杨式太极拳问题
郑子杨氏太极拳37式应用法
1、杨氏太极拳只练套路有实战效果吗？？
答：任何一家太极拳，只练套路，都没有实战效果。
2、我这几乎没有人练太极，上哪练推手去呀
答：推手一个人可以练但不可能练好，一定找伴一起练。可以到同城的网站上约人。
3、是不是只练套路就只有养生效果？
答：不是，练套路是叫练体，也就是知道自己身体的情况，也是实战的基本功夫之一，练套路能知道招套、自己的运劲方式、重心变化等等。
4、或者有什么增加实战能力的训练方法？
答：增加实战的能力，主要还是进行相应的训练，传统的五式太极拳都缺少或者极少传授这个环节，不如参加拳击或散打训练一段时间对实战能力提高的更快一些。
最后提醒一下：
现在的太极拳，公开的传承只有推手和散手的散招部分，能打的和敢于出来打的部分练习者，不是偷着练习摔跤和散打就是偷着请摔跤和散打运动员到家里对打。这没什么不好意思说的，其实这也是与时俱进。套路是练已过程，但只说练习某某套路就能打人，那有点误人了。
杨露禅当年上京城教拳，其学生多半是王公贵族，不肯吃苦，但其陈氏太极非常高难度的动作，需要有一定的身体柔韧，平衡度才能做得出，但那些贵族却怕吃苦不肯打熬身体，一些动作根本做不出来，于是杨露禅将陈氏太极的一些动作删减不要，一改陈氏的忽钢忽柔，变成了动作和顺，轻灵大方的杨氏大架太极拳，其实除了这一路拳以外，杨露禅还传下了其他的拳种，像擅长技击的小架太极，刚猛爆裂的四路炮锤，还有秘传长拳等等，据说当年杨露禅传下了十五种太极拳法，但其分支多半已经没落了，可能已经失传了。因为杨家世世代代居住在京城，靠的是教贵族们练拳吃饭，到杨露禅其孙杨澄浦的时候，整改了杨氏太极拳谱，就已经完全抛弃了其他的拳法，只留其杨氏大架，所以现在流行的杨氏拳多半是杨氏大架，但也不是说其他的拳法已经没人习练了，因为杨露禅以前教的弟子，后来渐渐形成了一些其他的流派分支，但是不是很出名罢了，我以前就见到过一个练四路炮锤的师傅，是一个建筑公司的工头，功夫已经练到很高深的境界，用拳头打击青石板的时候居然可以发出“嗡嗡”的声音！估计他的太极锤法已经达到了“震”的境界，与人交手，打到对方的手上，都能震伤对手的五脏六腑，拳法练到那种境界已经可以说是“周身无处不要害”了，无论拳打到哪里都能震伤敌人的内脏，简直不是常人所能理解！
我们再说说杨式太极拳与武当派太极拳有很多相似之处的问题，杨露禅的师傅除了陈长兴之外，另有其人，是一位武当金蟾派的王姓道人，名字不记得了，杨露禅学艺的时候喜欢逗孔雀玩，吓一吓它们，但久了孔雀们见了他马上就飞走了，他很苦恼，想个法子让它不能飞起来，他很快就发现，如果把孔雀的尾巴给揽住，孔雀就无法飞起来，后来杨露禅把这个手法融合进拳法里，就形成了太极拳的母架“揽雀尾”，后来他把这个招式分享给王姓道人听，王姓道人作为交换，把武当金蟾派的秘法“钓蟾劲”教给了杨露禅，后来“钓蟾劲”就成为了所有杨氏拳的内功心法，这也是为什么杨式太极拳与武当派太极拳有很多相似之处的原因。
现在街面和赛场上常见的杨式太极拳是杨振铎创编的，谈不上传承，说白了就是太极操。既无身法更谈不上技击。满足附庸风雅的一批人的虚荣心而已。
这个问题问得好，长见识了！我也看过杨氏太极，不过听说要练10年才能有成放弃了！现在才知道杨氏知道的人少啊全国100个貌似都没！！！
再路过....武当的也不熟 传说杨氏是把陈氏的发力跳跃刚猛的动作都删掉的版本 除去刚的部分后就只剩下柔啦 当然彼此就很相似 太极拳嘛 云手单鞭左右蹬脚要都是用柔劲的话怎么看都是一样的
看来你挺八卦的，你怎么知道杨式太极拳和陈式的没有传承关系呢？你学到正宗的太极拳了吗？你只知形似，而不知神似，何以知道没有传承关系呢!
