女性到了40岁在工作上感觉力不从心，应该怎么办好？
三十而立，四十不惑。年轻时没有立起来，到了40多岁时确实比较麻烦，人年龄越大，精力下降越明显，此时应该集中精力专注于一个领域，这样才能做出更好的成果。
最好是给自己交上养老保险和医疗保险，用来防老，要不然年轻时候做苦力，但是随着年龄增长身体也会力不从心，我有看到很多老年人从事各种劳动，或轻或重都要工作养活自己，是因为现在生活条件好了，很多人年龄大了，就不想那么辛苦那么劳累。再加身体上健康等多种原因才会有这样的后果。
每天有个好的心情，好的心态，感觉做事也不那么力不从心了！比如做家务时，边做边听音乐，就不会感觉累了。带孩子时，尽情享受着孩子的天真可爱，就会感觉很开心！生百态，谁都是“独一无二”的，往后余生，一定要把身体状况调整好，有时间去做个全身体检，看看力不从心是身体还是心理出了状况；少化一点儿淡妆 照照镜子 神清气爽 不是老态龙钟 自己看着也舒心 这就很不错了 孩子的事儿 尽量让他自己多做决定 毕竟他们自己是成年人了 。
走圈的等等运动的方式非常丰富，感觉全民都在运动，我们的运动意识都上来了，也都意识到爱护我们身体的重要性。有空时参加一些有意义的活动，比如唱唱歌、跳跳舞什么的。坚持每天锻炼身体。体质好了，疾病也少了。
比如不够自信。人的精神如果萎靡不振，丧失了积极和阳光，那做任何事情，都会感觉力不从心。所以，要让自己快乐生活！我认为岁数越大越需要有一个乐观的心态，每天高高兴兴的活着，什么事都不要计较，什么事都不要放在心上，活好当下才是我们这个岁数的人最好的选择！
可以给自己放假一段时间，调整自己的心态，总结过去工作出现的错误，然后改进工作的策略，尽量在上班的时候把工作做好，回到家就不要理了。
如果我们到了40岁在工作上感觉力不从心，有可能是工作压力大导致的。我们应该学会适当地调整工作状态，平时休假时多陪家人出去外面爬山或者散步，放松一下自己。与此同时，我们也要多和信任的人聊天，让别人给我们一点生活和工作上的意见。在面对工作时，一定要保持平稳的心理状态，不要给自己太大的压力。
我觉得还是要放宽自己的心态，不要想太多，另外对自己的要求也不要太高，可以适当放松对自己的要求。也要积极的学习进步。
应该做出一些改变，或者外出游玩几天，放松一下自己，然后再投入到工作当中。
年纪大了以后,感觉在职场中有些力不从心了怎么办?
答：入职多年后，上班族对工作失去新鲜感，晋升停滞，发展受限，家务烦乱，行业竞争低龄化，导致80后焦虑，不知所措，混乱，某种程度上发达国家通常在45岁爆发的“中年危机”，在目前的工作岗位上提前了10年以上。小L毕业后进入贸...
一到中年就感觉精力值不够工作容易倦怠,有什么好方法推荐吗?
答：首先为自己设置合理的目标，不要苛求高大上，设置一个自己能够达到的高度，让自己做到后有很大的成就感，循序渐进，会减少工作和精神上面的倦怠感。其次就是，适当的锻炼身体，每天早晚，根据自己的体能，设置合理的锻炼方式和...
“他40岁,夫妻生活力不从心”妻子如此发朋友圈,丈夫是如何评论的?_百 ...
答：技巧和保护措施没有做到位，女方身体上有很多小毛病，导致没办法全身心投入夫妻生活，更重要的是，男方从年轻时候就一直横冲直撞，丝毫不怜惜，不重视女方的感受，
人过四十之后,为什么会觉得上班没有动力?
答：40岁所干的工作可能是我们要干到退休的那个工作了，这也就导致了我们对这个工作更加的没有激情了。第二个的话，我们要知道40岁的我们相对于之前来说，身体状况和精神条件都不如以前了，正是由于这些状况的下降，导致了我们...
中年男人力不从心怎么办
答：中年男人力不从心的保养 多培养运动习惯 大部分男性当迈入中年后，身体中的动脉血管也会慢慢的硬化，如何自身不注重个人的生活规律，或者外界的压力过大导致的神经紧张外，就很容易引发各种的心血管疾病。对于生活中运动习惯，...
女性到了40岁在工作上感觉力不从心,应该怎么办好?
答：那做任何事情，都会感觉力不从心。所以，要让自己快乐生活！我认为岁数越大越需要有一个乐观的心态，每天高高兴兴的活着，什么事都不要计较，什么事都不要放在心上，活好当下才是我们这个岁数的人最好的选择！
人到中年以后,总是感觉力不从心该怎么办?
答：在工作上，中年人也是最累的时期。也许做具体工作不是最多的，但在很多单位中年人也是骨干。另一方面，人到中年后，体力精力都不如从前。种种原因汇集在一起，便会使人觉得力不从心。想做的事情很多，应该做得事情也很多...
40岁的中年夫妻还有多少激情?
答：“40岁如果保养得好的话，那身体素质肯定还是可以的。比如我的身体素质就不错，年轻时我就很注重保养身体，到现在40多岁了，每天还保持几公里的短跑，但是说到夫妻生活，我只能说是没什么感觉。两个人待在一起久了，就像...
我四十岁了,上班东想西想的,注意力不集中
答：要有一个目标,就是从现在开始我比过去善于集中注意力。不论做任何事情,一旦进入,能够迅速地不受干扰。这是非常重要的。比如,你今天如果对自己有这个要求,我要在高度注意力集中的情况下,将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。当你有...
男人上了四十以后是不是性功能就要减退
答：面对性能力的下降，心里产生失落感甚至无望感是可以理解的，也是正常的心理反应。此时，要接受现实，并在目前的情况下尽量做得好些。不要再与年轻时对比，因为现在的情况并非不正常，只是不如原来而已，所以多想也没有用。综...