户外登山需要哪些装备
1000米以下登山装备选择:
背包:结实、防水(也可携带防水罩)、有腹扣胸扣、有良好的背负系统、多口袋、颜色鲜艳(如红色、蓝色等),建议准备35L左右的背包。推荐KingCamp户外背包(KB3291),这款背包的背负系统、外挂系统、仓储物系统不错,背起来非常轻便舒适。
服装:冲锋衣裤、抓绒衣裤(冬季)、排汗内衣裤。一定不要穿牛仔裤和穿棉内衣。户外着装可坚持三层穿衣原则,冬天保暖层厚一点,春秋薄一些。
鞋子:轻便、防滑、防水的户外鞋,鞋子的防水很重要。穿着湿透的鞋子爬山,那种感觉是非常痛苦的。
登山杖一定要准备,为你的膝盖考虑。记住一般的山海拔上升1000米,气温会下降6摄氏度。
2000米以下登山装备选择:
服装:冲锋衣裤(必备)、抓绒衣裤、排汗内衣裤、羽绒服(冬季)。
鞋子:专业户外鞋,必须要防水,轻便舒适也很重要。另外再准备一双备用袜子,两个塑料袋。
背包一定要防水,防雨罩也要带上,登山杖必须带。如果露营的话,还要带防雨性能好的帐篷、睡袋(根据个人体温睡袋标准)、防潮垫、头灯、炉头、套锅、保温水瓶、快干毛巾等。
推荐食品,主食:挂面、方便面、面包或油饼、火腿、腊肉、榨菜、水果蔬菜等。
3000米以下登山装备选择:
登山衣着必须配合环境的变化,而要考虑的环境因素有四个:高度、风速、湿度、温度。登超过2000米山,需选择冲锋衣裤(必备)、抓绒衣裤、排汗内衣裤、羽绒服(冬季)、毛料的长衣长裤(冬季)、速干衣裤(夏季)。
鞋子:准备带两双,登山鞋用于登山时穿,徒步鞋放松或露营时穿。登山鞋推荐KingCamp新品登山鞋大漠胡杨(KF6121),这款鞋子的减震、防滑、耐磨、防水、透气等功能很不错,它的内里采用KINGCAMP独自研发的TOP-TECH防水袜套设计,防水的同时又不失透气性。且在秋冬季节能起到更好的保暖作用。鞋垫采用KINGCAMP新研发的防臭高弹记忆海棉鞋垫,不仅穿着透气柔韧舒适,同时具有除臭抑菌的功能,穿一整天也不会觉得疲累。
其它装备:登山杖、登山包(建议45L左右)、纯棉袜(三双),保温水瓶、速干毛巾、对讲机、手套、帽子、应急医药包、防蚊虫用具、照明设备等,如需要过夜则另需帐篷、睡袋、防潮垫、炊具、炉头、燃气罐。
零食以能量棒糖果牛肉干巧克力肉松等高能量的为主。建议携带适量压缩饼干备用,建议牛磺酸饮料(红牛、鲨克之类)一瓶!
4000米以上登山装备选择:
这个阶段是从业余登山向准专业登山的过渡时期,对装备的要求相对较高,配备也要全面一些。
服装:冲锋衣裤(防风防水性能一定要高)、抓绒衣裤、快干衣裤、排汗衣裤、羽绒服、羽绒裤。
鞋子:高山登山鞋(冰爪)或登山靴,Zamberlan的登山鞋不错。
背包:准备一个腰包(放证件等小物品),专业登山包建议50—60升。
其它装备:帐篷(双层高山帐)、防潮垫、睡袋、安全绳索、升降器、保暖帽、保暖手套、保温水壶、登山墨镜(防风防雪盲)、登山挂扣(一定要攀岩专用的不要普通钥匙扣,有生命危险)、双手杖等。领队可准备一个GPS或轨迹记录仪,1-2个对讲机。
必须提醒的是,冬季登山风是第一杀手,如果市内风力超过四级,海拔1500以上就很危险了,体感温度要比实际温度低得多,如果碰上大雪天,体力消耗会非常大大,如果没有足够的装备会特别危险。还有,冬季在山上永远不要让保命的背包离开身体。
高海拔攀登装备:
登顶前需克服高原反应,减少负重。
在高海拔攀登中,首先要克服因缺氧导致的高原反应,初期要让身体充分适应过来,如果高反症状不能很好得到缓解,就会影响到身体状态,而且很可能会出现严重的高山病,甚至危及生命。
其次,就是要有一种稳妥的心态,充分了解各种情况,听从向导的安排,保证安全的操作,观察周边的环境,留意天气的变化,作出适当的安全应急措施。高海拔攀登需要携带的主要是个人的攀登技术装备和生活用品,不同的攀登地形、高度和周期所需要配备的装备和物品也有所不同,必需的东西不能少,尤其是涉及到安全和保暖的物品,多余的东西尽量少带,因为会增加背负的重量。
有关高海拔攀登的装备和物品有很多牌子可供选择,以国外的品牌为主导,每个品牌有不同的主打产品。在这几年里,国内的几大户外品牌在产品的质量和设计上也已经有很大的进步,如探路者和凯乐石就是一个不错的选择。”
登顶前需摸透地形地貌,面面俱到。
首先建议大家一定在登山之前要做好充足的准备,如在地形高度海拔、背包器具、体力等方面的准备。有些山形并不像我们所想那样,比如能够登上4000米的山,3000米的山也千万不能大意。其次,没有去过的地方一定要找一个向导来带路,尤其是像四姑娘山、牛背山这种驴友常去的山,只有向导才最了解整个路线和地貌的构成。
