鸡扒
扒的意思
“扒”是一个多义词,在不同的语境下有不同的意思。1. 在烹饪中,“扒”是一种烹调方法,通常是指将食材用刀划开,使其容易熟透和入味。2. 在方言中,“扒”可以表示“抓”或“摸”的意思,如“扒开草丛寻找东西”。3. 在网络用语中,“扒”可以表示挖掘、翻阅、查找的意思,如“扒一扒网络...
扒有几个读音?
“扒”有两个读音,读作【bā】和【pá】。释义“扒”【bā】:抓住,把着:~车。~墙头儿。 刨开,挖:~坑。~堤。 剥,脱:~皮。~掉伪装。 拔:勿剪勿~。 拨动:~拉。~开草棵。“扒”【pá】用耙搂,聚拢:~草。 搔,抓:~痒。 炖烂,煨烂:~羊肉。组词扒车【bāchē】:攀爬行驶...
扒的多音字是什么
扒犁 páli 〖sledge;sleigh〗[方言]∶雪撬 扒搂 pálou [方言] 〖raketogether〗∶用工具或手把东西聚拢到一起 〖eatingwithchopsticks〗∶用筷子把饭连续地拨到嘴里 扒窃 páqiè 〖steal;frisk〗从别人身上偷窃钱物 流氓扒窃 他因赌博输了钱而进行扒窃活动.——《北京日报》1981.6.20 扒手 p...
扒的意思和拼音
扒,汉语一级字,读作扒(bā或pá),本义为拔掉,读作bā。此义今已不用。引申指刨、挖、抓住、把着等意思。又读作pá,指用手或用工具把东西聚拢或散开。特指从别人身上摸窃财物。一、扒的出处 扒这个词最早出现在《庄子·天下篇》中,用于形容“削皮之技”,后来逐渐扩展到其他领域。二、扒...
扒的多音字是啥
扒读音:[bā],[pá]基本解释 1. 扒 [bā]2. 扒 [pá]扒 [bā]:抓住,把着:扒车。扒墙头儿;刨开,挖:扒坑。扒堤;剥,脱:扒皮。扒掉伪装;拔:勿剪勿扒。;拨动:扒拉。扒开草棵。扒 [pá]:用耙搂,聚拢:扒草;搔,抓:扒痒;炖烂,煨烂:扒羊肉。详细解释 1. 扒 [b...
扒什么意思
读音1:bā 词性:动词 释义:1、抓住,把住:扒车、扒墙头 2、刨,拆:扒土、扒房子 3、剥离,去掉:扒皮 4、拨动、分开:扒拉 组词:扒拉;拨动,去掉:名额有限,要再扒拉几个过来。扒车:攀上行驶的车辆。扒皮:1、剥皮 2、比喻残酷盘剥 扒带:私自翻录、盗录正版音像带发行,非法牟利。...
扒、扒、把、把、好、好、薄等词的区别是什么?
扒、把、好、蚌、薄等。一、扒 [ bā ]1、抓着;用手指紧紧扣住。2、刨;挖。3、剥;脱掉。[ pá ]1、用手或耙子使东西聚拢或散开。2、用手搔、抓。3、一种烹饪方法。先将原料(整块或整只的鸡鸭等)煮至半熟,再放到油锅里炸,最后用文火煮酥。组词:扒开、扒窃、扒犁、扒皮、扒车...
“扒”的读音是什么?
“扒”的读音是bā。关于“扒”的读音解释如下:1. 汉字“扒”的发音 在普通话中,“扒”的发音为bā。这个字在汉语中是一个常见的字,其读音相对固定,不易混淆。对于母语为汉语的人来说,掌握这个字的正确读音是非常重要的。同时,“扒”这个词在不同的语境下有不同的用法和含义,因此也需要理解...
扒怎么读?
扒怎么读法有bā和pá两种,其相关内容如下:1、扒读bā时,有以下几个含义:抓住,把着:例如扒车、扒墙头儿。这个读音的含义比较具体,指用手或工具抓住或把着某物,通常用于表示稳固或固定。挖:例如扒坑、扒堤。这个读音的含义是指用工具或手在地下挖掘或翻土,通常用于表示挖掘或翻土的动作。2...
