157身高的标准体重
理想的体重范围会根据体质指数（BMI）进一步细化。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5到24之间被视为正常。以47公斤为例，157厘米高的女性的BMI计算为：47/(1.57*1.57)=18.4，这在正常范围内。
然而，对于追求健康的人来说，仅依赖身高减110的方法来确定体重是不够的。建议通过定期测量BMI来监测体重变化，并结合均衡饮食和规律运动来维持健康的体重。
值得注意的是，肌肉量较重的人，如运动员，可能会发现这个计算方法并不完全适用，因为肌肉比脂肪更重，所以他们的实际体重可能会比计算得出的数值更高。因此，在设定标准体重时，最好咨询专业的健康或营养专家。
另外，保持健康的生活方式，包括合理饮食和适量运动，是维持理想体重的关键。饮食上应注重营养均衡，减少高热量、高脂肪的食物摄入，增加蔬菜和水果的比例。运动方面，建议每周进行至少150分钟的中等强度运动，如快步走、游泳或骑自行车。
综上所述，虽然157厘米高的女性标准体重约为47公斤，但实际体重的健康范围还需结合个人体质、肌肉量等因素综合考量。关注个人健康状况，采取科学的方法维持理想体重，才能更好地享受健康的生活。
男女体重身高标准表格
57"(170cm)125-163lbs(56-74kg)58"(173cm)129-168lbs(58-76kg)59"(175cm)132-173lbs(59-78kg)510"(178cm)136-178lbs(61-80kg)511"(180cm)140-183lbs(63-82kg)6(183cm)144-188lbs(65-85kg)身高体重 52"(157cm)128-134lbs(58-61kg)53"(160cm)130-137lbs(59-62kg)54"(163...
标准体重是多少?
- 身高170cm：体重在56kg-62kg之间 - 身高172cm：体重在57kg-63kg之间 - 身高176cm：体重在60kg-66kg之间 请注意，以上数据仅供参考，实际标准体重可能因个人体质、种族、遗传等因素而有所不同。
40岁的女人l米57身高体重多少算标准
男性】标准体重=身高（CM）-105+\/-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良
标准体重的对照表
国际上常用的人的体重计算公式，以及身材比例计算(比较适合东方人)：标准体重(女)=(身高cm-100)x0。9(kg)-2。5(kg)；正常体重:标准体重+-(多少)10%；超重:大于标准体重10%小于标准体重20%；轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%；中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%；重度肥胖:大于...
1米57身高的标准体重是多少
1. 对于1.57米身高的成年男性，标准体重范围大约在90至105斤之间，这符合健康体重指数(BMI)的标准。2. 对于同样身高的成年女性，标准体重范围大约在85至100斤之间，这也符合健康体重指数(BMI)的标准。3. 如果体重超出正常范围不超过5斤，短期内可能不算太危险，但长期而言，维持在健康体重范围内仍然是...
求年龄 身高 性别 体重标准表
下述表格仅仅对亚洲人士体型，仅做参考。 上下10%均为正常。 男子标准体重对照表（公斤，厘米） 年龄|身高 152 156 160 164 168 172 176 180 184 188 19 54 56 58 60 62 64 66 68 70 72 21 51 53 54 55 57 60 62 65 69 72 23 52 53 55 56 58 60 63 66 70 73 25 52 54 55 ...
正常人的标准体重怎么计算,一米七五的人要体重多少才算标准?
标准指标=通过自身的体重除以身高的平方所得出来的。一米七五的人要体重55-73kg算标准体重。一个正常人的标准体重是可以通过方式来计算的，在目前通过方式可以计算标准体重的BMI指数，而这个指数如果处于正常范围内就说明体重不会超标。而这个指标主要是通过自身的体重除以身高的平方所得出来的，一般算出来...
1米57的个子标准体重是多少
根据身高1米57，标准体重计算公式（身高米数 - 105）得出的结果是47.4公斤，换算成斤大约是94斤。这个数值是理论上的理想体重，考虑到了个体的骨骼结构、肌肉量、体脂比例等因素，实际体重可能会有所不同。每个人体型的塑造因素各异，所以实际体重与标准体重的差异是正常的。如果你目前体重108斤，并且...
身高和体重的标准比例表
18.5-23.9为正常、24-27.9为超重、≥28为肥胖。计算身高和体重还有一个简单的公式：身高（厘米）-105（男性）\/100（女性）=标准体重（公斤），一般成年人在这个数字上下10%浮动属于正常现象。例如身高170cm的男性，标准体重是170-105=65公斤，上下浮动10%是58.5公斤到71.5公斤之间都是正常的。
五十七岁身高1,62米体重应该多少为标准?
2. 女性标准体重的计算方法是身高减去105后乘以2.62。然而，提到的女性计算方法中没有考虑性别差异，这是不准确的。正确的计算方式应该是女性用身高减去105后乘以2.58。例如，一个身高162厘米的女性的标准体重计算如下：162 - 105 = 57，57 × 2.58 = 146.86。因此，五十七岁、身高162厘米的女性...