口腔问题也是很重要的，关于刷牙我们存在哪些误区？
世界卫生组织对全球35个国家统计调查显示，牙周病的发病率为40%—75%据一些专家估计，国内患牙周病的人民超过50%，只是患病的轻重程度不同。
人民对口腔，尤其是牙齿保护的重视程度并不高，通常是牙齿疼得妨碍其日常生活才来就医，这是很致命的。。此外，由于护牙意识不高而引起随便破坏牙齿、改变牙齿正常生长的情况逐年增多，这种现象也引起了口腔科医生的关注。
“有些老人牙齿一松掉就立刻想拔牙，或者干脆把其余的好牙也拔掉，全镶假牙。”李医生称，在医院，最难做通的就是老年人的工作。上了年纪的老人往往忍受不了牙痛折磨，在接受治疗期间放弃，要求换假牙，这也让口腔科医生非常无奈。但不可否认，相比10年前，现在大部分市民的护牙意识还是有所增加。
一般情况下，到了约45岁以后，中国人的牙齿毛病就逐渐显现。缺乏终生维护和治未病的观念是目前我国群众在护牙固牙过程中最显著的问题。而在国外两岁半的孩子牙齿长齐了以后，就开始做维护，四岁以后就开始做定期的系统维护。
而口腔问题最重要的是治未病，定期检查是最重要的。牙龈最开始出现问题时，通过一两个星期的科学刷牙就可以基本解决，但如果发展到病变的阶段，治疗起来会更麻烦，严重时甚至会危及生命。
口腔维护常见误区 误区 1 儿童乳牙不需要保护
这种观点普遍被年轻父母认同。但这是错误的。很多家长认为乳牙迟早是要替换的，就不要求孩子刷牙。其实乳牙从一开始萌出就应该要刷了。必须要让孩子从小养成刷牙的好习惯。
在孩子开始长牙时，家长可用消过毒的纱布蘸淡盐水，在孩子的牙床和牙表面反复涂擦，孩子会感到口腔很舒适。等到孩子长出了小牙齿，家长可以多让孩子观察父母刷牙，并用指套牙刷或者纱布蘸温水，轻轻摩擦孩子的牙齿。孩子一岁以后，父母就可以帮助他们刷牙了，用儿童牙刷，轻轻给孩子刷牙。
等到孩子两岁以后可学着漱口，漱口能冲去食物残渣。但漱口不能代替刷牙，父母仍然坚持帮助孩子养成刷牙的好习惯。这个阶段，孩子使用儿童牙膏的量不需要过大，每次只需黄豆粒大小就可以了。
另外，保护乳牙还需要改掉咬唇、吃手指、咬笔头等不良习惯。同时减少甜食的进食量。家长应定期带小孩去看牙医，3-6个月做一次口腔检查，及早发现问题，及早治疗。对“六龄牙”应及时做窝沟封闭，早期预防性治疗往往可以收到事半功倍的效果。
误区2 洗牙是必须的
所谓“洗牙”，就是用超声波洗牙机清洁牙齿上的牙石。很多人认为，由于洗牙“洗”去了牙齿上的烟渍和色渍，可以起到美白牙齿的功效。
这其实是混淆了概念。洗牙是一种针对牙石病状的治疗，就像癌症病人的化疗，是不得已而为之的治疗行为。如果市民平时勤于刷牙，牙齿只是发黄，没有出现牙石，则不应该考虑洗牙，因为它或多或少都会对牙齿有一些损伤。
另外，有洗过牙的市民反映，洗完牙后，牙齿会酸痛。这种痛一般会有两种情况：一种是洗牙过程中的酸痛。这时候牙石常聚集于牙龈缘、牙颈部。而牙颈部比较薄弱，离牙神经距离近，所以在洗牙时会感到酸痛。另外一种是洗完牙一段时间内有些人会感到冷热刺激敏感。这是因为牙石去除前阻挡了外界的刺激，去除后这些敏感因素通过牙齿结构上的一些通道直接刺激牙神经，就会出现敏感症状，但这种症状是暂时的，几天或一两周后就会逐渐消失。
误区3 漱口水可经常使用
广告上经常看到宣传漱口水的功效——经常使用可以减少口腔细菌数量，减少细菌的危害。如果再配合含氟牙膏，能够给牙齿带来双重保护，预防蛀牙。因此吸引了不少市民使用漱口水来清除口腔异味，口腔有炎症的部分患者也会选择使用一些漱口水来进行消炎。
但这种广告宣传功效也受到了不少牙科医生的质疑，其实别说市面上的漱口水，就是医院所用的专业漱口水也不能常用，必须遵从医嘱。市场上销售的漱口水多具有一定的杀菌、消炎作用，健康人的口腔里有正常的菌群，长期使用市场上具有抗菌消炎作用的漱口水反而会造成口腔内正常菌群失调，因此不推荐长期使用。保持口腔正常的菌群平衡并有效清洁口腔最好的方式还是机械清除菌斑的方式，如刷牙、用牙线、牙缝刷等。
