离婚也很痛苦，不离婚也很痛苦，要怎么办？
那是还没到离婚的阶段，但是婚姻出了问题了，你要跟对方好好沟通到底怎么解决问题，不要只是一个人胡思乱想。
对于离不离婚都会很痛苦，这时你要慎重做好决定，你们是否还爱着对方是否还存在着爱情。离婚，只是个结果，你真的毫无顾忌，那会很简单，会有很多种方式离婚。但是，你一直纠结要不要离婚，那就会把为你变得很复杂。没有无缘无故的离婚，所有最后离婚的人，在离婚前都经历过很多的心理挣扎，有的会计算离婚成本，有的会顾虑得失，有的会担心离婚后的生活，还有的会在意别人的眼光等等。这些心里挣扎比离婚本身要痛苦得多，因为那是一种心乱如麻的状态。
离婚当然对孩子有十分大的影响，是否是选择离婚要尊重考虑孩子的感受。父母离婚对于孩子而言，无疑对孩子是最大的伤害。在离婚之前，作为父母要及时和孩子沟通，尝试让他接纳父母已经不再相爱的事实。并且告诉他，爸妈离婚是因为彼此之间产生了问题，与他没有关系，爸妈离婚后也会一如既往的爱他、疼他，陪伴他。
选择离婚还是不离婚都要对你所作的决定负责，结果好坏谁也不知道，毕竟都有它的机会成本存在。尽管，夫妻情分已尽，也应该冷静思考，离婚后孩子该怎么办。选择一个最适合孩子，最有利于孩子成长的一方，将伤害降到最低，才是真正爱孩子的表现。不管你做出怎样的选择，选择离婚还是不离婚，做出了选择，就要对自己的选择负责，不要出尔反尔，不然你做出选择了又后悔，那会跟你离婚之前的纠结一样痛苦。
总的来说，存在纠结很正常的，最最重要的是要知道离了婚是利大于弊还是弊大于利。以前看过一篇文章，一个离婚女人说，如果我知道离婚后我过得这么好，我应该早点离，嗯，可见她当时也是犹豫过的。所以离婚后过得好的都在后悔当初没有早点离，而离婚后过得不好的都在后悔，是不是当初应该再忍忍。也就是说从结果看来，要不要离婚不重要，重要的是你离婚之后能不能过好。为什么想离，因为觉得在婚姻里过得不好，为什么不敢，害怕离了之后还是不好，所以现在的问题是，你要考虑为什么怕离了之后过得不好。
其实离不离婚主要看两个人的婚姻走到哪种地步了，最好能不离婚还是不离婚。个人觉得无论是世界上任何人或者是事务都是原配比较好。原配了解你所有的喜好和喜怒哀乐以及你生活中的点点滴滴的生活习惯。时间久了虽然你们之间缺少了激情，但是你们会把你们之间的爱情转换为亲情。比如说就像我们常用的门钥匙，如果你不小心丢掉了，你需要去再配一把。但是即使你在配备一把也不一定如原来的还用。所以能不离婚还是不要离婚的好。
如果你们之间有小宝宝，那么你就得多考虑考虑了，一旦离婚就会对孩子造成伤害。无论以后孩子判给南方或者女方，在右后的日子里孩子没有爸爸或者妈妈的陪伴，很容易导致孩子的性格改变，同时孩子也会感觉缺少父爱和母爱。
其实两个人在一起组成一个家庭是非常的不容易，的需要双方一起努力经营才能维护这个家庭。一个家庭的组成不仅仅是靠两个人还牵扯双方两个的家庭，如果你们当中一个人在婚姻当中做出了选择不仅仅是这个家庭的破灭还会给父母造成很大的伤害。
如果你们之间的感情确实到了离婚的地步，那就没有什么可顾虑的了。就比如说你们两个人婚姻早已名存实亡了，而且你们当中有一个已经背叛了这个家庭了，这样的婚姻也没有任何意义了，也不要考虑什么外界因素了，即便你一时忍辱下来了，男人也选择了回到这个家庭，难道你们之间没有隔阂没有一道门槛吗，还能将这样的婚姻继续下去吗？还不如快刀斩乱麻直接离婚，长痛不如短痛。
