家长要学会如何去接纳孩子的情绪

每个孩子都不会无缘无故发脾气的，有时是因为孩子身体不舒服，但更多时候是孩子的需求没有得到满足又没有给到他合理的解释，或者他因为不合理的要求发脾气时没有得到正确的疏导和陪伴。家长要学会如何接纳孩子的情绪。

用语言拉近距离:

当孩子有情绪时，家长可以在交流时多使用"是吗""""我理解"等词语表示肯定孩子的情绪，赢得孩子的信任。比如，孩子的玩具被别的小朋友抢了，大哭。如果妈妈说"玩具被抢了你再抢回来呀，哭什么哭，没出息!"

那么孩子会认为连自己的妈妈都不理解自己，他会更加伤心，如果妈妈说""妈妈理解你，你肯定很伤心，现在我们怎么办?去找他要回来吗?你需要妈妈怎么帮助你?"这时候孩子肯定会感觉好很多，反而能很快止住哭闹，和妈妈一起商量怎么解决这件事儿。

用“是吗?""嗯等语气词""我明白了"等表示接纳，可以让孩子信任你，有些时候这些简短的话，就可以换来孩子的信任和平静心情，有时候呢，后面可以说出你自己的关心或看法。

与孩子“共情”:

用和孩子相同的感受回应，比如孩子在幼儿园取得进步，得到了老师的表扬，他非常高兴，妈妈除了要及时表扬他，也要和他一样高兴自豪:当他遇到问题伤心大哭的时候，妈妈可以通过难过的表情表示自己也很难过，并给宝宝一个拥抱表示安抚。

用“想象法”化解宝宝情绪:

对于孩子的一些情绪，妈妈还可以通过孩子比较容易接受的方式来帮宝宝化解。比如，宝宝把果汁打翻了，宝宝一定会很难过，因为没有果汁喝了，还有可能被妈妈批评，但如果这时妈妈说"我们要是有魔力，吹一口气就能让水再回到盆子里就好了，要不跟妈妈一起来试一试?"这么诙谐幽默的方式会让孩子的坏心情缓解很多。

教会孩子控制情绪:

有的父母可能不相信，他们其实是能管理好自己的情绪的。相比之下，孩子们要控制自己却难多了。人的大脑中有一个区域叫额叶，其作用是让人理解事件的前因后果、辨别积极和消极行为，同时还管理情绪。

接纳在家庭教育上有十分重要的作用，只有从内心真正的接纳了孩子，才能真正的去懂得孩子，继而去引导孩子更好的发展。接纳不是嘴上说说就可以做到的，也不是无底线的放纵孩子，需要每一位父母都付出努力。

家长如何帮助孩子管理情绪
答：1、学会倾听和安抚孩子。家长面对孩子有负面情绪时宜疏不宜堵，不能习惯性地给孩子讲带着命令和建议味道的道理更不能用打骂、更大的情绪表达来压制孩子的情绪表达，而是要抛开是非对错，用心、认真耐心地倾听孩子的诉求，多...

如何教孩子情绪管理能力?
答：1. 建立良好的沟通环境：与孩子保持开放、诚实和支持的沟通，让他们知道你愿意倾听他们的感受和想法。这样可以帮助孩子更好地表达自己的情绪，并学会如何与他人分享。2. 教导孩子识别情绪：帮助孩子认识不同的情绪，如快乐、悲...

如何理解、接纳孩子的情绪
答：父母要先用同理心和倾听的技巧,接纳孩子的情绪。当孩子知道你愿意理解他的感受,就会慢慢将心情沉淀下来。协助孩子觉察、表达情绪父母要像一面情绪镜子,运用言语反映孩子的真实感受,协助孩子觉察、认清自己的情绪。之后,继续用开放性的...

孩子爱发脾气,家长该如何教会孩子疏导自己的负面情绪呢?
答：3、教会孩子表达自己的情绪 当很多孩子兴奋的时候，他们只会哭喊。表达他们的情绪需要学习。当孩子们积累了足够的情感知识并学会接受他们的情感时，学习情感表达就会更容易、更自然。父母应该教孩子用所学的单词和句子表达自己的...

如何管理孩子的情绪?
答：管理孩子的情绪是家长们非常重要的责任之一，以下是一些建议：倾听和理解： 了解孩子的感受和需求，给予他们足够的尊重和关注，让他们感到自己的情感是被重视的。示范情绪管理： 成年人应该做一个情绪管理的榜样，学会冷静地处理...

如何教育孩子情绪管理?
答：家长要给予孩子足够的爱和关注，让他们感受到家庭的温暖和支持，从而获得安全感和自信心。只有在这种安全和支持的氛围中，孩子才能够冷静下来，并学会如何管理和控制自己的情绪。进一步方法：家长可以与孩子一起参与一些情绪调节...

父母应该怎样接纳孩子的负面情绪,你可以讲讲吗?
答：主要有以下几点。第一、与孩子共情。简单来说，就是站在孩子的角度，停止无用的忽略、否定、说教等等方式，设身处地的去理解孩子的伤心、难过等等负面情绪，你就会知道孩子的哭闹是其内心矛盾和冲突的释放，不是一件坏事。...

亲子沟通,如何接纳孩子的不安和不满
答：父母对孩子的态度,要么是鼓励要么就反对,缺少接纳之心。实现亲子沟通,要学会接纳孩子的不安和不满。接纳不是鼓励,接纳是在开放的条件下的一种宽容。实际上,接纳是允许但并不一定鼓励。所谓的接纳,也包括家长要接纳孩子糟糕的情绪,包括他...

家长要学会如何去接纳孩子的情绪。
答：家长要学会如何去接纳孩子的情绪 每个孩子都不会无缘无故发脾气的,有时是因为孩子身体不舒服,但更多时候是孩子的需求没有得到满足又没有给到他合理的解释,或者他因为不合理的要求发脾气时没有得到正确的疏导和陪伴。家长要学会如何接纳...

孩子情绪管理:7个技巧帮助家长更好地引导孩子情绪
答：孩子情绪管理是家长育儿过程中的重要一环。家长应该认识到孩子情绪的正常性,并尊重他们表达情感的权力。本文将为家长提供7个技巧,帮助他们更好地引导孩子情绪。尊重孩子情绪家长应敞开心扉去接纳孩子的情绪,而非试图抑制或忽视。这样孩子...