两个月时间练什么武术好?拜托了各位 谢谢

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-06
什么时候练武术

早上是必须要早起练功的,在就是下午或晚上。

别说一个月 一年十年也没人敢说能练好 一个月连基本功都练不好

两个月时间最多能提高你的力量、速度、爆发力等一些基本功,但不会大幅度提高。毕竟时间有限。学功夫是长时间的活儿,如果你能坚持,那当然是好事。不过学不学散打,其实都无所谓,武术练得好,实战能力都是很棒的。所以选择一门自己喜欢的,专攻就行。如果有精力的话,可以多学几种。技术全面对自己是非常有利的。

什么都没必要学,完全是浪费时间。 两个月内,每天训练身体素质,和心理素质。 俗话说:一胆、二谋、三功夫 所以,遇到危险时一定不能慌张,要有勇气和信心。 身体素质简单来说就是:力量、速度、反应、柔韧 找些适合自己的方法训练 这样做才真的有收获,两个月的时间瞎学那些实战时真没用

还有一个月就要开学了,我打算练习一个月的武术,因为自己感觉太弱了,练...
答:一个月的时间只能说是提高体质,散打就不错啊,你可以先熟悉下格斗技巧,掌握好基本的要领,去了学校也可以自己练,祝你好运!

男的1米68左右 48公斤 两个月学习泰拳还是散打巴西柔术还是啥的好
答:不是短期班能练好的,泰拳还可以只要是正规培训班的话,现在泰拳也逐渐开始推广了,如果以后也打算长期练习的话可以选择,散打算是其中普及性最高的,训练体系各方面也比较完善,

两个月时间练什么武术好?拜托了各位 谢谢
答:两个月时间最多能提高你的力量、速度、爆发力等一些基本功,但不会大幅度提高。毕竟时间有限。学功夫是长时间的活儿,如果你能坚持,那当然是好事。不过学不学散打,其实都无所谓,武术练得好,实战能力都是很棒的。所以...

什么样的功夫可以短时间学成?
答:呵呵~!根据你的需要你可以选择散打、跆拳道、泰拳这样的实战性运动,不管在哪个城市,你都可以就近选择一些比较正规的俱乐部,年轻人应该拥有一定的防身自卫的技能 杀伤力的话,相对来说,泰拳比较“黑”一点,因为“宁挨十拳...

18岁,女,想练习武术,练什么好
答:女性练习的武术有很多,以下是几个可供选择的:1. 太极拳:太极拳是一种中华传统文化,它可以促进身体健康,增强免疫力。同时,太极拳还注重心理调节和呼吸训练,有益于缓解压力和调整情绪。2. 武术健身:武术健身包括了多...

女生练什么武术对身体好?
答:适合女生练的武术有:跆拳道,空手道,太极拳。1、跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定防身技术,发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立...

女生学什么功夫好?
答:散打的拳法就是拳击,比拳击还要丰富的是,结合了跆拳道和中国传统腿法,中国式摔跤的摔法,技方面更加全面。但是要求你要学习的东西就更多。 很实用,同样也是3个月吧,一般人一对一对付不了你了。 问题二:女生练习什么功夫好? 很多东西...

女子学什么武术好
答:散打的拳法就是拳击,比拳击还要丰富的是,结合了跆拳道和中国传统腿法,中国式摔跤的摔法,技�方面更加全面。但是要求你要学习的东西就更多。 很实用,同样也是3个月吧,一般人一对一对付不了你了。 问题二:女生练什么武术好 楼主你...

一个人在家里怎么才能练好武术,每天应该做些什么,练什么最好?
答:精神可嘉,体能训练,俯卧撑,仰卧起坐,长跑,马步冲拳,金鸡独立,拳击沙袋等,踢腿,压腿,拉伸韧带。呵呵,给你介绍一套擒敌拳吧,适合自己练习的擒敌拳16动-预备姿势 预备姿势:在立正的基础上,听到“擒敌拳预备”的口令...

成年人想学一些基础的自我防卫的武术之类的,有什么好
答:散打搏击和传统武术类。散打搏击类:每周抽出时间去拳馆训练就行了,教练会给你安排内容。此类选择的好处是,锻炼自身的整体素质,增加全身力量和击打相关素质,并且练一天就有一天的进步,很快就能防身。缺点是,由于是成人,...