第一，爱上一个已婚的人，痛苦可能是求而不得，你就要接受这个事实，你们相爱存在障碍不能很好的相守，你看得清对自己坦然了，对爱情坦然不再执着于一个在一起的结果的时候，就不会觉得那么难受了。

第二，如果你爱的这个女人，她也一样爱着你，你们两个人可以争取一个在一起的结果，如果只是自己的一厢情愿，那么离开会是更难的选择。爱一个人就是希望她幸福美满快乐，如果她现在的婚姻过得很好还不错的话，对你也没有爱情的想法，不要因为你的爱去作为一个破坏她幸福的人，选择守护也是一种爱。

第三，不要继续爱她了或者她离婚真的跟你在一起，你才不会觉得痛苦，不要继续爱了你可以自己说了算，要离婚跟你在一起就需要她自己先作出决定才可以的。先和她聊一聊，能不能给爱情一个结果，再去选择要不要放手这份爱情。

为爱而选择

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这并不是你的错，每个人都有爱别人和被爱的权利。但是既然她是一位已婚女性，那她就一定有了自己的家庭，有自己的生活。

我认为如果她现在过的很幸福，你就应该放下这段感情，去寻找属于自己的爱情，告诉自己这样也是为了她好。

但我们不排除还有一种可能就是她可能对现在的生活并不满意，并提出了想要改变的想法，在你能够保证能给予她更好的生活的条件下，你要想明白她想要的到底是什么，是更好的生活条件，或是更多的爱。

仔细考虑！千万不要因一时的冲动做出不成熟的选择，既耽误了你自己也耽误了她，目光要更加长远，若是负担不起后果就尽可能不要去打扰了。

有婚姻的人不要去碰，她不可能为你放弃自己的尊严，遭受两个家庭亲戚的唾弃、骂她婚内出轨等等，你和她只是萍水相逢，当作人生的小插曲就好了，不要较真。天底下那么多好看又可爱的姐姐妹妹未婚，你怎么就看不上呢？赶紧整理好思绪，断掉关系吧。孤独是人的常态，给自己找点事情做，搞好事业、发展兴趣，谈一段健康的恋爱，祝你幸福！

1控制住自己的情感喜欢有家庭的女人总是会被别人诟病的，对自己影响也会很大。如果你冲动的把感情释放出来，你得到的后果，是不是自己能承受得住的。自己考虑清楚了，再去看待自己喜欢的人的问题。或许你就不会那么冲动了。
2懂得换位思考人家生活得很幸福，如果你把你的爱突然告诉她，会不会打破她现在的生活状态。你喜欢她，但是她未必喜欢你怎么办呢？

你爱上了一个不该爱的人，而且爱上了一个不可能跟你在一起的人，这种感受真的是非常痛苦。所以你现在应该转移自己的注意力，把注意力从他的身上转移开来，才能缓解你的痛苦。

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给你个简单的观点——要让自己更快乐的话，唯一的途径就是爽完走人！然后保持其他方式的联系！别想其他的东西了~`在世界的另一端还有“她，未婚女人”的幸福在等着你！

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爱上一个已婚的女人,我已经无法自拔了,好痛苦!!!
每一个人都有追求幸福的权利，幸福属于每一个人，但是在处理问题的时候，一定要把持住自己，一定不要让自己受到伤害。保护了自己也是给了别人一份宁静，有的时候感情用事，不会对自己有很大的帮助，让感情泛滥还会给自己和别人带来痛苦，把问题处理好，这样自己才会拥有幸福。

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