医生:你好! 我父亲是2型糖尿病患者 我想请问有什么可以辅助治疗的 在饮食方面有什么注意的 有痛风的患者
一般来说,含糖的东西都不能吃。饮食可采取少量多餐。每次不可吃得太饱。有痛风的话,要避免吃含高嘌呤的食物,比如:豆类,海产品,动物内脏,啤酒等。
首先建议痛风与糖尿病结合调理
首先说这个糖尿病,二型糖尿病是胰岛分泌的胰岛素不够,导致血糖升高,这样的病人要控制其摄入含糖量高的食物,但是不是说限制吃,痛风也一样,限制高蛋白高脂肪以及含嘌呤高的食物的摄入,但是一定要注意均衡营养,还是可以根据自己的情况适当少吃,痛风与糖尿病同样需要注意的情况有;一。体重,如果偏胖,一定要适当控制体重,因为肥胖可能是一切疾病的起因,要适当运动,增加身体的免疫力。二:饮食,一定要多吃蔬菜、水果以及奶制品,少吃或者不吃高脂肪高蛋白的食物,控制总能量的摄入;三:限烟限酒,均衡营养,饮食清淡,每天的食盐量控制在6克以内,避免其他心脑血管以及高血压等并发症的产生;四:多补充矿物质、维生素以及铬、硒等微量元素,铬可以增加胰岛素活性,硒是”抗癌之王“提高人体免疫力非常有好处;五:年纪稍大者,进餐速度要放缓,以及少吃多餐,利于营养吸收。六:保证充足的睡眠,愉悦的心情,情志疗法也很重要。
这两个疾病都是需要在饮食上面长期注意的,所以建议了解哪些高嘌呤食物不能吃,哪些是含中等嘌呤食物可以适当吃,哪些是低嘌呤食物,可以多选择吃。说这么多,希望能够帮助到你,并希望你父亲可以早日康复
糖尿病病人必须终生进行饮食控制。饮食治疗的目的是既要稳定血糖、控制病情,保持理想体重,又 要做到平衡膳食。
1、主食:适当控制主食用量,8-9分饱为宜,体重超重更要严格限制。提倡粗细搭配,限制甜食。
2、动物食品:肉、鱼、蛋、奶、大豆等提供优质蛋白质,每天3-4份为宜,每份为1两。肥肉禁食。
3、饮食宜清淡,低盐、低脂饮食:食盐用量不超过5克 /日。避免吃含脂肪较多的食物和肥肉,如动物脂肪、油炸食品、奶油蛋糕等,避免吃胆固醇含量较高的食物,如动物内脏、蛋黄、鱼子、蟹黄等。坚果类如花生、 核桃、松子等含脂肪较多最好少吃;增加亚油酸的摄入,最好每周吃3次鱼(最好一次海鱼)。
4、多吃蔬菜限量吃水果:新鲜蔬菜水果特别是深色蔬菜和水果,可提供丰富维生素、矿物质和膳食纤维,蔬菜可适当多吃,西红 柿、黄瓜可用作充饥食品;多吃些海藻类、香菇、木耳、大蒜等食物有降胆固醇作用。当血糖控制较好时可限量吃水果,每日用量200g,可选苹果、梨、桃、桔子、柚子、草莓等,当血糖控制不满意时,暂时不吃水果。
5、增加膳食纤维的摄入:每日25~30g, 可延缓血糖、血脂吸收,保持大便通畅,并减少饥饿感。提倡食用绿叶蔬菜、豆类、块根类、粗谷物、含糖低的水果等。
6、饮食定时定量,平衡膳食。三餐定时定 量,两顿正餐间可以少量加餐(加餐并额外多吃,可由正餐中匀出少量食物作为加餐食品,例如水果),有利于血糖稳定,并可避免出现低血糖。三餐饮食内容最好 是主、副食搭配,餐餐都有含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食品。尽量减少或不参加宴请等应酬。
7、限制饮酒,不要限制饮水:适量饮水利于体内代谢产物的排出和 血糖的稀释。酒中含的酒精热量很高,不含其它营养素,并增加肝脏负担,空腹饮酒易出现低血糖,尤以注射胰岛素或口服磺脲类降糖药物时,应避免空腹饮酒。如果无法避免每天男性2酒精单位,女性1酒精单位。每个酒精单位相当于啤酒350ml,白酒45ml,葡萄酒150ml。
8、戒烟:烟百害无一利。
糖尿病的运动治疗
运动的好处:增加胰岛素敏感性,降低血糖、血脂、血压、减轻体重,增强心肺活力和性能力, 改善生活质量。坚持规律运动12-14年的糖尿病患者死亡率显著下降。
运动的原则:量力而行,持之以恒。方式和时间:每天30-60分钟,一周150分钟以上。餐后1小时运动,避免空腹,运动时要携带糖果饼干等。运动前后要做预备和整理运动,以达到逐步适应。主要以散步、体操、太极拳、慢跑、平地自行车,结合上肢大肌肉锻炼为主。血糖大于14mmol/或者血糖波动,经常发生低血糖,有严重并发症的患者暂时不要运动。如果患者认为推荐的时间困难,即使是少量的运动也比不运动强很多。
稳定血糖四项建议
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无论你是否患有糖尿病或体重超标,要想永保健康,就应该有规律地生活。
1.每天喝一杯脱脂牛奶,吃250克无脂肪的酸乳酪。常食用奶制品的人,患糖尿病的几率比其他人低70%。
2.坚持每天步行1500米。这样做将把死于糖尿病的风险降低1/3以上。这些运动将使细胞更容易接受胰岛素,从而更好地控制血糖水平。
3.晚餐之后看一场轻喜剧。一位日本科学家研究发现,无论是不是糖尿病患者,饭后看一场喜剧笑一笑,能明显降低血糖水平。
4.少吃多餐。把一日三餐分几次吃,可以防止一次吸收大量的葡萄糖,从而避免血糖急剧上升和胰岛素大量释放。
糖尿病对下一代的遗传几率有多高?
