小孩玩手机上瘾是什么原因引起的?家长应该如何纠正?

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-17
手机玩上瘾,孩子受影响,家长要怎么正确处理?

我们身边总是会发生这样的事情:孩子因为太喜欢玩手机,眼睛度数急速增加;孩子因为玩手机把爸爸妈妈的钱用来打赏主播;孩子玩游戏玩的不分昼夜,影响到了生活学习,这种事情几乎是天天都听得到。
并且还会发现这一类孩子的家长对于教育孩子玩手机的情况都是采用打压的方式,但是不仅起不到效果,一不小心还会产生相反的作用。
主要是现在的孩子心理建设都相当的脆弱,说的太轻孩子不听,说得严重了有的孩子还会产生轻生的念头,让家长实在时左右为难,说也不对不说也不对。



大家仔细观察的话,其实不难发现玩手机上瘾的孩子。通常情况下,学习成绩都很一般,但是学习成绩好的孩子,就算偶尔会玩手机也不会上瘾,有时候还会拿着手机学习。
其实这些话的总体意思就是为什么有的孩子当学回家就开始玩手机,为什么小孩子玩手机会上瘾,到底是什么原因导致的。
父母一定要及时发现处理才能更好的及时纠正孩子玩手机的现象,弄清楚之中的原因才能更好的帮助孩子调整。
其实,家长长期的忽视也有可能是造成孩子存在感缺失,只能通过虚拟的世界中得到更好的安慰,父母对孩子亲情的忽视也是导致孩子玩手机成瘾的原因之一。



那么针对孩子玩手机瘾的情况,想要让孩子戒掉网瘾减少玩手机的情况,做到以下几点就可以:
1.经常关心孩子不要时常唠叨
大概是,所有的家长为了纠正孩子的都会用一个通用的手法就是强烈的杜绝的态度,首先选择的态度就是指责,更有的家长就是采取暴力的方式为了让孩子听话,然后就选择用大道理来教育孩子,事实上,这样的做法是非常的错误的。
孩子们虽然年纪不大,但是心里都有自己的主意,孩子也明白自己到底有没有做错,因为觉得家长唠叨的十分反感,所以才把家长的话“左耳朵进右耳朵出”,特别是进入青春期的孩子,家长时常的唠叨还会导致孩子产生逆反的自能力,亲子关系就会出现矛盾。因此当孩子养成了玩手机的坏习惯的时候,采取打压的这种方式,是没实际用途的。
做父母的要学会在包容中教育孩子,减少唠叨的次数,增加对孩子的关心爱护的程度。
例如:当孩子长时间的玩手机,家长可以在这个时候给孩子端一杯牛奶说:喝点东西,休息一会儿吧,再玩眼睛该受不了了。家长的小小的举动会对孩子的产生的效果,比起家长动手打孩子远远有效。
青少年教育研究中心曾经针对中小学生玩游戏做过一次调查,调查结果显示:很喜欢玩网络游戏的孩子大多的的家庭就是容易被忽视、专制程度比较高的程度。



孩子们强烈的认同网络游戏不仅可以给孩子带来更多的交友机会,而民主型的家庭,关系融洽的家庭出来的孩子对游戏关心程度,刚好和之前的孩子成反比。这就说明家长和孩子亲密度越高,对孩子的过度越高,孩子对网络游戏的喜爱程度就比较低;家长对孩子越冷漠,对孩子的控制程度越严重,孩子反而越喜欢网络游戏。
2.观察培养孩子的兴趣爱好
同事的亲弟弟大学正式毕业之后,因为找工作的时候遇到困难,回家后天天惶惶度日,因此就选择日复一日的玩游戏,甚至有时候玩的上瘾还会不吃不喝。家里人劝也劝过,骂也骂过,还担心孩子再这样自暴自弃是不是会整个人就失去了生活的希望,还担心孩子走上绝路。而事实上,对于孩子的这种行为不要采用过激的方法,就要有真正的爱来感化孩子,从而改正这种时常玩手机的坏习惯。
通常一般的情况下,小孩子选择玩手机的时候也都是在心情不好的前提下,要不就是孩子没有其他的兴趣爱好的时候,则是选择用玩手机来打发时间。平时的时候,家长要在日常生活中观察孩子对什么事情感兴趣。



