跪求读书笔记5篇，200字的

　　1.童年读后感：http://zhidao.baidu.com/question/87286869.html?si=1
　　有很多篇，你可以喜欢哪段要哪段啊。

　　2.《简爱》读后感

　　难道就因为我一贫如洗，默默无闻，长相平庸，个子瘦小，就没有灵魂，没有心肠了——你想错了，我的心灵跟你一样丰富，我的心胸一样充实！

　　——《简爱》夏洛蒂

　　《简爱》是英国文学史上的一部经典传世之作，它成功地塑造了英国文学史中第一个对爱情、生活、社会以及宗教都采取了独立自主的积极进取态度和敢于斗争、敢于争取自由平等地位的女性形象。

　　大凡喜爱外国文学作品的女性，都喜欢读夏洛蒂的《简爱》。如果我们认为夏洛蒂仅仅只为写这段缠绵的爱情而写《简爱》。我想，错了。作者也是一位女性，生活在波动变化着的英国19世纪中叶，那时思想有着一个崭新的开始。而在《简爱》里渗透最多的也就是这种思想——女性的独立意识。让我们试想一下，如果简爱的独立，早已被扼杀在寄人篱下的童年生活里；如果她没有那份独立，她早已和有妻女的罗切斯特生活在一起，开始有金钱，有地位的新生活；如果她没有那份纯洁，我们现在手中的《简爱》也不再是令人感动的流泪的经典。所以，我开始去想，为什么《简爱》让我们感动，爱不释手——就是她独立的性格，令人心动的人格魅力。

　　然而，我们不禁要问，仅这一步就能独立吗？我认为，不会的。毕竟女性的独立是一个长期的过程，不是一蹴而就的。它需要一种彻底的勇气，就像简爱当年毅然离开罗切斯特一样，需要“风潇潇兮易水寒，壮土一去兮不复返”的豪迈和胆量。我想，这应该才是最关键的一步，也应该是走向独立的决定性的一步。而夏洛蒂笔下的简爱却把她倔强的性格，独立的个性留给我们一个感动。所以她是成功的，幸福的女性。

　　简爱已作为独立女性的经典，我希望阳光下，鲜花里有更多的简爱走出来，不管是贫穷，还是富有；不管是美貌，还是相貌平庸，都有美好的心灵和充实的心胸，都能以独立的人格和坚强的个性生活。


　　3.女人的尊严与爱
　　——《简爱》读后感
　　《简爱》是一部带有自转色彩的小说，它告诉人们一个人生的真谛。
　　《简爱》的作者夏洛蒂勃朗特温柔，清纯，喜欢追求一些美好的东西，尽管她家境贫穷，从小失去了母爱，再加上她身材矮小，容貌不出众，但也许就是这样一种灵魂深处的自卑，反映在她的性格上就是一种非常敏感的自尊。她描写的简爱也是一个不美的，矮小的女人，但是她有着极其强烈的自尊心。
　　简爱生存在一个寄人篱下的环境，从小就承受着与同龄人不一样的待遇，姨妈的嫌弃，表姐的蔑视，表哥的侮辱和毒打......也许正是因为这一切，换回了简爱无限的信心和坚强不屈的性格，一种可战胜的内在人格力量. 她坚定不移地去追求一种光明的，圣洁的，美好的生活。
　　在罗切斯特的面前，她从不因为自己是一个地位低贱的家庭教师而感到自卑，反而认为他们是平等的。也正因为她的正直，高尚，纯洁，心灵没有受到世俗社会的污染，使得罗切斯特为之震撼，并把她看作了一个可以和自己在精神上平等交谈的人，并且深深爱上了她。
　　而当他们结婚的那一天，简爱知道了罗切斯特已有妻子时，她觉得自己必须要离开，她虽然讲，“我要遵从上帝颁发世人认可的法律，我要坚守住我在清醒时而不是像现在这样疯狂时所接受的原则”。但是从内心讲，更深一层的是简爱意识到自己受到了欺骗，她的自尊心受到了戏弄，因为她深爱着罗切斯特。但简爱做出了一个非常理性的决定。在这样一种爱情力量包围之下，在富裕的生活诱惑之下，她依然要坚持自己作为个人的尊严，这是简爱最具有精神魅力的地方。
　　小说设计了一个很光明的结尾－－虽然罗切斯特的庄园毁了，他自己也成了一个残废，但正是这样一个条件，使简爱不再在尊严与爱之间矛盾，而同时获得自己的尊严和真爱。
　　在当今社会，人们都疯狂地为了金钱和地位而淹没爱情。在穷与富之间选择富，而在爱与不爱之间选择不爱。很少有人会像简爱这样为爱情为人格抛弃所有，而且义无反顾。《简爱》所展现给我们的正是一种返朴归真，是一种追求全心付出的爱情，还有作为一个人应有的尊严。它犹如一杯冰水，净化每一个人的心灵。


　　4.《爱的教育》 读后感
　　《爱的教育》，我是一口气读完的。虽然我没有流泪，可是我的心知道这是一本洗涤心灵的书籍。《爱的教育》吸引我的，似乎并不是其文学价值有多高，而在于那平凡而细腻的笔触中体现出来的近乎完美的亲子之爱、师生之情、朋友之谊、乡国之恋……这部处处洋溢着爱的小说所蕴涵散发出的那种深厚、浓郁的情感力量真的很伟大。《爱的教育》在诉说崇高纯真的人性之爱就是一种最为真诚的教育,而教育使爱在升华。虽然，每个人的人生阅历不同，但是你会从《爱的教育》中体会到曾经经历过的那些类似的情感，它让我感动的同时，也引发了我对于爱的一些思索。

　　首先《爱的教育》的书名使我思考。在这纷纭的世界里，爱究竟是什么？带着这个疑问，我与这个意大利小学生一起跋涉，去探寻一个未知的答案。一个四年级的小学生在一个学年十个月中所记的日记，包含了同学之间的爱、姐弟之间的爱、子女与父母间的爱、师生之间的爱、以及对祖国的爱！使人读之，尤如在爱的怀抱中成长。

　　爱，像空气，每天在我们身边，因其无影无形常常会被我们所忽略。可是我们的生活不能缺少爱，其实爱的意义已经融入生命，就如父母的爱。恩里科有本与父母共同读写的日记，而现在很多学生的日记上还挂着一把小锁。最简单的东西却最容易忽略，正如这博大的爱中深沉的亲子之爱，很多人都无法感受到。爱之所以伟大，是因为它不仅仅对个人而言，更是以整个民族为荣的尊严与情绪。《爱的教育》一书中描写了一群充满活力、积极要求上进、如阳光般灿烂的少年。他们有的家庭贫困；有的身有残疾；当然也有一些是沐浴在幸福中的。这些孩子虽然从出身到性格都有迥异，但他们身上却都有着一种共同的东西——对自己的祖国意大利深深的爱，对亲友的真挚之情。这里面不能忽视的是每个月，老师读给那群少年听的“精神讲话”。这一个个小故事，不仅使书中的人物受到熏陶，同样让我这个外国读者也被其中所体现出的强烈的情感所震撼。爱应该是教育力量的源泉，是教育成功的基础。夏丐尊先生在翻译《爱的教育》时说过这样一段话：“教育之没有情感，没有爱，如同池塘没有水一样。没有水，就不成其池塘，没有爱就没有教育。” 爱是一次没有尽头的旅行，一路上边走边看，就会很轻松，每天也会有对新东西的感悟、学习而充实起来。于是，就想继续走下去，甚至投入热情，不在乎它将持续多久。这时候，这种情怀已升华为一种爱，一种对于生活的爱。读《爱的教育》，我走入恩里科的生活，目睹了他们是怎样学习、生活、以及怎样去爱。在感动中，我发现爱中包含着对于生活的追求。

　　《爱的教育》中，把爱比成很多东西。我想，“爱是什么？”不会有明确的答案，但我知道“爱”是没有限制的，小到同学之间的友好交谈，老师对学生的鼓励，父母对孩子无微不至的关爱，甚至萍水相逢的人们的一个微笑……大到捐献骨髓、献血、帮助希望工程…… 所以我希望更多的人能去感受《爱的教育》这本书朴实语言中深厚的爱，我想这部好小说将会把这种美好的感受带给更多更多的人。
　　（我觉得这篇句子挺优美的，希望你喜欢）


　　5.○小○公○主 读后感
　　今天，我看完了这一部杰出的小说——《小公主》，非常的感动，也非常的震撼。
　　故事里的主人公——小公主萨拉•库尔是一个驻印度的英国军官的独生女儿。她在很小的时候母亲就去世了，是由父亲一手把她养大的，当她七岁的时候，进了伦敦的女子学校读书，由于她的父亲拥有很多财产，所以被学校特别看重。
　　她很聪明，也很懂事，而且喜欢读书，是一个富有想象力的少女，时常编故事讲给朋友们听；她有着风雅的气质和一颗善良的心，喜欢帮助别人，所以全校的学生都很喜爱、尊敬她。
　　但是，当父亲的事业失败，又得了热病不幸去世以后，萨拉便开始过着悲伤难堪的生活，可是，当萨拉通过不懈地努力后，梦幻般的奇迹却又发生在了萨拉的身上——一次偶然的机会，她又重新恢复了自己高贵的身份，又再次受到了周围的人的喜爱与欢迎。
　　我读了这篇文章非常地感动。故事的主人公年仅十岁，却能坦然面对接踵而来的困难。读完故事之后，我想，如果我是故事里的主人公，那我该怎么办呢？所以，从那一刻开始，我就决定向故事里的主人公学习，同时，她也唤起了我心里的那颗坚强的心，去面对一切困难。
　　是啊！人的一生是丰富多彩的，有酸、有甜、有苦、有辣……我觉得白涅德夫人的生活应该也是十分艰苦的，就像萨拉的遭遇那样。可以说白涅德夫人也有着坚强不屈的意志，所以才刻画了萨拉这样一个栩栩如生的人物。
　　我们应该像白涅德夫人和萨拉•库尔一样，歌唱生活，热爱生活。我们的境界虽然不一样，可我们还是应该每时每刻向她们学习。
　　生活，是一所充满智慧的学校，大海教你心胸宽大，蚂蚁教你勤奋团结，树木教你脚踏实地，太阳教你关注世界……
　　你要从中学会自立、勇敢、宽容、进取……
　　你要从中学会真假、是非、善恶、美丑……
　　一边走，一边用心打量这个世界吧，每天都会有不同的发现！尔后，像蜜蜂一样，把种种精华聚集、融合、调配、酿出蜜蜂芬芳的生活。从困难中找寻生活的真谛，从幸福中唤起自己真挚的心。
　　请不要忘记，每天为自己精彩的生活歌唱！


　　6.○小○妇○人 读后感
　　《小妇人》是一本带有自传性质的家庭小说，作者是美国的奥尔科特。
　　这本书主要讲的是马奇家的四个不同性格的女孩通过自己的善良和勤劳找到了自己幸福的故事。小说没有跌岩起伏的情节，没有引人入胜的悬念，但作者用朴实的语言描写了马奇家的天伦之爱。她们的善良、忠诚及对亲情的渴望深深地感动了我。 作者只描写了生活中很平凡的细节，但却处处显露出对爱与美好生活的憧憬。
　　马奇家虽然贫寒， 但家里的女孩却对任何事都抱着积极乐观的态度。 小说强调了她们的个性与尊严，但也有表现出她们的自我约束， 而独立自强。这四个女孩的共同优点就是，她们总是在不停的找出自己的缺点并努力改正。 这也是值得每个人学习的。
　　我喜欢不为金钱所诱惑的梅格，也喜欢她的淑女风范；我喜欢乔， 喜欢她的无拘无束， 喜欢她为梦想而努力奋斗的坚定不移的决心; 我喜欢贝思，喜欢她的恬静，喜欢她总是为别人着想的善良品德;我也喜欢艾米，喜欢她的坚强， 把扶贫济穷当作自己的理想。她们的理想与命运各不相同， 但她们都找到了自己最好的归宿。
　　在她们看来，家是她们的生长之地， 又是神圣的避难场所。她们会仔细聆听母亲的教诲，会用自己灵巧的双手和聪慧的大脑发明一个又一个富有创意同时又能美化心灵的游戏。四姐妹的成长历程仿佛是一首富有趣味的教育诗。 作者用既不华丽也不枯燥的语言向我们展示了人类伟大的亲情和友情。 在我看来， 似乎在四姐妹的眼里，与她们爱的人和爱她们的人永远生活在一起就是天下最幸福的事。
　　从她们身上， 我学会了坚强， 学会了要懂得知足但不能满足，学会了要对未来充满希望， 并努力追逐梦想的乐观精神。 同时也学会了要加倍珍惜自己所拥有的，不要等失去了才知道它们的难得可贵。
　　梅格、乔、贝思、艾米四个女孩坚强、乐观的精神将永远贮存在我的心里。她们的微笑会时时刻刻浮现我的脑海中，提醒着我，要坚强，要有一颗纯洁的心。


　　7.○牛○虻读后感
　　“不管我活着，还是我死去，我都是一只牛虻，快乐地飞来飞去。”
　　合上小说《牛虻》，我已是泪水涟涟。我被这本外国名著深深打动了。回顾牛虻的一生，我的眼前仿佛出现了一条波涛汹涌的大江，它闯过浅滩和激流，浪花撞击在礁石上，奔腾着，跳跃着，又义无反顾地向大海奔去。
　　从打开小说的第一页起，我就不由自主地被这浪潮所席卷，欲罢不能。我深深震撼于这惊心动魄的故事。即使沦落到拖着残废的身躯在甘蔗园卖苦力，甚至当一名杂耍戏团的小丑，牛虻始终没有放弃追求，我的耳边回响起亚瑟坚定的话语：“献身于意大利，帮她从奴役和苦难中解放出来!”
　　正是这崇高的信念，支持着他重新站起来，用残废的手握起笔，对准一切虚伪外表下的丑恶灵魂，毫不留情地抨击和鞭挞；也正是这崇高的信念，支持他“怀着轻松的心情，就像是一个放假回家的学童”一样走进刑场，昂首面对乌黑的枪口。牛虻，是真正的勇士。
　　人不能没有独立的精神，失去了精神，人就不能成为真正的人，在这世界上就只是一具行尸走肉。是精神的支柱，崇高得如同一盏指路明灯，赋予人无穷的精神力量。这股精神力量鼓舞人直面人生，勇敢承受生活的各种艰难困苦，也使人以更加超脱的态度看待生与死。
　　小说的封面上写着：影响三代中国人的外国名著。今天，我以第四代人的眼光来读这本小说，依然有强烈的共鸣：任何人，任何社会，任何时代都需要这股精神力量。如今，站在新世纪的门槛上，迎接我们的是一个机遇与挑战并存的时代，只有拥有坚强意志和独立精神的人，才能走在时代的最前端。精神的浩气长存，即使相隔百年，依然可以感受到那深深的震撼力。小说《牛虻》留给后人的精神财富是永恒的，它将继续影响一代又一代人。
　　二十一世纪是一个呼唤英雄的时代。《牛虻》的故事告诉我们：逃避现实，与世无争是懦夫的表现；直面人生，义无反顾的人才是真正的英雄。


　　8.朝花夕拾读后感


　　"三味书屋后面也有一个园,虽然小,但在那里也可以爬上花坛去折腊梅花,在地上或桂花树上寻蝉蜕.最好的工作是捉了苍蝇喂蚂蚁,静悄悄地没有声音.然而同窗们到园里的太多,太久,可就不行了,先生在书房里便大叫起来:'人都到那里去了?!'……"
　　细读鲁迅先生的《朝花夕拾·从百草园到三味书屋》,享受着不时从字里行间中透露出来的那份天真烂漫的感情,眼前不由出现了一幅幅令人神往的自然画.
　　"油蛉在这里低唱,蟋蟀们在这里弹琴.翻开断砖来,有时会遇见蜈蚣;还有斑蝥,倘若用手指按住它的脊梁,便会拍的一声,从后窍喷出一阵烟雾……"
　　我读鲁迅先生的这篇充满对童年回忆的散文,正如读着发处鲁迅先生心底的那份热爱自然,向往自由的童真童趣.突然间,我仿佛看到了幼年的鲁迅.趁大人不注意,钻进了百草园.他与昆虫为伴,又采摘野花野果,然后与玩伴一起捕鸟,但由于性急,总是捕不到很多;他又常听保姆长妈妈讲故事,因而非常害怕百草园中的那条赤练蛇.在三味书屋,虽然有寿先生严厉的教诲,却仍耐不过学生们心中的孩子气,当他读书读得入神时,却没发现他的学生正在干着各式各样的事,有的正用纸糊的盔甲套在指甲上优质戏,而鲁迅正聚精会神地在画画……
　　一切感受都是那么天真烂漫,令人回味,也许是引起了我心中的共鸣吧,真不懂自己怎么会那么喜爱《朝花夕拾》中的一篇,尤其是作者以一个孩子的眼光看世界,读起来让人感到亲切,充满激情.
　　鲁迅先生在文章中表现了他热爱自然,向往自由的那股热情,希望能自由自在地玩耍,与大自然亲密接触,不希望整日被父母,家奴管束着,这正是儿童特有的.曾几何时,我已经远离了童年,进入了少年,每天都在这忙忙碌碌的学习之中,纷纷挠挠的生活之中.但我自己认为自己还是一个稚气未脱的孩子,有时还做着甜美的童年之梦.回忆起那些童年琐事,还时常记忆犹新,忍俊不禁.我家原属市郊,附近有一大片田野,小时候,总去那里享受着春日的阳光,秋日的清风,还有那片总被我采得一朵不剩的油菜花,我沉醉在大自然的怀抱之中;小时候,每天一吃完饭嘴都不擦就去邻家串门子,和小伙伴一起去吃豆腐花,一起去田野里玩,时不时还跌进泥坑变出个"小泥人",采了各式各样的花,又生怕主人找来,就把花藏在树洞里,一会儿回去花早就枯萎了,但我仍沉醉在无拘无束的自由空间之中.而如今,田野上造起了楼房,我和小伙伴都在为自己的前程努力着,因此感受不到了大自然的亲切,也少了许多自由,但我仍沉醉在无拘无束的自由空间之中.而如今,因野上了造起了楼房,我和小伙伴们都在为自己的前程努力着,因此感受不到了大自然的亲切,也少了许多自由,但我仍旧热爱自然,向往自由,无论现在能否实现.这也许就是我和幼年鲁迅的相似之处吧,使我在读过文章后有了这么多感动.童年已渐渐遥远,留下的只是些散琐的记忆,倒不如细读一下《朝花夕拾》,体会一下那个不同年代的童年之梦,和鲁迅一起热爱自然,向往自由.


