体检与体测有什么不同
好像没有“体测”这个说法吧!不知提问者是指的哪一科的“体测”产科有专门的骨盆测量?会不会是指的“体查”呢?如果是指的体查的话,其区别在于:体检多是指全身系统的检查,如兵役体检、高校招生体检等,而体查则多是指某一特定的项目的检查,如上面提出的骨盆各个径的检测,腹部专项检测等等。
体能测试一般只有警察类职位才需要,而体检是所有过了面试的公务员都需要的;体检是检查你身体是否健康,而体能测试是在身体健康的基础上要求你能完成更高强度的测试。
体测公告解读
公告原文
《公务员体检特殊标准》是我国人力资源和社会保障部、卫生部和国家公务员局于2010年11月12日下发的新的特殊职位(主要为公安类)体检标准,它是为了取代原有的原人事部和公安部联合下发的《公安机关录用人民警察体检项目和标准》、司法部下发的《司法行政机关录用监狱劳教人民警察体检项目和标准》和完善有特殊要求的普通公务员岗位制定的。按82号文件要求,新的特殊体检标准公布后,原《公安机关录用人民警察体检项目和标准》、司法部下发的《司法行政机关录用监狱劳教人民警察体检项目和标准》即行废止。值得注意的是,该新标准涉及的体检项目均不设置复检。
眼科方面
01
视力。相信这是同学们对新的公安体检标准最关心的问题。在人民警察职位方面原标准中说“双侧视力低于5.0,中心30度周围视野,不能录用。”,而新的公安体检标准中说“单侧裸眼视力低于4.8,不合格(国家安全机关专业技术职位除外)。而在法医、物证检验及鉴定、信息通信、网络安全管理、金融财会、外语及少数民族语言翻译、交通安全技术、安全防范技术、排爆、警犬技术等职位,单侧矫正视力低于5.0,不合格。
2
色觉。原公安标准是有色觉异常即不合格,包含色弱和色盲。新的标准中除特殊岗位外(法医、物证检验及鉴定职位、口岸现场旅客检查职位、海关货物查验职位、测绘及地图印刷方面职位、医学检验职位、纺织品检验监管职位、仪器检验监管职位、化妆品检验监管职位及动植物检疫职位)普通警察职位色弱没有影响。
Q:近视眼怎么办?
A:选择近视手术快速通关
Q:安全么?是否所有人都适合做手术?
A:不是的。年满18周岁(近视度数每年增长不超过50度,保持持久有效),800度以内(超过800度做手术风险大,高度近视不适合手术),通过近视手术术前检查(20多项检查,确保安全,排除风险,筛选淘汰,约30%不通过率)
Q:做完手术多久能恢复?要蒙眼睛住院么?
A:刚做完会有一种朦胧感,像没戴眼镜一样,6个小时就可以看到视力表了。
Q:手术费用一般是多少?
A:从5千到2万元之间,要看具体选择的手术方式。
说了这么多关于视力方面的问题,小伙伴,你有了大概的了解了嘛~
更多问题欢迎来留言哦~
看完了关于视力方面让我们来详细的介绍下体测到底如何顺利通过?
体测方面
体能测评的内容及标准
(一)男子组
项目
标准
30岁(含)以下
31岁(含)以上
10米×4往返跑
≤13″1
≤13″4
1000米跑
≤4′25″
≤4′35″
纵跳摸高
≥265厘米
(二)女子组
项目
标准
≤14″1
≤14″4
800米跑
≤4′20″
≤4′30″
≥230厘米
纵跳摸高测试方法:准备测试阶段,受测者双脚自然分开,呈站立姿势。接到指令后,受测者屈腿半蹲,双臂尽力后摆,然后向前上方快速摆臂,双腿同时发力,尽力垂直向上起跳,同时单手举起触摸固定的高度线或高度标识,触摸到高度线或者高度标识的视为合格。注意事项:
(1)起跳时,受测者双腿不能移动或有垫步动作;
(2)受测者指甲不得超过指尖0.3厘米;
(3)受测者徒手触摸,不得带手套等其他物品;
(4)受测者统一采用赤脚(可穿袜子)起跳。触摸固定高度视为合格。测试不超过三次。
时间、地点以公告为准,提前熟悉考场路线。
Q:体能测试有什么要注意的么?