当口腔内有牙龈脓肿、重度牙周炎、口腔溃疡等急性炎症时，建议在医生的指导下，使用药物含漱剂，这种漱口水是无法在市场上购买的，医生会根据病人情况指导病人使用。
现在的社会，人们开始越来越注重自己的身体健康了，所以在生活中，我们经常会在刷牙的时候会存在很多的误区，很多人都在纠结，到底是起床之前喝一杯水，还是刷牙之后去喝一杯水，因为人们都说起床一杯水对自己身体能起到很好的帮助作用的，人们都有喝水的时候，经常也会存在很多的误区。
1.早晨起床没刷牙时，口腔卫生不干净。
我们都知道很多人在晚上的时候都没有刷牙的习惯，在晚上你经常会吃一些东西或食物晚餐，这时候你没有刷牙就去睡觉了，所以说当你早晨醒来的时候，口腔里面的卫生是非常的不干净的，我这时候里面的细菌肯定就会存在很多的，那时候你没有说要出去喝水的话，肯定是等于喝了很多的细菌进去，所以说喝水的时候我们也要讲究技巧的，避免自己闯入一些误区。
2.刷牙刷得不干净。
对于刷牙，有很多人都会存在着很多的误区的，因为许多人刷牙只喜欢刷一下牙齿的前面，牙齿的后面就没有去刷，所以说每个人牙齿的后面都会出现一些发黄的物质在里面，这也是人们刷牙存在的一些问题而导致的，人们都觉得自己刷牙，多的是走一种过程而已，不是真正的意义上的做到刷牙。
所以说自己早晨喝一杯水对自己身体肯定是有很大的好处的，但是自己要学会在刷牙之后喝一杯水，避免自己把一些遗留在口腔里面的细菌，带进自己的身体里面。
对于我们来说口腔问题是重要的，所以我们一般一天至少要刷牙两次，但是对于刷牙，不仅是要掌握正确的刷牙方式，一些错误的刷牙方式对我们的口腔也是不利的，所以错误的刷牙方式一定要远离，下面我们就来说说关于刷牙我们都有哪些误区吧？
使用那种大头牙刷用力的刷，是对牙齿的伤害非常大的，许多人都习惯用大头牙刷，用力的横向拉锯式刷牙，觉得这样是可以提高效率和清洁程度的，殊不知这种牙刷难以清洁到牙齿间隙和隐秘面，跟不刷不干净，还会导致牙龈受损和萎缩，可能还会刷出血，口腔就会特别痛。
第二就是刷牙刷不够时间，觉得我只要刷过牙就可以了，但是 这种刷牙的方式根本不能刷干净我们的牙齿，牙膏除了有清洁的作用，还有杀菌和其它的多种保健功能，当我们的牙齿和牙膏接触的时间过短时，牙膏就不能发挥他的作用，所以我们每次刷牙将时间控制在2到3分钟是最好的，提高牙齿的表面的抗脱钙和防蛀牙，可不能图方便刷不够时间。
第三个就是饭后马上就刷牙，刷牙的确是一个好习惯，但是有些人却经常在吃完饭后就开始刷牙，甚至于是只要吃了一点东西就要刷，但是这样对于牙齿来说负担太大，不利于他的健康。人在吃完饭后牙齿上会有大量的酸性食物附在上面，会使得牙齿的牙釉质软化，所以在此时刷牙时，会破坏牙釉质，损害我们牙齿的健康。
误区一：牙齿松动、儿童换牙时期，不要频繁刷牙？答：换牙是正常现象，只需要掌握正确的刷牙方式就行。但是如果出现牙齿松动，需要及时到医院检查牙龈是否有问题。早晚刷牙饭后漱口的八字真言也要牢记，维护牙齿健康。
刷牙存在哪些误区？有的人认为只有用力的刷牙才能把牙齿上的污渍刷掉，可是这种做法对于牙齿表面和牙龈来说，伤害是非常大的。
很多人在刷牙的时候，为了刷起来方便，就直接横着刷牙。其实这是一个非常错误的方式，如果想要有效的洁净牙齿，在刷牙的时候就要采取竖刷的方式。横着刷牙不仅不能达到洁净的目的，还会对牙龈造成损伤。
刷牙横着刷，横向刷牙无法清理干净牙齿缝隙里的垃圾，还可能导致牙龈损伤。正确的刷牙方式是顺着牙齿的缝隙竖着刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷。
口腔问题也是很重要的,关于刷牙我们存在哪些误区?
