打篮球手撑地受伤,会有什么危害?
篮球是一项充满对抗的运动,由于打球之间会发生碰撞、摩擦、撞人等动作,所以只要是打篮球就会有对抗,就会有一定的受伤风险。伤病也是影响一个篮球运动员健康的重要因素之一,决定着球员的篮球生涯发展。那么打篮球手撑地地受伤,会有什么危害呢?接下来就和大家分析一下:
一、轻则肌肉拉伤或者肿痛
当我们打篮球时,如果保护措施做得不够,或者没有提前做适当的运动,在篮球运动过程中就很容易受伤,尤其是冬天,天气比较冷,需要充分的热身让肌肉适应周围的环境,才会减少受伤的可能性。当你面对篮球运动受伤时,尤其是对抗中的冲撞倒地,有时候为了安全和下意识反应,会先拿出手撑地,这时候手臂就会受伤。
由于手臂相对脆弱,在身体下降的过程中,手臂去支撑着身体带来的巨大的冲击力,这样手臂就会受伤,轻一点的话,就是手臂会出现局部的红肿,或者出现轻微的疼痛,也就是手臂内侧的肌肉拉伤的原因。可以做适当的冰敷,并减少剧烈运动。
二、重则骨折或软组织严重损伤
冬天人的骨头都比较脆弱,尤其是没有热身开,就进行剧烈的运动,打篮球时就容易出现受伤。在打篮球时出现冲撞、对抗,造成人的跌倒,下落时用手去支撑,如果身体的冲击力太大,手臂的骨头和肌肉就无法缓冲这种巨大的冲击力,就会给手臂带来影响,严重的话就会造成骨折,或者会造成软组织损伤,这样的话手臂就会出现剧烈的疼痛。这时候就需要及时到医院去拍片子,看看骨头的情况,及时停止剧烈运动,需要好好养伤,保护好自己。
打篮球手撑地受伤,不严重的话,肌肉拉伤或者肿痛,可以敷一点冰块缓解疼痛,减少剧烈运动,但是,如果受伤比较严重的话,可能造成骨折或者软组织严重损伤,建议去医院看一下,不要有剧烈运动,听医生的话。
可能会导致自己的手腕脱臼,可能会导致自己的手腕扭伤,还可能会导致自己的关节受损,有可能会导致自己的手腕骨折,也会导致自己的手腕粉碎性骨折。
影响手部的力量,让人们在打球的时候手不灵活,这时候就要对手进行消毒,包扎。
手在打篮球的时候受伤了,倒地的时候手撑在地上,现在手就是肿,虎口
一般跳起落地后手撑地大部分都会骨折,特别是快攻时候被犯规导致的情况。轻点的会是骨裂,强烈建议拍片。
打球抢篮板摔到了,右手撑到了地板。
先用冰敷,几个小时后再擦一些活络油什么的,有云南白药也可以喷!BY the way,我都是篮球热爱者,热爱固然重要,但是也要爱惜身子,小心受伤哦。毕竟那不是我们的职业,嘻嘻。
我的手打篮球的时候摔下来时左手撑地,所以手腕处承受啦狠大的力,现在...
如果还能自由活动而且不是很痛的话 就应该没事 如果很痛的话就建议去医院看一下 有可能是骨裂了 我以前也有过这样的情况 不过一星期后就好了
打篮球时,摔下来,用手撑地,过后手痛,怎么办?
我也遇到过类似的情况,这10天手不要剧烈运动了,可能是有点骨折,就是骨头有点小裂口,不过不要紧的,买一瓶正红花油来涂抹,过几天就好了,以后打球注意点就是了,不会有什么后遗症的
打篮球手腕撑地受伤如何恢复
打篮球手腕撑地受伤如何恢复?小编给大家支招了:如果骨头没事,应该只是软组织的挫伤,但有时挫伤引起的疼痛恢复也要较长时间,同当时损伤的暴力和伤后的处理。制动等都有关系,可以用护腕护肘保护一段时间,暂时避免作剧烈活动上述关节的活动。同时用例如云南白药、扶他林、法斯通之类外用抗炎镇痛药会有...
打篮球的时候摔跤,手撑地上了,现在右手手腕肿了,动一下就痛 会...
不会断掉,但可能脱臼了,建议去医院,上次我们打球的时候我同学装了别人一下,别人摔倒了,胳膊撑地,结果胳膊当场脱臼,送去医院,赔了1300.最后学校报销了500,另外八百我们几个说平分,同学没让,他一个人付了。
打篮球摔了一下但是是屁股着地手又撑了一下一开始没什么不舒服但是回到...
以本人多年打球的经验,打球摔一下可能会骨折,但是照你补充的情况是不会骨折的,因为骨折很痛的,要是真的骨折你自己都会痛得受不了,疼的你自己都能判定自己是骨折。你回家还能玩电脑那就是骨头没事儿,最多也就是挫伤而已,摔倒时候用手撑地这是不对的,突然摔倒的情况下你的一只手很难承受你...
打篮球从空中摔下来,左手撑着地,现在左手手腕肿了,不能使劲,不使劲能活...
很正常,一般打篮球的都遇到过这种情况,我上次把手腕都摔脱臼了,也没去医院,慢慢也就好了,不过这个手腕现在力气不好用大。太用力了会没劲。 所以遇到你这样的最好去医院看看,看看放心点。
肩周损伤—运动爱好者的“隐形杀手”
小陈是一名大一新生,酷爱打篮球,一次跳起后意外摔伤、右手撑地,当时的肩部疼痛没有给小陈留下多少印象。没想到的是,噩梦从此伴随小陈,导致小陈的运动生涯几乎划上了句号。本以为这次的受伤就是单纯肌肉拉伤,小陈没有在意,休息了1个礼拜,仍没有好转迹象,而且右胳膊无法抬起,甚至连基本的洗脸、梳头...
打篮球 手腕撑地扭伤
伤在愈合,长的全是新的组织。没有以前的强度,当然会疼了,这期间少量给手加点压力,给它加强度。没多久就好。