第三,冲顶时要佩戴至少一部卫星电话和GPS卫星导航,要购买登山意外伤害保险,并把路线、出发时间以及同行者信息全部分享给你最亲近的人,以便于他们能够随时、及时地联系到你。
关于装备的话,我推荐一些经济实用的吧,若是国内品牌的背包重装,探路者背包、凯乐石品牌都不错;帐篷的话,牧高笛冷山系列、北面都是价格经济型产品。睡袋的话,若气温在0以上,可以选购北山狼这种超级便宜的睡袋;若在0以下,那么建议购买鹅绒睡袋,价格相对也会贵些。GPS导航一般就是佳明,如果大家喜欢运动手表的话,建议可以购买松拓拓野4系列,它能够提供GPS定位与导航服务。手台的话,如果手头宽裕可以选择数字手台,通话更加清晰,如果想要300-600元价位段的手台,灵通也算是最划算的产品了。”
登顶前需坚持体能训练,找人指导。
在登山过程中,特别是登雪山,最核心的装备就是安全带、上升器和下降器,当然还有冰爪、冰镐、高山靴等这些装备,均缺一不可。
对于一位盲人来讲,登山的画面在脑子里基本是一片空白的,这时候就需要面对两个问题了,一个是上升过程中要如何导航?二是如何熟练使用装备?第一个问题倒不用担心,因为专业攀登活动都会有专门的路绳来引导队伍前进。第二个问题就需要有人帮忙把所有的装备进行详细讲解和演练了,在此能否熟练掌握也需要靠盲人攀登者的一点悟性。
在高海拔登顶肯定会有危险,所以说冲顶除登山的专业技术外,也需要非常充沛的体能作为保证。由于盲人无法预知前面的路况,因此登山所消耗的体力就会更大。为了以后能够继续登顶,现在的我每天几乎都会坚持负重四十公斤以上来进行体能训练,所以说登山一定要做好付出代价的准备。”
入门级登山·篇装备:
NO.1衣物
1。冲锋衣裤:户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨。
2。抓绒衣:含WINDSTOPPER,主要是防风和保暖。
3。排汗内衣裤:户外运动后可以保持身体干燥。
4。速干衣裤:夏天出行的必备,裤管、袖管最好是可以脱卸的。
5。羽绒衣裤:冬天出行或者去高原地带的保暖必备。
6。遮阳帽:圆边的、棒球帽式的随便喜好,主要是能遮挡阳光。
NO.2鞋袜包
1。登山鞋:要选择中高帮的,在崎岖不平的道路上能保护脚踝,避免扭伤。登山鞋是直接影响你走路的舒适性的,值得花点钱。购买前一定要试试,毕竟适合自己的才是最好的。
2。袜子:要有排汗透气功能,最好是COOLMAX料的,配合GORE—TEX鞋穿,可排脚汗,冬天还可以防冻伤。
3。手套:买普通的防滑手套就可以了。
4。背包:一般准备两个包,小包20-30升,大包50—70升。普通爬山背小的包,要露营的时候就可以背上大包了。
NO.3露营
1。帐篷:如果是第一次露营,或者露营机会比较少的驴友,建议不用购买帐篷,可以租用或与他人合用。
2。睡袋:作为个人必需品,也考虑到卫生和干净的原因,建议最好自己购买。如果是长途旅行的话,建议带体积小的羽绒睡袋,可以节省空间;另外就是睡袋也要根据季节性来带。
3。防潮垫:普通的防潮垫已经足以让你随时随地坐下躺下休息,不过冲气垫会更舒服。
NO.4辅助类
1。头灯:戴上了头灯,既可以用来照明,也能保护自身安全。
2。登山杖:是很重要的装备,不论是上山、下山、过河、支撑它可以让你在徒步时保持身体平衡,同时也能在一定程度上缓解腿、膝的压力,使用姿势正确的话,可以节省20%左右的体力,出现意外时还可做独脚架使用。
3。墨镜:运动型的墨镜会更好一点,主要功能依然是遮阳,保护眼睛。
4。户外水壶或水袋:为了环保也为了途中能添加开水,建议用金属水壶;水袋则可以在徒步过程中直接用管吸饮用。
爬山要准备哪些东西
10. 雨具:应对突发的雨天,保持身体干燥。在准备爬山时,以上物品都是基础且至关重要的。合适的装备能确保你的安全,补给与应急物品能应对突发情况,而其他辅助工具则能提升你的整体舒适度。根据具体的爬山计划和个人需求,你可能还需要携带其他物品,但这份清单提供的是必备的起步点。
户外用品的登山装备
26. 滑轮:在长时间、长距离攀登中,用主绳通过滑轮将过多或过重的装备拉升。在过悬空处,利用主绳桥,将滑轮放置在主绳上,结合铁锁和安全带滑向目的地。27. 扁带:在攀登中休息或进行其他活动时,用于保护点上提供自我保护。28. 夜壶:夜间方便用具,在高海拔登山活动中非常实用。29. 攀岩鞋:紧...
