两岁的小宝宝吃哪些水果最好？

1.多吃苹果。苹果中含有大量的维生素和矿物质，当你胃虚弱或者便秘的时候吃苹果是非常好的。苹果能增进食欲，促进消化，帮助消化，利尿解毒。给宝宝苹果，先把苹果榨汁，用勺子把苹果刮成肉末，然后让宝宝吃。可以选择带粉肉的粉苹果，也可以选择水分充足的脆苹果。注意不要买青苹果或者带硬肉的苹果，因为青苹果比较苦，很难嚼，硬苹果一般会失水，不新鲜。

2.橙色水果，如橙子、橙子、柚子等。这些水果含有大量的维生素C，可以促进铁的吸收，预防贫血。

3.草莓。草莓的营养成分也很丰富，宝宝多吃草莓也不错。不过需要注意的是，3-5月份购买的草莓更新鲜。饭前吃3个草莓可以刺激食欲和消化。最好给宝宝榨汁，既方便又安全，还能防止宝宝直接吞咽草莓。

4.香蕉。香蕉有很好的润肠通便作用，可以防止宝宝发胖。选择成熟的香蕉给宝宝吃。香蕉的果肉柔软光滑，适合宝宝食用。每周吃2-3次香蕉可以缓解便秘，排毒，对身体有好处。

5.西红柿。西红柿子酸甜爽口，非常适合宝宝吃。尤其是自己家里最好不要含有添加剂。

6.西瓜。西瓜可以解暑，帮助利尿，夏天吃更好。

7.山楂和石榴可以开胃。宝宝不想吃的时候，可以让宝宝适当吃一些。

8.梨子。鸭梨有止咳润肺的功效，和苹果香蕉一起做水果沙拉很不错。

9.葡萄。葡萄含有大量的水分，非常适合婴儿食用。但是吃饭后记得刷牙。

10.樱桃。樱桃具有美容养颜、面色红润、促进血液循环的功效。成熟的樱桃肉质鲜嫩，口感酸甜。给宝宝吃的樱桃可以去籽切碎，和米饭一起煮做成粥，也可以在榨汁后加入少量白糖给宝宝喝，可以增进食欲，促进消化。

以上就是关于两岁的小宝宝吃哪些水果最好的全部内容，希望对您有帮助！

两岁的小宝宝可以吃草莓，蓝莓，橘子，橙子，柚子，这些水果都可以给宝宝补充丰富的维生素，而且比较好吸收。

苹果，香蕉，葡萄，草莓，火龙果，这些水果都是非常不错的，非常的有营养。

香蕉、菠萝蜜、哈密瓜、雪梨、苹果、菠萝、水蜜桃、橘子、葡萄、西瓜等等。

宝宝适合吃哪些水果
答：哪些水果适合宝宝呢。香蕉正常成熟的香蕉有着丰富的淀粉元素,不仅有营养,而且好消化。香蕉泥比较好制作,可以用勺子刮成泥,也可以压成泥。等宝宝有一定的咀嚼能力时,父母可以把香蕉切成小块直接给宝宝吃。苹果苹果含有所有水果的...

宝宝适合吃哪些水果
答：西瓜、猕猴桃、樱桃、木瓜、香蕉、葡萄、雪梨、苹果,这些水果都是宝宝可以适量食用的水果,但是需要注意的是,每种水果的食用量和适用人群都不同。西瓜西瓜汁中含有蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分,具有清热解暑、除烦止...