本科，护理学？

你好，你是读本科的护理学对吧？你要努力学习哦，争取早日毕业，找到理想的工作，加油💪

没有啦
影响皮肤健美的因素
1.遗传因素 不少人健美的肌肤，多来自于父母的遗传，如皮肤的细嫩程度，与遗传有密切关系。
2.神经精神因素 过度劳累、心情忧郁、精神刺激，心理活动等都可使皮肤失去光泽，加速老化，损害美容。
3.营养因素 机体营养代谢紊乱，可妨碍皮肤的新陈代谢，从而影响皮肤健美。
4.健康因素 内分泌功能异常、内脏功能紊乱，均会影响皮肤健美。
5.外界物理因素 过量的紫外线照射可使皮肤发生不可逆转的损伤，老化而变得粗糙，色素沉着。过冷、过热、过度的机械性刺激都是皮肤健美的大敌。
6.化学性因素 酸、碱、有机化合物、某些药物均可损伤皮肤，发生异常，引起局部病变。
7.生物性因素病毒、细菌和真菌等微生物均会感染皮肤而影响皮肤健康。
8.衣源性因素 药物、化妆品和不适当的治疗会导致生源性美容损害。
天然保湿因子
正常人体皮肤的角质层通常含有10％--20％的水分，以维持皮肤的弹性和柔软性，皮肤自身是如何保持这些水分呢？早在50年代，科学家们就发现皮肤表面存在着能吸湿的物质叫做天然保湿因子，英文缩写为N.M.F，它是由氨基酸类、吡咯烷酮羟酸盐、乳酸盐及其他糖类所组成，它除了能吸收水分外，还能防止水分发散，控制水分的渗透能力。天然保湿因子经常会由于内外环境条件的变化，使其难以维持正常功能，影响了皮肤的健康，因此就需要人为地来纠正这些条件，保护皮肤的健康。
"保湿"是护肤的关键
由于环境、年龄、营养、健康等因素，当人体皮肤角质层水分含量低于10％时，皮肤就会失去细柔、弹性⒈涞拇植凇⒏稍铮�鱿指髦制し粢斐＃�舫て诘貌坏骄勒��し羧菀桌匣�R虼耍��3制し舻慕】得览觯�紫染鸵�Vそ侵什闼�趾�扛哂?0％，当天然保湿因子不能完全满足人体皮肤健康的需要，就必须通过其他的手段来补充和增强天然保润因子的功能，如果方法科学合理，就可纠正皮肤的不良状况，将角质层水分提高至10％以上，可排除皮肤的各种障碍，发挥其正常的生理功能，所以说皮肤的关键是保持角质层的水分，也就是"保湿"。
洁肤是护肤的关键
皮肤长期暴露在外界环境，极易粘附各种尘埃、碎屑、微生物和其他有害物质。另外，皮脂、汗液和表皮脱落的角质细胞等各种代谢物质残留在皮肤上，不仅妨碍皮肤正常的生理代谢，影响皮肤健康和美丽，有的甚至会引起某些皮肤疾病。所以，清洁皮肤是保养皮肤的第一步骤，是保养皮肤的关键。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收功能，发挥正常的生功能，预防皮肤疾病的产生，延缓皮肤衰老。洁肤时水的浸泡可使皮肤表面角质细胞胀大，促成沉积在皮肤上的污垢、碎屑、微生物等附着物游离出皮肤表面，易于清除，使皮肤更加细腻。洁肤可促进毛细血管扩张，使血液循环通畅，全身新陈代谢旺盛，体内废物易于排出，可见洁肤健美有着重要意义。
怎样洗脸
洗脸的方法很多，有单纯水洗，有用洗面奶、清洁霜香皂、化妆水洗。一般来说，使用清水洗脸是基础，每天2－3次，夏天皮肤油腻者次数可增加。根据季节，个人的皮肤性状可配合使用洗面奶、香皂。如着彩妆，还需要清洁霜、化妆水去除残留的化妆品。一般来说，夏天可用香皂、洗面奶1－2次，冬天可每天用1次或隔天1次，干性配合可比油性者次数少些，总之以保持皮肤清爽为宜。洗脸用的水最好是开水冷却至36℃左右，油性皮肤者水温可稍高，约38℃，干性皮肤者可略低，约34℃，也可用温水洗净后，再用冷水冲洗一下，以缩小毛孔，但注意皮肤干燥或敏感性皮肤者不适用单纯性冷水。洗脸应用手指腹部，由里向外不断按摩，最后最用柔软的毛巾擦干。洗脸用的清洁剂应性质温和，量不宜太多，薄薄地涂至整个面部即可，按摩时间以10分钟为宜。
洗面奶的使用频率
洗面奶作为一种面部清洁剂已逐渐被消费者所接受，它是以清洁皮肤为目的的面部专用清洁用品，既有肥皂的良好洗净力，又有一定的护理功能，用法与香皂不同。洗面奶的使用频率应根据季节、环境、使用者皮肤性状有所不同。在冬天，油性皮肤者每1－2天可使用1次，干性皮肤者每2－3天用1次，混合性皮肤应根据具体情况而定，一般可介于两者之间。在夏季，油性皮肤者可每天用1－2次，如出汗多，皮肤很细腻，还可增加一次，干性皮肤者每晚一次或每2天1次，混合性皮肤则介于两者之间。通常只要能使皮肤爽洁，不油腻即可。过分频繁地使用洗面奶反会损伤皮肤，出现各种皮肤问题。

悬崖上的“钉子户”，他们并不是因为不愿意搬走被称为“钉子户”，而是因为攀登者使用钉子把帐篷固定在悬崖上面休息。这些攀登者只是累的时候暂时休息，补充好体力还会继续往上爬。