扒的拼音怎么拼写?
扒的拼音是bā、pá,其相关内容如下:1、口语中bā一个音节,意思是抓、攀爬、掏、搂、揭、撕、挖。例如,扒开草丛、扒车、扒拉杆等。pá是一个较文雅的读音,意思是剥削、剥夺、偷盗、挖掘。例如,扒灰、扒墙角、扒账、偷扒、扒乘等。2、扒还有一个变形为“爬”,但它的意思是与“爬”不...
网友看法:
冷玛13695445917:烤鸡扒的做法,奥尔良烤鸡扒怎么做好吃,奥 -
静宁县冀希
...... 步骤 奥尔良烤鸡扒的做法步骤11.把鸡胸肉洗干净备用 奥尔良烤鸡扒的做法步骤22.用到把鸡胸肉切成大概一厘米厚的薄片 奥尔良烤鸡扒的做法步骤33.再准备好适量的奥尔良烤鸡腌料 奥尔良烤鸡扒的做法步骤44.倒入适量的水搅拌成糊状 奥尔良...
冷玛13695445917:酥脆鸡扒的做法,酥脆鸡扒怎么做好吃,酥脆鸡扒 -
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...... 主料鸡胸肉2块鸡蛋2个辅料油适量黑椒粉适量精盐适量蚝油适量粟粉适量面包糠适量步骤1.将鸡胸肉洗干净,横切成两片,不要切断,用刀背拍松.2.加入黑椒粉、盐、蚝油、粟粉,抓匀,腌20分钟.3.准备好2个鸡蛋(打散)、粟粉、面包糠.4.将鸡胸肉的两面沾上粟粉.5.将整片鸡肉裹上蛋液.6.两面沾上面包糠.7.稍稍压实.8.油锅加油,中小火加热到6成热.9.放入鸡胸肉.10.鸡胸肉会慢慢浮上来,炸的时候翻面一、两次,炸至两面呈金黄色即可.11.炸好后捞出,沥油.12.美味.13.相当酥脆哦.
冷玛13695445917:腌制鸡扒要什么材料 -
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...... 鸡肉1斤切厚件,盐5分,姜葱各2钱,露酒5钱,食粉7分.拌匀入冰柜冷藏1小时可用.起锅前鸡块上蛋浆,拍干粉,用半煎炸的方法将其炸至金黄、成形.
冷玛13695445917:香煎黑椒鸡扒怎么做? -
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...... 材料: 主料:带皮、去骨的鸡腿扒1块 配料:胡萝卜1/2根、西兰花1小朵、洋葱1/2个 调料:生抽2大勺、黑胡椒粉1/2茶匙、糖1/2茶匙、盐少许、番茄酱1大勺 准备: 洋葱洗净、切丁,西兰花用水焯烫,胡萝卜切片; 做法: 1.鸡扒中放入生...
冷玛13695445917:俄罗斯鸡扒的做法
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...... 材料1. 去骨鸡全腿 - 1个 2. 腌料 蒜头一瓣,拍烂剁成茸(或蒜头粉少许) 糖 - 半茶匙 盐 - 半茶匙 黑胡椒碎 - 少许 意大利综合香料 - 1茶匙 3. 蔬菜 - 随意(绿椰菜花,白椰菜花,胡囖卜,马铃薯/土豆 - 切块) 4. 奶油/黄油 - 1汤匙 做法1. 用刀尾把去...
