会得。

常润茶并不能从根本上解决便秘问题，令人不安的是，医生们在临床发现越来越多因为长期过度服用含大黄、番泻叶的润肠通便产品而导致慢性便秘。而慢性便秘患者滥用大黄、番泻叶这样的强效泻药，终会使便秘进入恶性循环，产生对泻药的依赖性，肠功能明显减弱。

解决便秘主要从四个方面，不能过度依赖常润茶。一个是生活方式的改变，比如不要老坐，多走走、多喝水、吃水果；第二个就是改变大便性状；第三个吃点药增加胃肠动力；第四个排便训练，指不会解大便用劲方法不对，需要训练使病人盆底肌能够解调收缩，使大便顺利排出来。

扩展资料：

便秘饮食注意事项：

1、用酸奶代替牛奶。

很多人都有每天喝一杯牛奶的习惯，常便秘的人不妨把牛奶换成酸奶。因为富含有益菌的酸奶有助改善肠道菌群、调节肠道功能，从而缓解便秘。

2、吃带小籽水果。

大部分水果富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，特别是那些带细小籽的水果，如猕猴桃、火龙果、桑葚、草莓、甜瓜等，水果籽大多是纤维类，不能被肠道消化吸收，它们会刺激肠道蠕动，促进肠道内容物更快排出体外。

3、少吃辛辣食物。

中医认为,酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜等辛辣温热和能起兴奋作用的食物，会使胃肠内积燥热，从而导致便秘。因此，常便秘的人应该少吃辛辣食物，当然偶尔吃并不会加重便秘。

参考资料来源：人民网-常润茶为何越喝越便秘？刺激性泻药不推荐使用

参考资料来源：人民网-常便秘，饮食做哪些改变

长期喝碧生源常润茶对身体有什么坏处吗?
答：长期喝碧生源常润茶对身体肯定有坏处。碧生源减肥茶只要是让您产生腹泻，而您长时间利用这种方式来刺激您的肠胃，会对您的肠胃产生伤害，服用时间久了，您对这种茶有了依赖感，您的肠胃就失去蠕动的活力，一旦停用就会出现便秘...

碧生源常润茶的副作用
答：长期喝碧生源常润茶可能会带来以下危害：1.引发顽固性便秘：其中所用中药具有泻下作用，长期使用会产生依赖性，导致胃肠功能减弱，诱发便秘。2.增加肠息肉发生风险：长期服用碧生源常润茶会损伤肠壁，诱发肠息肉。3.导致大肠黑...

碧生源常润茶喝多了会不会对肠胃不好
答：之前喝过，除了一开始泡太久了喝了拉肚子外，后来都趁热喝就正常了，上个厕所就把宿便都排出来~现在不便秘就没喝了，没发现肠胃有什么不好

经常喝常润茶对身体有影响么?求大神帮助
答：经常喝会导致身体对茶的依赖性，肠润茶一般是有便秘的人喝的，有滑肠作用，长期喝这个茶会使肠胃消化功能减退，自主排泄能力下降，最后严重的只有依靠药物排泄的会，最好不要喝···

碧生源常润茶喝多了会破坏肠胃功能吗?
答：适当喝，主要是改善肠道功能的碧生源常润茶。主要作用：改善胃肠道功能(润肠通便)。用法用量：一般服用碧生源常润茶，上午饮用，下午即通；晚上饮用，次日即通。注意事项：本品不能代替药物。建议适当运动，多喝水，保持睡眠...

经常喝常润茶有副作用吗?会影响肠蠕动吗?
答：因为含有泻药成分，刺激肠子排便，久之会使肠子自身敏感度降低，蠕动功能减弱。最好不要常喝。

碧生源常润茶喝多了会破坏肠胃功能吗?
答：解决便秘主要从四个方面，不能过度依赖常润茶。一个是生活方式的改变，比如不要老坐，多走走、多喝水、吃水果；第二个就是改变大便性状；第三个吃点药增加胃肠动力；第四个排便训练，指不会解大便用劲方法不对，需要训练...

碧生源常润茶副作用
答：碧生源常润茶的关键成分是番泻叶，这是一种拥有非常强的刺激性的泻药，这也是它的副作用最为主要的一点，它的药理是经过对肠道的激发，进而造成出现大量的液体，从而出现腹泻的症状，这种腹泻屡屡发生，很容易引起肠胃功能混乱...

碧生源常润茶有副作用吗
答：常润茶的副作用是可能引起的腹泻的症状。因为润滑肠道的作用通常都加入了润肠通便的药物的，所以长期使用需要注意有引起肠功能紊乱的作用的。常润茶的好处也有很多，比如润肠通便，改善肠胃道，适合长期便秘、排便不畅的人群使用...

喝碧生源常润茶会对肠胃有影响吗?
答：您好，一般正常人，是不会对胃有影响的，如果有肠胃方面的不适，不建议饮用常润茶，建议先去正规医院调理正常后，方可饮用感谢您的支持