答：第二就是刷牙刷不够时间，觉得我只要刷过牙就可以了，但是 这种刷牙的方式根本不能刷干净我们的牙齿，牙膏除了有清洁的作用，还有杀菌和其它的多种保健功能，当我们的牙齿和牙膏接触的时间过短时，牙膏就不能发挥他的作用，...
口腔卫生非常重要,成年人应该如何正确刷牙?
答：口腔卫生肯定是非常重要的，平时要做到早晚刷牙，不然就会长智齿，确智齿疼起来真的很要人命，拔智齿之前也有很多注意事项，大家一定要搞明白。如果没有牙龈覆盖，那么上下咬合可能就不太符合。在不发炎的情况就可以正常拔取，...
宝宝的口腔健康重要吗?宝宝刷牙方面,家长们往往存在着哪些误区?_百度...
答：1、很多家长会觉得孩子牙还没长全，就漱漱口就可以了，没必要刷牙，但是往往等察觉的时候，孩子的牙齿已经出现蛀牙龋齿的问题了，以至于牙齿刚长齐就要去治牙，而且还会影响孩子以后恒牙的健康。2、家长让娃用力刷牙才能起到...
从小养成好的刷牙习惯,对一生的成长有哪些积极作用?
答：好的刷牙习惯，还能防止牙石的堆积，还能促进口腔内部血液循环以增强它的抗病能力。还可以防止鱼龋齿，降低牙龈炎的风险，防止口腔出现一些口腔问题。因此，建议所有人都要养成一个好的刷牙习惯，这是很重要的。在早上和晚上一定...
孩子的口腔健康也很重要,哪些时候开始刷牙最好?
答：一、什么时候刷牙最好？父母都想让自己的孩子能够健康成长，但是父母在照顾孩子的过程之中，需要关注的问题还是非常多的，小编觉得还是要口腔健康非常重要的，一般来说，让孩子三岁的时候开始刷牙就是很好的了，因为这个时候...
孩子的口腔健康也很重要,什么时候开始刷牙最好?
答：引言：孩子的口腔健康是很重要的，在婴儿时期，而且是在孩子乳牙萌出的时候，家长就应该每天给孩子清洁口腔卫生，这样也有利于给孩子建立一个比较好的口腔环境。当孩子长出第1个牙的时候，就可以开始给孩子刷牙了，当孩子到...
口腔卫生很重要,那么该如何给婴幼儿刷牙呢?
答：不同年龄的孩子刷牙方法：0~6个月让宝宝“漱口”：一般6个月以下的宝宝都在哺乳或吃奶粉等，只要在宝宝每次哺乳后再喝一些温水，就能起到漱口的作用。如果妈妈有时间，也可以用干净纱布蘸温开水或淡盐开水，给宝宝轻擦...
为什么晚上要刷牙 保护口腔健康的重要性?
答：晚上刷牙可以有效地预防口腔疾病，保护口腔健康。这是因为我们在一天中吃喝进入口腔的食物和饮料中含有大量的糖分和淀粉质，这些物质很容易被口腔中的细菌转化为酸性物质，从而腐蚀牙齿，产生龋齿和牙周疾病。如果不及时刷牙，这些...
关于刷牙的知识
答：有些人刷牙前会习惯将涂了牙膏的牙刷先沾水再放入口，如果使用的是普通牙膏，这个举动是没问题的，但如果是使用防敏感牙膏的话，因防敏感牙膏中含有一个特别成分，这个特别成分会在牙齿表面上形成修复层，沾水会破坏牙膏中...
我们每天都坚持刷牙,为什么还存在着各种口腔问题呢?
答：1.可能是没刷干净。刷牙不认真、刷牙时间短、牙刷太旧、牙刷质地过硬等等。2.牙齿不整齐，一些死角就很难刷干净，所以牙齿矫正可以提上日程。3.牙齿先天发育不良，比如牙釉质钙化不好、牙本质发育不全，故牙釉质比较“糟”...