为什么吃肉的人没有吃素的人寿命长？
目前在科学上还无法证明吃素和长寿有任何联系。
其实营养要均衡才对人身体好。
人体其实是一个平衡的内环境，需要各方面的营养，荤素搭配来保持这个平衡。
我想应该是吃素的命长点
1、吃出健康来。素食的饱和脂肪含量很低，可降低血压和胆固醇含量。德国做过一次研究，偶尔才吃肉的素食者，得心脏病的概率是一般人的三分之一，癌症的罹患率是一般人的一半。而且，素食还能起到食疗的功效。2、吃出美丽来。用素食方法来减肥相当有效，素食能使血液变为微碱性，促进新陈代谢活动，从而把蓄积体内的脂肪及糖分燃烧掉，达到自然减肥的目的。经常素食者全身充满生气，脏腑器官功能活泼，皮肤显得柔嫩、光滑、红润，吃素堪称是种由内而外的美容法。
3、吃出聪明来。吃素者自我感觉往往很清爽，似乎人也变得更聪明了。事实，这并非只是心理暗示的结果，而是有科学根据的。因为让大脑细胞活跃起来的养
对于日常的饮食类型，有人主张吃荤，有人则主张吃素。吃荤的人认为，动物食品为机体提供优质蛋白质和脂肪，大大促进了人脑和身体的发育，因此，荤食可使人强壮，精力充沛。吃素的人则认为，素食营养容易吸收，素食令人血液清洁、心平气和，并能减少对动物毒素的吸收及延缓衰老。
从营养学的角度看，荤食和素食各有利弊：在营养成分上，荤食中蛋白质、钙、脂溶性维生素的含量多于素食；而素食中的不饱和脂肪酸、维生素、纤维素和一些碱性元素比荤食丰富。
不管素食还是荤食，都是人类不可缺少的食物。素食有素食的好处，荤食也有荤食的妙用。健康长寿的根本在于营养的合理搭配，而不在于吃荤还是吃素。重视营养的吸收与搭配是现代文明的标志，也是饮食文化的重要内容。没有必要在饮食上苛待自己。正确的饮食并不在于扬素弃荤或扬荤弃素，而应是荤素兼顾、合理搭配的平衡饮食。
素食中含粗纤维较多，它虽不是营养物质，但也是人体健康所必需的。纤维素可以吸水膨胀，使人有饱胀感，不至于饮食过量；纤维素能促进胃肠蠕动，增强消化和排泄功能，使代谢物很快排出体外，减少人体对有毒物质的吸收，减少便秘、大肠癌、直肠癌、痔瘘等胃肠道疾病的发病率。部分纤维素还能在肠道细菌的分解下合成 B族维生素，如肌醇、泛酸，而被人体吸收利用。食物纤维还能缓解糖类的吸收，对糖尿病有预防作用。
据营养学家说，素食还可以美容，多吃蔬菜能增加植物脂肪，可以保持皮肤光润。这是因为蔬菜中的碱性物质和维生素有调节血液和汗腺代谢的功能，可加强皮肤营养。植物脂肪中的亚油酸，是理想的肌肤美容剂，其中维生素E 能预防皮肤干燥等；素食还能使人保持头发乌亮柔润。无论夏天或其他季节，多吃素食均有稗益。但肉类也是必需的，关键在于如何合理搭配。有人提出3：1，即三份蔬菜、一份肉类的比例，对保健和美容都是有益的。
素食常用材料，大致可分为黄豆、小麦之类的加工品和天然蔬果原料。其营养价值分别如下：
加工品：素食加工品基本上是用黄豆、小麦磨制成粉，加入香菇、海带、魔芋等材料而成，并仿造各种肉类、海鲜等食物的口味制造出来的，具有植物性蛋白质、维生素、矿物质等，营养丰富，而且比肉类便宜，减少脂肪及胆固醇的摄取(但豆类食品也不宜摄食过量，以免造成尿酸过高)。
天然蔬果：天然生长的蔬菜、水果本身不含脂肪，具有丰富的矿物质、维生素及水分，而且蔬果种类繁多，更可丰富素食菜肴的变化。例如在素菜中，常用来作搭配的胡萝卜，含有丰富的维生素A 及钾、钙、磷等矿物质，加上食物纤维的作用，对于保持正常的血压和胆固醇都有好的影响。
提倡素食是养生学家的一贯主张。多用清淡素食，不用肥腻厚味，对养生保健具有不容忽视的重要意义。尤其老年人消化吸收功能减弱，更应注意。素食养生不是禁止肉食，而是主张以素食为主。从营养成分荤食中蛋白质、钙、脂溶性纤维素的含量多于素食；素食中的不饱和脂肪、维生素和粗纤维的含量多于荤食。素食多为粮食和蔬菜，吃后使人的血液呈碱性；肉、蛋、鱼类等动物性食物多为酸性食物，吃后使人的血液呈酸性。而血液的过酸或过碱对健康都不利，所以科学合理的饮食调配是健康的关键。
还是吃素食好，人从体质结构来说和牛羊是一样的，就是素食动物，素食动物的肠的长度是身体的三倍，而肉食动物的是身体长度的一倍，所以肉食动物吃肉可以很快将未消化的排出体外，而素食动物就要四到五天才行，可是肉是易腐坏的东西，在体内四五天早就腐坏了，那么你吸收的就都是一些毒素了，这就是为什么吃素的总是比吃肉的寿命长
这个问题应该没有根据吧
因为营养
每天都要吃肉的人,和每天只吃素的人,哪种人的寿命最长?