　　9.【哈利波特】

　　我与故事打了十年交道，还从未见过这样的书。一拿起来就放不下手，仿佛它有魔力，全套不到两个月就看完了。
　　我喜欢这个神秘的故事，不得不追着往下读。它确实使你感到惊奇。每章末尾都带着问题，使你牵肠挂肚。
　　书中的小哈利波特几次从伏地魔手中大难不死，被人们看成怪胎。但他一直都认为自己只是个平凡的小孩儿。直到他十一岁，收到来自一个魔法学校的入取通知书，他的人生才有了巨大的转变。
　　文章作者罗琳也许和一般的作家文笔一样，但可真正吸引人的，是让我们在一个不道德的时代，看到了德行的力量。故事对个人的责任、勇敢、忠诚和忍耐等性进行了探索，并赞扬了这些品质。
　　哈利那勇敢、坚强，遇到困难不屈服的品质令我十分钦佩。我想，有千千万万的青少年都和我一样。想想自己平时在生活和学习上遇到一点点困难就畏难却步，总习惯躲在爸爸妈妈温暖的怀里。比起哈利，我真是无地自容。虽然在家，他受德思礼夫妇的打骂，被比他强几倍的表哥欺负；在学校，被不喜欢他总想让他出丑的斯内普教授刁难，被可怕、恐怖的伏地魔追逐------但他仍然鼓起勇气，勇敢地面对一切。
　　他还有着强烈的集体荣誉感，为自己的学院争光；也有着很强的正义感，喜欢打抱不平，当他为了追回朋友纳威的记忆球而跳上自己从未骑过的飞天扫帚去追马尔福时，我看到了；当他真心为自己的好朋友罗恩当上级长而高兴时，我看到了他对朋友的深厚友谊；当他为了不让自己的教父――小天狼星担心，而独自忍受伤疤的疼痛时，我看到了他对亲情的珍惜以及为他人着想的可贵精神。他对友情的忠诚，他在妒忌者面前的绅士风度，他对待挫折的积极态度，他在困难面前的毫不气馁，让我深深为此折服。
　　哈利·波特，你是个英雄，是我心中永远的英雄！


　　10.读《假如给我三天光明》有感
　　父母、老师常常教育我们：一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。自从我读了美国盲聋女作家、教育家海伦．凯勒写的《假如给我三天光明》，我才更明白这句话的含义。
　　《假如给我三天光明》这本书写了海伦对光明那热切的渴望和对人生的感慨，让读过这本书的人和她一起分享海伦人生中的酸甜苦辣。书字里行间，无不洋溢海伦·凯勒对生活的热爱，她用热情的态度劝戒世人应该珍惜享有的一切。她希望拥有三天的光明去看尽世界的一切景观。海伦·凯勒想看的事物实在是太多太多了，然而这只不过是一个梦。
　　"要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的"如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。三天光明，对于那些碌碌无为的人，无非是在漫无目的地游玩着，他们追求的生活还不如那些乞丐，至少还知道去要饭。而目前青少年学生中也有这么一些人，拥有舒适的生活环境，良好的学习条件。但他们不是去珍惜自己拥有的一切，而是吃不得半点苦，把学习当成一大苦差，无心向学。对于学习，他们总是不屑一顾，不是以积极的态度去勤奋学习，努力拼搏，而是哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。现在的社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地。如果我们可以好好学习，让学问把大脑给占据的话，就可以为以后的道路铺上一层石头了！
　　海伦·凯勒双木失明，她还能用自己的残疾的身躯写出《假如给我三天光明》这样闻名于世的书。而我们拥有的健康的身体，明亮的眼睛，又有什么理由不去奋斗，不去创造自己的美好人生呢？


　　11.>

　　相信大家都读过>这本世界文学名著把!如果没有读过,不要紧,就让我来当你的向导把!
　　这本书主要讲述了:一位老人常年独自在海上打鱼.有一次他掉到了一条大鱼,但是在返回的路上遇到了成群的鲨鱼.老人使出浑身解数和鲨鱼搏斗,鲨鱼把能吃的肉都吃完了.结果老人拖回去的只是一副大鱼骨架.
　　在生活中,我们遇到了困难,也许会迎难而上;但也会畏难止步.比如说张海迪阿姨,她小时候双脚就已经残废,但是她并没有向挫折屈服,而是以积极、乐观、自信的态度去挑战挫折.她每天把词语贴在床头、墙壁上、厨房……经过张海迪阿姨的不懈努力,她终于战胜了挫折,而且还获得了荣誉,为祖国做出了自己的贡献.鲁迅先生曾经说过:“伟大的胸怀，应该表现出这样的气概—用笑脸迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸.”是啊！当我们遇到厄运和不幸时，与其埋怨命运的不公，还不如鼓起勇气，振作精神，以刚毅的态度与厄运抗争.
　　老人不也是这样的吗?老人没有被任何困难压倒,他尽自己最大的努力与生活中的磨难做不屈不挠的斗争.老人也说过医生令我最难忘的话:“一个人并不是生来就要给打败的,你可以消灭他,却不能打败他.”当你遇到困难时,你一定不要被挫折压倒啊!一个人的一生中不可能没有失败,但我们如果能够从失败中获取有益的经验,发现成功的曙光,把失败看成是同乡成功的必经之路.那才是从失败中获取的最大的收获.毛泽东主席曾经说过:“失败是成功之母.”曾任美国总统的林肯一生遭遇到无数次失败和打击.然而,他英勇卓绝.他从0832年失业后,他经过了13次竞选,然而有12次的竞选是失败的.他在最后一次,也就是0860年的时候林肯终于当选为美国总统,他终于成功了,这是一件多么令人高兴的事情,他的努力终于得到了回报.
　　我们遇到挫折时,应该要勇敢面对,在困难面前迎难而上.我们有了这种奋不顾身、不怕困难的勇气,就有了征服困难的精神力量.正如歌德所说的:“你若失去了金钱—你只失去了一点儿;你若失去了荣誉—你就失掉了许多;你若失去了勇气—你就把一切都失去了.”
　　现在我们努力起来,他们永不言弃的精神感动并激励着我们个个人吧!


　　12.读《鲁滨孙漂流记》有感

　　读完《鲁滨孙漂流记》这本精彩的小说后，一个高大的形象时时浮现在我的眼前，他就是勇敢的探险家、航海家鲁滨孙。他凭着顽强的毅力，永不放弃的精神，实现了自己航海的梦想。 我仿佛看到轮船甲板上站着这样的一个人：他放弃了富裕而又舒适的生活，厌恶那庸庸碌碌的人生，从而开始了一次与死神决斗的生存大挑战。种种的不幸与困难并没有压倒鲁滨孙，反而使他更加坚强。上苍给予鲁滨孙的困难，对于他也更具有挑战性！ 风暴海啸，全船除鲁滨孙无一幸免，真正的生存挑战才刚刚开始！ 流落孤岛，他为了找到合适的住所，在岸上跑了一整天，在一个山岩下找到了一个栖身之所。鲁滨孙在小山下搭了一个帐篷，而且尽量大些，里面再打上几根木桩来挂吊床。第二天，他把所有的箱子以及木板、做木排的材料，堆成一个临时性围墙，作防御工事。但只过了十几天，突然发生塌方。鲁滨孙不但把落下来的松土运出去，还装了天花板，下面用柱子支撑起来，免得再次出现塌方的灾难。永不放弃，鲁滨孙奠定了生活的基础。 一次，鲁滨孙无意中掉在墙角的谷壳，竟然长出绿色的茎干，不久，长出了几十个穗头，这真是老天的恩惠。从此，鲁滨孙一到雨季就撒下半数种子来试验，以得到更多的粮食。最糟糕的一次试验，大麦与稻穗的收成仅获了半斗而已。但是，经过这次试验，使鲁滨孙成为了种田高手。知道什么时候下种，现在他知道一年四季播种两次，收获两次。永不放弃，鲁滨孙有了生活的口粮。 造船回乡，鲁滨孙又花费了数年的时间，无数的心血。光砍树就是数月。但由于事先没有考虑周全，船离海边太远，他怎么也无法让船下水。这下，数年的心血白花了，一切希望都破灭了。直到星期五的出现，这个希望才重新油然升起！ 鲁滨孙是个伟大的人，坚毅的人，孤身一人在这个荒无人烟的孤岛上生活了27年。他敢于同恶劣的环境作斗争，勤奋劳动，把小岛经营得有条不紊。他在逆境中锻炼了自己，成就了一番不平凡的事业。 这本书教会我们只有坚持才能胜利，只有实干才能让我们摆脱困境，实干比信念更重要…… 我的人生也会随着这本书而起航，在人生的航海中，勇敢前进，永不放弃！


　　楼主，给了你十几篇啦，希望可以帮到你啊。我觉得那些读后感都是句子不错的，有自己的真实感受，有些还有很好的句子。

一说起孙红雷，下意识想起的就是《极限挑战》里的大傻，总是笑眯眯的被人算计，但其实在他参加综艺之前，给人的印象一直是黑道大哥式的凶狠和不苟言笑，还有就是精湛的演技，而2016年播出的《好先生》这部剧，就是他与江疏影主演的一部都市情感剧。

《好先生》讲述大厨陆远因为好友死去而回国，恰巧收到曾经的好兄弟江浩坤的宴会邀请，结果却看到了自己的前女友甘敬，原来现在她是江浩坤的女友，他本来与前女友都要结婚了，但身为厨师的他因为一场大火而失去味觉，所以就一声不吭的自己跑开，直至这次见面。甘敬也因为再次见到陆远而心生波澜，后来因为陆远要照顾朋友的老母和女儿彭佳禾，三人开启了同居。

另一边陆远也认识了江浩坤的妹妹江莱，江莱一直因为上一段感情的失败而生哥哥的气，因为哥哥不许她和陆远在一起，她就向陆远靠近，这四个人的感情彼此缠绕，每个人都陷入了纠结。之前一直堕落的陆远也决心为了这一家重新站起来，他再次成为厨师，还收了一个徒弟小蔡，事情慢慢向好的方向发展，甘敬与江浩坤之间分分合合，陆远也和江莱越走越近，但因为自责，路远总是能看见死去的朋友，因此找到了心理医生徐丽，徐丽是甘敬的好友，但她也爱上了这个有情有义的好先生陆远，但最终看到陆远的内心而放弃，最终为了给朋友的母亲治病，陆远又去了美国，最终和江莱走到了一起。

虽然过程中一度大家的感情很焦灼复杂，陆远心系前女友甘敬，甘敬和江浩坤在一起了却仍想着陆远，江莱从前男友的死亡里走出来爱上了陆远，陆远也慢慢的看到了这个骄横的大小姐的另一面，江莱记恨着哥哥江浩坤，还有甘敬的好友徐丽也曾喜欢上陆远，剪不断理还乱就是对他们关系的最好形容，也只有彭佳禾和小蔡这对比较简单。在结局里甘敬嫁给了江浩坤，彭佳禾从心底里认陆远为爸，陆远和江莱走到了一起，算是一个happy ending。

《好先生》作为接档《欢乐颂》的剧，不管是从演员上还是服装道具上都很精良，剧里所做的每一道大餐都让人忍不住咽口水，不愧它的好评如潮。

姓名：李滨
性别：男
生日：8月22日
地区：北京
星座：狮子座
身高：172cm
职业：演员
体重：50kg

特长：赛车、花样单车
公司：天星际影视文化公司签约艺人

《十七岁的单车》男一号(获51届德国柏林电影节最佳新人奖) 导演：王小帅
《卡拉是条狗》饰 老二的儿子 主演合作演员：葛优 李勤勤 夏雨导演：路学长
《风沙的边缘》男一号导演：宁静武
《向日葵》饰 小鸡屎（青年）友情出演 合作演员：陈冲 孙海英 导演：张 扬
《丛林无边》男一号 导演：郑克洪
《青红》饰 小根 男一号合作演员：高园园导演：王小帅
《合同父子》
《五颗子弹》
《寻找小莉》饰周凡
《爱心》