对于离不离婚都会很痛苦，这时你要慎重做好决定，你们是否还爱着对方是否还存在着爱情。离婚，只是个结果，你真的毫无顾忌，那会很简单，会有很多种方式离婚。但是，你一直纠结要不要离婚，那就会把为你变得很复杂。没有无缘无故的离婚，所有最后离婚的人，在离婚前都经历过很多的心理挣扎，有的会计算离婚成本，有的会顾虑得失，有的会担心离婚后的生活，还有的会在意别人的眼光等等。这些心里挣扎比离婚本身要痛苦得多，因为那是一种心乱如麻的状态。
离婚当然对孩子有十分大的影响，是否是选择离婚要尊重考虑孩子的感受。父母离婚对于孩子而言，无疑对孩子是最大的伤害。在离婚之前，作为父母要及时和孩子沟通，尝试让他接纳父母已经不再相爱的事实。并且告诉他，爸妈离婚是因为彼此之间产生了问题，与他没有关系，爸妈离婚后也会一如既往的爱他、疼他，陪伴他。
选择离婚还是不离婚都要对你所作的决定负责，结果好坏谁也不知道，毕竟都有它的机会成本存在。尽管，夫妻情分已尽，也应该冷静思考，离婚后孩子该怎么办。选择一个最适合孩子，最有利于孩子成长的一方，将伤害降到最低，才是真正爱孩子的表现。不管你做出怎样的选择，选择离婚还是不离婚，做出了选择，就要对自己的选择负责，不要出尔反尔，不然你做出选择了又后悔，那会跟你离婚之前的纠结一样痛苦。
总的来说，存在纠结很正常的，最最重要的是要知道离了婚是利大于弊还是弊大于利。以前看过一篇文章，一个离婚女人说，如果我知道离婚后我过得这么好，我应该早点离，嗯，可见她当时也是犹豫过的。所以离婚后过得好的都在后悔当初没有早点离，而离婚后过得不好的都在后悔，是不是当初应该再忍忍。也就是说从结果看来，要不要离婚不重要，重要的是你离婚之后能不能过好。为什么想离，因为觉得在婚姻里过得不好，为什么不敢，害怕离了之后还是不好，所以现在的问题是，你要考虑为什么怕离了之后过得不好。
冷静下来，慎重去考虑以下6个问题。
1、为什么要离婚？
纵观所有离婚的案例，离婚的原因各式各样，有感情不和的，有三观不合的，有背叛婚姻的，有过不下去的等等。别人离婚的原因你可能听说过很多，但当离婚这种事轮到你时，你得慎重考虑一下，为什么要离婚？凡事总得有个原因，对不对？你如果没有原因，就是要离婚，那就有点太随便了，对自己对对方都是不负责任。一段婚姻，不光牵扯到夫妻两个人，还牵扯到两个家庭，甚至还有孩子，随随便便没有任何原因就要离婚，那有点太过分了。为什么要离婚，这是你首先要考虑的问题，有原因了再继续往下看。
2、可不可以不离婚？
当你思考了“为什么要离婚”这个问题之后，列举了想要离婚的原因，那要去分析下这种原因有没有其他的解决办法，可不可以不离婚？这个问题你必须要考虑，不然简单的因为什么离婚了，那离婚后很容易后悔。你在想离婚时没有思考过这个问题，那就断送了婚姻其他的可能性，如果等到离婚之后再去考虑这个问题，就算你想到当初可以不离婚也来不及了，到时候再后悔就会很痛苦了。
3、如果离婚，如何将彼此伤害降到最低？
作为想离婚的那个人，虽然离婚很大程度上是为自己着想，但你也不能忽略对方。毕竟婚姻是两个人的事，婚姻是两个人的共有财产，如果离婚，那对两个人来说都有伤害。如何将彼此的伤害降到最低，也是你需要考虑的。你不能说离婚就离婚，一点儿都不管对方的死活，那彼此夫妻一场，这样做就有点谈不近人情了。当然了，那种被对方伤害而想离婚的除外，我们抛开这些例外，单讲相对普通的婚姻离婚的状态，你是需要考虑下如何将伤害降到最低的，不然你随随便便离开了，留给对方的就是很多的伤害。
