人体的所需微量元素和常量元素分别有哪些
常量元素（macroelement） 是指在有机体内含量占体重 0 . 01 %以上的元素．这类元素在体内所占比例较大，有机体需要量较多。是构成有机体的必备元素。
微量元素约有70种,指的是在人体中含量低于人体质0.01%~0.005%的元素包括铁、碘、锌、硒、氟、铜、钴、镉、汞、铅、铝、钨、钡、钛、铌、锆、铷、锗和稀土元素等。
微量元素在人体内含量虽及其微小，但具有强大的生物科学作用。
区别：
1、在人体内含量不同：
常量元素在人体占体重 0 . 01 %以上，微量元素在人体中含量低于人体质0.01%~0.005%。
2、成分不同：
常量元素主要有氧65%、碳18%、氢10%、氮3%、钙1.5%、磷1%、钾0.35%、硫0.25%、钠0.15%、氯0.15%、镁0.05%。
微量元素主要有铁、铜、锰、锌、 钴、钥、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡。
3、作用不同：
常量元素是对维持机体正常生理功能所必需的元素。
微量元素是参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程，其生理功能主要表现为协助输送宏量元素；作为酶的组成成分或激活剂；在激素和维生素中起独特作用;影响核酸代谢等。
扩展资料：
钙 Ca
钙占人体重的1.7%左右，99%以羟基磷酸钙的形式存在于骨骼和牙齿中，1%存在于血液中。离子态的钙可促进凝血酶原转变为凝血酶，使伤口处的血液凝固。
钙在其它多种生理过程都有重要作用，如在肌肉的伸缩运动中，它能活化ATP酶，保持肌体正常运动。缺钙少儿会患软骨病；中老年人出现骨质疏松症（骨质增生）；受伤易流血不止。钙还是很好的镇静剂，它有助于神经刺激的传达，神经的放松，它可以代替安眠药使你容易入眠，缺钙神经就会变得紧张，脾气暴躁和失眠。
钙还能降低细胞膜的渗透性，防止有害细菌、病毒或过敏原等进入细胞中。钙还是良好的镇痛剂，还能帮你减少疲劳、加速体力的恢复。成人对钙的需要量推荐值为1.0克/日以上。
奶及奶制品是理想的钙源，此外海参、黄玉参、芝麻、蚕豆、虾皮、干酪、小麦、大豆、芥末、蜂蜜等也含有丰富的钙。适量的维生素D3及磷有利于钙的吸收。葡萄糖酸钙及乳酸钙易被吸收，是较理想的钙的补充片剂。
磷 P
成年人体中磷的含量约为700克，80%以不溶性磷酸盐的形式沉积于骨骼和牙齿中，其余主要集中在细胞内液中。它是细胞内液中含量最多的阴离子，是构成骨质、核酸的基本成份，既是肌体内代谢过程的储能和释能物质，又是细胞内的主要缓冲剂。
缺磷和摄入过量的磷都会影响钙的吸收，而缺钙也会影响磷的吸收。每天摄入的钙、磷比为Ca/P≈1～1.5最好，有利于两者的吸收。正常的膳食结构一般不会缺磷。
镁 Mg
镁在人体中含量约为体重的0.05%，它是生物必需的营养元素之一。人体中镁50%沉积于骨骼中，其次在细胞内部，只有2%在血液中，镁和钙一样具有保护神经的作用，是很好的镇静剂，严重缺镁时，会使大脑的思维混乱、丧失方向感、产生幻觉甚至精神错乱。
参考资料来源：百度百科-微量元素
参考资料来源：百度百科-常量元素
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常量元素有碳，氢，氧，氮，硫，磷，氯，钙，镁，钠，钾（11种）
微量元素有铁，硒，碘，铜，锰，铅，汞，铝，........还有..忘记拉....
常量元素：碳、氢、氧、磷、硫、钙、钾、镁、钠、氯、氮
微量元素：碘、锌、硒、铜、钼、铬、钴、铁
常量元素：碳氢氧氮磷硫钾钙镁
微量元素：铁锰锌铜硼钼
什么是常量元素?什么是微量元素?
答：镁,磷,硫,氯,钾,钙（共11种) 微量元素：硼,氟,硅,钒,铬,锰,铁,钴,镍,铜,锌,硒,溴,钼,锡,碘 (共16种) 不同点：含量不同,小于1%的是微量.相同点：都是自然界的化学元素,都是生物不可缺少的元素....
人体的所需微量元素和常量元素分别有哪些
答：常量元素有碳，氢，氧，氮，硫，磷，氯，钙，镁，钠，钾（11种）微量元素有铁，硒，碘，铜，锰，铅，汞，铝，...还有..忘记拉...
化学中常量元素和微量元素有哪些?
答：已被确认与人体健康和生命有关的必需微量元素有18种，即有铁、铜、锌、钴、锰、铬、硒、碘、镍、氟、钼、钒、锡、硅、锶、硼、铷、砷等。这每种微量元素都有其特殊的生理功能。所谓微量元素，在环境地球化学中，是...
微量元素和常量元素的区别?
答：微量元素主要有铁、铜、锰、锌、 钴、钥、铬、镍、钒、氟、硒、碘、硅、锡。3、作用不同：常量元素是对维持机体正常生理功能所必需的元素。微量元素是参与酶、激素维生素和核酸的代谢过程，其生理功能主要表现为协助输送...
请说出人体11种常量元素和16种微量元素在人体中的功能!
答：磷是人体的常量元素，约占体重的1％，是体内重要化合物ATP、DNA等的组成元素。人体每天需补充0.7g左右的磷。碘是合成甲状腺激素的原料。缺碘，会影响儿童的生长和智力发育，造成呆小症；会引起成人甲状腺肿大。为了人体的健康...
什么是常量元素。什么是微量元素。两者有什么区别
答：根据矿物质元素在动物体内的含量多少，可将其分为常量元素和微量元素。常量元素是指占动物体重0.01%以上的元素，包括钙、磷、钾、钠、氯、硫和镁；微量元素则指动物体内含量小于0.01%的元素，包括铁、铜、锰、锌、碘、...
...基本元素、主要元素、大量元素、微量元素———请完整列出.._百度知...
答：最基本元素是C 基本元素是C、H、O、N 主要元素是C、H、O、N 、S、P 大量元素C、H、O、N 、S、P 、K、Ca、Mg 微量元素Fe、Mn、Zn、Cu、B、Mo
微量元素和常量元素有什么区别?
答：是相对主量元素（大量元素）来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型，目前较受关注的主要是两类，一种是生物体中的微量元素，另一种是非生物体中（如岩石中）的微量元素。2、常量元素 常量元素（macroelement） 是...
生物体中的微量元素和大量元素
答：根据元素在人体内的含量不同，可分为大量元素和微量元素两大类。凡是占人体总重量的0.01%以上的元素，如碳、氢、氧、氮、钙、磷、镁、钠等，称为大量元素；凡是占人体总重量的0.01％以下的元素，如铁、锌、铜、锰、...
如何区分常量元素与微量元素?
答：除了几个常量剩下就是微量.标准健康成年人的元素组成为氧65％、碳18%、氢10％、氮3%、钙1.5％、磷1%、钾0.35％、硫0.25%、钠0.15％氯0.15%、镁0.05%等11种含量大于0.01％的元素称为人体常量元素.含量在0....