姓名：舒畅
性别：女
祖籍：四川省广元市
出生地：吉林省白山市
曾住地：辽宁省大连
现住地：北京
身高： 163cm
体重： 42kg
血型： AB
职业： 演员/歌手
生日： 1987年12月1日
星座： 射手座
生肖： 卯兔
语言： 普通话，英语
被誉称号：清纯佳人
就读学校：北京第二外国语学院
目前学历：英语专业毕业（英语过八级）
拍摄最辛苦的戏：宝莲灯、天龙八部、连城诀
最喜欢的体育运动：足球
最喜欢的球星：贝利、罗纳尔多
看球年龄：7年
特长：表演、唱歌、主持 、弹钢琴
学过的特长：声乐、舞蹈、钢琴
爱好：看电影、听音乐、唱歌、看书
最喜欢的动物：骏马
最喜欢的城市：上海、北京
性格：温柔善良、坚强成熟、乖乖女
最喜欢的自己的地方：眼睛、鼻子
最讨厌自己的地方：牙齿（太大了）
出道时候的年龄：五岁的时候
戏龄：十六年
最喜欢的颜色：白色、绿色、米黄色
最喜欢的食品：韩国料理，水果 、肉类
戏剧史上记得最牢的人的名字：莎士比亚
影迷称号：舒虫、畅迷
拍摄最难忘的戏：《天龙八部》、《孝庄秘史》、《宝莲灯》
家庭背景：一个普通的文化家庭
最想得到的东西：幸福、快乐
目前最想得到的东西：爱情
最喜欢的女演员：奥黛丽·赫本、周迅 、桥本丽香 、 张曼玉
最喜欢的电影：《罗马假日》 、《虎口脱险》、《乱世佳人》 《一树梨花压海棠》
最喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》
喜欢的歌手：Britney、邓丽君、王菲、齐秦、陶喆、李玟
圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿 刘孜 刘芸 张纪中 林湘萍 宁静 林志颖
最要感谢的人：姐姐、影迷、尤小刚导演、李媛媛、妈妈
最爱的人：家人、影迷
最大的愿望：踏踏实实的走好自己的演艺之路
人生格言：一定要善良的对人对事，心态要平和，要学会感恩
舒畅是一个典型的AB血型女子。外表看似温婉开朗的她实际上是一个文静、不是很喜欢参加特别特殊的活动的人。可是AB血型的人不就是这样吗？具有A血型的人的倔强和B血型的冷素，就这样构成了她——令人过目难忘的人气女明星——舒畅。
5岁即拍摄了第一部电视剧的舒畅，经历了《孝庄秘史》、《天龙八部》、《皇太子秘史》之后，俨然一个“老”演员了。对于演艺生涯，舒畅笑言：“已经习惯了，并不觉得累，反而让我更成熟。”尽管如此，辛酸的回忆还是不少———拍《天龙八部》时，不仅剪了头发，更要挨冻、爬雪山、带皱纹妆长达十多小时，“能走到今天这一步，运气只有1%，99%靠的还是自己的努力。”
回答者： 妖之女王护卫兵 - 江湖新秀 四级 1-26 18:27
【影片信息】
总 策 划：张子扬、苟鹏、方建生
总 监 制：李汀、王玉明、李小华
监 制：李治安、 周里欣、许辉
策 划：曹建生、谭涛、王光
监 制：肖月桃、姚平、 陈明昊、于珈若、王伟光、柳小海、张倩
友情出演：程前、崔林
编 剧：九年
责任编辑：阮丹娣
总 美 术：张鹏
摄 像：胡欣
剪 辑：侯琦
电脑动画：韩笑
作 曲：许舒亚
录 音：苗青
化 妆：张蓉
武术指导：国建勇
制片主任：夏晓谦、王军
制 片 人：李功达
导 演：余明生
制作单位：
中国中央电视台中国电视剧制作中心
北京亿源集成影视文化传播有限公司
杭州嘉艺影视传媒有限公司联合摄制
【主要演员】：
李 滨 饰 陆小千 舒 畅 饰 傻 妞
焦恩俊 饰 游所为 刘希媛 饰 楚 楚
陈 创 饰 黄 眉 洪乙心 饰 化 梅
谢 宁 饰 猪八戒 丁 健 饰 孙悟空
于珈若 饰 何 蓝 陈明昊 饰 范 总(牛魔王) 汪永贵 饰 李树人
国内首部大型电视现代神话科幻喜剧，央视年度大戏，收视榜首之作。
九年说：这个世界太让人茫然了，我们得让大家开心开心，开心之后能醒醒闷儿，这故事就算不白写了。于是《魔幻手机》在他的笔下诞生。于是，央视的又一个收视奇迹就这样被创造。
神话与都市接壤，暴笑与感动齐飞太多实话我们是不敢说的。孙悟空敢。太多事情我们是不敢做的，猪八戒敢。太多的人我们不敢去爱，傻妞敢。只有她敢。陆小千是这个世界上最大的窝囊废，同时也是这个世界上最勇敢的男人。
我们不是每个人都能拥有一部像傻妞那样的手机，但是我们每个人，都可以像陆小千那样去活着，去挣扎，去爱。舒畅、李滨、焦恩俊、余明生……
台湾、内地影视明星、著名导演倾情推荐——
你不可错过这部小说，这是继《西游记》之后，中国最具想象力的一部作品，它鲜活生动到了骨子里。
[编辑本段]剧情简介
公元2060年，手机已经拥有了遥控、自卫、重组基因等等先进功能。这一天，一种穿梭多维空间的新功能问世了，科学家将这种功能植入一款名叫“傻妞”的手机中。在试验中，真人模式的傻妞穿梭时空回到唐朝，帮助孙悟空制服了图谋唐僧肉的黄眉大王。可是傻妞能量耗尽，科学家紧急将傻妞召回2060年，没想到黄眉大王也拉着傻妞衣服不肯放手，而科学家也把2060错打成了2006，于是傻妞和黄眉来到了2006年，二人在时光隧道中失散。掉落在现代的手机傻妞，被主人公陆小千捡到了。
小千是个很有侠义心肠，但却是个胆子很小的人，对社会上的各种不平之事深恶痛绝，却没有胆量去管，碰到不平的事情也不敢出头。魔幻手机的出现改变了小千的性格，勇于和本剧的反一号游所为作斗争。游所为本来是遵守现代社会法规的好青年，也是魔幻手机改变了他的性格，他为了得到魔幻手机不择手段，干出了很多令人不齿的勾当。最后，在陆小千和孙悟空，猪八戒等好朋友的努力下，魔幻手机和黄眉大王都被送回了原来的地方，游所为又恢复成奉公守法的好公民，而陆小千也不像原来那么胆小窝囊了。

【影视演员】
舒畅是一位实力派明星，参演过40多部影视剧，观众比较喜爱的有《宝莲灯》《精卫填海》《幻想殷商》《魔幻手机》《双城变奏》等。
相貌清新自然，受广大观众喜爱，导演们对她高超的演技也是赞不绝口。
到现在为止，舒畅已有了16年的戏龄，前后共出演过40多部影视剧，真的是一个“老演员”了。舒畅16年来一直靠着自己的勤奋与实力受到观众们的喜爱。像她出演的《孝庄秘史》中知书达理、多愁善感的董鄂妃，还有《宝莲灯》里天真善良、有情有义的小玉等等，每一个角色都占据着观众们的心。可谁知到，就是这个已经有16年戏龄的“老演员”今年只是一个刚刚21岁的小姑娘。
不论任何人一看到舒畅，就觉得人如其名，感到一阵清新风缓缓的吹过来，令人心情舒畅。没错，舒畅就是这样，没有妖艳的外表，却有着清纯的微笑；没有仙女般的傲气，却有着邻家女孩儿的平和。但她，却有与同龄人不一样的成熟，但她又有一种能一眼看透的单纯。
[编辑本段]〖个人档案〗
姓名：舒畅
性别：女
祖籍：四川省广元市
出生地：吉林省白山市
曾住地：辽宁省大连
现住地：北京
身高： 163cm
体重： 42kg
血型： AB
职业： 演员/歌手
生日： 1987年12月1日
星座： 射手座
生肖： 卯兔
语言： 普通话，英语
被誉称号：清纯佳人
就读学校：北京第二外国语学院
目前学历：英语专业毕业（英语过八级）
拍摄最辛苦的戏：宝莲灯、天龙八部、连城诀
最喜欢的体育运动：足球
最喜欢的球星：贝利、罗纳尔多
看球年龄：7年
特长：表演、唱歌、主持 、弹钢琴
学过的特长：声乐、舞蹈、钢琴
爱好：看电影、听音乐、唱歌、看书
最喜欢的动物：骏马
最喜欢的城市：上海、北京
性格：温柔善良、坚强成熟、乖乖女
最喜欢的自己的地方：眼睛、鼻子
最讨厌自己的地方：牙齿（太大了）
出道时候的年龄：五岁的时候
戏龄：十六年
最喜欢的颜色：白色、绿色、米黄色
最喜欢的食品：韩国料理，水果 、肉类
戏剧史上记得最牢的人的名字：莎士比亚
影迷称号：舒虫、畅迷
拍摄最难忘的戏：《天龙八部》、《孝庄秘史》、《宝莲灯》
家庭背景：一个普通的文化家庭
最想得到的东西：幸福、快乐
目前最想得到的东西：爱情
最喜欢的女演员：奥黛丽·赫本、周迅 、桥本丽香 、 张曼玉
最喜欢的电影：《罗马假日》 、《虎口脱险》、《乱世佳人》 《一树梨花压海棠》
最喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》
喜欢的歌手：Britney、邓丽君、王菲、齐秦、陶喆、李玟
圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿 刘孜 刘芸 张纪中 林湘萍 宁静 林志颖
最要感谢的人：姐姐、影迷、尤小刚导演、李媛媛、妈妈
最爱的人：家人、影迷
最大的愿望：踏踏实实的走好自己的演艺之路
人生格言：一定要善良的对人对事，心态要平和，要学会感恩
舒畅是一个典型的AB血型女子。外表看似温婉开朗的她实际上是一个文静、不是很喜欢参加特别特殊的活动的人。可是AB血型的人不就是这样吗？具有A血型的人的倔强和B血型的冷素，就这样构成了她——令人过目难忘的人气女明星——舒畅。
5岁即拍摄了第一部电视剧的舒畅，经历了《孝庄秘史》、《天龙八部》、《皇太子秘史》之后，俨然一个“老”演员了。对于演艺生涯，舒畅笑言：“已经习惯了，并不觉得累，反而让我更成熟。”尽管如此，辛酸的回忆还是不少———拍《天龙八部》时，不仅剪了头发，更要挨冻、爬雪山、带皱纹妆长达十多小时，“能走到今天这一步，运气只有1%，99%靠的还是自己的努力。”
[编辑本段]〖个人学历〗
小学：大连金州（原）十里铺老爷庙小学，后转北京东晓市小学、北礼士路二小（五一小学），1997年被评为北京十佳好少年
初中：（1998－2001）：北京育英中学，后转学。一直保持全年级数学第一的纪录 ，初一总成绩年级第一
高中：（2001－2004）：北京重点高中，白天拍戏，晚上在随身老师的指导下学习；在不拍戏的时候，一边学习，一边参加补考
2003年7月刚高二的舒畅以520的高分被中央戏剧学院表演系录取，分数比录取分高了40多分。未去。
大学：2004年考取北京第二外国语学院英语系。
2004年考取北京外国语学院英语系之前，很多人都鼓励她考北京电影学院或中央戏剧学院，她甚至已经顺利地通过了表演二试，但最后舒畅还是选择了一所与表演无关的普通大学。因为她被家人的一句话打动了：无论哪个演员，最后拼的都是知识和文化。而学语言是她从小就感兴趣的事，也比较有把握，舒畅因此报考了北外。
高考复习期间，正好赶上中央电视台一部大戏《宝莲灯》开拍，她被选中。又要准备高考又要拍戏，压力很大。那段时间，她左手抱着复习题，右手拎着厚厚的剧本苦读。实在扛不住的时候，头发也揪了，脾气也发了，眼泪也流了……几个月后，戏拍完了，还受到很多人的表扬，“北外英语系”她也考上了。
2008年6月，舒畅毕业于北京第二外国语学院英语系。
[编辑本段]〖奖项称号〗
曾获奖项 ∕获得称号
1994年12月：演唱的歌曲《送别》荣获中央电视台“首届中日青少年歌手友好歌唱大赛”铜奖。
1995年3月：获得广电部颁发的“金童奖”。
1995年12月21日：参加拍摄的音乐电视《雀尕飞》在中央电视台《东西南北中-中国音乐电视》第88期中参与评选，荣获第三届中国音乐电视大赛金奖；
1996年2月14日：该作品荣获《湖北金曲榜》95音乐电视作品金奖；
1996年9月：该作品获得中宣部颁发的全国精神文明建设“五个一工程”第五届“入选作品奖”和湖北省精神文明建设“五个一工程”首届“优秀作品特别奖”。
1996年：舒畅与牛楠一起演唱并拍摄的《放学路上》MTV，荣获首届中国儿童音乐电视大赛铜奖。
1995年、1996年、1997年、1998年、1999年：连续五年被评为北京市三好学生；
1997年：被授予北京红领巾奖章、被评为北京十佳好少年。
2002年12月：荣获第三届中国金鹰电视艺术节电视新秀大赛“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项。
2008年7月荣获2008年新浪电视剧排行榜第二季度评选“最佳荧屏情侣奖”。
2008年7月30日：凭借出演电视连续剧《魔幻手机》中“傻妞”一角，被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“我最爱的一群人”；所出演的电视连续剧《魔幻手机》被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“无敌霹雳剧”。
2008年10月25日在“蓝色盛典”中荣获“全能女性”、“中国杯年度推广大使”以及“蓝色之星”等特别奖项。
2008年12月15日在“腾讯星光大典”中获得“年度最具突破电视演员”奖项
[编辑本段]〖舞台表演〗
1994年12月 参加中央电视台“首届中日青少年歌手大赛”（获铜奖）
1999年06月 被天津未来华夏未来艺术团邀请到天津举行了《妈妈怀里的歌》个人演唱会
1999年08月 参加北京青春美少女队“第二代”的首场演出
2002年12月 参加湖南台“金鹰”选秀节目（荣获“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项）
2006年08月 参加湖南“金鹰”节闭幕式演唱《山不转水转》
2008年10月25日 在“蓝色盛典”颁奖典礼演唱《感恩的心》
2008年11月1日参加中国人民解放军军区医学进修学院成立50周年庆典献唱
2008年6月 《春秋淹城》开机仪式清纯献唱
[编辑本段]〖影视作品〗
参演电视剧

1992年:
1 电视剧《我的故事》饰--主角 1992年拍摄 舒畅第一部戏 央视儿童剧 1集戏份
1996年:
2 电视剧《单亲之家》饰--小辣椒 1996年04月拍摄 舒畅代表作之一 推荐
3 电视剧《我没有家》饰--(未知) 1996年拍摄 (担任主角，饰演了一个因父母离婚而“没有家”的孩子)
4 情景剧《小太阳》饰--（未知）（《小太阳》是十几年前《大风车》中的一个儿童情景剧，是舒畅主持大风车时所拍摄。饰演的角色是一个被寄养在亲戚家的小女孩。）
1997年:
5 电视剧《好好过日子》饰--周昭 1997年09月拍摄 饰演李媛媛的女儿 母女情深
6 电视剧《陌生的海岸》饰--舒小凡 拍摄时间1997年左右
7 电视剧《我们是一家》（又名《爸爸妈妈是老外》）饰--梅花（前）
1998年:
8 电视剧《小凤仙的故事》饰-- 云凤(小凤仙童年) 1998年拍摄
1999年:
9 电视剧《好大一个家》饰--女主角的孩子 1999年6月拍摄
2000年:
10 电视剧《新霍元甲》饰--菊儿 2000年08月拍摄
2001年:
11 电视剧《欢乐情缘》饰--尚小云 2001年 拍摄
皇太子秘史 12 电视剧《新女驸马》饰-- 杏儿 2001年 拍摄
13 情景剧《夫妻过招》饰-- 高寒 2001年08月拍摄
14 情景剧《生财有道》饰-- 高寒 2001年08月拍摄
15 电视剧《皇宫宝贝》饰-- 巧月 2001年09月拍摄 合作演员：李小冉 范冰冰
16 电视剧《曹雪芹》饰--抱玉 2001年09月拍摄
17 电视剧《众里寻她千百度》饰--刘静 2001年12月拍摄
2002年:
18 电视剧《拯救少年犯》饰-- 康文静 2002年02月拍摄 另类推荐
19 电视剧《孝庄秘史》饰--董鄂妃 2002年04月拍摄 文温婉约、知书达理的宫中薄命女子
20 电视剧《金粉世家》饰--金梅丽 2002年05月拍摄 金家八小姐 天真开朗
2003年:
21 电视剧《连城诀》饰--水笙 2003年01月拍摄 美丽清新 秀丽俊俏
22 电视剧《皇太子秘史》饰-- 云儿 2003年04月拍摄 活泼乐观 可爱开朗
23 电视剧《宫廷画师郎世宁》饰--幼敏 2003年07月拍摄
24 电视剧《李卫当官2》饰--石榴 2003年08月拍摄
25 电视剧《少年大钦差》饰--徐莲 2003年09月拍摄 冷素伊人
26 电视剧《天龙八部》饰-- 天山童姥 2003年10月拍摄 经典推荐 突破了以前乖乖女的形象
27 电视剧《厨子当官》饰--玉环 碧环 2003年10月拍摄( 首演双胞胎 性格各不同 )
2004年:
28 电视剧《宝莲灯》饰--小玉 2004年2月8日至5月13日拍摄 (央视神话剧 一开始十分可爱率真 但姥姥死后就变得很成熟压抑了)曾创收视奇迹
29 电视剧 贺岁剧《鸡祥如意》饰-- 星儿 月儿 性格各异的双胞胎姐妹 2004年08月拍摄 (舒畅首部贺岁片 展现喜剧天分) 继《宝莲灯》之后再度和曹骏合作
30 电视剧《雨季不再来》饰--孟思佳 一个漂亮天真的高中生 2004年09月拍摄 11月7日拍竣(演唱片中插曲、主题曲)
31 电视剧《精卫填海》饰-- 精卫 正义、善良的天神 2004年11月拍摄 11月29日拍竣 上古神话
32 贺岁剧《家和万事兴之年夜饭》饰--(未知)2004年11月拍摄拍 北京大山子798工厂客串北京台名牌贺岁剧
33 电视剧《潜在本性》饰-- 孙慧妹(二妹子)2004年12月拍摄 05年1月底深圳杀青 原名《酒后吐真言》
2005年:
34 电视剧《中国母亲》饰--黄琳 2005年3月8日至4月21日拍摄 拍摄地点是浙江诸暨东白湖
35 电视剧《花开有声》饰--刘月 2005年8月5日 南通拍摄 饰演漂亮的精神病患
36 电视剧《幻想殷商•毁灭之王》饰--桐瑶 2005年10月 女一号
37 电视剧《大明奇才》饰--曹贞 2005年10月 饰演爱国女曹贞
2006年:
38 电视剧《错爱天使》(原名 爱在来时)饰--周静怡/素雅 2006年1--4月
39 电视剧《魔幻手机》饰--傻妞 2006年拍摄 饰演来自2060年的美丽的机器人傻妞 女一号 全剧展现喜剧效果 运用2.4万秒的电脑科技 堪称经典
40 电视剧《鹿鼎记》 饰-- 建宁公主 2006年08月 泼辣刁蛮 甚至有一点变态 这对于舒畅来说 是一个很大的突破 也是一个转折点
2007年:
41 电视剧《双城变奏》饰--唐音 汀娜 2007年7月
42 电视剧《义本同心》饰--尚敏 2007年8月
43 电视剧《红官窑》饰--夏芙蓉 2007年9月26日开始拍摄 全剧共二十集
2008年:
44 电视剧《春秋淹城》饰--女一号:罗敷 温柔贤惠的淹城公主 2008年6月10日——10月中旬
舒畅三"家"系列电视剧:
《单亲之家》
《我没有家》
《好大一个家》
小玉收视率最高的电视剧:
1.《宝莲灯》
2.《魔幻手机》
3.《鹿鼎记》
4.《中国母亲》
参演电影:

