羽毛球发球技术
桑尼发球讲解
羽毛球快速成教学，羽毛球如何发球？只需要一分钟你就能熟练掌握
发球站位
单打发球在中线附近，站在离前发球线约1米左右。双打发球站位可靠近前发球线。
准备姿势
身体左肩侧对球网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，右手持拍向右后侧举起，肘部放松微屈，左手拇指、食指和中指夹住球，举在胸腹间。发球时，身体重心由右脚移至左脚。用正手发球，不论是发何种弧线的球，其发球前的姿势都应该一致，这样就会给对方的接发球造成判断上的困难。
高远球:
球的运行轨迹又高又远、下落时与地面垂直、落点在对方场区底线附近的球叫高远球。发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下，使球下落，右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。击球之后，球拍顺势向左上方挥动缓冲。
平高球
这是一种比高远球低、速度较高远球快、具有一定攻击性的球。发球的动作过程大致同发高远球，只是在击球的一刹那，小臂加速带动手腕向前上方挥动，拍面要向前上方倾斜，以向前用力为主。发平高球时要注意发出球的弧线以对方接球时伸拍打不着球的高度为宜，并应发到对方场区底线。
平快球
这种球比平高球的弧线还要低、速度还要快。站位比发平高球稍后些（防对方很快回到本方后场）充分利用前臂带动手腕爆发力向前方用力，球直接从对方的肩稍上高度越过，直攻对方后场。发平快球关键是出手的动作要小而快，但前期动作应和发高远球一致。发平快球时还应注意不要过手、过腰犯规。
网前球
发网前球是在双打中主要采用的发球技术。击球时，握拍要放松，大臂动作要小，主要靠小臂带动手腕向前切送，用力要轻。发网前球时应注意手腕不能有上挑动作，另外，落点要在前发球线附近，发出的球要贴网而过，这可免遭对方扑杀。
2、反手发球
反手发球的特点是动作小、出球快、对方不易判断。在双打比赛中多采用此发球技术。
发球站位 站在前发球线后10——50厘米及发球区中线的附近，也可以站在前发球线及场地边线附近的地方（双打比赛中，从右场区发球时可以看到）。
准备姿势 面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。
发球动作要领：击球时，小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时，用力要轻，主要靠“切”送；发平快球时，发力要突然，击球时拍面要有“反压”动作。
现在男子运动员的杀球能力都非常强了，顶级职业高手即使面对发到绝对完美的后场高远球，仍然具备能将其一拍直接杀死的绝对能力。
所以发高远球意味着第一拍开始你就陷入被动。发网前小球的好处就是可以不先起高球，不给对手先下压的机会。但是女单发高远球还是很常见的，业余选手一般都会选择法高远球的。这除了跟器材的进步导致杀球速度提升，防守难度增加以外还有一个很关键的原因就在于赛制的改变，从15分的换发球制到21分的每球得分制，不得不说对羽毛球的打法产生了很大的影响，在21分每球得分制的赛制下，对手是可以通过接发球直接得分的，而在15分的情况下这是不可能的，所以现在的选手不愿意让对手通过接发球就直接得分，这样丢分就太快太容易了，所以都开始发小球了。
现在的球员能力很强，发后场球基本都可以跳杀，反而自己变得被动
主要是因为现在是每球得分制的结果
防止被调而处于被动
求最新的羽毛球规则!
单打 1、每场比赛采取三局两胜制；2、率先得到21分的一方赢得当局比赛；3、如果双方比分打成20比20，获胜一方需超过对手2分才算取胜；4、如果双方比分打成29比29，则率先得到第30分的一方取胜；5、首局获胜一方在接下来的一局比赛中率先发球；6、当一方在比赛中得到11分后，双方队员将休息1分钟；7...
羽毛球比赛的规则
首局获胜一方在接下来的一局比赛中先发球。3. 羽毛球双方如何站位规则：对于羽毛球单打，当发球员得分数为0或偶数时，双方运动员均在各自的右发球区发球或接发球；当发球方的分数为奇数时，双方运动员均在各自的左发球区发球或接发球。4. 羽谈穗毛球比赛中常见的犯规：过手违例规则——发球时，在...
羽毛球颠球有用吗
毛球颠球的练习是有用的。因为羽毛球本身轻，拍面大，所以羽毛球的颠球是用具体的技术动作来颠球，以达到练习具体的技术或者提高球感的目的。羽毛球颠球练习应该用发球或者正反手挑球的手法球向正上方挑起，可以用力大些，从而练习具体姿势和发力，用这个方法颠球的话对初学者的挑战较大。如果正手挑球颠球...
羽毛球初学者常见的问题
羽毛球初学者最常见的问题一：为什么我反手击球总是使不上劲?答：这主要是握拍技术的问题，与力量无关。打反手球时，握拍子的手应该是拇指在上面，击球动作像摇扇子一样，手腕关节左右摆动。练习的时候可以先从反手的平抽球开始练，然后再加转身练习后场的反手击球。握拍的姿势很重要，羽毛球运动员手...
羽毛球三对三比赛规则
3、打三对打，按照A1<-->B1、A2<-->B2、A3<-->B3的顺序依次进行发球和接发球，这一 顺序固定不变。羽 毛球3V3比赛规则的站位原则：打三对三前，首先要明确三人的分工和站位，通常情况下，网前技术好，或者实力较弱的那个人站在网前，进攻能力强的人站在后排。当双方打起来以后，三 个人的...
...球初学者需要掌握哪些基本知识,有哪些基本技巧?
蛇形球:羽毛球在击发球后,从脱离拍面开始飞行时,由于自身转速超过标准,球速先快后慢,造成飞行轨迹像蛇在草地上游动,俗称蛇形球。这种球主要是发生在右毛球中。转弯球:羽毛球在击发球后,从脱离拍面开始飞行时,由于自身转速超过标准,造成飞行轨迹有一个明显地向左转弯的现象(面对飞来的羽毛球看),俗称转弯球。
羽毛球的主要质量指标从哪几点看?
2.相关行业俗语。（1）蛇形球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，球速先快后慢，造成飞行轨迹象蛇在草地上游动，俗称蛇形球。这种球主要是发生在右毛球中。（2）转弯球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，造成飞行轨迹有一个明显地向...
羽毛球的主要质量指标?
这种球主要是发生在左毛球中。 飘球:羽毛球在击发球后,从脱离拍面开始飞行时,由于自身转速低于标准,造成飞行轨迹没有一定的规律,给人一种随运动场馆的气流而飘动的感觉微小感觉,羽毛球在自由落体状态时,能很清楚地看到羽毛毛杆。俗称飘球。这种球在左右毛球中均可能出现。 质量指标四、速度 在羽毛球场地上...
提高羽毛球水平的方法
刚刚接触羽毛球,对羽毛球众多技术、规则没有了解,但是对这项运动产生了一定的兴趣,经常参与羽毛球的小团体活动。 1.1 在室内打羽毛球,知道羽毛球要从球网上面过去。对器材、环境没有要求。随意击打,无场地、球速、控制……技术战术。 1.2 对羽毛球场地有所认识,对单打双打边线没有概念。知道发球和死球。知道...
什么样的羽毛球好?
蛇形球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，球速先快后慢，造成飞行轨迹象蛇在草地上游动，俗称蛇形球。这种球主要是发生在右毛球中。转弯球：羽毛球在击发球后，从脱离拍面开始飞行时，由于自身转速超过标准，造成飞行轨迹有一个明显地向左转弯的现象（面对飞来的羽毛...