的确在演技方面，非常优秀的演员有很多，不能够受到大众的欢迎，是比较可惜，但是还是需要不断的提高和磨练。
所以在生活当中不断的提高自我很重要，做好以下几点能够让我们自律提高自我：
1.每天努力锻炼
如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了，你的体格变得更好，说话做事更认真，专注时间也变长了，无论工作还是学习都会更有效率，也会变得越来越自信，只要开始改变自我，生活就会向着好的方向发展。
2.坚持每日总结提升
学会让自己彻底安静下来，想想当天在为人处事方面是否有不妥之处，仔细反思总结自己的工作是若有不足的方面等等，懂得自省，才能更快发现自己性格上的优缺点，才能客观地看待自己，做到是自我提升，一个人只有清楚地理解自己更快速地实现自己成为优秀的人。
3.学习更多不同的新知识
自我成长最直观有效的方式就是学习新的知识，你可以尝试每年学习一点新的知识，从零开始学起，最后总结的时候你就能发现自己有了很大进步，学会新的知识，不仅能让时间更有效地运用起来，还能够增强人我们的自信心，只要你想学习，都可以开始进行，每天进步一点点，我们就能离更好的自己更近一步。

4.提升自己的兴趣爱好
很多人会说：兴趣就仅仅是兴趣，但其实兴趣是能够有效提升自我的，首先要做的就是将自己的兴趣爱好坚持下去，比如绘画，在工作之余画一张画，也不会需要太多的时间，当然也要抽时间学习相关的专业知识，慢慢地让自己变得专业优秀起来。

父母如何培养孩子的自律能力
答：孩子其实是一个聪明的观察者,父母态度上的懈怠,行为上的不自律,很容易影响到孩子面对事情时的状态。身为父母,想要让孩子自律,自己就不能袖手旁观,不仅要做孩子成长的见证者,更要做孩子成长的参与者,以身作则的示范者。‍‍以身作则父母做好榜样,孩子才懂得自律。千万别做个只会讲道理要求孩子的...

怎样才能让自己变得更自律?
答：3. 建立良好的习惯：形成良好的习惯对于增强自律能力非常重要。例如，保持良好的作息时间表、锻炼、阅读、写作等等。4. 管理诱惑和压力：自律需要处理各种诱惑和压力，如社交媒体、工作压力、朋友圈等等。找到适合自己的方法来管理这些因素，如设置限制、学会拒绝、寻找支持等。5. 自我激励：奖励自己可以增强...

如何让自己变得更自律?
答：18.学习放松和平衡：自律不仅仅意味着全面投入和紧张的工作。学会放松和寻求平衡同样重要。给自己留出时间休息和娱乐，参与活动来恢复能量和放松心情。平衡工作和生活，以避免疲劳和烦躁，同时提高自律能力。19.培养耐心和延迟满足：自律需要学会延迟满足。学会忍受一时的不舒服，以获取更长期的回报和成就感。

大学生应该如何提高自律能力?
答：要提高自律能力，进一步健全完善自己的人格。我们的一言一行，不仅代表着个人，而且代表着党的形象。我们一定要珍惜党的政治声誉，堂堂正正做人，走好人生之路，树立良好的形象。正确认识自我，培养高尚的人格，始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的良好作风，以高度的自觉自律精神培养自己的集体主义感 不断完善自身...

7个小窍门帮助孩子培养自律习惯
答：家长们,你们是否希望孩子能更自律,更有自我管理能力呢?下面这些小窍门或许能帮到你‍‍‍树立榜样让孩子看到身边的大人是如何做到自律和管理的,这样他们会更有动力去学习。律‍♀️自我控制与调节引导孩子学会在面对诱惑和挑战时,能够控制自己的欲望和情绪。掌握自律技能教孩子如何制定目标...

怎么才能提高自律能力呢?
答：的确在演技方面，非常优秀的演员有很多，不能够受到大众的欢迎，是比较可惜，但是还是需要不断的提高和磨练。所以在生活当中不断的提高自我很重要，做好以下几点能够让我们自律提高自我：1.每天努力锻炼 如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了，...

怎么提高自律能力
答：提高自律能力可以通过以下五点：贪精不贪多、私人订制、缩短反应时间、宠爱自己、躲避诱惑。1、贪精不贪多 所谓贪精不贪多，是指你必须明白，自律的目的是什么？是一年要完成100本书的阅读任务，还是要全力拼搏，考取某个证书，亦或单纯的只是想减重20斤。这些目标，都可以。但切记，不要去做叠加。如...

如何培养孩子的自律能力
答：自律是一种重要的能力,它不仅能够帮助孩子更好地掌控自己的生活,还能够为孩子的未来发展打下坚实的基础。那么,如何培养孩子的自律能力呢‍父母以身作则父母要对自己和孩子统一标准,不能要求孩子去做,然而自己却做不到。父母要用良好的行为习惯给孩子带来积极的影响。制定合理规则自律往往建立在他律的...

怎么提高自律能力
答：提高自律能力，就是要明确目标，养成习惯，控制自己，挑战自己，寻求支持，创造环境。1、定下明确的目标和计划，并尽可能地遵守它们。2、培养良好的习惯，例如定期锻炼、规律作息、学习新知识等。3、增强自我控制能力，控制自己的情绪，克制冲动，学会延迟满足。4、不断挑战自己，给自己设定一些小目标和长期...

如何培养孩子的自律能力
答：接受管束是自律的基石。对孩子而言,自律最开始源于家庭。制定规则以后,要把规则告诉孩子,双方同意后就要严格遵守。如果孩子闹脾气不想遵守制定的规则,父母也不能心软而放弃执行。通过制定符合孩子认知水平的规则,让孩子知道:想不想做是一回事,能不能做是另外一回事,每个人的行为必须在一定的规则和边界内。制定...