电影《小巷情深》 1992年 舒畅5岁时拍的第一部电影
电影《舞女》 林小茜(童年)1995年 与陈道明合作
电影《吴二哥请神》 1996年
电影《恋爱三十天》 2006年

个人档案】
姓名：焦恩俊
（焦迷尊称他“焦大侠”、“大侠”）
英文名：Vincent Chiao
出生地：台湾嘉义
祖籍：山东省潍县 （今潍坊）
生日：1967年11月7日
星座：天蝎座
血型：O型
身高：180 厘米
学历：东吴高工美工科
出道经历：中影演员训练班、台视演员训练班
出道年龄：18岁
专长：演戏、油画、武术、足球(校队、明星队)、篮球、田径
兴趣：音乐欣赏、登山健行、电视电影、摄影绘画、唱歌跳舞
不拍戏时最想做的事：陪家人、飞飞机
偶像：李小龙
最喜欢自己的戏剧作品：每部都喜欢
最满意自己的部位：眼睛
喜欢的颜色：蓝色、黑色
最喜欢的歌手： 张学友
最喜欢的乐器：吉他
最喜欢的食物：面食
最喜欢的蔬菜：花菜
最拿手的菜：红烧狮子头
最喜欢的季节：秋天
最喜欢的城市：杭州
座右铭：世人不识淩云木，直到凌云始道高

姓名：焦恩俊
（焦迷尊称他“焦大侠”、“大侠”）
英文名：Vincent Chiao
出生地：台湾嘉义
祖籍：山东省潍县 （今潍坊）
生日：1967年11月7日
星座：天蝎座
血型：O型
身高：180 厘米
学历：东吴高工美工科
出道经历：中影演员训练班、台视演员训练班
出道年龄：18岁
专长：演戏、油画、武术、足球(校队、明星队)、篮球、田径
兴趣：音乐欣赏、登山健行、电视电影、摄影绘画、唱歌跳舞
不拍戏时最想做的事：陪家人、飞飞机
偶像：李小龙
最喜欢自己的戏剧作品：每部都喜欢
最满意自己的部位：眼睛
喜欢的颜色：蓝色、黑色
最喜欢的歌手： 张学友
最喜欢的乐器：吉他
最喜欢的食物：面食
最喜欢的蔬菜：花菜
最拿手的菜：红烧狮子头
最喜欢的季节：秋天
最喜欢的城市：杭州
座右铭：世人不识淩云木，直到凌云始道高
作品列表
〖电视剧〗
1990年 《爸爸万岁》 饰 胡志伟
1990年 《莫道无情》 饰 方俊鸿
1990年 《亲爱的我把英雄变美人啦》（未知）
1990年 《黎明》（未知）
1990年 《因果剧场 阴阳配》 饰 谭小乙
1991年 《回首天已蓝》 饰 程晓海
1991年 《金钟系列 儿子、房子、老妈子》（未知）
1991年 《甜蜜战争》 饰 胡济民
1991-1992年 《半生缘一世情》 饰 李瑞成
1992年 《军官与淑女》 饰 花志中
1993年 《仙人掌花》 饰 胡健群
1993年 《超级女巡按》 饰 雷过
1993年 《聊斋之牡丹灯笼》 饰 曹亮瑜
1993年 《包青天之寻亲记》 饰 柳云龙
1993年 《致命吸引力》 饰 赵文宣
1993-1994年 《千言万语》 饰 纪人杰
1994年 《明月青山在》 饰 唐治中
1994年 《七侠五义》 饰 展昭
1994年 《刘伯温传奇之转世英雄》 饰 孟心竹、唐玉竹
1994-1995年 《台湾情之渴望》又名《剑笑情缘》又名《阿里山之恋》 饰 黄天福
1995年 《今生有约》 饰--耿家树 （客串演出）
1995年 《刘伯温传奇之雾夜泪痕》 饰 唐玉竹
1995年 《苍天有眼》（华视古装剧） 饰 孟少白
1995年 《新包青天之秋之武》 饰 白玉堂
1995年 《新包青天之审御猫》 饰 白玉堂
1995年 《妈祖拜观音之鸳鸯梦》饰--王文志
1995-1996年 《胭脂花红》 饰 范旭川
1996年 《花落花开》 饰 柯尔
1996年 《江湖小子》又名《龙行天下》 饰 萧逸龙
1996年 《金钟系列 答录机爱情事件》 饰 林正杰
1996年 《金钟系列 文明荒野》 饰 许家安
1996年 《金钟系列 她们三个》 饰 赵希平
1996-1997年 《施公奇案之烧饼皇帝芝麻官》《施公奇案之血手印》《施公奇案之父子情深》《施公奇案之天若有情》《施公奇案之公主招亲》（台湾华视） 饰 黄天霸
1997-1998年 《西门无恨之桃花传奇》《西门无恨之无恨泪》 饰 宫毅
1997年 《苍天有泪》 饰--展云翔
1997年 《游龙惊凤》又名《虬髯客与红拂女·风尘三侠传》 饰 李世民（客串）
1997年 《星座女人系列之射手座 说了再见以后》 饰 庄立言
1998年 《穆桂英之大破天门阵》《穆桂英之十二寡妇征西》 饰 杨宗保
1998年 《木兰新编》 饰 余承恩
1998年 《多情刀客无情刀之回旋刀》 饰 元人敬、元念祖
1998年 《乡野奇谭之新鸳鸯蝴蝶梦》 饰 曹鼎文
1999年 《小李飞刀》（台湾华视） 饰 李寻欢
1999-2000年 《包公出巡》 饰 展昭
2000年 《吉祥如意年年来》 饰 纳德
2000年 《偷龙转凤》又名《绝色双娇》 饰 龙康儿（台湾版）/朱寿（大陆版）
2000年 《八岁龙爷闹京华》 饰 刘蒜
2001年 《青蛇与白蛇》 饰 石君宝、法海
2001年 《飞刀问情》 饰 李寻欢
2002年 《狼侠》 饰 帅天行、狼侠
2002年 《雷峰塔英雄传》 饰 戚继光
2002年 《十八罗汉》 饰 李如璧/无尘
2003年 《无河天》 饰 金总裁 （客串演出）
2003年 《凤求凰》 饰 司马相如
2003年 《武当》 饰 张君宝
2004年 《宝莲灯》 饰 二郎神
2004年 《风流戏王》 饰 李渔
2004年 《我爱河东狮》 饰 柳士杰
2005年 《泪痕剑》 饰 卓东来
2005年 《红孩儿》 饰 牛魔王
2005年 《武当Ⅱ》 饰 张三丰
2005年 《天地传奇》 饰 伏羲
2006年 《碧血剑》 饰 金蛇郎君 （客串演出）
2006年 《日月凌空》 饰 贺兰敏之 （尚未播出）
2006年 《魔幻手机》 饰 游所为
2007年 《宝莲灯前传》 饰 二郎神 （尚未播出）
2008年 《金融危机之迷情姐妹》（已完成前期拍摄）
2009年 《华夏演义》 饰 神农 （将于2009年2月在格萨拉开机拍摄）
〖电影〗
1986年 《八二三炮战》 饰 炮兵传令兵小焦
1986年 《国父传》 饰 胡毅生
1988年《中国最后一个太监》 饰 军阀副官
1992年 《过街老虎》 饰 谈家豪
1992年《新鸳鸯蝴蝶梦》又名《古今鸳鸯剑》或《剑霸天下》 饰 古云、小焦
1997年 《神探幻影》又名《大盗、神父、警察》 饰 傅振华
1998年 《春风得意梅龙镇》又名《四个厨师一围菜》 饰 吴俊
2009年 《冬天不冷》（客串）
〖电视电影〗
2005年 《秋之舞》（央视） 饰 仇千里
〖数码电影〗
2008年 《水浒人物谱》之《双峰镇——朱仝与雷横》饰 朱仝
〖参演KTV伴唱带〗
1990年
《迎着风迎着雨》《读你》《怎么能》《初恋的滋味》《舞伴》《烟雨斜阳》《云中月》《伤心酒》
《相思海》《星夜的离别》《一生离不开的是你》《女孩的心思你别猜》
1996年
《爱上他不只是我的错》
〖唱片〗
2002年 卓依婷《八大巨星 百万巨星大赚钱》 大侠客串演出
2002年 EP 《多情风雨》《一个人的晚餐》《爱情伤了身》《为了他你离开我》
2002年 电视剧《狼侠》插曲《多少故事能完美》
2008年 单曲《功夫》
〖广告代言〗 (不完全统计)
1987年 妞妞甜八宝
1989年 迈士男性洗面乳
1999年 幼儿教材空中幼稚园
2000年 飞利浦剃须刀
2000年 国农牛乳
2002年 帝诺手表
2003年 虎豹西服
2003年 仙台玉酒
2004年 意利王男装
2004年 胡庆余堂强力片
2005年 胡庆余堂铁皮枫斗晶
2006年 弛邦皮鞋
2006年 舒尔丹内衣姓名：李滨
性别：男
生日：8月22日
地区：北京
星座：狮子座
身高：172cm
职业：演员
体重：50kg
特长：赛车、花样单车
公司：天星际影视文化公司签约艺人
电影
《十七岁的单车》男一号(获51届德国柏林电影节最佳新人奖) 导演：王小帅
《卡拉是条狗》饰 老二的儿子 主演合作演员：葛优 李勤勤 夏雨导演：路学长
《风沙的边缘》男一号导演：宁静武
《向日葵》饰 小鸡屎（青年）友情出演 合作演员：陈冲 孙海英 导演：张 扬
《丛林无边》男一号 导演：郑克洪
《青红》饰 小根 男一号合作演员：高园园导演：王小帅
《合同父子》
《五颗子弹》
《寻找小莉》饰周凡
《爱心》
电视剧
《魔幻手机》饰 陆小千 （男一号，与舒畅合作） 导演：余明生
《亲亲宝贝》男二号导演：刘苗苗
《绿水英雌》男一号 导演：钱勇强
《绝密押运》饰胡亥 导演：孔 笙
《鸽子哨》 饰光子..拍摄中~~
舒畅是一位实力派明星，参演过40多部影视剧，观众比较喜爱的有《宝莲灯》《精卫填海》《幻想殷商》《魔幻手机》《双城变奏》等。
相貌清新自然，受广大观众喜爱，导演们对她高超的演技也是赞不绝口。
到现在为止，舒畅已有了16年的戏龄，前后共出演过40多部影视剧，真的是一个“老演员”了。舒畅16年来一直靠着自己的勤奋与实力受到观众们的喜爱。像她出演的《孝庄秘史》中知书达理、多愁善感的董鄂妃，还有《宝莲灯》里天真善良、有情有义的小玉等等，每一个角色都占据着观众们的心。可谁知到，就是这个已经有16年戏龄的“老演员”今年只是一个刚刚21岁的小姑娘。
不论任何人一看到舒畅，就觉得人如其名，感到一阵清新风缓缓的吹过来，令人心情舒畅。没错，舒畅就是这样，没有妖艳的外表，却有着清纯的微笑；没有仙女般的傲气，却有着邻家女孩儿的平和。但她，却有与同龄人不一样的成熟，但她又有一种能一眼看透的单纯。
[编辑本段]〖个人档案〗
姓名：舒畅
性别：女
祖籍：四川省广元市
出生地：吉林省白山市
曾住地：辽宁省大连
现住地：北京
身高： 163cm
体重： 42kg
血型： AB
职业： 演员/歌手
生日： 1986年12月1日
星座： 射手座
生肖： 卯兔
语言： 普通话，英语
被誉称号：清纯佳人
就读学校：北京第二外国语学院
目前学历：英语专业毕业（英语过八级）
拍摄最辛苦的戏：宝莲灯、天龙八部、连城诀
最喜欢的体育运动：足球
最喜欢的球星：贝利、罗纳尔多
看球年龄：7年
特长：表演、唱歌、主持 、弹钢琴
学过的特长：声乐、舞蹈、钢琴
爱好：看电影、听音乐、唱歌、看书
最喜欢的动物：骏马
最喜欢的城市：上海、北京
性格：温柔善良、坚强成熟、乖乖女
最喜欢的自己的地方：眼睛、鼻子
最讨厌自己的地方：牙齿（太大了）
出道时候的年龄：五岁的时候
戏龄：十六年
最喜欢的颜色：白色、绿色、米黄色
最喜欢的食品：韩国料理，水果 、肉类
戏剧史上记得最牢的人的名字：莎士比亚
影迷称号：舒虫、畅迷
拍摄最难忘的戏：《天龙八部》、《孝庄秘史》、《宝莲灯》
家庭背景：一个普通的文化家庭
最想得到的东西：幸福、快乐
目前最想得到的东西：爱情
最喜欢的女演员：奥黛丽·赫本、周迅 、桥本丽香 、 张曼玉
最喜欢的电影：《罗马假日》 、《虎口脱险》、《乱世佳人》 《一树梨花压海棠》
最喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》
喜欢的歌手：Britney、邓丽君、王菲、齐秦、陶喆、李玟
圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿 刘孜 刘芸 张纪中 林湘萍 宁静 林志颖
最要感谢的人：姐姐、影迷、尤小刚导演、李媛媛、妈妈
最爱的人：家人、影迷
最大的愿望：踏踏实实的走好自己的演艺之路
人生格言：一定要善良的对人对事，心态要平和，要学会感恩
舒畅是一个典型的AB血型女子。外表看似温婉开朗的她实际上是一个文静、不是很喜欢参加特别特殊的活动的人。可是AB血型的人不就是这样吗？具有A血型的人的倔强和B血型的冷素，就这样构成了她——令人过目难忘的人气女明星——舒畅。
5岁即拍摄了第一部电视剧的舒畅，经历了《孝庄秘史》、《天龙八部》、《皇太子秘史》之后，俨然一个“老”演员了。对于演艺生涯，舒畅笑言：“已经习惯了，并不觉得累，反而让我更成熟。”尽管如此，辛酸的回忆还是不少———拍《天龙八部》时，不仅剪了头发，更要挨冻、爬雪山、带皱纹妆长达十多小时，“能走到今天这一步，运气只有1%，99%靠的还是自己的努力。”
[编辑本段]〖个人学历〗
小学：大连金州（原）十里铺老爷庙小学，后转北京东晓市小学、北礼士路二小（五一小学），1997年被评为北京十佳好少年
初中：（1998－2001）：北京育英中学，后转学。一直保持全年级数学第一的纪录 ，初一总成绩年级第一
高中：（2001－2004）：北京重点高中，白天拍戏，晚上在随身老师的指导下学习；在不拍戏的时候，一边学习，一边参加补考
2003年7月刚高二的舒畅以520的高分被中央戏剧学院表演系录取，分数比录取分高了40多分。未去。
大学：2004年考取北京第二外国语学院英语系。
2004年考取北京外国语学院英语系之前，很多人都鼓励她考北京电影学院或中央戏剧学院，她甚至已经顺利地通过了表演二试，但最后舒畅还是选择了一所与表演无关的普通大学。因为她被家人的一句话打动了：无论哪个演员，最后拼的都是知识和文化。而学语言是她从小就感兴趣的事，也比较有把握，舒畅因此报考了北外。
高考复习期间，正好赶上中央电视台一部大戏《宝莲灯》开拍，她被选中。又要准备高考又要拍戏，压力很大。那段时间，她左手抱着复习题，右手拎着厚厚的剧本苦读。实在扛不住的时候，头发也揪了，脾气也发了，眼泪也流了……几个月后，戏拍完了，还受到很多人的表扬，“北外英语系”她也考上了。
2008年6月，舒畅毕业于北京第二外国语学院英语系。
[编辑本段]〖奖项称号〗
曾获奖项 ∕获得称号
1994年12月：演唱的歌曲《送别》荣获中央电视台“首届中日青少年歌手友好歌唱大赛”铜奖。
1995年3月：获得广电部颁发的“金童奖”。
1995年12月21日：参加拍摄的音乐电视《雀尕飞》在中央电视台《东西南北中-中国音乐电视》第88期中参与评选，荣获第三届中国音乐电视大赛金奖；
1996年2月14日：该作品荣获《湖北金曲榜》95音乐电视作品金奖；
1996年9月：该作品获得中宣部颁发的全国精神文明建设“五个一工程”第五届“入选作品奖”和湖北省精神文明建设“五个一工程”首届“优秀作品特别奖”。
1996年：舒畅与牛楠一起演唱并拍摄的《放学路上》MTV，荣获首届中国儿童音乐电视大赛铜奖。
1995年、1996年、1997年、1998年、1999年：连续五年被评为北京市三好学生；
1997年：被授予北京红领巾奖章、被评为北京十佳好少年。
2002年12月：荣获第三届中国金鹰电视艺术节电视新秀大赛“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项。
2008年7月荣获2008年新浪电视剧排行榜第二季度评选“最佳荧屏情侣奖”。
2008年7月30日：凭借出演电视连续剧《魔幻手机》中“傻妞”一角，被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“我最爱的一群人”；所出演的电视连续剧《魔幻手机》被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“无敌霹雳剧”。
2008年10月25日在“蓝色盛典”中荣获“全能女性”、“中国杯年度推广大使”以及“蓝色之星”等特别奖项。
2008年12月15日在“腾讯星光大典”中获得“年度最具突破电视演员”奖项
[编辑本段]〖舞台表演〗
1994年12月 参加中央电视台“首届中日青少年歌手大赛”（获铜奖）
1999年06月 被天津未来华夏未来艺术团邀请到天津举行了《妈妈怀里的歌》个人演唱会
1999年08月 参加北京青春美少女队“第二代”的首场演出
2002年12月 参加湖南台“金鹰”选秀节目（荣获“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项）
2006年08月 参加湖南“金鹰”节闭幕式演唱《山不转水转》
2008年10月25日 在“蓝色盛典”颁奖典礼演唱《感恩的心》
2008年11月1日参加中国人民解放军军区医学进修学院成立50周年庆典献唱
2008年6月 《春秋淹城》开机仪式清纯献唱
[编辑本段]〖影视作品〗
参演电视剧

