心理有问题,类似于不允许自己得到好处,自己折磨自己那种,我该怎么办?

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-18
无法原谅自己,自我心理折磨,怎么办?

假如你为此自己折磨自己,没有人特别是那个欺骗你感情的人不会为此痛苦的(除了你的家人),你只有让自己活的好,找到一个爱你的人,让时间医治你的伤痛,权当给自己一个教训,下次再遇到一个人时,不要再上当

朋友,你现在的状况已经挺严重的了,我暂且把你的症状称作强迫症,因为我以前也有过类似的症状!我中学有一段时间,走路时总想着背后有人看我,然后我走路越走越别扭,最后好像都忘了自己如何走路了!虽然我也知道后面没人看,只是自己心理作祟,但是这种无法控制自己大脑想法的感觉是相当痛苦的,我可以体会到你的感受。
但是现在我基本上好了,我认为会出现这样情况的原因是自己从大脑里或精神上不愿去接受现实,然后经常幻想一些事情,久而久之,越会与现实远离,越会想一些事情,越来越怕。
好了,下面我写几个从痛苦中回到现实的方法,
首先,要让生活回到现实,该做什么就去做什么,并且用心去做,把自己全身心的投入到当前的事情,你应该是工作了吧,那就用心的去工作,其他的事情什么都不要想,这个过程可能是比较难的,但是只要坚持一段时间,你的思维肯定会发生变化的。
第二,可以在闲的时候做一些自己喜爱的事情,例如一种运动,篮球、足球等,或者健身,跑步,这些都可以,实在感到压抑就去狂奔吧,让汗水浸透你的衣裳,真实的面对当前的你,你就是一个懦弱的经常感到恐惧的胆小的人,你接受这个人,并且从内心要想改变这样的现状!健身不失为一个好方法,既可以锻炼身体,同时当你累的不想坚持的时候,一定狠心坚持下去,这样还可以锻炼自己的意志!
第三,你感到恐惧其实就是因为你的大脑思维已经跟现实脱离了,你总活在自己的虚构的思维当中,所以你要努力去回到现实中,你需要多与人交往,交流说话,放低自己的位置,报着谦虚学习的态度去与他人交流,没人会拒绝你的。当你在现实中找到欢乐,找到兴趣,就不会总去想那些无厘头的东西了。
第四,可以阅读一些书籍,自己喜欢的书籍,或者可以净化心灵的书籍,我建议还可以读一些关于·佛·家的书籍,虽然我也基本没看过多少,但是·佛·家的故事确实可以净化人的心灵,让那些恐惧、忧虑、烦恼淡化。
最后,我想说我已经从那些痛苦中回到了现实,你也一定可以做到,加油!

心理有问题的关键在于你的矛盾心理。只要找到令自己感到矛盾的原因,针对性地予以解决就可以了。
如你所说,你不允许自己得到好处。我认为你所说的好处应该是不合规但不违法的好处,接受了令自己感到良心不安。不接受可能会带来不必要的麻烦,或者和别人相比自己吃了亏。
给些好处是现代商业活动的常规做法,你应该进行梳理并分类处理。具体怎么做我只能建议你多观察多坚持即可。
我见过一位朋友就处理得比较好,不违规的好处如吃顿饭,喝顿酒他会汇报后参与。大额礼物他会毫不犹豫的拒绝,对方坚持给,他会当面收下转而给单位领导汇报并办理退还手续。久而久之,他和乙方处理的关系非常好,既是朋友称兄道弟,关键时刻也能拉下脸谈工作标准。结果,领导很欣赏并对他放心,远早于其他同事给予提拔。客户也都尊敬他,对于他监管的工作都会多操心办好,他对工作也少操心干得很顺手。
供你参考吧,个人有个人的情况。

心里有问题。 自己折磨自己。这就是心理疾病。 人的一生,应该快乐。于事想开些,开心快乐。过好每一天才是对的,常言说,笑一笑,十年少愁一愁白了头,知道自己有问题,赶快看医生吧。

我感觉人没有必要自己去折磨自己,因为所有的压力都是自己给的,我们可以去食堂的,不去想那么大的事情

为什么有这种感觉?有一种话,是这样的人,要自私一点,所有的人都是为自己利益出发,人都是利己动物,有的人只是多多少少不一样而已,首先要爱自己,如果你自己不爱自己,那会是什么样的情景呢?