看情况了,如果你的亲属(要有血缘关系)三代以内存在3人或者3人以上的糖尿病,临床上认为有家族遗传史,这个时候如果你的夫人是健康的,那么遗传的几率在15-35%之间(前提,全体均为2型糖尿病)。如果只有你一个,没有其他人的话或者少于3人,且均为2型,那么遗传几率在5%不到。如果其中有1个或者...
我老公有糖尿病,我没有,会遗传我的小孩吗
你好! 糖尿病是可以遗传的。如果有家族史,那就有遗传的可能。 不过您要正确认识糖尿病,糖尿病患者是可以和正常人一样结婚生子。 在血糖控制平稳的情况下,影响不大。 建议在要孩子前3个月,把口服降糖药物改为胰岛素替代治疗。并把血糖控制在理想的范围内。 因为口服降糖药物和高糖毒性容易导致胎儿...
这样可以诊断为二型糖尿病么?
而并不是因为车祸造成的,而且根据“右眼病变”来看,这是糖尿病典型的并发症,即视网膜病变。我建议你父亲去测一下C肽水平(空腹和餐后2小时都要测),看看胰岛功能怎样,即内源性胰岛素分泌状况。如果胰岛素分泌相对正常,可以初步排除1型糖尿病的可能,但现在有很多胰岛素依赖的2型糖尿病患者。
2型糖尿病有什么症状?
你好!2型糖尿病的典型症状俗称为三多一少,也就是说多饮、多食、多尿,消瘦或短期内体重减轻。但很多早期患者常常没有任何症状或者症状较轻,因早期症状不典型,有的人直至出现慢性并发症的症状或在常规体检中,才发现该病。典型症状 随着疾病进展,血糖水平逐渐升高,患者会出现典型高血糖症状“三多一...
二型糖尿病吃什么药好
问题一:2型糖尿病吃什么药降糖比较好 你好,降糖药有:1.双胍类如二甲双胍。2.磺脲类:如格列本脲。3.α-糖苷酶抑制剂:如阿卡波糖。4.噻唑烷二酮类(胰岛素增敏剂)如罗格列酮。5.苯甲酸衍生物类促泌剂:包括瑞格列奈及那格列奈。建议在当地医生指导下规范用药治疗。定期监测血糖。及时...
打胰岛素没效果,什么原因?
我个人认为有两种可能:1.你买的是动物胰岛素,在身体内产生胰岛素抗体,抗体抵消了注射的部分胰岛素。这时就要进行抗体消除治疗。所以最好是注射人胰岛素。2.胰岛素抵抗。不管是注射胰岛素也好还是服用降糖药物也好,都有可能产生胰岛素抵抗。胰岛素抵抗是细胞膜上胰岛素受体对胰岛素的敏感度降低。胰岛素抵抗造成...
2型糖尿病发病机制 晚期症状是什么样的
你好,晚期糖尿病的症状主要是并发症,这些并发症包括有糖尿病性视网膜病 、周围神经病以及慢性肾衰竭。糖尿病患者罹患动脉粥样硬化的危险性也相当高,并会因而发生中风、心脏病发作及高血压。你腿部的血管会变窄小,因而引发痉挛、双脚发冷、行走时脚痛,甚至还会发生皮肤溃疡或坏疽。糖尿病晚期重症可有失水...
2型糖尿病的最佳治疗方案
胃流转手术可以治愈二型糖尿病,术后患者身体的胰岛素扺抗现象消失。并且手术后食物的流经方式还能促进患者体内的胰岛素分泌,胰岛素功能恢复。糖尿病得到治愈。胃流转的手术,创伤比较小,风险也比较低,术后大部分血糖恢复正常。手术的费用有个体差,最好选择正规医院进行此项手术。
...餐后1个半小时7.7 男 今年31岁 父亲患糖尿病4年多!
您这是二型糖尿病的,从血糖来看,您的血糖不是太高,但是您的父亲是糖尿病,那么你患糖尿病的几率就比普通人大很多,还有您发现您空腹血糖偏高的情况多长时间了,有没有正规的做过糖耐量的检查和胰岛功能的检查?如果您不放心,去查一下胰岛功能就知道您是属于几型的糖尿病的,而且还能确定您现在以...
我爸爸查体查出血糖高,而且饭量大切排尿多
你好,按照你的叙述,你的父亲很有可能就是糖尿病患者,但是,诊断糖尿病的条件较多,一般需要空腹血糖,餐后血糖等共同考虑你好,糖尿病的2010年ADA糖尿病诊断标准1.糖化血红蛋白A1c≥*。2.空腹血糖FPG≥。空腹定义为至少8h内无热量摄入*。3.口服糖耐量试验时2h血糖≥*。4.在伴有典型的高血糖或高血糖危...