作为外形的一个重要因素，身高自是得到了大家的广泛关注。很多家长为了孩子长高付出了很大的努力，最基本的就是为孩子准备营养丰富的食物和补品。但随着年龄增长，一些孩子出现了不再增高的情况，家长们心头一紧，不知孩子能否继续长高。

其实，每个人身体外部所表现出来的特征都是在向我们传递“讯号”的。要想清楚孩子身高是已定型还是会突破，家长应重点关注孩子身上的这2“暗号”，会让你知道答案。

1.孩子脸上出现青春痘

孩子进入青春期后，身体会发生很大的变化。例如：体内激素分泌旺盛、第二性征逐渐明显、脸上长青春痘等。女孩子在月经初潮后就会放慢生长速度，多数人在此期间已确定最终身高。值得注意的是，男女生的骨骼线多在青春期后闭合，不再增高。

2.孩子长胖

因为营养方面的原因，长胖会让孩子比同龄人发育得更快，身高也较为突出。但是肥胖会减少脑垂体分泌的生长激素，让发育变缓。同时，肥胖会增加骨骼和身体承受的压力，阻碍长高。

一、保证充足的营养

人的身高与日常饮食有非常密切的联系，可以看出，家庭饮食条件较好的孩子比同龄人更高。家长应为孩子补充养分，为其准备健康可口的饭菜。

a. 钙元素：牛奶、坚果、虾皮、芝麻酱；

b. 蛋白质：瘦肉、蛋类、鱼类、乳制品；

二、多方位补钙

钙在骨骼发育方面不可忽视，要想长高，补钙是重要的一环。不过，通过食物补钙只是一个方面，家长还应了解多种补钙方法，帮助孩子收获“傲人”身高。根据孩子的实际情况选购恰当的钙片，以免孩子日常摄取的钙不足。如果家长不知如何选择，可以寻求专业医护人员的建议。家长应减少孩子“窝”在家中的时间，让孩子多晒太阳，补充维生素D，促进钙的吸收。

三、保证充足的睡眠

好的睡眠不仅是拥有良好精神状态的前提，还和孩子的身高挂钩。这是因为生长激素主要在夜间分泌，如果孩子太晚休息会影响其分泌，不利于发育。除了生长激素，身体还会在夜间分泌其他有益物质，作息不规律无疑对健康有害。

四、进行适度的运动

研究表明，适当运动可以促进体内生长激素的分泌，帮助孩子长高。同时，运动也能对骨骼产生一定的刺激，加快生长。这就能很好地解释为什么喜欢运动的孩子比较高了。又能增高，又能拥有健康的身体，运动带给人由内而外的改变，家长们一定要做好孩子的监督者。

虽说决定身高的七成因素是遗传，但抓住后天的机会，孩子也会“逆袭”，从而拥有满意的身高。家长应密切注意孩子的身体变化，为他们提供强有力的营养保障。除此之外，即使工作繁忙，家长也要抽空带孩子进行户外活动，为孩子长高做到百分百努力。

基因，手指手脚细长。营养跟得上，爱运动，爱打球，睡眠时间充足等，有这些特征的孩子，以后还会再长高！夫妻俩自己的身高，差不多就能估摸孩子的身高了。高个子的人往往手比较大，而且手指都比较细长，在他们小的时候，他们的手指往往长的更长一些。

膝盖的位置高，表明孩子的骨头发育空间大，还会长高；脚掌比较宽大，说明孩子的腿部发育还有很多空间。

我觉得，首先是孩子脸上出现青春痘，然后就是长胖，并且就是一定要保证充足的营养，还有就是全方位的补钙，保证充足的睡眠，进行适当的运动。

孩子身上的哪些特征,暗示长大以后准是大高个?
答：如果孩子的手指非常长，这也能代表着他长大后的个子。那也是和大家身体协调占比相关的，一般个子低的人，手指也会比较短，特别是小拇指的是长度。这就会有人辩驳，我个子非常高，但我的手指也没见多久啊？我觉得，除开上边这些原因，后天营养成分、干重活、健身运动也会影响到着手指的长度。手臂较长 ...

