一般的人都知道山楂和决明子都可以用来减肥，二者放一起泡水喝也可以很好地瘦身，而有人说山楂决明子茶也可以用来降血压，这是真的吗？

山楂决明子茶能降血压吗

决明子山楂可以降血压。

因为决明子中含有低聚糖，它可以使肠道中的双歧杆菌得以增值，还能够减少甘油三酯的含量，从而能够起到降血压的功效，而山楂中的三萜类和黄酮类物质也可以很好地降血压，因此山楂决明子茶可以达到降血压的目的。

山楂决明子茶降血压的原因

山楂决明子茶中的山楂中含有的黄酮类和三萜类成分，它们可以使血清胆固醇的含量得以降低，而且山楂中还含有山楂酸、柠檬酸和黄酮等物质，它们可以使血管得到扩张，因而也就具有了降血压的功效。而且决明子中还含有低聚糖，它也可以达到降血压的目的，因而高血压患者喝山楂决明子茶不但可以帮助他们降低胆固醇的含量，还能够更好地降血压。

山楂决明子茶降血压的方法

材料：干山楂30克，决明子30克。

做法：把去除杂质的干山楂和决明子一同放到保温瓶里面，然后将刚刚烧好的开水倒进去，泡12个小时的样子，可以代替茶饮用。喝完一瓶以后可以连续加3次的开水，经常喝可以使血压慢慢恢复正常。

高血压喝山楂决明子茶的注意事项

胃寒的高血压患者最好不要喝山楂决明子茶。因为山楂决明子茶中的决明子性寒，胃寒的高血压患者饮用了此茶之后会加剧胃部的不适，使他们的情况变得更糟糕。

决明子山楂泡水喝的功效
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山楂决明子能长期喝吗决明子和山楂能减肥吗
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山楂决明子清脂茶功效与作用 山楂决明子清脂茶的做法
山楂决明子清脂茶因其独特的功效与作用备受关注。山楂富含脂肪酶，有助于分解体内脂肪，同时其果酸能促进消化，适合减肥者。决明子则以其清肝明目和润肠通便的功效，有助于体内废物排除和新陈代谢，有助于减脂和维持健康体重。此外，山楂决明子茶还有降血压的效果，适合需要降低三高的人群。制作山楂决明子清...

山楂决明子茶能降压吗?山楂决明子茶有什么功效
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山楂决明子茶能长期喝吗
更合理的做法应该是结合适当的体育锻炼和科学的饮食习惯。建议每天保持40分钟以上的运动量，如快走、慢跑或游泳等。同时，注意控制饮食，尤其是减少高脂食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。山楂决明子茶在一定程度上能够帮助调节血压和血脂水平。其中，山楂具有调脂和降血压的作用，而决明子则能清热明目...

山楂决明子有副作用吗
喝山楂决明子茶不仅能减肥，还可以清肝明目、防止视力模糊、降血压、降血脂、减少胆固醇等，对于防治冠心病、高血压都有不错的疗效。但是，山楂决明子茶还是存在一定的副作用，当然副作用基本都是基于饮用方法不当的基础上。1、山楂助消化只是促进消化液分泌，并不是通过健脾胃的功能来消化食物的，所以平素...

决明子和山楂能一起泡水喝吗
3.喝完一瓶之后可以再连续倒3次开水。功效：决明子和山楂泡水喝可以排毒、瘦身，还可以降血压。决明子和山楂泡水喝要注意什么 1.决明子性寒凉，可以用来降血压，也具有滑泻的功效，所以低血压和脾胃虚寒的人不太适合饮此茶，否则会加重它们的病情。2.决明子是寒凉性的食材，女性不能产期饮用山楂决明子...

山楂决明子茶能长期喝吗
所以不可长期服用。药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。此外，决明子中含的低聚糖等也有降压作用，还能降低总胆固醇和甘油三酯。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。

山楂,决明子泡茶喝起什么功效
药理研究发现，山楂能调脂、降血压；决明子的功效是清热明目、利水通便。两味合用，比单独使用效果更佳，能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩，还能制约决明子容易致泻的不良反应。4、山楂决明子茶可以减肥，因为山楂与决明子都有通便的作用，所以可以让人体更好的排出毒素，从而达到减重的效果。

决明子和山楂还有菊花泡水喝可以降压吗
决明子和山楂还有菊花泡水喝可以降压的。如决明子，性微寒，可以降血压、降血脂、通便，如果本身血压高又便秘，更应选择决明子茶。山楂也可以促进消食，健脾益胃。