骨刺治疗的土方?

供稿:hz-xin.com     日期:2025-01-09
骨刺的治疗

  药物治疗
  骨刺如果症状不是很严重的话,可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂,如阿斯匹灵、普拿疼等,减轻疼痛,使症状获得缓解。
  复健治疗
  治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环,改善肌肉的缺血现象;电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环;头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。
  手术治疗
  当药物治疗或是复健治疗3个月以上,仍无法改善症状时,就必须进一步施以手术治疗。初期可以进行后减压手术,将压迫神经的骨刺移除,这些手术包括椎板切除术、椎间盘切除术及椎体切除术;中期可接受脊椎内固定手术,以内固定气固定脊椎骨,再加上自体骨移植,以达到骨融合的目的;此外,利用「椎体护架」,可同时达到神经减压及脊椎矫正的效果。对於长期退化的脊椎,在作手术修复时,可重整变形的脊椎,降低病变处的负荷;而若是关节已经全面性遭到破坏时,就须施行人工关节置换手术,以恢复关节的功能。
  运动治疗
  当关节没有发炎时,可以试著从事一些加强大腿、臀部的肌力训练及拉筋的运动,减轻关节的负荷。其他像是游泳、脚踏车、在平地上步行,或是轻度的有氧运动,可以充分活动关节,并可以强化大腿肌力,也是不错的选择。
  中医针伤治疗
  可以疏经通络的中药在患部做药气薰蒸或是拔罐,以促进局部气血循环,达到放松筋骨的功效;不同的骨刺部位施针不同的穴位,采电针加强止痛效果,或对虚寒体质的患者,以艾?做针上灸温通经脉。
  其他治疗方式
  可穿戴背架,藉以保护关节或是用来矫正关节排列不良的情形;此外,由於下肢负重而导致膝关节罹病的患者,可藉著减轻体重,在维持理想体重下,而降低对关节的损伤。
  家庭治疗措施
  ●选择软底鞋
  选择橡皮底的鞋子对足部较好(胜过皮制的)。穿得舒适比穿得好看重要。慢跑鞋是不错的选择。避免走在坚硬的表面上,例如水泥地、木板、或无地毯的地板。可在脚跟处加护垫,以减轻疼痛。
  ●垫上泡沫软蛰
  软垫可减轻骨刺对周围的压迫,可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
  ●热敷
  如果疼痛的比较厉害,可用亚麻仁敷袋热敷。
  ●泡脚
  轮流用热水及冷水泡脚,对减轻症状大有好处,用冰按摩脚底也有帮助。
  ●有选择的锻炼
  你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑,既达到了锻炼的目的,又不会伤及病脚。
  ●减肥
  偏胖是引发骨刺的原因之一,因此减肥也是刻不容缓。
  营养与饮食疗法
  ●应避免的食物
  勿吃任何柳橙类水果,尤其是橘子、橙子。也避免糖、酒、咖啡。这些物质将阻挠复原过程,并扰乱体内的矿物质平衡。
  ●补充营养素
  ①盐酸甜菜碱
  用量依照产品标示。帮助钙质吸收。年长者较易缺乏盐酸。假使你有溃疡或严重胃灼热的病历,勿试此产品。
  ②钙及镁箝合剂
  钙每天1500毫克,镁每天750毫克。保持钙、镁平衡将预防不正常的钙质堆积。
  ③蛋白质分解酵素
  用量依产品标示。帮助营养的吸收及控制发炎。
  ④维生素C甲生物类黄酮
  维生素C每天2000~4000毫克,黄酮每天100毫克。一种抗发炎剂,对胶原蛋白及结缔组织有益,帮助减轻疼痛。
  ⑤维生素B群添加维生素B6
  每天50—100毫克。同时服用各种维生素B最能发挥其功效,维生素B6是制造盐酸所必需的。
  ●天然药草
  可使用山金车及洋甘菊泡脚。也可将这些药草包于布内,敷在脚上。

这个是可以中药治疗的

治疗骨刺的偏方是:第一将夏枯草放在食醋里面煮沸之后敷在患处,第二还可以用热敷或者是电刺激的方式来缓解症状,第三也可以将生甘草、五味子等中药制成蜜丸口服治疗。

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