1992年:
1 电视剧《我的故事》饰--主角 1992年拍摄 舒畅第一部戏 央视儿童剧 1集戏份
1996年:
2 电视剧《单亲之家》饰--小辣椒 1996年04月拍摄 舒畅代表作之一 推荐
3 电视剧《我没有家》饰--(未知) 1996年拍摄 (担任主角，饰演了一个因父母离婚而“没有家”的孩子)
4 情景剧《小太阳》饰--（未知）（《小太阳》是十几年前《大风车》中的一个儿童情景剧，是舒畅主持大风车时所拍摄。饰演的角色是一个被寄养在亲戚家的小女孩。）
1997年:
5 电视剧《好好过日子》饰--周昭 1997年09月拍摄 饰演李媛媛的女儿 母女情深
6 电视剧《陌生的海岸》饰--舒小凡 拍摄时间1997年左右
7 电视剧《我们是一家》（又名《爸爸妈妈是老外》）饰--梅花（前）
1998年:
8 电视剧《小凤仙的故事》饰-- 云凤(小凤仙童年) 1998年拍摄
1999年:
9 电视剧《好大一个家》饰--女主角的孩子 1999年6月拍摄
2000年:
10 电视剧《新霍元甲》饰--菊儿 2000年08月拍摄
2001年:
11 电视剧《欢乐情缘》饰--尚小云 2001年 拍摄
皇太子秘史 12 电视剧《新女驸马》饰-- 杏儿 2001年 拍摄
13 情景剧《夫妻过招》饰-- 高寒 2001年08月拍摄
14 情景剧《生财有道》饰-- 高寒 2001年08月拍摄
15 电视剧《皇宫宝贝》饰-- 巧月 2001年09月拍摄 合作演员：李小冉 范冰冰
16 电视剧《曹雪芹》饰--抱玉 2001年09月拍摄
17 电视剧《众里寻她千百度》饰--刘静 2001年12月拍摄
2002年:
18 电视剧《拯救少年犯》饰-- 康文静 2002年02月拍摄 另类推荐
19 电视剧《孝庄秘史》饰--董鄂妃 2002年04月拍摄 文温婉约、知书达理的宫中薄命女子
20 电视剧《金粉世家》饰--金梅丽 2002年05月拍摄 金家八小姐 天真开朗
2003年:
21 电视剧《连城诀》饰--水笙 2003年01月拍摄 美丽清新 秀丽俊俏
22 电视剧《皇太子秘史》饰-- 云儿 2003年04月拍摄 活泼乐观 可爱开朗
23 电视剧《宫廷画师郎世宁》饰--幼敏 2003年07月拍摄
24 电视剧《李卫当官2》饰--石榴 2003年08月拍摄
25 电视剧《少年大钦差》饰--徐莲 2003年09月拍摄 冷素伊人
26 电视剧《天龙八部》饰-- 天山童姥 2003年10月拍摄 经典推荐 突破了以前乖乖女的形象
27 电视剧《厨子当官》饰--玉环 碧环 2003年10月拍摄( 首演双胞胎 性格各不同 )
2004年:
28 电视剧《宝莲灯》饰--小玉 2004年2月8日至5月13日拍摄 (央视神话剧 一开始十分可爱率真 但姥姥死后就变得很成熟压抑了)曾创收视奇迹
29 电视剧 贺岁剧《鸡祥如意》饰-- 星儿 月儿 性格各异的双胞胎姐妹 2004年08月拍摄 (舒畅首部贺岁片 展现喜剧天分) 继《宝莲灯》之后再度和曹骏合作
30 电视剧《雨季不再来》饰--孟思佳 一个漂亮天真的高中生 2004年09月拍摄 11月7日拍竣(演唱片中插曲、主题曲)
31 电视剧《精卫填海》饰-- 精卫 正义、善良的天神 2004年11月拍摄 11月29日拍竣 上古神话
32 贺岁剧《家和万事兴之年夜饭》饰--(未知)2004年11月拍摄拍 北京大山子798工厂客串北京台名牌贺岁剧
33 电视剧《潜在本性》饰-- 孙慧妹(二妹子)2004年12月拍摄 05年1月底深圳杀青 原名《酒后吐真言》
2005年:
34 电视剧《中国母亲》饰--黄琳 2005年3月8日至4月21日拍摄 拍摄地点是浙江诸暨东白湖
35 电视剧《花开有声》饰--刘月 2005年8月5日 南通拍摄 饰演漂亮的精神病患
36 电视剧《幻想殷商•毁灭之王》饰--桐瑶 2005年10月 女一号
37 电视剧《大明奇才》饰--曹贞 2005年10月 饰演爱国女曹贞
2006年:
38 电视剧《错爱天使》(原名 爱在来时)饰--周静怡/素雅 2006年1--4月
39 电视剧《魔幻手机》饰--傻妞 2006年拍摄 饰演来自2060年的美丽的机器人傻妞 女一号 全剧展现喜剧效果 运用2.4万秒的电脑科技 堪称经典
40 电视剧《鹿鼎记》 饰-- 建宁公主 2006年08月 泼辣刁蛮 甚至有一点变态 这对于舒畅来说 是一个很大的突破 也是一个转折点
2007年:
41 电视剧《双城变奏》饰--唐音 汀娜 2007年7月
42 电视剧《义本同心》饰--尚敏 2007年8月
43 电视剧《红官窑》饰--夏芙蓉 2007年9月26日开始拍摄 全剧共二十集
2008年:
44 电视剧《春秋淹城》饰--女一号:罗敷 温柔贤惠的淹城公主 2008年6月10日——10月中旬
舒畅三"家"系列电视剧:
《单亲之家》
《我没有家》
《好大一个家》
小玉收视率最高的电视剧:
1.《宝莲灯》
2.《魔幻手机》
3.《鹿鼎记》
4.《中国母亲》
参演电影:

电影《小巷情深》 1992年 舒畅5岁时拍的第一部电影
电影《舞女》 林小茜(童年)1995年 与陈道明合作
电影《吴二哥请神》 1996年
电影《恋爱三十天》 2006年
[编辑本段]〖摄影模特〗
舒畅很小的时候就上过报纸封面了，那时她只有五岁。但是她9岁时上的《东方少年》封面，着实令摄影师吃了一惊。
《东方少年》杂志社要求的照片是健康、漂亮又可爱的女孩子。摄影师得知后，第一个想到的就是正红的小明星舒畅。他找到舒畅，让她做他的摄影模特，舒畅答应了。摄影师让她抱着一个米老鼠，靠着墙，脸贴在米老鼠上。摄影师认为挺可爱了，但是舒畅却觉得很别扭。拍摄完毕后，舒畅独自找到摄影师，向他说明要重拍，她找到更好的姿势了。摄影师很惊讶，因为从来没有人像舒畅一样如此大胆地向他这个老手提出。他采纳了舒畅的意见，站着，一手抱着米老鼠，另一手抓着一个心型的物状，放在胸前。摄影师一看，果真可爱多了。于是，摄影师佩服地说：“她果真是一个与众不同的孩子。”
[编辑本段]〖广告代言〗
1999—2004年 红蜻蜓鞋业代言
2004年 “百天生长”增高药 与曹骏合作
2005年 “蒂花之秀”珍珠净白护肤品
2005年“蒂花之秀”洗发水广告
2005年 “国色天香”保暖内衣
2005年 代言杭州“佑康”冷冻食品——饺子
2006年 3月起 代言“校园伙伴奶”
2006年 拍摄佑康“乳果爱”雪糕广告
2006年 代言“洁白郁金香”（图面名称）
2006年 4月 拍摄某广告（广告名称不详）
2006年 7月 在深圳拍摄红依利鞋业广告
2007年 2月 拍摄佑康功夫豆雪糕广告
2007年 拍摄洗发水广告
2008年 2月 奔腾电器第二镜头——快乐的红
2009年 1月 代言汉正街品牌服饰
[编辑本段]〖音乐作品〗
专辑《少了妈妈只有半个家》 1997年6月 首发超过10万张，在音乐界引起不小轰动 。令人很感动
MTV《雀尕飞》 拍摄于1995年9月，荣获同年中国音乐电视金奖，并获得文化部颁发的“五个一”工程奖
MTV 《放学路上》 和牛楠一起演唱拍摄
电视剧《雨季不再来》插曲、主题曲 2004年9月

李 滨 饰 陆小千
舒 畅 饰 傻 妞
焦恩俊(中国台湾) 饰 游所为
刘希媛 饰 楚 楚
陈 创 饰 黄 眉
洪乙心(新加坡) 饰 化 梅
谢 宁 饰 猪八戒
丁 健 饰 孙悟空
于珈若 饰 何 蓝
陈明昊 饰 范 总(牛魔王)
王伟光 饰 王天霸
柳小海 饰 小 武
张 倩 饰 孙飞燕
汪永贵 饰 李树人
大 力 饰 陆 父
方子春 饰 陆 母
徐志贺 饰 周 旺
曲高位 饰 东 子
张 阳 饰 唐 僧
田二喜 饰 高太公
王梓宏 饰 东 东
刘安琪 饰 高翠兰
崔 林 饰 科学家甲
穆中华 饰 科学家乙
张 巍 饰 孙 总
潘宜刚 饰 高 才
红 鹰 饰 售票员
李嘉明 饰 民 工
李宇峰 饰 警察甲
耿 超 饰 警察乙
母黎莉 饰 女摊主
李云彤 饰 男摊主
李志新 饰 任 总
齐 溪 饰 年轻售票员
陈建龙 饰 小猿孩
赵丽娜 饰 公司秘书
张 昊 饰 范总司机
颜 彬 饰 公司副经理
巴浦洛夫.亚历山大 饰 兰大公司总裁
1李滨
性别：男
生日：1982年 8月22日
地区：中国北京
星座：狮子座
身高：173cm
职业：演员
个人简介
主要影视作品：
电影：
《十七岁单车》《卡拉是条狗》《风沙的边缘》《向日葵》《丛林无边》《青红》《合同父子》《五颗子弹》《爱心》
电视剧：
《魔幻手机》《亲亲宝贝》《绿水英雌》
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2李滨
〔近现代〕（一八五五-一九一六）字古余，号少堂，一号青士，南京人。官浙江通判。博综经史，并考篆隶源流，尤精草书。著草说（宣统三年即一九一一年刊）。玉烟堂帖，急就草法考及偏旁考（一九二一年自序）。《四部总录艺术编、书画书录解题》
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3李滨
男，1956年7月生，北京市人，朝鲜金日成综合大学毕业（与宁赋魁为同届同学）。1976年入中国外交部。历任中华人民共和国驻朝鲜民主主义人民共和国大使馆职员；外交部亚洲司科员、随员、三秘；驻朝鲜民主主义人民共和国大使馆三秘、二秘；外交部亚洲司副处长、处长；驻大韩民国大使馆参赞；驻朝鲜民主主义人民共和国大使馆公使衔参赞；外交部大使；2001-2005中国驻韩国特命全权大使；2005年9月任外交部朝鲜半岛事务大使，亚洲司副司长（兼）。
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4李滨
男，博士，教授，主要研究方向为国际政治经济学、国际关系理论。主要开设课程有国际政治经济学、国际组织。
代表性学术成果 （除说明为第一作者外，皆为个人单独撰写）
28、2007，“批判者的异同：考克斯与后现代主义”，《世界经济与政治》第1期。
27、2006，“中国的马克思主义国际关系研究”，载《中国国际关系研究1995-2005》，北京大学出版社。
26、2005，《考克斯的批判理论：渊源与特色》，《世界经济与政治》第7期。
25、2005，《国际政治经济学》，南京大学出版社。
24、2005，《什么是马克思主义的国际关系理论》，《世界经济与政治》第5期。人大复印资料《国际政治》2005年第10期转载。
23、2005，《经济全球化下的国家消极防护作用与积极作用》，《教学与研究》第5期。人大复印资料《国际政治》年第9期转载。
22、2004，《科学方法论在国际关系研究中的局限性及其背后的意识形态》，《世界经济与政治》第11期。
21、2004，《全球视野下的国家与市场》，《历史教学问题》第5期。
20、2004，《中国面临的主要非传统安全问题及其排序》，《世界经济与政治》第3期。
19、2003，《伊拉克战争对国际秩序的影响》，《世界经济与政治》第6期。人大复印资料《国际政治》2003年第9期转载。
18、2003，《考克斯的国际政治经济学理论》，《世界经济与政治》第5期。
17、2003，《倒萨·地缘政治·世界战略》，《东南亚研究》第2期，。
16、2003，《国际关系理论与本土化》，《世界经济与政治》第4期。
15、2002，《西方政坛向右转背后的政治经济学》，《世界经济与政治》第10期。
14、2002，《无政府性·社会性·阶层性》，《欧洲》第1期。人大复印资料《国际政治》2002年第6期转载。
13、2001，《传统与变革》，《欧洲》第3期。
12、2001，《世界政治经济中的国际组织》，国家行政学院出版社。
11、2001，《自由贸易体制与福利国家》，《战略与管理》第1期。
10、2001，《反思东亚金融危机》，《国际关系评论》，南京大学出版社。
09、2000，《国际体系研究：历史与现状》，南京大学出版社。
08、2000，《国际政治经济学的葛兰西学派》，《欧洲》第1期。人大复印资料《政治经济学》第5期转载。
07、2000，《冷战的终结与新世纪中国外交》，《世界经济与政治》第1期。
06、1999，《民族主义·自由主义·马克思主义》（第一作者），《欧洲》第5期。人大复印资料《国际政治》1999年第12期转载。
05、1999，《经济全球化与第三条道路》，《世界经济与政治》第9期。
04、1997，《经济全球化与国家的作用》，《世界经济与政治》第12期。
03、1997，《试论国际贸易与政治关系》，《南京大学学报》第1期。
02、1996，《从经济发展看当今国际格局的变化》，《欧洲》第5期。人大复印资料《国际政治》1996年第12期转载。
01、1996，《国际政治经济体系分析》，《世界经济与政治》第3期。
科研项目
02、2006-，国家留学基金课题：世界秩序研究：经济全球下的东亚稳定与安全，主持人。
01、2004-，国家社科基金课题：为新的世界秩序而探索，主持人。
学术获奖
04、2005，南京大学第五届哲学社会科学优秀成果2等奖。
03、2003，年南京大学第四届哲学社会科学优秀成果1等奖。
02、2000，年南京大学第二届哲学社会科学优秀成果2等奖。
01、2000，年江苏省普通高校第三届人文社会学科研究成果3等奖。
姓名：舒畅