4、如果离婚，你能承受世俗的眼光吗？
上面我们提到了，离婚很大程度上都是为自己着想，这没有错，每个人都有追求自己想要的幸福的权利，不想进行下去的婚姻可以考虑离婚。但是，你不能光考虑眼前，还要考虑下离婚之后。世俗的眼光向来对离婚的人都不怀好意，你离婚后肯定也难逃世俗的刁难。这时候你就要考虑下，你能否承受世俗的眼光，能否承受别人用异样的眼光看你，说你，背后谈论你。
5、如果离婚，你自己能过得好吗？
离婚不是小事，是你从两个人的生活回归到一个人的生活，你自己能过得好吗？如果你是个处处依赖别人的人，一个人时过得很糟糕，那离婚之后，你过不好，那就很惨了。这个问题需要自己好好考虑，你如果连这个问题都没有明确答案的话，那你还纠结要不要离婚，就完全是在折磨自己。
6、如果离婚，今后的生活怎么规划？
不光要考虑离婚后能不能过得好，还要简单想一下，如果离婚，今后的生活怎样规划？是离婚后再结婚，还是说离婚后自己一个人过？反正不管你再婚还是自己过，都要有个规划，这个不用等到离婚后再去考虑，那时候你带着离婚的阴影，考虑不好。
“认识你自己”——这句刻在希腊圣城德尔斐神殿上的著名箴言，常常被希腊，以及后来的哲学家们引用来规劝世人，以彰显认识自己真正的价值。
很多事情的正确决定，都是基于对自己的清晰认识。比如，我们只有知道自己擅长做什么，才能在选择工作时找到适合自己的工作；我们只有了解自己喜欢的另一半是什么样时，才能在择偶时找到自己心仪的那个人。
对于离婚和不离婚的选择，也是如此，我们需要认清自己到底更在乎什么。
当我们知道自己更在意什么时，我们做出的选择才会是正确的。因为这样的选择是发自内心深处的声音，是和自己想要的生活方向一致。
比如，有人说自己之所以不离婚，或忍气吞声，是为了孩子，包括不想孩子没有爸爸或妈妈，亦或是孩子太小，等等。这些理由看似很合理，且比较充分，但是只有自己知道这些理由是不是真正自己内心深处的想法。
有没有这样的可能：离婚后担心自己将来的生活，因为自己无法面对二婚的处境；离婚后担心自己无力抚养孩子，因为自己没有那个能力；离婚后担心外界的评价，因为离婚是一件不光彩的事儿。
我们看看，那种不想离婚的理由更贴近现实呢？是拿孩子说事儿，还是担心自己无法应对离婚后的一系列问题呢？
我想，后者应该是更加“正确”的理由，只是很多人不愿承认而已。其实，通过这个比较分析法，更重要的作用是让我们向内求，去发现自己内心深处的想法或声音，因为那个才更接近真实的自己。
从这个意义来看，无论是离婚，还是不离婚，我们对婚姻的深入思考，都是在认识自己和了解自己的过程。
都说婚姻是一场修行，这个修行过程即是让我们成为更好的自己。
像你这种情况的人，现在有很多，痛苦的根源解决了，人也就解脱了，想清楚自己想要的是什么，若想要一个完整的家，那就不离婚，当你痛苦时，就要想到至少得到了自己想要的，当你想拥有自由，那就离婚，当你痛苦时，你就想到至少我自由了，总之，造择了什么，就要以此为满足，为安慰。婚姻的痛苦是有一个人选择了放弃，造成另一个人的痛苦，除了学会调整自己，努力为自己找到出口，没有他法，学会想开了，其实想明白了，放下了，也就不纠结了，生而为人，许多事不是个人能力所及，学会看淡一些事一些人，自己也就会轻松些。
离婚也很痛苦,不离婚也很痛苦,要怎么办?