A:
如果有充足时间的话,前期训练请用跑步软件量一条至少1100米的路,除非附近有可以使用的标准400米跑道,然后按照开局冲200米,大步跑600米,收尾冲200米的节奏来跑。每天上午9点左右练一次,每次3组,每组休息调整5分钟。下午3点练一次。现在这个天气注意准备防暑用品。
小编在这里多说一句!体测一定要提前练习!不要以为自己还是18岁的孩子体力旺盛!小编亲身经历了,没有提前锻炼去参加体测过后的呼吸困难.....
重要的事情说三遍!
一定要提前练习800m!
考前3天,保持训练状态,每天完成一公里匀速跑,冲两次100米,做一组广播体操。
放松心态,提前去熟悉场地是必须的,注意细节,不要紧张,基本上就没大问题,四乘十的话不能着急,轻拿轻放,时间肯定够,一千米你只要不是特别胖,就没有问题,每天都练习练习,不要生疏,体测前做好拉伸活动,让身体热起来,保证就能合格。
特别注意的是不要犯规(跑时太紧张脚踏界);男子1000米注意事项:跑前热身运动,防止脚抽筋,开跑不要过急,尽量跟紧不掉队就行了,好力用于冲刺,时间4'25"足够了,主要脚不抽筋就0K了
Q:如果平时不怎么锻炼的运动困难户呢?
A:分享一位“过来人”的经验吧
首先如果是跨地区考试,需要提前一晚到体测地点,一定要定好房,一定要定好房,一定要定好房。重要的事情说三遍,住的地方也要选好,最好离体测的地点有300~500米的距离,去体测地点的路上多做点拉伸运动,伸长胳膊大步走,到体测地点也就拉伸的差不多了。
进去体测地点后,第一件事是收手机,收完手机后带队去资格复审,(北方这边都是笔试、资格复审+体能、面试),资格复审完毕后,会分组,在站队的时候,注意机智一些,站在你感觉和你体态,体能,差不多的,微胖界,这些人群里一起复审,体能会分到一个组里,优势后面说。
一般情况下,体能测试是从易到难,先纵跳摸高,后折返跑,最后1000米。
纵跳摸高没什么说的,接下来是折返跑,这个建议在家练一下,这个需要一点技巧,注意减速加速和转身,拿木块用左手还是右手舒服,这个都要根据自身情况出发,多练练,也没啥难度。
其实,最最最变态的。也是大多数人恐惧的就是1000米了,我也很恐惧,记得当时考完就没准备体能,在家天天吃,睡,后来成绩出来就郁闷了,成绩出来的第四天就体能测试。当时和你现在的心情是一样的,到处在网上查,攻略,其实就看你自己的身体了。
这也要说到一些小技巧,也就是前面说的和微胖子,体格和你差不多的站一起,分组大概率分到一组,跑1000米前,也就是结束,顶红牛,顶葡萄糖,注意热身,腿要多动。和微胖分到一组,(注意,是微胖,不是大胖)然后挑选一个你觉得有点虚,或者和你差不多的,作为跟跑目标。
跑步开始前,一定要注意调整心态,别紧张,容易喘不上气,心理暗示这只是大学的体能测试没事,及格就行。然后就选中跟跑目标,开始跑,按你自己的速度,别跟着第一集团的冲,你能跟上吗,然后就在第二集团,跟着目标跑。
跑完第一圈,你会感觉到很累,很崩溃,喘不上气等情况,记住别放慢速度,保持呼吸节奏,告诉自己,过了这半圈就没事了!!坚持!保持好速度,乏力感跑过半圈就会明显减退一点。这是跑完一圈半。
跑完前面的一圈半,还有一圈,前面半圈跑完,慢慢适应,保持速度就行了,后一圈的前半圈,适度的放缓(如果感觉实在顶不住),顶得住的话保持速度。告诉自己还有半圈就结束了!!!
最后半圈,感觉下半身已经不是自己的了,嘴干,嘴里一股血味儿,上不来气,心脏跳的感觉快出来了一样。这时候,不管别的,努力迈开步子,身体尽量前倾,腿会本能的迈开,(那会腿已经不是你的了)然后向着终点的方向冲吧!成功在向你招手!
其实体能不难,我这种运动困难户都过了
最重要的是自己积极的心理暗示,别太紧张,调整好心态就好了!
最后祝你成功上岸!!!加油你是“最胖”的!
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公务员之路
从华图起步
体测是对体能的考察,并不是所有的岗位都会有体测,一般公安类岗位是有体测,非公安类的岗位一般没有体能测试。体能测试分为合格和不合格,不合格无缘进入面试环节。省考体检是所有岗位都会有的,是对身体的情况的体检。
好像没有“体测”这个说法吧!不知提问者是指的哪一科的“体测”产科有专门的骨盆测量?会不会是指的“体查”呢?如果是指的体查的话,其区别在于:体检多是指全身系统的检查,如兵役体检、高校招生体检等,而体查则多是指某一特定的项目的检查,如上面提出的骨盆各个径的检测,腹部专项检测等等。
大学生每年都要体测,体测的意义是什么?
