一米七五已经在中上游了，多吃含钙食品和钙片，多做单双杠运动，可以在网上查找国家认证增高药品。

多做跳跃性的运动，
补钙，
坚持就可以达到。

楼主你好，建议多做运动如篮球、羽毛球、游泳、长跑之类的，对长高很有帮助，饮食方面，肉蛋奶（建议喝脱脂奶）之类的就不用说了，注意合理搭配，如果有条件的话，可以吃些蛋白质粉。希望能帮到你。

补钙！晒太阳！多运动！晒太阳是促进钙吸收！多吃点胡罗卜！

就是想问一下在我们16岁这个年龄段对谈恋爱应该怎么办
答：我16岁那年正好上高一，因为一场早恋，差点没考上大学。现在想起来，还应该感谢X在和我交往一年后很决绝地抛弃了我，才没有让我与大学失之交臂。分手对于我来说是非常痛苦的，在分手的前一个月里，让我深刻体会到了心...

我十六岁不想上高中想出去找工作在沈阳能做什么
答：老弟或者老妹，我觉得你的想法不太合适，首先你这么年轻就想出去工作，也许你的家庭条件不允许你继续学习，或者你对学习不是很感兴趣，但是老哥要告诉你一句话——“知识改变命运”。你现在的年纪正是花季年华，而且你现在要...

你有什么话想对16岁的自己说?
答：努力到无能为力，拼搏到感动自己，在自己没有自信，感觉坚持不下去，成绩受挫时，要告诉自己：我要为我自己今后生活的更好而努力一把，别人天生就有比我更优越的条件，生活地比我好，我凭什么不努力，难道你甘愿生活地平庸...

我今年十六岁,身高一米六五,如何锻炼弹跳力才能扣篮(篮筐高3.05)?_百度...
答：很难，只有这样，买每天跳，站在篮板下，用脚尖跳，摸篮板，连续二十次，每天五组，平时绑沙袋，做蛙跳，多跳绳，可能长高些，最终也可以扣篮，望采纳

我父母可能要离婚,我今年16我该怎么办?
答：16岁是学习的关键时期，家庭出现这种情况的确是不幸的。每个家庭都会遇到自己的问题，但是离异是最悲哀的了，妻离子散，完好的家庭不复存在了。你现在处在关键时期，给你一个建议，就是主动和父母聊聊，用缓兵之计来挽救...

16岁能不能办银行卡?
答：（2）十周岁以下的学生，为无民事行为能力人，不管是办理身份证还是办理银行卡都要家长陪同。（3）已满十六周岁的学生，办理银行卡的方法与成人相同，持本人身份证去银行办理即可。三、办理银行卡的年龄要求：1、未满16周岁...

16岁可以自己去工商银行办银行卡和网银吗?
答：16岁是可以去工商银行办理银行卡的。如果年满16周岁可以自己带身份证到银行办理银行卡。 如果未满16周岁的话，需要监护人带上身份证和户口簿陪同到银行柜台，就可以办理银行卡了。工商银行银行卡办理条件：(1)办卡人的年龄...

如果面前坐着16岁的自己,你会对他说什么?
答：我离16岁的我已经过了快十年，这十年里经历了太多，才知道有些事真的没办法回头。如果16岁的我，坐在现在的我面前，我会对她说：好好读书：可能这句话俗的要命，但是出来工作的时候，才知道文化是一件多么重要的事情。

我想离家出走,但又没钱。我16岁
答：如果我是你，如果我还有再一次机会，我会好好读书，不管职高或者普通高中，至少混也要混到自己成熟一点才出来。我那时候自己跑出来是19岁的时候，那时候进工厂，后来换了很多工作，如今还是在进工厂，并且这4、5年没存到钱...

我今年十六岁,烟瘾很大,怎样才能完全的戒掉烟瘾。
答：回答：1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3～4个月就可以成功。 2.扔掉吸烟用具,诸如打火机、烟灰缸,香烟,减少你的“条件反射”。 3.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前...