大的肌腱之一,对机体行走、站立和维持平衡有着重要的意义。跟腱既然是腓肠肌肌腱与比目鱼肌肌腱汇合而成,就应以两肌腱完全汇合的那一点开始计算跟腱长度,即应以比目鱼肌的腱长代表跟腱的长度;比目...
正常人的跟腱长度是多少?
揭秘:如何准确测量你的跟腱长度你是否知道,支撑你跃动脚步的关键力量来源于脚后跟与小腿之间那根强壮的纽带?这就是我们所说的跟腱,人体中最大的肌腱,长度大约在15厘米左右。它并非简单的一根绳索,而是小腿三头肌——比目鱼肌和腓肠肌内外侧肌腱在脚跟上方约15厘米处的独特融合,这一结构的巧妙设计...
跟腱要多长弹跳的天赋就不错?
人体的跟腱长度与弹跳能力息息相关。研究表明,一个健康的成年人的跟腱长度在20到25厘米之间,这一范围被认为是发挥最佳弹跳能力的理想长度。然而,这并不是绝对的标准,因为弹跳能力还受到肌肉力量、神经控制和身体协调性等多种因素的影响。在篮球、跳高、跳远等需要高度弹跳能力的运动中,运动员往往拥有...
跟腱30厘米算有天赋吗
算。跟腱长度是根据患者个人的身高决定的,大部分跟腱长度在16已经是正常情况,25厘米以上算是有天赋,人类跟腱世界纪录是42cm,博尔特的跟腱可是有纪录的最长存在,那是长达42cm。
我的跟腱长18-20cm算长不?我弹跳一般刚能摸住一点篮筐
楼主的跟腱长度大约在18-20厘米之间,这在普通人群中属于一般水平,不过在亚洲人中已经算是比较长了。一般来说,25厘米以上的跟腱长度被认为是优秀的,篮球巨星迈克尔·乔丹的跟腱长度约为28.5厘米,而科比·布莱恩特的跟腱则超过了30厘米。弹跳能力的好坏与小腿肌肉和跟腱(韧带)的长度密切相关,其中...
跟腱17厘米有天赋吗
算。跟腱17厘米有天赋,跟腱的长度通常在15厘米左右,但因为每个人的身体发育情况不同,所以跟腱的长度也会有所差异,如果患者的跟腱长度比较短,可能会影响到正常的行走,如果患者的跟腱长度比较长,可能会增加局部的负担,从而引起跟腱炎。
跟腱多少厘米算有天赋
跟腱一般在15厘米以上可以算是有天赋。跟腱是人体最粗的肌腱,主要是位于小腿的后侧,在剧烈运动或者是跑跳时,可以起到非常重要的作用。如果跟腱的长度过短,可能会导致小腿后侧的肌肉出现紧张、痉挛的情况,长期以往还会导致跟腱的损伤,出现疼痛、活动受限等症状。跟腱的长度通常是在15厘米到20厘米左...
跟腱26厘米属于什么水平
跟腱26厘米属于偏高水平。跟腱26厘米属于具有较好的运动能力,特别是跑跳的能力,多见于运动员以及一些身高较高的人群,在正常人群范围内跟跟腱的长度在18~20厘米左右。
普通人跟腱一般多长
约为15cm。根据查询百度健康显示,正常人跟腱长度在15cm左右,跟腱长度主要取决于先天因素,后天锻炼可起辅助作用。跟腱位于踝关节的后方,由腓肠肌和比目鱼肌的肌腱在足跟上方约15cm处融合形成,是一个横切面为椭圆形或类椭圆形的粗大肌腱。跟腱长度是自小腿三头肌下端筋膜增粗增厚处作为起点,终点止...
14岁跟腱一般多长
约为25-30厘米。14岁的青少年,跟腱长度因人而异,一般约为25-30厘米。在生长发育过程中,跟腱长度会逐渐增长,直到青春期后期才会停止生长。同时,跟腱长度也受到遗传因素、营养状况等因素的影响,因此不同人的跟腱长度会有所不同。需要注意的是,跟腱长度并不是衡量一个人运动能力的唯一指标,不同...