这是病,去看心理医生吧!

心理有问题,类似于不允许自己得到好处,自己折磨自己那种,我该怎么...
答:心理有问题的关键在于你的矛盾心理。只要找到令自己感到矛盾的原因,针对性地予以解决就可以了。如你所说,你不允许自己得到好处。我认为你所说的好处应该是不合规但不违法的好处,接受了令自己感到良心不安。不接受可能会带来不必要的麻烦,或者和别人相比自己吃了亏。给些好处是现代商业活动的常规做法,...

我心理暗示老自己干扰自己,不让自己得到好处,这是心理疾病吧?我该怎...
答:心理学上有这样一种角度可以理解:所谓感觉,其实是你内心的某种“期待”(好的憧憬或者不好的预期),你拿事情的发展不断印证这这种期待,两者相符合的予以保留,从而强化了这种期待(所谓的意识的或者潜意识的感觉),两者不符的则予以忽视。这样总体看来似乎内心的“感觉”总是能“控制”着事态的发展...

得不到就毁掉是什么心理?
答:得不到就毁掉,是一种过度占有欲下的极端心理。占有欲,本是一个正常的心理现象,每个人都会有占有欲,但占有欲过度,就会导致很多问题的产生,甚至产生一些极端的想法。”我还在读大学,但是对于得不到就毁掉的心理,我觉得更多是占有欲过度。比如,近几年,我们经常能看到一些杀妻案,这些恋人采用情感...

怎样看待自己得不到的也别想让他人得到的心理?
答:自己得不到的也不让别人得到,这种人的内心是非常扭曲的,自私自利的一种人,并且是非常不友好,不容易相处的一种人,这种人或许是心理上受到过很大的伤害,并且根本不顾及别人的感受。

自己不想要的东西 可是也不想让别人得到 这是种什么心理 怎么解决这种...
答:这种是强烈的占有欲在作怪。这个问题可以用因果定律来回答吧,这样你比较容易接受。也就是种善因得善果,种恶因得恶果。如果是这样的话,你把你自己用不到的东西施舍给别人,别人一定会报答你,就算不报答你也不会害。反之,如果拿别人东西,这辈子不还,下辈子也要还他的,债务关系下辈子是要做儿女...

...得到它或者将它完全摧毁再或者让它慢慢消失在自己手中的心理算有什 ...
答:不算心理有问题。只是很自私。占有欲很强。自己得不到的也不会让别人得到。有这种性格的人一般都有野心。能成大事。但结局往往不会太好。因为私心太重。自私自利的性格会给自己带来麻烦。招来灾祸。所以结局不会太好。

心理问题:占有欲、嫉妒心很强,自己想得到的不允许别人得到。怎么平衡...
答:可能会对你有所帮助。因为你至少发现了自己的问题。那本书名叫《少有人走的路》像你说的 你的妒忌心很强,这是你的性格 也是你的一种心理运作 也许最好的方法是学会 宽容 换位思考,自己体会下别人这样对你的感觉,这样效果最好。虽然会感到有点痛,但是痛能让人清醒。

老公不让我交任何朋友,我想想问问是不是他心理有病啊?
答:他应该有很强的控制欲,你可以尝试着跟他沟通,看他是不是没有安全感,觉得你有了朋友会忽略他。

工作中遇到自己解决不了的问题,应该怎么办
答:这能帮你解决问题,排除困难。1.审视问题当你遇到麻烦时,首先审视你的问题,看它究竟是什么样的问题,然后针对不同问题想解决的对策。审视你的问题,就是了解问题,找到问题的根源,然后从根源上解决问题。2.正视问题在遇到问题时,应勇于承担问题,正视你的问题,勇敢地面对,不要选择逃避。

总是不停的怀疑自己无法容忍自己犯一点小错,怎么办?
答:其实这跟心理学上有一类心理情绪的问题很像,是因为对自己有不合理的非理性思维,才导致这样的问题产生的,比如说绝对化的要求,连一点小错都不允许犯,这样的情绪已经不是简单的完美主义了,如果再加上不停地怀疑自己,对结果总是觉得不满意,糟糕至极,这就是解决这种情绪问题的关键了。破解掉这种...