有研究表明长期吃素的人比长期吃肉的人平均生命要长3.5年左右，也就是说长期吃素的人比长期吃肉的人更加长寿。素食里包括水果、豆制品、蔬菜、坚果等，含有大量的膳食纤维和营养元素，而且这些食物当中肪含量比较低，会更有利于心血管健康，能够降低糖尿病、冠心病等疾病的发病几率。长期吃素的人在体型上也有优势，会更加的纤细苗条，而吃肉的人更容易肥胖，肥胖是许多疾病的危险因素，保持健康的体重能让人更加长寿。

每天都要吃肉的人,和每天只吃素的人,哪种人的寿命最长?
答：有研究表明长期吃素的人比长期吃肉的人平均生命要长3.5年左右,也就是说长期吃素的人比长期吃肉的人更加长寿。素食里包括水果、豆制品、蔬菜、坚果等,含有大量的膳食纤维和营养元素,而且这些食物当中肪含量比较低,会更有利于心血管健康,能够降低糖尿病、冠心病等疾病的发病几率。长期吃素的人在体型上也有优势,会更加的...

每天都要吃肉的人,和每天只吃素的人,哪种人的寿命最长?
答：1. 多项研究指出，长期坚持纯素食的饮食习惯与长期摄入适量肉类的人群相比，平均寿命可能高出大约3.5年。这表明，在饮食习惯上，素食主义者往往拥有更长的生命。2. 素食饮食主要包括水果、豆制品、蔬菜和坚果等，这些食物富含膳食纤维和多种营养素。同时，与肉类相比，素食中的脂肪含量较低，更有益于心...

相同身体条件天天吃肉和天天吃素那类人死的早?
答：就同等体质的人来说，吃肉的相对早死的可能性要高一些！就膳食营养角度来说，肉类是补充蛋白质、脂类和少量维生素，属酸性，而酸性是许多危害性微生物或者癌细胞的温床，如果只吃肉而不吃蔬菜或者吃的很少，将会导致人体体质变为酸性，酸性体质是癌症高发体质！素类，如蔬菜水果大都属碱性，如上述，体质...

天天吃肉的人,跟天天吃素的人相比,谁的身体好?
答：所以天天吃肉和天天吃素的人相比身体素质都比较差，但是相对来说天天吃素的人身体素质会比吃肉的人更差一些，因为天天吃素人体所必需的蛋白质摄入非常少，会加快身体衰老和细胞死亡，身体当中许多必需的物质不能够更新，所以对身体的影响会更大。长期吃肉能够摄入许多丰富的蛋白质和微量元素，甚至能够强壮肌肉...

天天吃肉的人和天天吃素的人相比,到底哪个更健康呢?
答：综上，天天不吃肉和每天吃很多肉都不是明智之举！那怎么吃才能保证身材匀称、营养均衡呢？且看世界卫生组织公布的合理膳食的标准：要保证谷类薯类的充足摄入，这类食物在一整天的饮食中是占据最大比重的。健康成年人每天应食用谷薯类250-400克。其次，蔬果类，要保证蔬菜水果300-500克，多吃一些新鲜的应...

一直吃肉的人和一直吃素的人比,谁更长寿呢?
答：坚持吃素和坚持吃肉，到底哪个更有益于长寿？终于有人说清楚了 首先是坚持吃肉：如果长期一直坚持吃肉的人确实会影响我们身体的健康，尤其是一些红肉，红肉早已经被国家列入为2A致癌名单中，所以大家对于肉类的选择也要更加的慎重，尤其是经常食用的牛肉、羊肉等，这些都是脂肪含量很高的肉类，过量食用不仅会...

爱吃肉的人,和爱吃素的人,谁会更加长寿?
答：如果只吃植物性食物，也就是吃素，一些只存在于肉类的动物性蛋白质和脂肪以及维生素B族就会摄入不足只吃肉也会导致碳水化合物、植物性纤维和只存在于植物中的维生素A、C、D、E的缺乏。综上所述，人们要想健康长寿，就必须保持全面合理的营养结构，使身体处于良好的状态，以抵御和修复各种疾病的危害。哪...

如果一个天天吃肉的人和一个天天吃素的人,相比哪个活的长?
答：吃素的人活得比吃肉的活的时间长

爱吃肉和爱吃素的人相比,哪种人的身体更健康?
答：其次就是如果我们在日常生活当中经常吃肉，那么就会使得我们体内出现一系列的问题，这与对于我们的身体健康来说是非常不利的。并且如果我们长期吃肉的话，会使得我们出现过于肥胖而过于肥胖对于我们人体来说是非常不好的。其次就是在日常生活当中也有一些朋友经常吃素，他们认为长期吃素对于自己的身体有非常多...

天天吃素的人,跟天天吃肉的人相比,谁的身体好?
答：食素的好处是：长期吃素的人，体重确实要远远低于天天吃肉一族，这样避免了肥胖，则可以降低心血管疾病的发病几率。而且素食里面含有大量的膳食纤维，容易被消化吸收，还能润肠通便。食素的弊端：长期吃素虽然不会过于发胖，但是会导致营养不良，严重的还会出现低血糖，贫血的症状，使得身体免疫力下降，无法抵御...