答：有研究表明长期吃素的人比长期吃肉的人平均生命要长3.5年左右,也就是说长期吃素的人比长期吃肉的人更加长寿。素食里包括水果、豆制品、蔬菜、坚果等,含有大量的膳食纤维和营养元素,而且这些食物当中肪含量比较低,会更有利于心血管健康,能够降低糖尿病、冠心病等疾病的发病几率。长期吃素的人在体型上也有优势,会更加的...
吃肉和吃素相比,哪种饮食习惯能够让人更长寿?为什么?
答：无论吃肉吃素，都有些人长命短寿，我的观点主要是每一个人的遗传基因不一样，消化吸收各不相同，融入之别，生活方式稀奇古怪所决策吧。吃鸡鸭鱼肉和吃素的人谁也说禁止哪个长命，要饭的啥都吃，人体安然无事，流浪者四处流浪咋了没有。天天吃鲍参翅肚的也是有很早到阴曹地府的，餐餐吃杂粮淡菜的也是...
是吃荤的人寿命长呀还是吃素的人寿命长?
答：如果是净吃素的和荤、素都吃但是荤吃的较多的人来比较，那么净吃素的比较长寿，净吃荤的活不了几年的，荤、素搭配合理的就很难说了，因为这个人口基数太大，所以长寿的比例是多少不知道。这里荤指的是肉，在宗教上来说，荤是指葱、蒜等等植物，这些并不是什么好东西，在普通人看来这是没什么危害...
吃素者比吃肉者,没那么快老,是真的吗?
答：不是真的。吃肉的比吃素的老得快，这在实际生活中并未被大多数人接受。实际情况和科学研究也没有权威证实这种情况是可信的。一，人本身是食肉性兼杂食性动物。人的生命存在、身体健康离不开食物的基本保证和营养的基本平衡。二，生活中确有部分人自小或成年后吃素，如出家僧人和少数信奉素食的人群。
与长期吃肉相比,长期吃素的人能更长寿吗?
答：这是因为素食者的饮食中没有动物脂肪，胆固醇的含量相对较低。而且膳食纤维有助于降低胆固醇和脂肪的吸收率，具有调节血脂的作用，也有利于血糖的控制，有利于糖尿病的防治。虽然植物性和肉类食物都含有丰富的蛋白质，但肉类中的蛋白质更容易被人体吸收利用。如果长期吃素，容易导致蛋白质摄入不足，导致免疫...
爱吃肉的人和爱吃素的人,谁的寿命会更长呢?一项调查给出答案
答：01 爱吃肉的人和爱吃素的人，谁的寿命会更长呢？一项调查给出答案 长时间吃肉确实会缩短寿命，尤其是通过油煎、油炸、熏烤方式做出来的肉，致癌风险大大提高。肉类中含有大量的脂肪，长时间吃肉会增加体内脂肪含量，从而导致大量的油脂在体内堆积无法再分解，身体发胖， 胆固醇在血管内堆积堵塞血管 ...
素食者的寿命会比杂食者长吗?
答：结果表明素食可能没有明显的效果。换句话说，素食者寿命更长、更健康的主要原因是他们倾向于在生活的其他方面有更健康的习惯，而不是素食主义本身。另一方面，由于蛋白质、n-3脂肪酸、维生素B12、维生素D、铁、锌、钙等营养物质往往更高或更容易被动物性食物吸收，素食在实现均衡营养方面有相对较高的难度...
素食者比肉食者寿命更长?吃素和吃肉,究竟哪个更健康?
答：相比吃肉者来说，素食者其实是更加健康的。因为肉食者常常容易导致肥胖。其实肥胖的出现，不仅影响到很多人外在视觉的美观，同时也会对健康造成非常大的影响，如果不注意保持正常的体重，那么很多疾病也都会找上大家，例如高血压或者是高血脂，这些都是因为不注意饮食调节，暴饮暴食造成的。那么要如何健康饮食...
吃素者比吃肉者,没那么快老,是真的吗?
答：1. 研究表明，吃素者并不一定比吃肉者衰老得慢。2. 人类是肉食性动物，依赖均衡的营养来维持生命和健康。3. 尽管有些僧侣和素食主义者长期吃素，也有因健康问题而不得不这样做的人，但衰老过程因个体差异而异。4. 统计数据显示，素食者的平均寿命通常不如非素食者。例如，中国百岁老人大多是非素食者...
爱吃肉的人,和爱吃素的人,谁会更加长寿?
答：关于养生长寿一直是人们乐此不疲的话题，说到养生就离不开饮食中的吃荤吃素的问题。保持健康和长寿一直是人们的一个热门话题。说到养生，与饮食中的荤素搭配是分不开的。首先，是典型的杂食动物，据说世界上任何一种生物都没有比一个人的饮食更广泛的了，天上跑的、地上跑的、水里游的、草窝里跳的...