性别：女

名字含义：希望自己开开心心，永远心情“舒畅”

英文名：Shū Chàng

出生地：吉林省白山市

曾住地：辽宁省大连

现住地：北京

身高：163cm

体重：42kg

三围：胸围87cm；腰围58cm（17寸）；臀围85cm

血型：AB

职业：学生/演员/歌手

生日：1987年12月1日

年龄：21岁

星座：射手座

生 肖： 卯兔

现住地： 北京－东城区

籍 贯： 吉林省白山市

语 言：普通话，英语

被誉称号：清纯佳人

就读学校：北京第二外国语学院

目前学历：正读大四（英语过八级）

拍摄最辛苦的戏：宝莲灯、天龙八部、连城

最喜欢的体育运动：足球

最喜欢的球星：贝利、罗纳尔多

看球年龄：6年

特长：表演、唱歌、主持 、钢琴

最崇敬的影星：奥黛丽·赫本

爱好：看书、唱卡拉OK、逛街、滑冰、与同学一起坐咖啡厅

最喜欢的动物：骏马

最喜欢的城市：上海、北京

性格：温柔善良、坚强成熟

最喜欢的自己的地方：眼睛、鼻子

最讨厌自己的地方：牙齿（太大了）

最喜欢的颜色：白色、绿色、奶黄色

最喜欢的食品：韩国料理，水果（木瓜） 、肉类

戏剧史上记得最牢的人的名字：莎士比亚

影迷称号：舒虫/畅迷

家庭背景：一个普通的文化家庭

最喜欢的女演员： 奥黛丽·赫本、周迅 、桥本丽香 、 张曼玉

最喜欢的电影：《罗马假日》 、《虎口脱险》、《乱世佳人》

最喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》

喜欢的歌手：Britney、邓丽君、齐秦、陶喆、李玟

圈中好友：刘亦菲、曹骏

最要感谢的人：姐姐、影迷、尤小刚导演、李媛媛、妈妈

最欣赏她的人：曹骏、释小龙

希望自己几岁结婚：24——30

希望未来的他多大： 小自己1、2岁——大自己6岁

舒畅是一个典型的AB血型女子。外表看似温婉开朗的她实际上是一个文静、不是很喜欢参加特别特殊的活动的人。可是AB血型的人不就是这样吗？具有A血型的人的倔强和B血型的冷素，就这样构成了她——令人过目难忘的人气女明星——舒畅。

舒畅的美丽容貌是无可置疑的。舒畅并没有像好友刘亦菲长得那样，但是舒畅确实比刘亦菲更加耀人眼目，更纯洁。舒畅的美貌可以用一句诗来表达：欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。现在像舒畅长得这么纯洁、漂亮的女孩儿还是为之少见的。

参演电视剧

1992年：

1 电视剧《我的故事》饰——主角 1992年拍摄 舒畅第一部戏 央视儿童剧 1集戏份

1996年：

2 电视剧《单亲之家》饰——小辣椒 1996年04月拍摄 舒畅代表作之一 推荐
3 电视剧《我没有家》饰——（未知）1996年（饰演女主角的孩子 一个必不可少的角色）

1997年：

4 电视剧《好好过日子》饰——周昭 1997年09月拍摄 饰演李媛媛的女儿 母女情深
5 电视剧《陌生的海岸》饰——舒小凡 拍摄时间1997年左右

1998年：

6 电视剧《小凤仙的故事》饰—— 云凤（童年）1998年拍摄

1999年：

7 电视剧《好大一个家》饰——女主角的孩子 1999年6月拍摄

2000年：

8 电视剧《新霍元甲》饰——菊儿 2000年08月拍摄

2001年：

9 电视剧《欢乐情缘》饰——尚小云 2001年 拍摄
10 电视剧《新女驸马》饰—— 杏儿 2001年 拍摄
11 情景剧《夫妻过招》饰—— 高寒 2001年08月拍摄
12 情景剧《生财有道》饰—— 高寒 2001年08月拍摄
13 电视剧《皇宫宝贝》饰—— 巧月 2001年09月拍摄
14 电视剧《曹雪芹》饰——抱玉 2001年09月拍摄
15 电视剧《众里寻她千百度》饰——刘静 2001年12月拍摄

2002年：

16 电视剧《拯救少年犯》饰—— 康文静 2002年02月拍摄 另类推荐
17 电视剧《孝庄秘史》饰——董鄂妃 2002年04月拍摄 文温婉约 推荐
18 电视剧《金粉世家》饰——金梅丽 2002年05月拍摄 金家八小姐 天真开朗

2003年：

19 电视剧《连城诀》饰——水笙 2003年01月拍摄 美丽清新 秀丽俊俏
20 电视剧《皇太子秘史》饰—— 云儿 2003年04月拍摄 活泼乐观 可爱开朗
21 电视剧《宫廷画师郎世宁》饰——幼敏 2003年07月拍摄
22 电视剧《李卫当官2》饰——石榴 2003年08月拍摄
23 电视剧《少年大钦差》饰——徐莲 2003年09月拍摄 冷素伊人
24 电视剧《天龙八部》饰—— 天山童姥 2003年10月拍摄 令人发指 经典推荐 突破了以前乖乖女的形象
25 电视剧《厨子当官》饰——玉环 碧环 2003年10月拍摄（ 首演双胞胎 性格各不同 ）

2004年：

26 电视剧《宝莲灯》饰——小玉 2004年2月8日至5月13日拍摄 （央视神话剧 一开始十分可爱率真但姥姥死后就变得很成熟压抑了）收视颇高
27 电视剧 贺岁剧《鸡祥如意》饰—— 星儿 月儿 2004年08月拍摄 （舒畅首部贺岁片 展现喜剧天分）再次与曹骏合作
28 电视剧《雨季不再来》饰——孟思佳 2004年09月拍摄 11月7日拍竣（演唱片中主题曲 /片头曲）
29 电视剧《精卫填海》饰—— 精卫 2004年11月拍摄 11月29日拍竣 上古神话
30 贺岁剧《家和万事兴之年夜饭》饰——（未知）2004年11月拍摄拍 北京大山子798工厂客串北京台名牌贺岁剧
31 电视剧《潜在本性》饰—— 孙慧妹（二妹子）2004年12月拍摄 05年1月底深圳杀青 原名《酒后吐真言》

2005年：

32 电视剧《康乾盛世秘史》饰——（未知）2005年01月07日
33 电视剧《中国母亲》饰——黄琳 2005年3月8日至4月21日拍摄 拍摄地点是浙江诸暨东白湖
34 电视剧《花开有声》饰——刘月 22005年8月5日 南通拍摄 饰演漂亮的精神病患
35 电视剧《幻想殷商》饰——桐瑶 2005年10月 女一号

2006年：

36 电视剧《错爱天使》（原名 爱在来时）饰——周静怡/素雅 2006年1——4月
37 电视剧《魔幻手机》饰——傻妞 2006年拍摄 饰演美丽的机器人傻妞 女一号 全剧展现喜剧效果 运用2．4万秒的电脑科技堪称经典
38 电视剧《鹿鼎记》 饰—— 建宁公主 2006年08月 泼辣刁蛮 甚至有一点变态 这对于舒畅来说 是一个很大的突破也是一个转折点

2007年：

39 电视剧《双城变奏》饰——唐音 汀娜 2007年7月
40 电视剧《义本同心》饰——尚敏 2007年8月
41 电视剧《红官窑》饰——夏芙蓉 2007年9月26日开始拍摄 全剧共二十集

舒畅三“家”系列电视剧：

《单亲之家》
《我没有家》
《好大一个家》

收视率最高的电视剧：

1．《魔幻手机》
2．《宝莲灯》
3．《中国母亲》

参演电影

电影《小巷情深》 1992年 舒畅5岁时拍的第一部电影
电影《舞女》 林小茜（童年）1995年 与陈道明合作
电影《吴二哥请神》 1996年
电影《恋爱三十天》 2006年

容貌评分

相貌：96分
舒畅天生一副美人胚。俊俏的鹅蛋脸，又白又嫩。弯弯的柳叶眉，下面一双似水的眼睛，合适的鼻子，含笑的嘴巴，真是处处令人陶醉，见一面就难以忘怀。
身材：97分
舒畅非常苗条，该瘦的地方瘦，该胖的地方胖，而且三围很符合标准。
演技：98分
舒畅的演技是众人认可的。无论是善良单纯的小狐狸精小玉，还是柔情似水、善解人意的宛如，她都把人物塑造的栩栩如生。
人品：98分
舒畅从未有过什么绯闻，并且从他小时候的一些事看得出来她是个善良、有孝心、正直的女孩子。
总评：97.25分
现在，像舒畅这样好的女孩子还是很少见的。

音乐作品

专辑《少了妈妈只有半个家》 1997年6月 首发超过10万张，在音乐界引起不小轰动 。令人很感动
MTV《雀尕飞》 拍摄于1995年9月，荣获同年中国音乐电视金奖，并获得文化部颁发的“五个一”工程奖
MTV 《放学路上》 和牛楠一起演唱拍摄
电视剧《雨季不再来》主题曲 2004年10月
本报讯(记者刘玮)被称作“神仙总动员”的大型神话剧《宝莲灯》在收视上也显得“仙气”十足，记者昨日获悉，该剧全剧平均收视达到5.4%，最高收视9.1%，超过了之前《错爱一生》最高6.6%的纪录，在今年央视8套播出的所有剧集中排名第一。
电视剧《错爱天使》一场很简单的戏在重庆南滨路上拍摄，近300多人围观，演员崔林和舒畅上演了一出分手戏，舒畅泪珠涟涟，崔林泪眼通红，观众无不落泪，导演的眼睛红了，摄影的泪眼也模糊了，这就是号称2006年中央电视台第一偶像励志大戏的《错爱天使》的拍摄现场，据北京星河之源总裁，该剧制片人李振介绍，这部戏有别于国内市场已上市偶像剧的区别就是有着较高思想深度，同时融合父子情、兄弟情、爱情、友情为一体的悲情电视剧，时空跨越近20年，上下三代情感相互交织，又是一部难得的情感悬疑片！

观众印象

1.观众印象

舒畅不是荧屏幕前最红的明星，但是，从她努力奋斗的15年中来看，舒畅已经由15年前那个年仅5岁、涉世不谙的小女孩成长为20岁的清纯丽人。15年来，她以清纯的笑容、如雪般清澈的面庞掳获了许多观众的心。她的好朋友刘亦菲被誉为了“神仙姐姐”，那她的称号就应该是“清纯佳人”。
2006年4月，由舒畅、何赛飞、盖丽丽、乔振宇、崔林等人主演的电视剧《错爱天使》（原名：＜爱在来时＞）在北京拍摄最后一集时，由舒畅扮演的素雅在时装店里拍哭戏。只见舒畅衣着白色婚纱，轻轻地坐倒在地上，眼里满是泪水，在轻声哭泣。导演喊了一声“咔”。舒畅立刻抹掉眼泪，有声有笑地跟其他演员们谈笑风生，一点都没有刚才的凄楚样。过了几分钟，导演说：“下一段开始了。”只见舒畅立刻上场，不到3秒种又哭了出来。还悲伤地呼唤着恋人的名字。围观300多人群众无不称奇。（演员眼中的舒畅。）

2.狂热的影迷

昨上午，一剧组在解放碑一婚纱影楼拍外景戏，引来数百市民观望。饰演女主角的明星舒畅，戏外谈笑风生，戏中说落泪就落泪，让市民大开眼界。
上午10时，解放碑五四路某婚纱影楼门前，密密麻麻站满踮着脚尖的市民。记者好不容易挤进围观人群——原来，有剧组正在拍戏。此时，驻足人群越来越多，一度占去单行道的一半，他们目的一致——看个稀奇开开眼界：演员长得怎样？演技如何？怎样拍戏？剧组工作人员不得不当起临时保安和交警，安排人群位置并疏导交通。
据悉，该青春都市剧片名《错爱天使》，拟拍22集，剧组成员来自北京，在渝取景拍摄已一月有余——昨日的两场戏，是该剧组在渝的收官作。
记者看到，根据剧情，男女主角隔着透明橱窗，看到一“摩梭族女子”（同一演员）在观赏婚纱，女主角缓缓抽动肩头，泪流满面，甚是委屈……导演叫停后，女主角随即抹泪，恢复常态，谈笑着与同行看镜。待到重拍该场景时，女主角又瞬间眉头暗锁、楚楚可怜，不到3秒钟，泪水便夺眶而出；再次摁机，女主角又如没事般。
观众感叹：“没用眼药水——演技派！”“感情来得快去得也快，演员不愧是演员。”漂亮女主角有些眼熟——是谁？众人议论。
“明星舒畅！”工作人员插话漏嘴。“央视版天山童姥？难怪！”待追星市民回过神，欲上前索要签名时，剧组迅速收工，上车离开解放碑。不顾300多市民苦苦追赶1公里路。有人喊：“只要我们能见舒畅一面也就行了！”舒畅慢慢伸头出来，还以一个抱歉的微笑，说了声“不好意思。”结果观众热情高涨，又追出了1公里路。

3.舒畅“八荣八耻”

有一些特别喜欢美丽女明星舒畅的影迷，趁着闲暇时间创作了一个“舒畅八荣八耻”。与君共勉。

以热爱舒畅为荣 以危害舒畅为耻
以忠心爱畅为荣 以不敬舒畅为耻
以规则发贴为荣 以刷屏捣乱为耻
以尊重舒畅为荣 以恶伤舒畅为耻
以畅迷团结为荣 以畅迷互战为耻
以服务畅吧为荣 以背离畅吧为耻
以歌颂舒畅为荣 以污蔑舒畅为耻
以精品著作为荣 以发贴造谣为耻