5. 健康生活的前提:良好的体质是学习和生活质量的基础。体测通过定期检查,确保学生意识到保持身体健康的重要性。大学生体测的项目通常包括跑步、跳远、肺活量测试、引体向上、跳绳、球类运动等,并且会根据不同院校的具体要求进行调整。身高和体重也是常规测量项目,由专业医生进行评估。体测成绩不合格可能会...
体测是什么意思
体重、肺活量、台阶试验、50米跑或者立定跳远、握力或者仰卧起坐或者坐位体前屈。而在用人单位进行体测的话,主要是选拔和培养人才的途径之一,用人单位的体测项目一般是包括了短跑、引体向上、立定跳远等。在2018年的时候,安徽安庆师范大学出台了一项规定,如果应届毕业生体测不合格的话,不会颁发毕业证。
警校面试体检体测顺序
具体安排需依据招录机构的指导原则。体测与体检的合理顺序,对于确保招录流程的公正与高效,具有重要意义。考生需提前了解并准备体测,以展现最佳的身体状态。同时,遵循官方通知,妥善安排时间,以确保体测与体检过程顺利进行。具体安排可能会因招录机构的不同而有所调整,考生应密切关注并执行官方指示。
体测都是体检什么?
体测的意思是体能测试,通过对成年人进行体质测定,评价体质状况和体育锻炼效果,健全并督促成年人参加体育锻炼的有效机制,通过体侧可以科学地指导成年人开展体育活动,从而不断地增强成年人的体质。体质,是人的生命活动和劳动、工作能力等的物质基础,增强中国人民的体质是我国社会主义现代化建设的重要基础。
体测不合格有什么影响吗
体测不合格有什么影响吗 体测不合格可能会产生一系列影响,包括但不限于学业、就业和健康等方面。一、学业方面 在教育系统中,体测成绩通常被作为学生综合素质评价的一部分。若体测不合格,可能会影响到学生的综合素质评价,进而影响到学业成绩和升学机会。例如,某些高校在招生时,会要求学生提供体测成绩,...
体测及格与合格区别
合格体能测试结果除了满足最低要求外,还需要达到一系列具体标准,这包括但不限于心肺功能、肌肉力量、柔韧性和耐力等各个方面。合格体能测试结果的获得,通常需要通过系统的训练和长期的努力。而及格体能测试结果的获得,则可能只需要达到最低要求。体测及格和合格的差异还体现在对体能测试结果的具体要求上。
体测到底有哪些好处,为何人民日报评论体测呢?
这种体质的不均衡给他们自身的比赛成绩也带来了不小影响。督促他们加强各方面的锻炼是好事,但我认为不该让体测成为拦路虎。如果运动员将日常时间都分配到各种体测项目上,那他们自己专精的那个项目又哪有时间去训练呢?在我大学时,每年都要进行一次体测,体测包括50米跑、800米或1000米跑、立定跳远、测...
湖北省考公安体测与体检顺序
值得注意的是,尽管体测通常安排在体检之前,但由于不同招录机构的具体规定可能存在差异,考生应以官方通知为准。这些机构可能会根据实际情况调整体测与体检的顺序,以确保整个招录过程的公平性和规范性。总之,体测在体检之前进行,是为了确保考生具备良好的体能状态,同时也为了减轻考生在体检过程中的身体负担...
大学体测是一年一次还是一学期一次?
3、为了了解受检者的健康状况、早期发现疾病线索和健康隐患,针对未病、初病或将病的健康或亚健康人群的体检,称为健康体检。体检前注意事项:1、不宜预约体检的几种情况: A.发热;B.患上呼吸道感染或其他已确诊的传染性疾病。有以上情况者,建议您痊愈后再另行预约参检日期。2、患有严重疾病或行动...
大学体测有什么用?
因此体测是一件非常严肃的事情我们在日常生活当中应该要重视体测这项测试,这样测试能够帮助我们更好地了解自己的身体机能。如果体测有所退步,那么接下来的时间我们必须要花更多的时间用于体育锻炼当中,毕竟只有良好的身体才能支撑日常的学习。体测是对于每个人身体管理的一种测试,如果我们不正视体测这种考验...