冷玛13695445917:香煎孜然鸡扒肉的家常做法怎么做好吃 -
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...... 香煎孜然鸡扒肉的做法图解11.准备材料,孜然粉和拆骨的鸡腿肉,鸡腿肉水煮至七分熟 香煎孜然鸡扒肉的做法图解22.腌制鸡腿肉,把孜然粉抹匀整块鸡腿肉,不需要加盐和油咯 香煎孜然鸡扒肉的做法图解33.用少量油将锅润润,以防黏锅,放进水煮7分熟的鸡腿肉,小火煎煮 香煎孜然鸡扒肉的做法图解44.小心翻面,煎至金黄 香煎孜然鸡扒肉的做法图解55.成品,可按个人口味加其他调料
冷玛13695445917:香酥炸鸡扒最正宗的做法 怎么做香酥炸鸡扒 -
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...... 材料 鸡扒肉, 味精, 盐, 面粉, 炸脆粉, 酱青, 胡椒粉做法 1 鸡扒肉买回来洗净, 用味精, 盐, 酱青, 胡椒粉调味阉制3小时 2 用一些炸脆粉,一点面粉,一些水调成浓浓稠稠的面糊 3 将鸡扒肉在面糊里打个滚儿, 然后放进滚烫的油锅里炸成金黄即可
冷玛13695445917:白汁鸡扒的做法?
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...... 主料:鸡腿(去骨去皮)加盐、生抽腌制20min以上(能腌制过夜就最好了)配料:草菇(或者你喜欢的菇类)8朵、西兰花半朵调味料:柠檬皮碎、柠檬片、黑胡椒、盐 做法:1、西兰花过沸水熟透(1min即可)置于碟中一旁.不宜煮过2...
冷玛13695445917:柠香鸡扒怎么做 -
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...... 用料 鸡扒 2块 番茄 2个 柠檬 1个 萝卜 1根 香草碎 适量 酱油 适量 蒜粒 适量 姜片 适量,切粒 胡椒粉 柠香鸡扒的做法 姜片、蒜切粒与酱油做成酱汁,并且放进鸡扒腌制半天左右 番茄、胡萝卜加上香草碎、少许酱油、胡椒粉混合,淋上食用油腌1小时左右 柠檬切片,烤盘铺上锡纸,然后铺上番茄和胡萝卜 再在菜上铺鸡扒,滴上一点柠檬汁,再在鸡扒上铺上柠檬片,淋上一点腌制鸡扒的酱汁 放入烤箱中下层,上下火200度20分钟左右至鸡扒表面金黄色即可 小贴士 如果想在里面加上土豆,可先将蔬菜烤10到15分钟左右至软身再放上鸡扒
冷玛13695445917:师兄 麻烦你告诉我非洲辣鸡扒怎么做啊 谢谢了 -
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...... 材料: (四人分量) 鸡扒--4件 腌鸡材料:蒜蓉--300克 橄榄油--20毫升 盐、胡椒粉--各10克 白酒、水--各100毫升 鸡汁材料:甜红椒粉、辣椒粉--各15克 橄榄油--150毫升 洋 碎、蒜蓉--各60克 月桂叶--2片 番茄膏--80克 椰奶、鸡汤--各200毫升 椰丝--100克 白酒--100毫升 制法: 1.先做鸡汁,用橄榄油起镬,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜红椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂叶混合.2.加入椰丝略炒,再放白酒、鸡汤、椰奶,慢火煮约十分钟后熄火备用.3.将腌鸡材料混合后腌鸡扒约两小时,之后下镬煎约至八成熟.4.淋上鸡汁后放入焗炉焗至全熟即可.
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法,燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包,也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时,可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病,提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同,动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在,因此有摄入过量的风险,而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜,或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意,过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质,最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式,这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多,各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜,如海藻,就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留,可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质,因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留,因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源,黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃,焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后,更容易消化,并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后,味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素(特别是维生素C)、纤维素和矿物质。
一个完整的水果(包括皮和核)提供的能量,比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1~2个小时。
如果感觉水果摄入不足,可以把水果融入一日三餐,作为正餐的一部分:比如,可以把梨加入早餐的燕麦粥中,在酸奶中添加草莓,往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,同时也含有较多的饱和脂肪,因此适量摄入肉制品,应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪,这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素,矿物质,蛋白质和必需脂肪酸,该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的,是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等,是必需脂肪酸和维生素D的良好来源,每周至少吃3次鱼。
白鱼类,如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸,鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素,但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸,而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的,因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。