【一】

明明拿不起，放不下，却要装作拿得起也放得下，最后把自己虐得遍体鳞伤。到头来别人还要怪你绝情又狠心，心里的苦只有自己知道。

【二】

努力沉淀自己努力践行一个正能量偶像该做的事情他从不把心里的苦受过的伤表达出来去博以同情他总是脸上挂着单纯天真孩子气的微笑坚强的让人心疼有人问他在低谷期时他所说的无奈到底具体是什么他却舒展眉头笑笑说：“我都忘了啊真的忘了没什么要改变的因为我现在很好啊”对你会更好的我相信。

【三】

其实没有人能明白你自己心里的苦。与其诉苦之后被各种忽视和轻描淡写一笔带过，不如少散发一点负能量吧，不要让自己难堪。共勉

【四】

说出来的苦是软弱，埋藏在心里的苦叫坚强。路在脚下，光在前方！努力做到一切，逼着做好自己…

【五】

人生除了坚强我别无选择，过去的一切都让他过去，内心之苦只有自己知道，心里的苦，心里的痛只有咬着牙挺过去，相信明天会过得更好，世界晚安

【六】

真是心情郁闷，这一次真的是给了我一个警告，对于小孩的管教真不知道该怎样是好，那个度真的是不好拿捏，唉，有时想想我是不是自己太依他了，心里的苦只有自己明白自己吞了，就让我郁闷到下个月好了。

【七】

，好像这个年龄没有了青春剩下的只是烦恼，尤其最近好像身边的没有一个觉得人生圆满的，给闺蜜打电话她带着哭腔，刚跟老公打完电话，她说我也有我的烦心事儿，是啊谁没有呢，都看着别人表面上过得幸福快乐，但心里的苦只有自己知道吧

【八】

此时此刻我竟然不知道该找谁诉说我心里的苦！也许我注定就是一个人吧！告诉自己疼的难受的话！抱抱自己就可以啦！一切都会好的！咬咬牙挺过去！

【九】

心里的苦不便诉说，也无人诉说，只能自己受着，只希望能找一个释放口，要不然我非得憋死在里面，谁能救救我!还是只能是自己

【十】

宝贝，我真的好爱你，我心里的苦你能知道吗？我救不了我自己，我想尽了各种方法，我度日如年，我的苦你可知道，你好狠心

【十一】

生活不易，只是都在取舍，心里的苦只有自己懂，背好自己疲倦的身体慢慢前行，，，

【十二】

不知道为什么我一直感觉你不像表面上那么开心，你总是那么阳光，但我老觉得老是在笑的人，其实心里的苦没有人知道，知道你不能决定一切，不能一切都照你的意思来，就像你说的，我们是自己人，你可以在我们面前表现出伤心难过，不用像在外面一样要强颜欢笑，你也只是一个普通人，一个跟我们一样的普通人。

【十三】

在外人看来，我有着不错的工作，家庭也很好。心里的苦只有自己知道，心已经千疮百孔了，有原生家庭留下的童年阴影，也有对残酷社会的失望。我的敏感不知道是不是跟小时候总是不被重视的经历有关。小时候好多事情都不记得了，只记得的我是一个特别怪的小孩，很小我就明白在妈妈心里我是排最后一名的，所以小时候我会故意讨好他们，后面就发展成远离、疏远他们。什么事情都不会跟他们讲，一个人默默承受。我会为自己不合体的衣服自卑，为每天只能吃泡菜感到心酸，为被老师冤枉感到愤怒与委屈，这些我都没跟他们讲过，我像个野孩子样，自由孤独地长到十二三岁。青春期的我心里充满了愤怒与怨恨，我恨他们，我觉得他们不配当我的父母，一心自想快点长大离得远远的。在他们眼里我是固执不可理喻的。没有沟通，只有指责，我渴望沟通，一次次努力换来的不过是嘲笑。我倦了，不再尝试。外表坚强的我，内心确是自卑又孤独的，我真的太自卑，我害怕人，不敢看别人的眼睛

【十四】

漫无目的的走着，我不知道自己为什么这样走着，像是想发泄一些什么，却又发泄不出来，心里的苦，自己尝

【十五】

如果可以的话，心里的苦就留给自己慢慢消化吧，别总是逢人就倒苦水，给你面子的人会表示一下同情，不给你面子的人则会直接转移话题，反正就是这样，没有人会喜欢听别人讲诉悲伤。