吴式太极拳的坐步问题
答：2.臀部最后是完全能收缩进去的，和脊椎基本是成一条直线的。但开始不要去硬受，硬收要出问题的，等到你身上气脉开始通畅了以后人自动会收的。所以你现在可以允许自己的臀部稍微翘点的。3.膝盖是最重要的地方。一般打太极...
陈式太极拳的问题
答：1.三个架本身，都没有什么攻击性，不如学散打 2.一个人打一群人，只能学说明他力气足，速度快，选择的环境好。如果在一个小房间里，估计很难。3.弄关节的那个，通常是单独教。柔克不了刚。柔可以转化，化解。4.几...
杨式太极拳问题
答：我们再说说杨式太极拳与武当派太极拳有很多相似之处的问题，杨露禅的师傅除了陈长兴之外，另有其人，是一位武当金蟾派的王姓道人，名字不记得了，杨露禅学艺的时候喜欢逗孔雀玩，吓一吓它们，但久了孔雀们见了他马上就飞走...
问:1、杨氏24式简化太极拳的主要特点是什么?2、太极步法的运行步骤有那...
答：预备 太极拳身体自然直立起势 1.左脚开立2.两手前平举3.屈腿下蹲 一、 白鹤亮翅 1.收脚抱手2.向后退步3.坐腿转腰分手4.虚步分掌 二、 左搂膝拗步 1.右手前摆2.转腰摆臂收脚3.屈臂上步4.弓步搂手推掌...
杨式太极拳意气用法的问题
答：半圆形之一端是上一式的终止处,另一端则是下一式的始发处。变换是阴阳相互化育、相互转换之处和神意气自现奥妙的生发地。 掌中小气球释义 1、中级功法中小气球的释义: 一般人练太极拳时,只知手心要虚拢成瓦垅状,却不知在虚...
练陈式太极拳一年,半年后开始发现会后背肌肉疼,为什么?
答：其实不需要后背刻意用力，另外，想要后背放松，关键还在腰要放松，而且每一式都要注意腰是不是放松，形成习惯才能避免问题的积累；第三是一切都对，就到了这一关而已，但是鉴于楼主刚练一年，而且跑到这儿来问问题，...
杨式56式太极拳我练了2年了有问题请教武友
答：不用直力则巧力生，无浊气者为纯刚。”不要执着于气感，放松是关键 天地本无极，无极而太极，太极生两仪动，两仪动则三才生 道生一，一生二，二生三，三生万物 在武术来讲，以开合、刚柔、阴阳为法 阳为刚，阴为柔...
24式简化太极拳的易错动作有哪些
答：白鹤亮翅---定式右手大臂和小臂垂直，左腿虚步伸直。搂膝抝步---推掌时从耳朵处推出。手挥琵琶---左脚跟点地，左腿要伸直。揽雀尾---按时手应该走弧线。单鞭---开始时一定要扣右脚。云手---注意重心移动和手的摆动...
太极拳入门的问题
答：1.需要点，柔韧性的练习，压腿要做到头碰脚为止，左右脚都要压。至于劈叉就没必要，因为太极拳里没有相应动作。还有，就是耐心，慢慢做一招一式，要做好做精，注意肩膀放松。2.85式有点多，几乎是要学几个月，甚至...
太极拳的问题!!!
答：太极宗师里打的是绝对的陈式太极拳,太极张三丰开头打的是杨式.发劲是陈式,主要拳路是以武当太极拳为主.至于哪个式好,我觉得都很好,不过我想楼主一定喜欢那种有速度有刚柔性的太极拳,所以我建议你去学陈式.另外我想再次澄清...