父母发现的时候孩子的兴趣爱好的时候,就要下意识的培养孩子的兴趣,而当孩子的兴趣发生变化的时候,手机的吸引力自然就变小了。
3.把游戏融入到现实生活中把做事看成任务
有一位爸爸为了帮助孩子戒掉手机瘾,就在给孩子玩手机的时候故意装的很感兴趣的样子还专门凑过去跟孩子一起讨论,妻子说孩子的时候他还故意的护着孩子。
看上去和孩子站的是统一战线,但是他跟孩子明确的说:你玩游戏我不反对,但是你要做什么事情最好是要做出点成效。就给孩子规定了,说你玩游戏可以,但是每天需要升多少级或者是过多少级,不完成这个任务就不能休息。



刚开始实施的时候,孩子很开心但是时间久了孩子又要写作业又玩游戏升级每天都感觉特别的累,逐渐的孩子就对游戏失去了兴趣,最后还对手机游戏产生了反感的感觉。
总而言之,家长在育儿的时候有一个必须要做的事情就是:不管在解决育儿方面的时候,确立亲子关系是最先很重要的。

随着智能化数字时代的到来,孩子经常会需要使用手机上网课或者其他学习任务,而很多家长为了方便就直接给孩子买了手机,但谁知道本来为了让孩子好好学习的手机却变成了游戏机。


而游戏全部是根据人的心理需求设计的,只会让孩子不断沉迷其中,再加上孩子的自制力差,对金钱也没有什么概念,所以就会频频出现未成年给游戏充值几十万的新闻。
虽然社会各方陆续推出防止孩子沉迷手机的措施,但是上有政策下有对策,孩子会想着各种办法绕过防沉迷,比如很多游戏平台设置了未成年每周玩三小时的规则,但有很多小朋友盗用家长的信息继续玩游戏,从而出现“六旬老太凌晨游戏大杀四方”的奇闻。


对此,有很多家长会问,难道真的没有一个有效的办法可以控制孩子玩手机上瘾吗?方法当然有,但它是一个持续的过程。
一、家长带好头
为什么很多教育专家都会强调家长要带好头,因为家长是孩子的第一任老师,家长玩啥,孩子自然就会跟着学,特别是父亲,很多爸爸一边带娃一边打游戏,而孩子对游戏充满着好奇,刚好对上口了。


二、合理地规划孩子玩手机的时间
孩子可以使用手机上网课或者进行其他的学习任务,但是学习期间不允许偷玩其他的内容,特别是游戏。
此外,学习之余,孩子也可以玩手机,但要有个度,不能一直玩,比如玩个一小时就可以了,防止上瘾。


当然,家长还可以使用防沉迷工具,比如麦苗守护,通过科学智能的方法帮助孩子养成一个好习惯,对预防孩子手机上瘾和戒掉孩子的手机瘾都有明显效果。


家长们的烦恼都可以理解。但是,如果仅仅因为这样,很多人就一味指责孩子不听话不懂事,属于老大难的“问题少年”,就有失偏颇了。因为家长们根本没有弄明白,孩子沉迷手机的真正原因。

孩子行为出现问题,根源都是因为缺乏“爱”

很多人一定会反驳,我很爱我的孩子啊。我们每天努力工作挣钱,给他买各种丰富多样的食物,买各式各样的衣服,配齐大多数孩子需要的电子产品,真是操碎了心。诚然,孩子需要一定的物质生活,但是我们时常看到的这样一种情形:宝爸宝妈一大清早就出去上班,很晚才下班回家,有时候还要加班,或是出去应酬,每天跟孩子待在一起的时间特别少。更别提留守儿童了,常年难得见到父母一面。也有全职在家带娃的家长,虽然天天陪在娃身边,但是多数都陷于繁重的家务之中,劳累之际对孩子也很少有耐心,专心陪娃的时间也是有限的。