【十六】

怎么可能不想哟！奶奶的心里的苦只有自己知道啊，难受，没人理解一个人孤独是的恐惧寂寞恐慌，

【十七】

心里的苦，所受的委屈也只有自己知道

【十八】

最近很累，觉得自己怎么做都是错的，也觉得自己的力量很小，好像什么也改变不了。哎，心里的苦只有我自己知道阿

【十九】

心里的苦，没人懂，也说不出。只能自己抗。是个男人就抗住。

【二十】

也是真的很想诉一诉心里的苦。

也是真的知道别人都觉得我是自己蠢。

只恨自己不争气。

【二十一】

想找人诉诉心里的苦，想想还是算了，多大点屁事啊，自己慢慢消化吧，负面情绪不要再带给别人了。

【二十二】

每个人看着外表光鲜亮丽，心里的苦和难好像只有自己知道！

【二十三】

没有任何一份工作是轻松的

无论外表多么光鲜亮丽，心里的苦又有谁懂哪

善待他人也是善待自己

【二十四】

身累可以休息，心累该在哪里栖息？不求自己身价百倍，也不求自己成为名人，只求自己的家人衣食无忧，过得幸福，报喜，只为了让他们开心，藏忧，只是想让他们放心，心里的苦，身体的累，只会在夜深人静的时候，只会在一个人独处的时候，长叹一口气，点燃一根烟，自己给自己安慰，自己给自己鼓励。

【二十五】

脚下的路自己走，心里的苦自己扛，没有人愿意做免费的垃圾桶，金牛座同学，努努力，都自己吃了吧！

【二十六】

走进婚姻生了孩子面对欺骗只能把苦水往肚子里咽，外人觉得好，心里的苦只有自己知道。我还年轻，还可以重新选择。

【二十七】

只要你是人，你就会觉得很苦。我们做人苦不苦啊？每个人都会觉得自己很苦，身体苦了，心里会更苦；身体不苦，心里的苦会少一点；身体苦，心里也苦，那么你的心灵就苦了。有时候人恨自己恨到最后，连自己的肉体都会给自己惩罚，恨自己怎么走不动，恨自己怎么不能吃，有时候牙痛起来，会用手打自己几个耳光，痛得那个样，恨不恨自己

【二十八】

夜已深，睡不着，脑袋里各种思绪，很想你，三年了，我心里的苦只有我自己知道！

【二十九】

其实，每个人都明白：生活要自己忙，泪水要自己擦，风雨要自己挡，滋味要自己尝。世上的路，只能自己一个人走；心里的苦，只能自己一个人养。人生给了我们怎样的感悟，只有我们自己最清楚。一个人再能干，也会撑不住，一个人累了，就有权力休息；一颗心累了，就有理由放下。不必逞强，泪水才是最好的释放；不必伪装，回归是原有的模样。

【三十】

时间长了心里的苦和痛都不知道要从何说起，唯一能安慰自己的就是不要哭要坚强，可能我太俗气但是现在我就只能变的更加现实，这样才能认清所有

【三十一】

又是一下午

我和天秤座真的是聊得来的其实

那种无奈与心里的苦可以理解也只有我们自己知道吧

【三十二】

这只是瞬间。你不久就会知道这种甜蜜对他们来说是稍纵即逝的，他们心里的苦早已把心复试腐蚀出一个无底洞，如果有人表现出愿意给予安慰，他们需要的其实是无穷无尽。你填不满，小心把自己拖进去。

【三十三】

幸福是什么？心里的苦，没法说'，坚持就会好的'，自己变得更强大''

【三十四】

越长大越孤单

外表的坚强不屈心里的苦与心酸只有自己知道

家这个字听起来很温暖可要承担起来太难了支撑了才不过月余就心有余而力不足往后可怎么走这条路该怎么走

曾经拿的起放的下可现在呢拿的起放不下了

【三十五】

我嗜酒成性不是因为我爱酒而是因为我心里的苦只有自己才知道我拼命工作不是因为我爱钱而是因为我以后不会因为钱和谁在一起我放荡不羁不是因为我花心而是因为我发现我们不合适这一年经历了太多心里难过也苦但我感谢这一路对我刺激的人们别着急终有一天我会站在最高的地方

自己将所有心酸委屈吞进肚子一个人抗下的句子
答：18、我没有避风港,也没有后台,风再大,雨再狂,我都要自己扛。 19、别人只知道结果,没人在乎你的感受,心里的苦只有自己懂。 20、有时,我可能脆弱得一句话就泪流满面,有时,也发现自己咬着牙走了很长的路。 自己将所有心酸委屈吞进肚子一个人抗下的句子(篇二) 1、每次想找个人陪的时候,就发现有的人...

