物理降温的方法，主要有以下几种：
1、温水擦浴：用32-34℃左右的温水给宝宝擦拭全身，特别是腋下、腹股沟等血管丰富的部位，擦洗时注意散热；

2、贴冰贴：常常会贴在额头上，也可以贴在大血管丰富的部位；

3、头部冷敷：用毛巾把凉水浸湿后敷在额头处，每5-10分钟换一次，或者用热水袋灌入凉水，然后把热水袋枕在宝宝的头下面；

4、酒精擦浴：最好是选择30%-50%浓度的酒精，把小毛巾浸湿后，可以把脖子、肘关节、腋下擦干净，切记不要擦手心、脚心还有前胸；

5、冷盐水灌肠：冷盐灌肠的时候要选择的灌肠范围在200-300mL左右，通常灌肠在医院进行；

6、要多喝水，不管愿不愿意喝，都要多喝水，补充体液，因为发烧的时候会出汗，如果不及时补充水分，可能会导致液体丢失的比较多，有的人可能会出现虚脱，甚至血压下降，所以一定要多喝水。

7、温水擦浴，一般水的温度选择32-34度之间比较合适，多擦一擦皮肤皱褶的部位，比如腋下、腹股沟区。

8、降低外界环境的温度，有很多人发烧的时候问可不可以开空调，是可以开空调的，保持这个室内的温度在24-26度之间就可以。很多人说的发烧捂汗，这是一种很不科学的方法，不建议用来退热。

退烧的物理降温方法
答：炙毛巾湿敷法适用于发热温度不高的患者,将浸湿冷水的毛巾拧成半干,敷在患者的前额或腋窝、腹股沟等大血管部位,达到降温目的。温水擦浴法即用毛巾沾温水擦拭全身,水的温度为32-34℃比较适宜,每次擦拭时间控制在10-20分钟,擦拭的...

发烧物理降温的正确方法有哪些
答：1、喝温开水 喝温开水是物理降温的一个常用方式，也是非常有效的一种方法。喝温开水既能够帮助身体补充体液，又能够促进排汗，而汗液排出就可以帮助身体排热，从而达到物理降温的目的。2、冷毛巾外敷 首先需要将毛巾在冷水里面...

高烧患者的降温方法
答：高烧患者除药物治疗外-最简易-有效-安全的降温方法就是用25&/50&酒精擦浴的物理降温方法:或冷敷-在额头-手豌-小腿上各放一湿冷毛巾-其他部位应以衣物盖住:也可以让患儿应以室温的温水池澡。流湿毛巾冷敷在额头,手豌,小腿上各放...

宝宝发烧别慌!教你快速降温的方法
答：别担心,这里有几招快速降温的方法,让宝宝尽快恢复活力。️物理降温用35-45%的酒精轻轻擦拭宝宝的身体,或者用温开水毛巾敷额头。冰枕是个不错的选择,但要小心别让宝宝直接接触冰冷的表面哦。药物降温每4小时可以使用一次托恩或...

宝宝发烧了,先别急着喂药!试试这些自然降温法
答：但是,不要急着给宝宝喂药,试试这些自然降温法,或许能够帮助宝宝更快地恢复健康。多喝水多给宝宝喝水,增加尿量,帮助体内毒素排出。这是自然降温的重要方法之一。識温水擦身用温水毛巾轻轻擦拭宝宝全身,每次10分钟以上,特别是皮肤皱褶...

发烧怎么办?这些方法可以帮助你降温
答：降低环境温度和多喝水是发烧时的两个要点,能够很快把热量散出去,补充水分以免脱水。温水擦浴常用32-36度的温水擦浴,一般每次擦5-10分钟,使皮肤血管扩张散热,达到降温的目的。流冷敷以冰袋或冷毛巾置于头部.腋下.腹股沟等处,...

幼儿发烧物理降温的方法
答：幼儿发烧物理降温的方法有:温水擦浴、湿敷额头、多喝温水等。温水擦浴将水调到32 34 ,用湿毛巾擦拭孩子的腋下、腹股沟、颈部等位置,忌擦孩子的胸前区、脚心、腹部等位置,也不要用酒精擦拭身体,容易引起不良反应。粒湿敷额头将...

孩子发烧不慌,物理降温方法全知道
答：孩子在发烧期间,如果体温没有达到38.5,暂时不用服药治疗的,优先采取物理降温,不要一发烧就马上服药。家长要多喂孩子喝水,保持室内通风。️温水擦拭可以用温水擦拭宝宝的全身。用一块干净柔软的毛巾,打一盆温水,打湿毛巾帮宝宝擦拭...