从哪些特征,能看出孩子长大后能长成大高个呢?
答：早有研究证明，爱运动的孩子，身高要比不运动的孩子更高！所以，就算为了孩子的身高，也要多带孩子出门运动，像打篮球、羽毛球、跑步，都是不错的运动项目。3. 营养摄入均衡 补充营养，永远是孩子长身体时最重要的事情。如果没有营养，就像小树不浇水，早晚会枯萎。要想孩子长大个，营养的摄入就要均衡...

拥有3个特征的孩子,将来都是大高个,你知道吗?
答：高个子宝宝的特征1：脚大‍随着物质生活的提高，现在孩子的身高普遍不会太矮，而往往个子高的孩子，鞋子的码数也会越来越大，脚掌也会逐渐长大。有研究表明，正常人身体和脚掌之间的比例为7:1，身高越高比例差距越大。不过，也有些父母个子矮脚掌却很大，这种情况也是有的。所以，除了孩子脚比较...

身上有哪些特征的孩子,以后的身高还会再长?
答：1.孩子脸上出现青春痘 孩子进入青春期后，身体会发生很大的变化。例如：体内激素分泌旺盛、第二性征逐渐明显、脸上长青春痘等。女孩子在月经初潮后就会放慢生长速度，多数人在此期间已确定最终身高。值得注意的是，男女生的骨骼线多在青春期后闭合，不再增高。2.孩子长胖 因为营养方面的原因，长胖会让...

孩子以后个子高不高,从身体这哪几个方面就能看出?
答：如果你个子高，穿好衣服后会获得分数，而且在找人找人方面有优势。将来的工作。实际上，从小就可以看到孩子的身高，母亲可以从这四个方面观察。1.小腿长长腿的人一般不矮，普通人的上半身与下半身的比例可能是五分或五分，或四六分，但这些长腿模特的比例大多是下半身较长小腿与大腿的比例几乎等于或略...

如果你家孩子有这四个特征, 那么恭喜你, 宝宝天生是大高个
答：一、父母的身高 孩子的身高，有70%来自父母强大的基因遗传，有30%来自后天环境影响。如果父母个子都高，孩子将来是高个子的几率很大。一般影响身高的基因在X染色体上多，所以理论上讲身高遗传母亲会多些，也就是人们常说的，娘高高一窝，爹高高一个。一般情况下，如果父母中妈妈的身高较高，孩子一般也矮...

孩子身上若有哪几个特征,一定是高个子潜力股,现在矮点没关系?_百度知 ...
答：1.爱运动。孩子天生喜欢玩，特别是男孩子，喜欢运动，其实不管他是喜欢打球还是喜欢跑步，都可以在无形中帮助他长个。所以，如果家长发现孩子喜欢运动，这是要长个的征兆。2.小腿长。一般身材比例正常的高个子，小腿是很长的，所以，父母可以先看看孩子的身材比例是否协调，再看他的小腿是不是比同龄人...

孩子的腿上有哪些特征,证明孩子的未来身高矮不了?
答：如果孩子腿上有这三个特征，那么未来很可能长成大高个儿，看看你家孩子有没有。孩子的未来身高，从腿上可以看出“猫腻”萱萱今年六岁了，爸爸和妈妈都是一米六五的身高，因此妈妈非常担心萱萱以后会长不高。妈妈觉得女孩子一定要长成大高个儿才漂亮，所以总是给萱萱吃很多的营养品。在这些营养品的加持下...

孩子身上的哪些特征,说明将来身高不会矮?
答：父母们要注意啦！现在孩子身上的这些特征就表示孩子以后不会太矮，大可放心。膝盖高据调查研究表明如果一个人的膝盖部位高，则说明这个人的小腿长。在同龄人中膝盖的位置明显高于其他人的说明孩子的小腿长，将来双腿的比例也不会短。一个人身材想要比较突出，那么他的腿的长度要占身高的一半多。所以我们...

孩子从小有哪些特征,长大稳妥妥的高个,家长放宽心?
答：事实上，假如孩子从小就有这些特点，将来会是大高个，父母们就不要想太多吧！一、手和脚长 孩子打小就手掌心非常长，在一定程度上反映孩子身体框架不容易矮，假如营养成分跟上，就更好了，他长大以后通常是大高个。此外，假如宝宝腿也非常长，就更好了，更为反映了宝宝长大后会是大个子，假如是女...