蛇果和普通的红苹果哪种营养高？
苹果属于蔷薇科，落叶乔木，叶椭圆形，有锯齿；果实球形，味甜，是普通的水果，也是最常见的水果，富含丰富的营养，是世界四大水果（苹果、葡萄、柑桔和香蕉）之冠。苹果的果实通常为红色，不过也有黄色和绿色。苹果是双子叶植物，花淡红或淡紫红色，大 多自花不育，需异花授粉，果实由子房和花托发育而成。果肉清脆香甜，能帮助消化。注意：苹果核有毒，请在食用时吐出，请勿吞食，即使榨汁也最好去除。
苹果是种低热量食物，每100克只产生60千卡热量；苹果中营养成份可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称，有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素，人体如缺乏这些元素，皮肤就会干燥、易裂、奇痒。把它敷在黑眼圈的地方，可以助于消除黑眼圈。
原名叫"Red delicious apple"（可口的红苹果）香港人翻译为红地厘蛇果，简约为地厘蛇果。原产于美国的加利福尼亚州，又名红元帅，为红香蕉（元帅）的浓条红型芽变，是世界主要栽培品种之一。由于高品质的蛇果对气候条件的苛刻，发展到现在中国蛇果仅在甘肃天水高海拔山区魏店及周边种植。
蛇果，其实与蛇一点关系没有，它被音译为“红地厘蛇果”后面就演变成蛇果了，果实大，果实圆锥形，平均单果重200g，大者可达500g以上。果肉黄白色，肉质脆，质中粗，较脆，果汁多，味甜，可溶性固形物14%，有浓郁的芳香，品质上等。具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑养血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。
蛇果有金蛇果、青蛇果和红蛇果，三种蛇果的营养价值都是一样的。我们在选够蛇果时要注意，由于蛇果大部分是进口的，有碰伤和软榻的最好不要，一般要选看起来坚实、颜色鲜艳而且水润的蛇果。
蛇果具有增强记忆力，降血脂，降血压，有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补恼助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。对于身体的好处是无与伦比的。由于蛇果生在在昼夜温差比较大的环境下，所以含糖浓度较高，风味好。
蛇 果具有超高的药用价值，其*微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。美国红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。研究发现，蛇果是苹果中抗 氧化剂活*最强的品种，具有抗癌的功效。
蛇果内的胶质能吸收大量的水份，可以把消化后的残渣软化，防止便秘。消化、排泄系统若能维持顺畅，对於肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。尤其现代人生活紧张忙碌，便秘等消化系统上的疾病，成为普遍的问题。在「华陀果菜方」中，吃苹果可以降肝火、胃火、大肠火，对於身体排泄、排毒机能，有很大的功效。
吃蛇果还能降低血脂，降血压，由于蛇果中含有丰富的钾，可与体内过剩的钠结合并排出体外，从而降低血压。同时，钾离子能有效保护血管，并降低高血压、中风的发生率。
蛇果的营养价值大部分和苹果相同，只是蛇果的抗氧化*比苹果强，其抗癌的功效比苹果大，而且所含的维生素C 比苹果丰富。在吃蛇果时要注意，因其含糖量较高，患有糖尿病的人要少食。
红苹果 绿苹果 哪个营养价值高
答：可能是因为它是脆的吧，含果酸高，VC高，也不是什么坏东西吧。现在成熟的是中熟苹果，主要是嘎啦品种，有红，和青黄两个色系，品种品质差别不大。主要品质差别还是成熟度和产地引起的。。记住同一品种的红的好吃多。。不管是什么苹果好吃，当然也有营养。（少数红的过火的不行）
选苹果:青苹果营养比红苹果好吗?
答：红苹果的抗氧化成分更有优势，它能帮助预防心血管疾病。青苹果含糖低纤维高的特点可能会更受减肥瘦身人士的喜爱。不过说实话， 除了维生素A和抗氧化物质，其他营养素在两种苹果中的差异都很小。所以青苹果和红苹果对我们的 健康 都一样有益，吃哪种苹果其实都能获得相同的功效。还有营养学家认为不同...
红苹果与黄苹果营养有什么区别
答：3、排毒养颜：苹果含丰富的果胶，有助调节肠的蠕动，而它所含的纤维质可帮助清除体内垃圾，从而助你排毒养颜。4、美白皮肤：苹果中含有大量的维生素C，常吃苹果，可帮助消除皮肤雀斑、黑斑，保持皮肤细嫩红润。苹果颜色可以预示保健功效。比如：红苹果：更有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康。青...
蛇果和普通的红苹果哪种营养高?
答：蛇 果具有超高的药用价值，其*微酸，甘平，无毒，入脾胃两经，具有生津开胃，消痰止咳，退热解毒，补脑助血，安眠养神，润肺悦心，和脾益气，润肠止泻，帮助消化等功效。美国红蛇果--除了美容之外，蛇果同时具有很高的营养价值。英语国家有种说法“一天吃一个蛇果，让你不用看医生”。研究发现，蛇果是苹...
绿苹果与红苹果的营养区别?
答：苹果颜色是可以预示保健功效的。其中红苹果更有益心脏，还可以提高人体的记忆力，其次就是有保持泌尿系统健康的功效。而青苹果则更有利于人体的牙齿以及骨骼的强壮。所以小孩应该多吃一些青苹果，那么从小就可以保证牙齿的坚固，也有利于骨骼的发育了。如果想提高自身的免疫力的话就应该选择黄苹果了，因为黄...
青苹果和红苹果哪个对身体更好?
答：这要从苹果的颜色来判定，总体来说，红里透黄，青中带白的苹果营养比较好。还要看苹果肚脐一端的颜色，如果很青，说明有可能是背阴的，这样的苹果吃起来一般比较硬，味道欠缺。对于用青苹果减肥还是红苹果减肥，我的观点是挑选成熟的好的，不管青苹果或者红苹果，关键是吃法。下面给你介绍几种吃法 ...
吃青苹果好还是红苹果好啊? 为什么?什么水果对女性皮肤好的?……
答：我想是红苹果好！对皮肤好的水果就多了。比如说，草莓，奇异果，苹果，杏子，西瓜等等
红肉糖心苹果和普通苹果有什么区别?
答：味道 红肉糖心苹果的味道更加甘甜，糖分含量较高，因此得名“糖心”。而普通苹果的味道相对较淡，糖分含量较低。红肉糖心苹果在品尝时，会有一种浓郁的果香和甜味，而普通苹果则相对较少这种味道。营养价值 红肉糖心苹果的营养价值相对于普通苹果来说更高。红肉糖心苹果富含多种维生素、矿物质和抗氧化物质...
苹果的种类不一样,营养价值会一样么?
答：不一样。1、红苹果：有益心脏，提高记忆力，保持泌尿系统的健康，红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强，可保护心脑血管健康，老年人可以多吃一些。2、青苹果：具有养肝解毒的功效，并能对抗抑郁症，因此较适合年轻人食用。此外青苹果还可促进牙齿和骨骼生长，防止牙床出血。更利于牙齿和骨骼强壮，具有...
黄苹果和红苹果哪个好,老少择用最为宜
答：年轻人吃黄苹果，老年人吃红苹果 红苹果非常适合老年人和一些患有心血管疾病的人士食用，它里面含有丰富的钾、镁、锌等人体所必须的微量元素。可以将人体血液里面的纳进行置换，并且有效将拿排出体外。对于一些患有高血压、血管硬化的人老年人来说，是一种很好的能够起到保健作用的水果之一。红苹果它...