再苦再累自己扛的伤感说说句子17句
答：16、生活不易，谁都会有难过的时候，只是不便声张，有事自己扛，任凭伤痕累累，撑过去匍匐前行，风景仍旧傲立。17、以为偶够坚强有事可以自己扛，就可以随便伤害偶，以为会有人爱偶，就可以随便放弃偶。人要是随便起来，皱纹里都写满了借口。(1).再苦再累自己扛的句子心情说说30句 (2).想念一个人...

心里的苦自己扛的句子,心里的苦没人懂的说说
答：努力沉淀自己努力践行一个正能量偶像该做的事情他从不把心里的苦受过的伤表达出来去博以同情他总是脸上挂着单纯天真孩子气的微笑坚强的让人心疼有人问他在低谷期时他所说的无奈到底具体是什么他却舒展眉头笑笑说:“我都忘了啊真的忘了没什么要改变的因为我现在很好啊”对你会更好的我相信。【三】 其实没有人...

所有的心酸委屈自己扛的句子说说
答：2、你选择了与众不同的路,就意味着选择了孤独,风再大雨再狂,都得自己扛。 3、难过不声张,心酸自己扛,是一种成长,是一场修行,更是看透世事、历经艰难后的洒脱与睿智。 4、别人只知道结果,没人在乎你的感受,心里的苦只有自己懂。 5、有些事藏在心里是莫大的委屈,话到嘴边又觉得无足挂齿不值一提。 6、杯...

心里很苦很累都要自己扛句子
答：1、没有人会懂,我的心里有多苦,也没有谁明白,我有多悲伤,发生的事情、全在我的世界、一个人扛着前行。 2、心里的苦永远不要去跟别人说,因为谁也不会帮你,只有靠自己。 3、我没有避风港,也没有后台 风再大 雨再狂 ,我都要自己扛。 4、每个人都有一个死角,自己走不出来,别人也闯不进去,我把最深沉...

所有的心酸委屈自己扛的句子
答：所有的心酸委屈自己扛的句子有：1、压力大想哭！可是没人心疼你的眼泪，想想还是算了吧，眼泪也解决不了问题。心酸自己扛，总会过去，一切都会好的。2、男人不能说痛，所有的委屈都自己扛，所有的苦都自己默默吞下。3、没有了以前的快乐，还要假装快乐，以前可以和家人说很多，现在发现无话可说，甚至...

所有的心酸委屈自己扛的句子100字
答：8. 又一次不淡定了,心里的苦只有自己知道,没有人会懂,再一次一个人躲在屋子里哭了。 9. 压力大想哭!可是没人心疼你的眼泪,想想还是算了吧,眼泪也解决不了问题。自己扛,心酸总会过去一切都会好的。 10. 简单安静得生活其实不幸福`所以我只拥抱刹那`绵延持久得感觉根本不快乐`所以我只信仰瞬间`` 11. 难过...

所有心酸和委屈都自己扛的伤感句子
答：所有心酸和委屈都自己扛的伤感句子【一】 1. 别人只知道结果,没人在乎你的感受,心里的苦只有自己懂。 2. 我没有避风港,也没有后台,风再大,雨再狂,我都要自己扛。 3. 残忍的人选择伤害别人,善良的人选择伤害自身。 4. 念旧的人总是容易受伤,喜欢拿余生来等一句别来无恙,只是你念你的旧,他又能记你多久...

心里的苦自己扛的句子
答：必须靠自己努力的句子 再苦再累自己扛的说说 1、凡事开头难,万事靠自己,不学习怎么能进步,不尝试又怎么能接触到新事物学到新知识,经验总得积累。 2、凡事靠自己去努力争取,该是你的就是你的,不是你的就别去强求,否者你会过得很累。 3、说好的凡事靠自己,怎么遇到事还是期待别人帮忙呢?谁会设身处地为你...

伤感的句子说说心情:所有的痛苦只有自己承受
答：(十一)谢谢一直帮我没有嫌弃我不管我多疯多伤感只要一找她她还是会放下手里的事去安慰我去理解我去听我倾诉不管自己承受多大痛苦总是默默承受默默一直没有放弃过我不管我变得怎么样的摄影学霸姐姐不管未来怎么样你就是我姐未来的你会被善良和幸运包围越走越好遇到对的人走上人生巅峰暴富之路。 (十二)爱上一个人...