姓名：李滨
性别：男
生日：8月22日
地区：北京
星座：狮子座
身高：172cm
职业：演员
体重：50kg
特长：赛车、花样单车
公司：天星际影视文化公司签约艺人
电影
《十七岁的单车》男一号(获51届德国柏林电影节最佳新人奖) 导演：王小帅
《卡拉是条狗》饰 老二的儿子 主演合作演员：葛优 李勤勤 夏雨导演：路学长
《风沙的边缘》男一号导演：宁静武
《向日葵》饰 小鸡屎（青年）友情出演 合作演员：陈冲 孙海英 导演：张 扬
《丛林无边》男一号 导演：郑克洪
《青红》饰 小根 男一号合作演员：高园园导演：王小帅
《合同父子》
《五颗子弹》
《寻找小莉》饰周凡
《爱心》
电视剧
《魔幻手机》饰 陆小千 （男一号，与舒畅合作） 导演：余明生
《亲亲宝贝》男二号导演：刘苗苗
《绿水英雌》男一号 导演：钱勇强
《绝密押运》饰胡亥 导演：孔 笙
《鸽子哨》 饰光子..拍摄中~~
[编辑本段]2古人李滨
〔近现代〕（一八五五-一九一六）字古余，号少堂，一号青士，南京人。官浙江通判。博综经史，并考篆隶源流，尤精草书。著草说（宣统三年即一九一一年刊）。玉烟堂帖，急就草法考及偏旁考（一九二一年自序）。《四部总录艺术编、书画书录解题》
[编辑本段]3大使李滨
男，1956年7月生，北京市人，朝鲜金日成综合大学毕业（与宁赋魁为同届同学）。1976年入中国外交部。历任中华人民共和国驻朝鲜民主主义人民共和国大使馆职员；外交部亚洲司科员、随员、三秘；驻朝鲜民主主义人民共和国大使馆三秘、二秘；外交部亚洲司副处长、处长；驻大韩民国大使馆参赞；驻朝鲜民主主义人民共和国大使馆公使衔参赞；外交部大使；2001-2005中国驻韩国特命全权大使；2005年9月任外交部朝鲜半岛事务大使，亚洲司副司长（兼）。
[编辑本段]4博士李滨
男，博士，教授，主要研究方向为国际政治经济学、国际关系理论。主要开设课程有国际政治经济学、国际组织。
代表性学术成果 （除说明为第一作者外，皆为个人单独撰写）
（01）1996，《国际政治经济体系分析》，《世界经济与政治》第3期。
（02）1996，《从经济发展看当今国际格局的变化》，《欧洲》第5期。人大复印资料《国际政治》1996年第12期转载。
（03）1997，《试论国际贸易与政治关系》，《南京大学学报》第1期。
（04）1997，《经济全球化与国家的作用》，《世界经济与政治》第12期。
（05）1999，《经济全球化与第三条道路》，《世界经济与政治》第9期。
（06）1999，《民族主义·自由主义·马克思主义》（第一作者），《欧洲》第5期。人大复印资料《国际政治》1999年第12期转载。
（07）2000，《冷战的终结与新世纪中国外交》，《世界经济与政治》第1期。
（08）2000，《国际政治经济学的葛兰西学派》，《欧洲》第1期。人大复印资料《政治经济学》第5期转载。
（09）2000，《国际体系研究：历史与现状》，南京大学出版社。
（10）2001，《反思东亚金融危机》，《国际关系评论》，南京大学出版社。
（11）2001，《自由贸易体制与福利国家》，《战略与管理》第1期。
（12）2001，《世界政治经济中的国际组织》，国家行政学院出版社。
（13）2001，《传统与变革》，《欧洲》第3期。
（14）2002，《无政府性·社会性·阶层性》，《欧洲》第1期。人大复印资料《国际政治》2002年第6期转载。
（15）2002，《西方政坛向右转背后的政治经济学》，《世界经济与政治》第10期。
（16）2003，《国际关系理论与本土化》，《世界经济与政治》第4期。
（17）2003，《倒萨·地缘政治·世界战略》，《东南亚研究》第2期。
（18）2003，《考克斯的国际政治经济学理论》，《世界经济与政治》第5期。
（19）2003，《伊拉克战争对国际秩序的影响》，《世界经济与政治》第6期。人大复印资料《国际政治》2003年第9期转载。
（20）2004，《中国面临的主要非传统安全问题及其排序》，《世界经济与政治》第3期。
（21）2004，《全球视野下的国家与市场》，《历史教学问题》第5期。
（22）2004，《科学方法论在国际关系研究中的局限性及其背后的意识形态》，《世界经济与政治》第11期。
（23）2005，《经济全球化下的国家消极防护作用与积极作用》，《教学与研究》第5期。人大复印资料《国际政治》年第9期转载。
（24）2005，《什么是马克思主义的国际关系理论》，《世界经济与政治》第5期。人大复印资料《国际政治》2005年第10期转载。
（25）2005，《国际政治经济学》，南京大学出版社。
（26）2005，《考克斯的批判理论：渊源与特色》，《世界经济与政治》第7期。
（27）2006，“中国的马克思主义国际关系研究”，载《中国国际关系研究1995-2005》，北京大学出版社。
（28）2007，“批判者的异同：考克斯与后现代主义”，《世界经济与政治》第1期。
科研项目
01、2004，国家社科基金课题：为新的世界秩序而探索，主持人。
02、2006，国家留学基金课题：世界秩序研究：经济全球下的东亚稳定与安全，主持人。
学术获奖
01、2000，年江苏省普通高校第三届人文社会学科研究成果3等奖。
02、2000，年南京大学第二届哲学社会科学优秀成果2等奖。
03、2003，年南京大学第四届哲学社会科学优秀成果1等奖。
04、2005，南京大学第五届哲学社会科学优秀成果2等奖。
姓名：焦恩俊
（焦迷尊称他“焦大侠”、“大侠”）
英文名：Vincent Chiao
出生地：台湾嘉义
祖籍：山东省潍县 （今潍坊）
生日：1967年11月7日
星座：天蝎座
血型：O型
身高：180 厘米
学历：东吴高工美工科
出道经历：中影演员训练班、台视演员训练班
出道年龄：18岁
专长：演戏、油画、武术、足球(校队、明星队)、篮球、田径
兴趣：音乐欣赏、登山健行、电视电影、摄影绘画、唱歌跳舞
不拍戏时最想做的事：陪家人、飞飞机
偶像：李小龙
最喜欢自己的戏剧作品：每部都喜欢
最满意自己的部位：眼睛
喜欢的颜色：蓝色、黑色
最喜欢的歌手： 张学友
最喜欢的乐器：吉他
最喜欢的食物：面食
最喜欢的蔬菜：花菜
最拿手的菜：红烧狮子头
最喜欢的季节：秋天
最喜欢的城市：杭州
座右铭：世人不识淩云木，直到凌云始道高

[编辑本段]【博客】
博客：
焦恩俊的搜狐博客（Vincent 忠义堂）
http://jiaoenjunvip.blog.sohu.com/
焦恩俊的新浪博客（Vincent 忠义堂）
http://blog.sina.com.cn/m/jiaoenjun
焦恩俊的奇摩博客（Vincent 忠义堂）
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!usAdiayRGB6iskUgmB7GGw--
[编辑本段]【官方网站】
焦恩俊国际影友会
http://www.vincentjunfans.net/
[编辑本段]【作品列表】
〖电视剧〗
1990年 《爸爸万岁》 饰 胡志伟
1990年 《莫道无情》 饰 方俊鸿
1990年 《亲爱的我把英雄变美人啦》（未知）
1990年 《黎明》（未知）
1990年 《因果剧场 阴阳配》 饰 谭小乙
1991年 《回首天已蓝》 饰 程晓海
1991年 《金钟系列 儿子、房子、老妈子》（未知）
1991年 《甜蜜战争》 饰 胡济民
1991-1992年 《半生缘一世情》 饰 李瑞成
1992年 《军官与淑女》 饰 花志中
1993年 《仙人掌花》 饰 胡健群
1993年 《超级女巡按》 饰 雷过
1993年 《聊斋之牡丹灯笼》 饰 曹亮瑜
1993年 《包青天之寻亲记》 饰 柳云龙
1993年 《致命吸引力》 饰 赵文宣
1993-1994年 《千言万语》 饰 纪人杰
1994年 《明月青山在》 饰 唐治中
1994年 《七侠五义》 饰 展昭
1994年 《刘伯温传奇之转世英雄》 饰 孟心竹、唐玉竹
1994-1995年 《台湾情之渴望》又名《剑笑情缘》又名《阿里山之恋》 饰 黄天福
1995年 《今生有约》 饰--耿家树 （客串演出）
1995年 《刘伯温传奇之雾夜泪痕》 饰 唐玉竹
1995年 《苍天有眼》（华视古装剧） 饰 孟少白
1995年 《新包青天之秋之武》 饰 白玉堂
1995年 《新包青天之审御猫》 饰 白玉堂
1995年 《妈祖拜观音之鸳鸯梦》饰--王文志
1995-1996年 《胭脂花红》 饰 范旭川
1996年 《花落花开》 饰 柯尔
1996年 《江湖小子》又名《龙行天下》 饰 萧逸龙
1996年 《金钟系列 答录机爱情事件》 饰 林正杰
1996年 《金钟系列 文明荒野》 饰 许家安
1996年 《金钟系列 她们三个》 饰 赵希平
1996-1997年 《施公奇案之烧饼皇帝芝麻官》《施公奇案之血手印》《施公奇案之父子情深》《施公奇案之天若有情》《施公奇案之公主招亲》（台湾华视） 饰 黄天霸
1997-1998年 《西门无恨之桃花传奇》《西门无恨之无恨泪》 饰 宫毅
1997年 《苍天有泪》 饰--展云翔
1997年 《游龙惊凤》又名《虬髯客与红拂女·风尘三侠传》 饰 李世民（客串）
1997年 《星座女人系列之射手座 说了再见以后》 饰 庄立言
1998年 《穆桂英之大破天门阵》《穆桂英之十二寡妇征西》 饰 杨宗保
1998年 《木兰新编》 饰 余承恩
1998年 《多情刀客无情刀之回旋刀》 饰 元人敬、元念祖
1998年 《乡野奇谭之新鸳鸯蝴蝶梦》 饰 曹鼎文
1999年 《小李飞刀》（台湾华视） 饰 李寻欢
1999-2000年 《包公出巡》 饰 展昭
2000年 《吉祥如意年年来》 饰 纳德
2000年 《偷龙转凤》又名《绝色双娇》 饰 龙康儿（台湾版）/朱寿（大陆版）
2000年 《八岁龙爷闹京华》 饰 刘蒜
2001年 《青蛇与白蛇》 饰 石君宝、法海
2001年 《飞刀问情》 饰 李寻欢
2002年 《狼侠》 饰 帅天行、狼侠
2002年 《雷峰塔英雄传》 饰 戚继光
2002年 《十八罗汉》 饰 李如璧/无尘
2003年 《无河天》 饰 金总裁 （客串演出）
2003年 《凤求凰》 饰 司马相如
2003年 《武当》 饰 张君宝
2004年 《宝莲灯》 饰 二郎神
2004年 《风流戏王》 饰 李渔
2004年 《我爱河东狮》 饰 柳士杰
2005年 《泪痕剑》 饰 卓东来
2005年 《红孩儿》 饰 牛魔王
2005年 《武当Ⅱ》 饰 张三丰
2005年 《天地传奇》 饰 伏羲
2006年 《碧血剑》 饰 金蛇郎君 （客串演出）
2006年 《日月凌空》 饰 贺兰敏之 （尚未播出）
2006年 《魔幻手机》 饰 游所为
2007年 《宝莲灯前传》 饰 二郎神 （尚未播出）
2008年 《金融危机之迷情姐妹》（已完成前期拍摄）
2009年 《华夏演义》 饰 神农 （将于2009年2月在格萨拉开机拍摄）
〖电影〗
1986年 《八二三炮战》 饰 炮兵传令兵小焦
1986年 《国父传》 饰 胡毅生
1988年《中国最后一个太监》 饰 军阀副官
1992年 《过街老虎》 饰 谈家豪
1992年《新鸳鸯蝴蝶梦》又名《古今鸳鸯剑》或《剑霸天下》 饰 古云、小焦
1997年 《神探幻影》又名《大盗、神父、警察》 饰 傅振华
1998年 《春风得意梅龙镇》又名《四个厨师一围菜》 饰 吴俊
2009年 《冬天不冷》（客串）
〖电视电影〗
2005年 《秋之舞》（央视） 饰 仇千里
〖数码电影〗
2008年 《水浒人物谱》之《双峰镇——朱仝与雷横》饰 朱仝
〖参演KTV伴唱带〗
1990年
《迎着风迎着雨》《读你》《怎么能》《初恋的滋味》《舞伴》《烟雨斜阳》《云中月》《伤心酒》
《相思海》《星夜的离别》《一生离不开的是你》《女孩的心思你别猜》
1996年
《爱上他不只是我的错》
〖唱片〗
2002年 卓依婷《八大巨星 百万巨星大赚钱》 大侠客串演出
2002年 EP 《多情风雨》《一个人的晚餐》《爱情伤了身》《为了他你离开我》
2002年 电视剧《狼侠》插曲《多少故事能完美》
2008年 单曲《功夫》
〖广告代言〗 (不完全统计)
1987年 妞妞甜八宝
1989年 迈士男性洗面乳
1999年 幼儿教材空中幼稚园
2000年 飞利浦剃须刀
2000年 国农牛乳
2002年 帝诺手表
2003年 虎豹西服
2003年 仙台玉酒
2004年 意利王男装
2004年 胡庆余堂强力片
2005年 胡庆余堂铁皮枫斗晶
2006年 弛邦皮鞋
2006年 舒尔丹内衣
姓 名：于珈若
拼 音：yujiaruo
生 日：12-16
星 座： 射手座
血 型： O型
现住地： 北京
籍 贯： 山东-烟台市
民 族： 汉族
身 高：171厘米
地 区： 大陆
国 籍： 中国
语 言：普通话
特 长：表演,唱歌,舞蹈,钢琴,跳芭蕾舞
职 业：影视演员
所属单位：北京电影制片厂
毕业院校：南京艺术学院
[编辑本段]【电影作品】
2004年《特写》
《新生》饰演：女一号"蓉蓉
《家有五凤》饰"四凤
《特写》饰演：女一号林琳
《身边的故事》饰演：美丽
《寻找晓莉》饰演：晓莉
[编辑本段]【电视电影】
《穿帮》饰演 ：女二号高舒
《是你的跑不了》
[编辑本段]【电视剧】
《黑雾》饰"俞欣" （合作演员：王志文刘威田海蓉孔唯）
《中国刑警》饰"燕子"（合作演员：杨钫晗林林)
《想飞》饰"安妮"（合作演员：许玮伦印小天立威廉张铁林李晓冉）
《越王句践》饰"郑旦"（合作演员：陈宝国尤勇鲍国安谭晓燕周扬姚安濂）
《魔幻手机》饰"何蓝"（合作演员：焦恩俊李滨舒畅刘希媛谢宁陈创）
《追杀横路靖六》饰"小翠花"（合作演员：马少华刘金山李琦梁天谢园英达）
《女特警-为你钟情》饰"莫小婉"（合作演员：佟大为陈莉娜刘佳）
《我们生活的年代》饰"孟雯雯"（合作演员：刘烨赵琳李光洁李倩）
《户口》饰"卢淑荣"（合作演员：邵峰刘欣丁嘉丽袁苑李孟男王拧）
《天之云，地之雾》
《黑白档案》
《是你的，跑不了》
《天之云,地之雾》饰演：秘书俞欣
《茉莉花》饰演：歌女
[编辑本段]【舞台剧作品】
话剧：
《夜店》饰演的“金子
《原野》饰"金子"
《洒满阳光的荒原》饰 细草
《温莎的风流娘们》
[编辑本段]【其他】
获奖情况：
钢琴获国家十级证书;
河北省模特大赛获一等奖；
04年“福中杯”第四届江苏省大学生文化艺术节演员奖一等奖；
06年亚洲小姐华南赛区总决赛冠军
[编辑本段]【舞台演出】
中央电视台《江山如此多娇》建国五十周年大型文艺晚会中“青春美少女”歌舞组合；
河北省电视台《大家来欢乐》100期‘蒙丹娜’杯河北省模特大赛颁奖晚会；
庆贺中国电影100周年-电影频道《2006电影人新春大联欢》春节晚会中表演歌
中央党校文化天地特邀作品暨中国美协网上画展优秀作品颁奖晚会中独唱《看海》《甜蜜蜜》
2007海口春节晚会独唱《看海》

【影片信息】
总 策 划：张子扬、苟鹏、方建生
总 监 制：李汀、王玉明、李小华
监 制：李治安、 周里欣、许辉
策 划：曹建生、谭涛、王光
监 制：肖月桃、姚平、 陈明昊、于珈若、王伟光、柳小海、张倩
友情出演：程前、崔林
编 剧：九年
责任编辑：阮丹娣
总 美 术：张鹏
摄 像：胡欣
剪 辑：侯琦
电脑动画：韩笑
作 曲：许舒亚
录 音：苗青
化 妆：张蓉
武术指导：国建勇
制片主任：夏晓谦、王军
制 片 人：李功达
导 演：余明生
制作单位：
中国中央电视台中国电视剧制作中心
北京亿源集成影视文化传播有限公司
杭州嘉艺影视传媒有限公司联合摄制
【主要演员】：
李 滨 饰 陆小千 舒 畅 饰 傻 妞
焦恩俊 饰 游所为 刘希媛 饰 楚 楚
陈 创 饰 黄 眉 洪乙心 饰 化 梅
谢 宁 饰 猪八戒 丁 健 饰 孙悟空
于珈若 饰 何 蓝 陈明昊 饰 范 总(牛魔王) 汪永贵 饰 李树人
国内首部大型电视现代神话科幻喜剧，央视年度大戏，收视榜首之作。
九年说：这个世界太让人茫然了，我们得让大家开心开心，开心之后能醒醒闷儿，这故事就算不白写了。于是《魔幻手机》在他的笔下诞生。于是，央视的又一个收视奇迹就这样被创造。
神话与都市接壤，暴笑与感动齐飞太多实话我们是不敢说的。孙悟空敢。太多事情我们是不敢做的，猪八戒敢。太多的人我们不敢去爱，傻妞敢。只有她敢。陆小千是这个世界上最大的窝囊废，同时也是这个世界上最勇敢的男人。
我们不是每个人都能拥有一部像傻妞那样的手机，但是我们每个人，都可以像陆小千那样去活着，去挣扎，去爱。舒畅、李滨、焦恩俊、余明生……
台湾、内地影视明星、著名导演倾情推荐——
你不可错过这部小说，这是继《西游记》之后，中国最具想象力的一部作品，它鲜活生动到了骨子里。
[编辑本段]剧情简介
公元2060年，手机已经拥有了遥控、自卫、重组基因等等先进功能。这一天，一种穿梭多维空间的新功能问世了，科学家将这种功能植入一款名叫“傻妞”的手机中。在试验中，真人模式的傻妞穿梭时空回到唐朝，帮助孙悟空制服了图谋唐僧肉的黄眉大王。可是傻妞能量耗尽，科学家紧急将傻妞召回2060年，没想到黄眉大王也拉着傻妞衣服不肯放手，而科学家也把2060错打成了2006，于是傻妞和黄眉来到了2006年，二人在时光隧道中失散。掉落在现代的手机傻妞，被主人公陆小千捡到了。
小千是个很有侠义心肠，但却是个胆子很小的人，对社会上的各种不平之事深恶痛绝，却没有胆量去管，碰到不平的事情也不敢出头。魔幻手机的出现改变了小千的性格，勇于和本剧的反一号游所为作斗争。游所为本来是遵守现代社会法规的好青年，也是魔幻手机改变了他的性格，他为了得到魔幻手机不择手段，干出了很多令人不齿的勾当。最后，在陆小千和孙悟空，猪八戒等好朋友的努力下，魔幻手机和黄眉大王都被送回了原来的地方，游所为又恢复成奉公守法的好公民，而陆小千也不像原来那么胆小窝囊了。