答：那选择离婚吧，开始一个新生活，把那些不开心的都忘掉，你会感觉前所未有的轻松。
离婚也很痛苦,不离婚也很痛苦,要怎么办?
答：比如说就像我们常用的门钥匙，如果你不小心丢掉了，你需要去再配一把。但是即使你在配备一把也不一定如原来的还用。所以能不离婚还是不要离婚的好。如果你们之间有小宝宝，那么你就得多考虑考虑了，一旦离婚就会对孩子造成伤害。无论以后孩子判给南方或者女方，在右后的日子里孩子没有爸爸或者妈妈的陪伴...
离婚也很痛苦,不离婚也很痛苦,要怎么办?
答：放一段时间，冷静一段时间，让自己彼此感情都冷静下来，，多思考一点，其实也是一件很好的事情。但是真的不要轻易说放弃，有的时候放弃不见得就是新生，反而是一种无边无际的痛苦的延续。
离婚也狠痛苦,不离婚也狠痛苦,该怎么办?
答：选择一个最适合孩子，最有利于孩子成长的一方，将伤害降到最低，才是真正爱孩子的表现。不管你做出怎样的选择，选择离婚还是不离婚，做出了选择，就要对自己的选择负责，不要出尔反尔，不然你做出选择了又后悔，那会跟你离婚之前的纠结一样痛苦。总的来说，存在纠结很正常的，最最重要的是要知道离了...
离婚很痛苦,不离婚也痛苦怎么办
答：所以能不离婚还是不要离婚的好。法律依据：《中华人民共和国民法典》 第一千零七十六条 夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。第一千零七十七条 自婚姻登记机关收到离婚...
离婚舍不得,不离很痛苦,怎么办?
答：1、了解现状的根本原因 离婚舍不得，不离很痛苦，造成这样的结局，我们都知道有自身的问题、也有对方身上的问题。自身上的问题，比如：你期许太高了、性格不能和对方融合、在事情上不能与对方达成一致等等；至于对方身上的问题，比如：背叛婚姻、性格、观点、事情达成不了一致的意见等等。以上大致就是解释...
离婚舍不得,不离婚有很痛苦怎么办?
答：内在安稳，就会更能辩证的看待背叛，让自己在承受痛苦的同时也变得强大，内心变得强大，就是建设自己最基础的一步。其次，面对背叛，做自己最好的支持者。在遭遇背叛的感情里，不知道该如何选择的人，总是更容易在乎对方的态度，或者有时候还会有这样的想法，对方不想离婚，自己因此也不知道怎么选择。有这...
...要要离婚我的心好痛,但是如果不离我也是很痛苦,我该怎么办
答：您好：找一张白纸，在纸的左边写上离婚的理由，在纸的右边写上不离婚的理由。如果你认真的写了，你会知道结果的。任何的一段关系，都是双方作用的结果，虽然在你看来这段感情你很痛苦，其实对于对方也是一样的。所以不管是选择分还是继续。你都需要改变，我们不能改变别人，只能改变自己。改变你看问题...
婚姻过得痛苦,但是又没法离婚,要怎么办才好?
答：虽然婚姻的不幸你不能改变，但是你不要因此就放弃了对生活的希望。当你为了自己而努力时，你会发现原来生活也可以用另一种方式度过。转移注意力是摆脱痛苦的有效方法，转移注意力的关键在于有转移的目标，而且这个目标是你可以实现的，实现之后，你能从中获得快乐。人在悲伤的时候，很难打得起精神去专注...
我跟老公实在过不下去了 不离婚 也痛苦
答：如果自己觉得和老公过不下去那就干脆离婚，没什么好考虑的，就从他对你的态度和关心程度就该和他分开，人这辈子短短几十年，别总为别人活着，要为自己活。