的确,很多家长把相当大的精力放在孩子身上。但很多时候,我们并没有考虑孩子真正需要的是什么。我们总是将希望投递在孩子的身上,期盼他们成绩优异,能力超群,乖巧听话,按照大人的意愿顺利的生活学习,很少关心孩子今天快不快乐,开不开心,很少跟孩子谈心。而孩子,真正需要的并不是永远为那些所谓的“成功人生”而奋斗,他们想得到父母的爱,这不仅仅是

物质生活的保障,更重要的是父母优质的陪伴,关心和照顾。


父母的“爱”,高质量的陪伴,是促进孩子良性发展的必要前提

对孩子来说,陪伴是父母爱和重视的体现。孩子为什么喜欢玩手机,除了手机确实是有其吸引人的地方,但更多的是,孩子没有更喜欢的娱乐活动了。父母又不在身边,或是不理孩子,没人陪伴,只能自娱自乐。与其自己发呆,当然愿意玩更有趣的手机。

我们总是在强调,让孩子赢在起跑线,但最高的起跑线并不是富足的生活、贵族学校和学区房,而是陪伴。在孩子的成长过程中,陪伴,不仅仅是给予孩子归属感和安全感,更大的意义在于,让他们懂得爱,体会爱,对生活会更有热忱和希望。


对孩子而言,如何才算是高质量的陪伴?

1,对孩子的需求及时回应

对于年幼的婴儿,当他哭泣的时候,父母能及时在身边回应,抱抱婴儿,抚慰婴儿,满足他饿了、困了、无聊了的诉求,让他能安静愉悦,就是一种需求满足。对于大一点的孩子或学生,能满足孩子合理要求,尊重孩子自己提出的想法和建议,也是一种需求满足。

孩子完成作业想出去玩一会,家长不但让孩子出去玩,还可以陪他去;孩子想学自己喜欢的兴趣班,家长给孩子积极安排,甚至跟孩子一起学,增加共同话题;孩子有困难的时候,跟孩子一起探究方法,共同努力解决,增进彼此的信任感。事事有回应,件件有落实,孩子会觉得受到父母的重视和关心,倍感快乐和安定。


2,与孩子经常互动

陪伴,并不是身体空无的待在一起。我们很常见到,父母陪着孩子,手里却一直在玩自己的手机,或是干自己事情,只有一点注意力是在孩子身上。这样并不是一种真正的陪伴,只是应付似的照顾。我们需要父母和孩子增强沟通与互动。


3,关心孩子成长阶段的适龄需求


当有了比手机更好玩的事情了,谁还会在乎一块冷冰冰的“板砖”呢?为人父母,我们要学会去了解自己的孩子,他们真正喜欢的是什么。家长也许不知道,孩子比我们想象中的更需要我们。对孩子而言,我们是他们最坚实的依靠,是他们最信任的人,是他们最温暖的港湾。多多去陪伴孩子,让他们沉浸在爱的海洋。我们根据孩子的特点创造他们喜欢的游戏、事务,去陪他们一起玩耍,一起学习,当孩子有新的喜好和乐趣,我们自然就会发现,孩子再也不玩手机了!



小孩玩手机是因为家长很少陪伴,并且没有给孩子很好榜样所导致的,想要改变孩子玩手机的习惯,可以通过专业孩子其他兴趣来改变,平时多带孩子做户外运动,转移孩子注意力,就可以纠正孩子玩手机。

其实最主要的原因就是家长的溺爱导致孩子玩手机上瘾,所以作为家长一定要树立好榜样,在孩子面前不要玩手机,也要帮助孩子养成良好的习惯。

有些小孩玩手机太多是因为家长没有时间管理小孩、没有时间陪小孩,孩子只能通过玩手机打发时间,所以父母平时要多花时间在小孩身上,多陪孩子聊天,这样也能促进孩子健康的成长。

沉溺于游戏。早恋和朋友聊天。家长一定要强制要求孩子并制定计划,规定每天只能玩儿多长时间的手机。

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