3000米跑步,吃什么药可以让自己跑的更快、更兴奋?我要拿名次
喝点红牛，葡糖糖，吃点黑巧克力之类的，我一直是这么干的，每次学校的5000米长跑我总能拿个很好的名次，祝你好远

跳远和3000m 起兴奋\/辅助作用的
3000米 巧克力，从现在开始每天一块 葡萄糖每天一瓶，等到比赛前再喝一瓶葡萄糖，不要吃巧克力了！到时候怕你胃酸影响成绩 别的应该没什么好讲的了 当然这只是辅助作用，如果自身稳定这是有帮助的如果不认定很可能是负担。跳远 要的是爆发力就算你再兴奋肌肉的极限也在那呢！没什么大的用处我同...

3000米考核前,喝点氮泵能不能够提升一些成绩?
能的哦，买的话建议买那种咖啡因含量高的，因为可以减少你的一个肌肉疲劳，使你更清醒和兴奋，但如果是下午5点以后建议不要饮用，会失眠的

高原反应最有效的用什么方法缓解?
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长跑前吃什么兴奋剂
不是要兴奋剂红牛那种。是长期滋补的 只有吃和锻炼结合才能增加耐力，1.如果每天都有空闲时间，不到1小时就行，天天跑1000米，用不了10分钟，休息用30分钟。刚开始一周跑一天休一天，后来跑两天休一天，考试之前休两天就行了。2.如果偶尔有时间，那只有跑3000米了，尽量多跑。平常注意多做俯卧撑，能...

3000米比赛前喝红牛?
不要喝红牛，红牛饮料属于功能型饮料，主要成分含有咖啡因、苯甲酸钠等添加剂，咖啡因可以抗疲劳，能提高人的注意力，但是咖啡因的特点就是向透支卡一样提前透支人的精力，当效力一过会觉得比喝之前更加累。红牛只能成为短暂的解除疲劳使用，既不能当做保养品也不能当做药品，更不能当做饮料来喝。比赛...

高山病的症状有哪些
治疗首先连续给吸95%的氧气和5%的二氧化碳，清醒后仍应间断给氧，用50%GS甘露醇、速尿肾腺皮质激素、细胞色素等治疗，减轻脑水肿，降低脑细胞代谢，提供足够能量促进恢复，可使用中枢N兴奋剂，如洛贝林．可拉明等，注意水盐和电解质平衡以及必要时的抗感染措施治疗，病情稳定后转到低海拔处继续治疗，有的...

我初一,还有两个礼拜跑3000米,跑之前喝点什么,红牛我以前喝过好几次...
我以前在学校是体育组的，我们学校也会有这些长跑比赛，我们跑3000米和5000米的时候，都是提前几分钟喝葡萄糖的，就是那种医院用来注射的瓶子，不过不是注射用的，有专门的喝的，补充能量的。

运动前多少时间喝红牛效果最好
20分钟到半小时，红牛主要是咖啡因刺激神经，在精神上会更兴奋，提前20-30分钟喝是要等咖啡因的吸收，而且运动前喝过多液体会让胃增加负担，搞不好会从胃里溢出，导致胃酸烧伤食道。所以至少要提前20分钟，但是太久的话，咖啡因的效果就会浪费一些。

...请问该做哪些准备,听说去了会发生高原反应请问吃什么药好_百度...
发现感冒初起症状,立即服用抗感冒药。若两天以后再服抗感冒药,一般已无效。 反复发作高原肺水肿的人为易感者,男性发病比女性多5倍。如果已经以前发生过肺水肿,我们建议不要再登3000米以上的高山。 高原脑水肿 是另一种重性高原病,发病急,常在夜间发病;发病率低,但死亡率高。其症状:除早期高原反应外,还有...

网友看法：

郗鹏15662194897：短跑前喝点什么好?或者是吃点什么?类似于兴奋剂的东西
禹州市宫烁 ...... 在短跑前喝点体质饮料,但也不要喝太多,喝多肚子会有点饱的感觉,跑的时候肚子也会不舒服

郗鹏15662194897：长跑兴奋剂有哪些 -
禹州市宫烁 ...... 问题一:长跑安全的兴奋剂有哪些.? 内服兴奋剂对身体的负作用太大,国际规定禁止服用!你可在比赛前5-6分钟,在关节和颈后部擦拭一些红花油之类的,提高兴奋度,那是合法的,对身体也没坏处!问题二:长跑常用的兴奋剂有什么? 丙...

郗鹏15662194897：什么药有兴奋剂,可以提高跑步速度? -
禹州市宫烁 ...... 这个很难说.品种比较多. 但是我建议你去要点自己选购,买那种比较安全的,对身体危害较小的那种. 但是我建议你尽量不要使用这些,还是靠自己的能力比较好,这样不仅不伤身体, 服兴奋药物也是有违背体育道德的,希望你还是三思. 祝你好运!~希望采纳!~谢谢.、

郗鹏15662194897：吃什么使跑三千米的时候不很累? -
禹州市宫烁 ...... 葡萄糖

郗鹏15662194897：多长时间吃兴奋剂才能起到药效啊 -
禹州市宫烁 ...... 什么类型的兴奋剂?如果是苯丙胺,出发时吃就可以,也可以先跑上1000-2000米再吃.见效很快的.千万不要吃多最好还是别吃,伤身体,跑完之后你会觉得身体被掏空了,因为超出了正常体

郗鹏15662194897：运动会喝(吃)点什么能跑的快 -
禹州市宫烁 ...... 红牛功能饮料〔蓝色罐体的〕六块五一罐.提前一个半小时左右喝.注意:一天只能喝一罐,喝多了会太兴奋的

郗鹏15662194897：吃什么兴奋剂 -
禹州市宫烁 ...... 公平点吧 吃了兴奋剂即使赢了比赛 但那是你的水平吗我是专业运动员 是兴奋剂都对身体有害不过你可以吃肌酸 肌酸不是兴奋剂 但也能提高不少爆发力与耐力 (冲击量服用法 每天20克分4次)葡萄糖能快速供能 也可以服用一点(一般只在大型比赛中禁止)

郗鹏15662194897： - 体育中考前 喝红牛有用么? -
禹州市宫烁 ...... .关于红牛饮料. 先说以下红牛的成分:红牛配方有三大类,已在罐侧明示,一是B族维生素,二是人体必需的氨基酸,三是咖啡因.每罐咖啡因的含量是50毫克.红牛属于功能类的饮料,具有提神,抗疲劳作用,是运动饮料的一种.但儿童不...

郗鹏15662194897：马上要开运动会了,一千米和四百米想跑第一,用什么兴奋剂好使? -
禹州市宫烁 ...... 用兴奋剂不太好吧 友谊第一比赛第二 即便输了 也没人怨你的 葡萄糖 红牛 比赛前 整两瓶葡萄糖 几元一盒

郗鹏15662194897：负重跑用什么兴奋剂 -
禹州市宫烁 ...... 1. 葡萄适.价格大概5块上下浮动.2.红牛!! 强力推荐! 不过要是泰国版的.本人中考在2007年,就是喝了泰国版红牛,感觉十分兴奋.但,那时是老师集体订购的,07年俺们集体订购,每人五块.注意:佳得乐是在流汗后保持体力,对于兴奋 作用不太大3.巧克力.巧克力可以达到兴奋的作用.4.清凉油.这不能喝啦!但是可以涂抹的脚上,让你的脚感觉轻盈.注意:跑步的时候,要穿短裤短衣,尽量减少身上的摩擦力.