户外徒步装备清单
1、背包 选择一款适合徒步的背包,容量要足够装下所有的装备和补给品。2、登山鞋或徒步鞋 选择一双具备良好支撑和防滑功能的鞋子,确保脚部的稳定和舒适性。3、衣物 根据徒步的季节和天气情况,携带合适的衣物,包括防风外套、保暖衣物、快干衣物和透气的衣物。4、食物和水 带上足够的食物和水,根据徒步...
夏季爬山需要准备好哪些旅行装备?
夏季爬山是一项非常有趣的户外活动,但同时也需要做好充分的准备。为了确保安全和舒适,以下是一些必备的旅行装备:合适的背包:选择一个适合自己身体尺寸和行程长度的背包非常重要。背包应该有足够的空间来装下所有必需品,同时还要有良好的支撑系统,以减轻肩膀和背部的压力。适当的服装:夏季天气炎热,但山...
登山徒步需要带什么装备
登山时,如果膝盖承受能力较弱,则建议准备登山杖。登山杖可以提高徒步的稳定性,同时使用两支登山杖能够保持较好的平衡性。出门在外最重要的事就是要带足够的水,建议按一天2L水准备,也可以带上功能性饮料,在补充水分的同时摄入能量。帽子、冰袖、防晒面巾、太阳镜等是常见的物理防晒装备,戴眼镜者可以...
户外登山需要什么装备
别把水壶直接挂在背包上,买个水壶套会方便不少。户外登山是一个很重要的过程,在这个过程中,我们需要准备好户外登山需要什么装备,并且要注意,衣服最好穿冲锋衣,可以挡雨,挡风,可以预防多变的天气,帐篷水壶必不可少,另外带好急救药品,以免摔伤或碰伤不及时治疗引起伤口感染。
户外登山,应该有哪些基础装备?
户外登山,需备有哪些基础装备呢?首先,背包、登山鞋、睡袋、帐篷、冲锋衣裤是必备之选。为了更好的户外体验,一款专业的户外表也尤为关键。卡西欧PRO TREK新推出的PRW-6611Y-1和PRW-6621Y-1,受到不少年轻用户的青睐。表盘宽度51.5mm,配备简单条形或数字刻度,渲染不同户外氛围,同时具有时尚潮流的...
户外徒步登山,应该具有哪些基础的装备?
户外徒步登山,选择合适的装备至关重要。根据出行目的地的不同,装备的轻装和负重形式也有所差异。轻装出行时,通常会由背夫或马帮负责携带大部分行李,你只需要背着轻便的小背包,内装一天必需品,如路餐、水、衣物和相机。重装出行则需要自背所有装备,尤其在探险级未经开发的线路或希望有更多自由度的...
登山所需要的装备
登山装备的技术要求登山装备的技术要求,首先是要适应登山运动的环境要求,在设计、选材、制作上要尽量使其轻便、坚固、高效,并能一物多用,比如攀冰用的冰镐,后端一支为铲头,一支为锤头,既可以用来钉冰钉,又可以用来铲冰面。登山技术装备冰爪在冰、雪上攀登时套在登山鞋上使用的装备,为轻质硬金属...
【专业登山装备】户外登山需要哪些装备 不同海拔高度怎么选装备
【专业登山装备】户外登山需要哪些装备 不同海拔高度怎么选装备 登山作为一项极具挑战性的活动,能够锻炼人的意志力和身体素质。然而,为了确保安全,必须选择合适的户外装备。不同海拔高度对装备的要求也不尽相同。对于1000米以下的登山,背包选择应考虑防水、轻便、背负系统良好等因素。推荐KingCamp户外背包(...