美国加州公园的奇特地质，是经过五亿多年的演变而来的。在公园里面的一座巨石被称为酋长巨石，高达914米，这个巨石的一面非常的陡峭和凶险。

要徒手攀爬这里陡峭的岩石是相当困难的，但是这个酋长巨石却吸引了非常多的攀岩爱好者来这里挑战，因为攀登者们都想把全球最难爬的路线都尝试一遍。他们用毅力去克服困难，吃住都在悬崖上面，爬累的时候就用钉子，把帐篷固定在悬崖上面休息。

帐篷仅仅是用一根楔入岩石的钉子来承重，在他们的下面就是万丈深渊，攀岩者的环境真的是非常惊险。如果钉子松了，或者帐篷不结实，后果真的不敢想象。 而且在帐篷里面休息的时候如果真睡着了，可能就会真的掉下去。

攀登者拥有良好的心理素质，还有超强的毅力，让人们佩服他们的智慧和胆量。他们在悬崖上面享受大自然的奇景，拥抱阳光，让生活充满激情。他们在悬崖上面一住就是20天，直到食物都吃完了，才会回到地面。

攀登者的毅力是值得我们学习的。坚持自己的爱好，真的会让生活变得更加充实，让自己变得更加快乐。

他们是攀登爱好者，累的时候会用钉子把帐篷钉在悬崖上，不过这是非常危险的一般人也没有勇气去尝试。

他们是依靠钉子搭帐篷才能睡在悬崖上面的，这种冒险的方式每年都导致很多人死亡。

应该是经过长时间的风吹雨打，才形成了那样的现象。

其实这些“钉子户”是攀登者，他们休息时会用一根钉子固定帐篷休息一下。

世界最牛“钉子户”,他是如何靠一根钉子睡在悬崖上的?
答：悬崖上的“钉子户”，他们并不是因为不愿意搬走被称为“钉子户”，而是因为攀登者使用钉子把帐篷固定在悬崖上面休息。这些攀登者只是累的时候暂时休息，补充好体力还会继续往上爬。美国加州公园的奇特地质，是经过五亿多年的演变而...

...的最牛“钉子户”,靠一根钉子“续命”,无人敢让他们搬,后来怎样?
答：必须依靠悬崖下的睡袋是解决,两名登山者钉睡袋挂在峭壁之上,和休息,这样他们顽固的指的是通过一个钉子在阿联酋石头19天,终于到达山顶,也不愧“最佳钉子户”的声誉。

史上最牛钉子户张长福 坚守七年终被法院强拆(拆迁款依然不变)_百度知 ...
答：一夜暴富”，提出过分要求，而成为拆迁“钉子户”，而下面这位则被称之为“史上最牛钉子户”。史上最牛钉子户——坚守七年终被拆 北京是中国最发达的城市之一，城市发展迅速，所以...

史上最伟大的钉子户是谁呢,没有改变过钉子户的性质?
答：历史上最伟大的钉子户是梭罗，同时它也是一个最出名的钉子户，因为他是美国当时著名的自然学家和哲学家，他的思想对美国有极大的改变。梭罗这个人性格非常的执拗，政府三番两次的去让他搬迁，他没有答应政府的要求，政府对他...

重庆最牛的钉子户事件始末及处理结果是什么?
答：重庆最牛的钉子户事件是指重庆杨家坪拆迁事件，起因是开发商与住户未达成协议，经过两年多的胶着，最终以业主接受易地实物安置解决并在当晚移平“孤岛”建筑，结束事件。重庆杨家坪拆迁事件是一件发生在中国重庆市关于土地强制征用...

中国最牛钉子户,挡住北京市主干道长达7年,最后如何?
答：最牛钉子户狮子大开口 值得注意的是，张长福的住房正处于市政干道的中心位置，墙内仅有400平方米的面积。虽然与车流轰鸣的市政干道只有一墙之隔，但是两人依旧不肯搬离此处。甚至在房屋破败，阴天下雨还会漏水的情况下，他们...

广州最牛拆迁户拆出一个亿,这是怎么做到的?
答：在法律上也是受保护的，不愿意的也不会采取强拆。只是这户最牛的“钉子户”当年为了1个亿拒绝拆迁，真还没有人预料到这户人家反而现在通过提供广告位赚上了1个亿，而且以后每年都还有不菲的收入。

“最牛”钉子户,给88亿补偿款都不愿意拆,鉴定后:其实不敢拆,为何?
答：在河南就有一处古宅，被称最牛钉子户，主人曾扬言给他88亿也不拆，专家进屋一看：给再多钱也不能拆！究竟怎么回事？主人姓任，他是任氏家族第七代传人，对老宅有着深厚的感情，记者曾对他做过采访，他说这座古宅是...

南京“最牛”钉子户,500天从未下过楼,只为得到满意赔偿款,后来怎样?
答：南京“最牛”钉子户，坚持只要房子 在我国这样的事情常有发生，而南京就有这么一户钉子户，为了能得到自己所开出的赔偿款，便将自己的家门焊死，外面的人进不去，里面的人也出不来，他死死地守着自己的房子与开发商展开...

河南一钉子户,抵偿88亿都不肯意拆,专家进屋检察后:无价之宝
答：”自古有拆姑息会有钉子户，和当代被冠上“最牛钉子户”的那些人来讲，再牛也比不外少林寺。唐代期间，天子李渊下旨拆迁少林寺，但是，寺中的和尚都不平从天子的定见。为了把少林寺留住，少林寺高低同心专心集体抗旨，不但...