献血前要保证健康饮食充足休息，在献血的时候要稍作休息，下雪后则要保护好针口，防止感染。不足18岁和超过55岁的人不能献血。

人在献血的时候一定要注意提前做好准备，献血前一星期应该多吃青菜，少吃油腻食品，这样才能保证体内血液的质量，还可以多吃一些高蛋白食物，这样能补充能量，不会在献血的时候出现头晕和出汗等不适症状。在献血前几天还要注意多休息，保证充足睡眠，这也是保证血液质量的有效方法。

献血的时候要保持心态平和，献血完以后不要急着起床离开，不然会导致脑部缺血，容易出现眩晕。献血以后还要保护好针口，用手按压防止有肾虚的情况出现，更要避免针孔被细菌感染。献血以后的三天内尽量不要洗澡，防止肥皂水进入真苦，献血以后要多喝水，不能吃难以消化的食物，要保证充足休息，两三天以后身体能恢复正常。

献血是一件好事，但年龄不足18周岁的未成年人以及年龄超过55岁的老年人都不能献血。成年男性体重不足50千克，成年女性体重不满45千克都不适合献血，因为这些体重较轻的人体内血液数量少，献血以后会影响他们的身体健康，会对他们身体造成严重危害。

患有高血压的人也不能献血，特别是收缩压超过140舒张压超过90的人都不能献血。他们献血后会让病情加重，除了这些人以外，乙肝表面抗原阳性或者体内有丙肝抗体以及梅毒抗体的人都不能献血，因为他们的血液中含有病毒，这些病毒具有很强的传染性，献血以后也不能给他人使用，不然会造成病毒传播，会危害他人身体健康。

献血前要注意自己的年龄，18~55岁是适合献血的，体重正常的人，血压正常的；性病，麻风病，肝炎病患者，各种结核病，心血管病的是不能献血的；

男性体重低于50千克，女性体重低于45千克的人不能够献血，血压不正常的人也不能献血，必须是身体健康的人才能献血。献血的前一天晚上一定要睡好，献血前要吃饭。

不要空腹去献血，要根据自己的身体情况去适量的献血，情绪不要太紧张，不要害怕，献完血以后不要立刻离开，要休息一会儿才可以；肥胖的人，有糖尿病的人，有肝脏疾病的人，晕血的人，身体虚弱的人都是不能献血的。

不要紧张，在献血以后一定要注意休息，在献血以后不要立马洗澡，一定要正确按压针孔的位置，一定要多喝一些水；接种过疫苗的，拔过牙的，患有急性肠胃炎的人，患有贫血的人，有传染病的人是不能献血的。

贫血的人平时饮食要注意些什么?
注意事项：饮食营养要合理，食物必须多样化，食谱要广，不应偏食，否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制，严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物，如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。多饮茶能补充叶酸，维生素B12，有利于巨细胞性贫血的...

产后第一次例假每个人的情况都不一样,需要特别注意什么问题?
我的母亲和祖母在断奶后有月经。据说数量和以前差不多，女人生完孩子后，身体会很虚弱，需要照顾一段时间。此外，他还需要在分娩后照顾他的孩子，因此他对月经的态度将交织在一起。由于女性月经后会有很多不适，很多人希望月经晚一点，但有人说产后月经可能意味着身体有问题，很多女孩不知道什么时候来...

正常人什么病需要输血?
你提到的情况是血站为了应付用血紧张的情况而采取的不得不的政策，是为了督促进行无偿献血。当病人需要大量输血时，应该注意的原则是 答案C 分析：输血以输同型血为原则，例如：正常情况下A型人输A型血，B型血的人输B型血，据此作答．解答：由分析可知，输血以输同型血为原则．但在紧急情况下，AB...

献血后注意事项
5、尽量不要进行剧烈的运动 在运动方面，献血后除了注意休息之外，还要适当的克制自己，短期之内也不要进行一些剧烈的运动，工作的时候也不要做哪些搬搬抬抬的工作，能不做就不做，能偷懒就暂时偷一下懒。6、短期内不要再次献血 一般献完一次血之后，都会有一段恢复期，由于每个人的.体制不同，恢复...

血脂高怎么办?这3个症状要注意,教你3招,血脂慢慢降下来
如果手脚总是感觉冰凉，可以考虑血脂问题，因为人体在 健康 情况下，血液能够正常循环，手脚应该是保持温暖状态，可能有些人是因身体虚寒导致，但是还有一部分人是因为血液循环慢所致，当血液粘稠之后，血液循环速度会逐渐减慢，手脚自然会感觉冰凉无热感，甚至会有手脚发麻的感觉，所以出现这种问题应及时注意...

“油脂血”是个什么东西?为什么有的人血管里会抽出“油脂血”呢?
但其实这样的病人是会有一些症状在的，比如说高血脂的人容易头晕头痛，还容易心悸心慌，有的还会出现健忘的现象，甚至还会引发心脑血管疾病，还是需要多注意的。油脂血是种疾病，年轻人现在患上的也比较多，所以还是注意生活作息，不要过度疲劳、暴饮暴食，如果胖了一定要减肥减脂。

人为什么会流鼻血?流鼻血有哪些正确止血方式?
人流鼻血的其实有很多种，我们需要了解不同的原因来处理流鼻血这个问题。我家孩子就是经常流鼻血，一开始很担心，后来看医生后知道是因为鼻腔干燥的问题，才慢慢放下心来。所以遇到流鼻血的问题最好还是找到原因，针对原因做不同处理。以下是人会流鼻血的几个原因：一、鼻腔干燥导致流鼻血。干燥的鼻腔容易...

请问去无偿献血要注意什么?得过哪些病的人不能献?
无偿献血的程序与献血注意事项 1） 献血前先要填写《健康征询表》2） 作必要的体格检查和血液化验，合格者即可献血。 3） 献血后由采血单位发给《无偿献血证》，此证记录了您献血的时间，地点，血型，捐血量，也是您将来免费用血的凭证。请记住，为便于建立你的献血档案，献血时请携带身份证等有效...

瘦人献血前注意事项有哪些?会晕吗,有哪些好处?今日献血有人用过没
2、可预防、缓解高粘血症 科学家们运用血液流变学与血液动力学对血液与献血的关系作了研究，发现坚持长期适量献血，特别是单献红细胞和血小板等有形成分，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，脑血流量提高，从而达到缓解或预防高粘血症，使人感到身体轻松、头脑清醒、精力充沛。3、男子献血可减少癌症...

针灸有哪些好处?生活当中的哪些人,最好不要去针灸呢?
在针灸的时候需要注意哪些问题?其实在利用这种方法治疗或者改善身体一些疾病的时候，需要注意的就是，如果有出血性疾病或者是患有心脏疾病的人，是不可以用这种方法的。还有就是在去针灸的时候，需要注意，一定要到能够对所使用的针进行消毒的地方，如果没有用酒精进行消毒的话，很有可能会让患者感染一些...