【影视演员】
舒畅是一位实力派明星，参演过40多部影视剧，观众比较喜爱的有《宝莲灯》《精卫填海》《幻想殷商》《魔幻手机》《双城变奏》等。
相貌清新自然，受广大观众喜爱，导演们对她高超的演技也是赞不绝口。
到现在为止，舒畅已有了16年的戏龄，前后共出演过40多部影视剧，真的是一个“老演员”了。舒畅16年来一直靠着自己的勤奋与实力受到观众们的喜爱。像她出演的《孝庄秘史》中知书达理、多愁善感的董鄂妃，还有《宝莲灯》里天真善良、有情有义的小玉等等，每一个角色都占据着观众们的心。可谁知到，就是这个已经有16年戏龄的“老演员”今年只是一个刚刚21岁的小姑娘。
不论任何人一看到舒畅，就觉得人如其名，感到一阵清新风缓缓的吹过来，令人心情舒畅。没错，舒畅就是这样，没有妖艳的外表，却有着清纯的微笑；没有仙女般的傲气，却有着邻家女孩儿的平和。但她，却有与同龄人不一样的成熟，但她又有一种能一眼看透的单纯。
[编辑本段]〖个人档案〗
姓名：舒畅
性别：女
祖籍：四川省广元市
出生地：吉林省白山市
曾住地：辽宁省大连
现住地：北京
身高： 163cm
体重： 42kg
血型： AB
职业： 演员/歌手
生日： 1987年12月1日
星座： 射手座
生肖： 卯兔
语言： 普通话，英语
被誉称号：清纯佳人
就读学校：北京第二外国语学院
目前学历：英语专业毕业（英语过八级）
拍摄最辛苦的戏：宝莲灯、天龙八部、连城诀
最喜欢的体育运动：足球
最喜欢的球星：贝利、罗纳尔多
看球年龄：7年
特长：表演、唱歌、主持 、弹钢琴
学过的特长：声乐、舞蹈、钢琴
爱好：看电影、听音乐、唱歌、看书
最喜欢的动物：骏马
最喜欢的城市：上海、北京
性格：温柔善良、坚强成熟、乖乖女
最喜欢的自己的地方：眼睛、鼻子
最讨厌自己的地方：牙齿（太大了）
出道时候的年龄：五岁的时候
戏龄：十六年
最喜欢的颜色：白色、绿色、米黄色
最喜欢的食品：韩国料理，水果 、肉类
戏剧史上记得最牢的人的名字：莎士比亚
影迷称号：舒虫、畅迷
拍摄最难忘的戏：《天龙八部》、《孝庄秘史》、《宝莲灯》
家庭背景：一个普通的文化家庭
最想得到的东西：幸福、快乐
目前最想得到的东西：爱情
最喜欢的女演员：奥黛丽·赫本、周迅 、桥本丽香 、 张曼玉
最喜欢的电影：《罗马假日》 、《虎口脱险》、《乱世佳人》 《一树梨花压海棠》
最喜欢的动画片：《猫和老鼠》、《花仙子》
喜欢的歌手：Britney、邓丽君、王菲、齐秦、陶喆、李玟
圈中好友：刘亦菲、曹骏、何琢言、董洁、杨紫、孙菲菲、应采儿 刘孜 刘芸 张纪中 林湘萍 宁静 林志颖
最要感谢的人：姐姐、影迷、尤小刚导演、李媛媛、妈妈
最爱的人：家人、影迷
最大的愿望：踏踏实实的走好自己的演艺之路
人生格言：一定要善良的对人对事，心态要平和，要学会感恩
舒畅是一个典型的AB血型女子。外表看似温婉开朗的她实际上是一个文静、不是很喜欢参加特别特殊的活动的人。可是AB血型的人不就是这样吗？具有A血型的人的倔强和B血型的冷素，就这样构成了她——令人过目难忘的人气女明星——舒畅。
5岁即拍摄了第一部电视剧的舒畅，经历了《孝庄秘史》、《天龙八部》、《皇太子秘史》之后，俨然一个“老”演员了。对于演艺生涯，舒畅笑言：“已经习惯了，并不觉得累，反而让我更成熟。”尽管如此，辛酸的回忆还是不少———拍《天龙八部》时，不仅剪了头发，更要挨冻、爬雪山、带皱纹妆长达十多小时，“能走到今天这一步，运气只有1%，99%靠的还是自己的努力。”
[编辑本段]〖个人学历〗
小学：大连金州（原）十里铺老爷庙小学，后转北京东晓市小学、北礼士路二小（五一小学），1997年被评为北京十佳好少年
初中：（1998－2001）：北京育英中学，后转学。一直保持全年级数学第一的纪录 ，初一总成绩年级第一
高中：（2001－2004）：北京重点高中，白天拍戏，晚上在随身老师的指导下学习；在不拍戏的时候，一边学习，一边参加补考
2003年7月刚高二的舒畅以520的高分被中央戏剧学院表演系录取，分数比录取分高了40多分。未去。
大学：2004年考取北京第二外国语学院英语系。
2004年考取北京外国语学院英语系之前，很多人都鼓励她考北京电影学院或中央戏剧学院，她甚至已经顺利地通过了表演二试，但最后舒畅还是选择了一所与表演无关的普通大学。因为她被家人的一句话打动了：无论哪个演员，最后拼的都是知识和文化。而学语言是她从小就感兴趣的事，也比较有把握，舒畅因此报考了北外。
高考复习期间，正好赶上中央电视台一部大戏《宝莲灯》开拍，她被选中。又要准备高考又要拍戏，压力很大。那段时间，她左手抱着复习题，右手拎着厚厚的剧本苦读。实在扛不住的时候，头发也揪了，脾气也发了，眼泪也流了……几个月后，戏拍完了，还受到很多人的表扬，“北外英语系”她也考上了。
2008年6月，舒畅毕业于北京第二外国语学院英语系。
[编辑本段]〖奖项称号〗
曾获奖项 ∕获得称号
1994年12月：演唱的歌曲《送别》荣获中央电视台“首届中日青少年歌手友好歌唱大赛”铜奖。
1995年3月：获得广电部颁发的“金童奖”。
1995年12月21日：参加拍摄的音乐电视《雀尕飞》在中央电视台《东西南北中-中国音乐电视》第88期中参与评选，荣获第三届中国音乐电视大赛金奖；
1996年2月14日：该作品荣获《湖北金曲榜》95音乐电视作品金奖；
1996年9月：该作品获得中宣部颁发的全国精神文明建设“五个一工程”第五届“入选作品奖”和湖北省精神文明建设“五个一工程”首届“优秀作品特别奖”。
1996年：舒畅与牛楠一起演唱并拍摄的《放学路上》MTV，荣获首届中国儿童音乐电视大赛铜奖。
1995年、1996年、1997年、1998年、1999年：连续五年被评为北京市三好学生；
1997年：被授予北京红领巾奖章、被评为北京十佳好少年。
2002年12月：荣获第三届中国金鹰电视艺术节电视新秀大赛“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项。
2008年7月荣获2008年新浪电视剧排行榜第二季度评选“最佳荧屏情侣奖”。
2008年7月30日：凭借出演电视连续剧《魔幻手机》中“傻妞”一角，被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“我最爱的一群人”；所出演的电视连续剧《魔幻手机》被2008年搜狐电视剧第二季度票选评为“无敌霹雳剧”。
2008年10月25日在“蓝色盛典”中荣获“全能女性”、“中国杯年度推广大使”以及“蓝色之星”等特别奖项。
2008年12月15日在“腾讯星光大典”中获得“年度最具突破电视演员”奖项
[编辑本段]〖舞台表演〗
1994年12月 参加中央电视台“首届中日青少年歌手大赛”（获铜奖）
1999年06月 被天津未来华夏未来艺术团邀请到天津举行了《妈妈怀里的歌》个人演唱会
1999年08月 参加北京青春美少女队“第二代”的首场演出
2002年12月 参加湖南台“金鹰”选秀节目（荣获“最佳电视新秀奖”、“最受观众欢迎奖”、“优秀奖”三个奖项）
2006年08月 参加湖南“金鹰”节闭幕式演唱《山不转水转》
2008年10月25日 在“蓝色盛典”颁奖典礼演唱《感恩的心》
2008年11月1日参加中国人民解放军军区医学进修学院成立50周年庆典献唱
2008年6月 《春秋淹城》开机仪式清纯献唱
[编辑本段]〖影视作品〗
参演电视剧

1992年:
1 电视剧《我的故事》饰--主角 1992年拍摄 舒畅第一部戏 央视儿童剧 1集戏份
1996年:
2 电视剧《单亲之家》饰--小辣椒 1996年04月拍摄 舒畅代表作之一 推荐
3 电视剧《我没有家》饰--(未知) 1996年拍摄 (担任主角，饰演了一个因父母离婚而“没有家”的孩子)
4 情景剧《小太阳》饰--（未知）（《小太阳》是十几年前《大风车》中的一个儿童情景剧，是舒畅主持大风车时所拍摄。饰演的角色是一个被寄养在亲戚家的小女孩。）
1997年:
5 电视剧《好好过日子》饰--周昭 1997年09月拍摄 饰演李媛媛的女儿 母女情深
6 电视剧《陌生的海岸》饰--舒小凡 拍摄时间1997年左右
7 电视剧《我们是一家》（又名《爸爸妈妈是老外》）饰--梅花（前）
1998年:
8 电视剧《小凤仙的故事》饰-- 云凤(小凤仙童年) 1998年拍摄
1999年:
9 电视剧《好大一个家》饰--女主角的孩子 1999年6月拍摄
2000年:
10 电视剧《新霍元甲》饰--菊儿 2000年08月拍摄
2001年:
11 电视剧《欢乐情缘》饰--尚小云 2001年 拍摄
皇太子秘史 12 电视剧《新女驸马》饰-- 杏儿 2001年 拍摄
13 情景剧《夫妻过招》饰-- 高寒 2001年08月拍摄
14 情景剧《生财有道》饰-- 高寒 2001年08月拍摄
15 电视剧《皇宫宝贝》饰-- 巧月 2001年09月拍摄 合作演员：李小冉 范冰冰
16 电视剧《曹雪芹》饰--抱玉 2001年09月拍摄
17 电视剧《众里寻她千百度》饰--刘静 2001年12月拍摄
2002年:
18 电视剧《拯救少年犯》饰-- 康文静 2002年02月拍摄 另类推荐
19 电视剧《孝庄秘史》饰--董鄂妃 2002年04月拍摄 文温婉约、知书达理的宫中薄命女子
20 电视剧《金粉世家》饰--金梅丽 2002年05月拍摄 金家八小姐 天真开朗
2003年:
21 电视剧《连城诀》饰--水笙 2003年01月拍摄 美丽清新 秀丽俊俏
22 电视剧《皇太子秘史》饰-- 云儿 2003年04月拍摄 活泼乐观 可爱开朗
23 电视剧《宫廷画师郎世宁》饰--幼敏 2003年07月拍摄
24 电视剧《李卫当官2》饰--石榴 2003年08月拍摄
25 电视剧《少年大钦差》饰--徐莲 2003年09月拍摄 冷素伊人
26 电视剧《天龙八部》饰-- 天山童姥 2003年10月拍摄 经典推荐 突破了以前乖乖女的形象
27 电视剧《厨子当官》饰--玉环 碧环 2003年10月拍摄( 首演双胞胎 性格各不同 )
2004年:
28 电视剧《宝莲灯》饰--小玉 2004年2月8日至5月13日拍摄 (央视神话剧 一开始十分可爱率真 但姥姥死后就变得很成熟压抑了)曾创收视奇迹
29 电视剧 贺岁剧《鸡祥如意》饰-- 星儿 月儿 性格各异的双胞胎姐妹 2004年08月拍摄 (舒畅首部贺岁片 展现喜剧天分) 继《宝莲灯》之后再度和曹骏合作
30 电视剧《雨季不再来》饰--孟思佳 一个漂亮天真的高中生 2004年09月拍摄 11月7日拍竣(演唱片中插曲、主题曲)
31 电视剧《精卫填海》饰-- 精卫 正义、善良的天神 2004年11月拍摄 11月29日拍竣 上古神话
32 贺岁剧《家和万事兴之年夜饭》饰--(未知)2004年11月拍摄拍 北京大山子798工厂客串北京台名牌贺岁剧
33 电视剧《潜在本性》饰-- 孙慧妹(二妹子)2004年12月拍摄 05年1月底深圳杀青 原名《酒后吐真言》
2005年:
34 电视剧《中国母亲》饰--黄琳 2005年3月8日至4月21日拍摄 拍摄地点是浙江诸暨东白湖
35 电视剧《花开有声》饰--刘月 2005年8月5日 南通拍摄 饰演漂亮的精神病患
36 电视剧《幻想殷商•毁灭之王》饰--桐瑶 2005年10月 女一号
37 电视剧《大明奇才》饰--曹贞 2005年10月 饰演爱国女曹贞
2006年:
38 电视剧《错爱天使》(原名 爱在来时)饰--周静怡/素雅 2006年1--4月
39 电视剧《魔幻手机》饰--傻妞 2006年拍摄 饰演来自2060年的美丽的机器人傻妞 女一号 全剧展现喜剧效果 运用2.4万秒的电脑科技 堪称经典
40 电视剧《鹿鼎记》 饰-- 建宁公主 2006年08月 泼辣刁蛮 甚至有一点变态 这对于舒畅来说 是一个很大的突破 也是一个转折点
2007年:
41 电视剧《双城变奏》饰--唐音 汀娜 2007年7月
42 电视剧《义本同心》饰--尚敏 2007年8月
43 电视剧《红官窑》饰--夏芙蓉 2007年9月26日开始拍摄 全剧共二十集
2008年:
44 电视剧《春秋淹城》饰--女一号:罗敷 温柔贤惠的淹城公主 2008年6月10日——10月中旬
舒畅三"家"系列电视剧:
《单亲之家》
《我没有家》
《好大一个家》
小玉收视率最高的电视剧:
1.《宝莲灯》
2.《魔幻手机》
3.《鹿鼎记》
4.《中国母亲》
参演电影:

电影《小巷情深》 1992年 舒畅5岁时拍的第一部电影
电影《舞女》 林小茜(童年)1995年 与陈道明合作
电影《吴二哥请神》 1996年
电影《恋爱三十天》 2006年

个人档案】
姓名：焦恩俊
（焦迷尊称他“焦大侠”、“大侠”）
英文名：Vincent Chiao
出生地：台湾嘉义
祖籍：山东省潍县 （今潍坊）
生日：1967年11月7日
星座：天蝎座
血型：O型
身高：180 厘米
学历：东吴高工美工科
出道经历：中影演员训练班、台视演员训练班
出道年龄：18岁
专长：演戏、油画、武术、足球(校队、明星队)、篮球、田径
兴趣：音乐欣赏、登山健行、电视电影、摄影绘画、唱歌跳舞
不拍戏时最想做的事：陪家人、飞飞机
偶像：李小龙
最喜欢自己的戏剧作品：每部都喜欢
最满意自己的部位：眼睛
喜欢的颜色：蓝色、黑色
最喜欢的歌手： 张学友
最喜欢的乐器：吉他
最喜欢的食物：面食
最喜欢的蔬菜：花菜
最拿手的菜：红烧狮子头
最喜欢的季节：秋天
最喜欢的城市：杭州
座右铭：世人不识淩云木，直到凌云始道高

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