我是安徽的，我感觉配凉菜合适。

因为撸串肉多，吃多容易腻，配些凉菜，正好爽口，还可以下酒。尤其是夏天的傍晚，路边大排档，来点串，几瓶冰冰凉的啤酒，留着几盘小菜，很美。

凉菜可以多样，拍黄瓜，捞汁蔬菜，麻辣金针菇，麻辣海带，老醋菠菜，家常凉菜，都行。

另外还可以配些大蒜，可生吃，可烤。烤蒜瓣儿别有味道，爱吃的喜欢，不爱的不能勉强。

注意荤素搭配比例。烧烤的主菜肯定是肉类，因此容易过量摄入，要在点菜的时候就注意荤素搭配得当。健康的比例应是7分肉，3分菜。如果吃土耳其和巴西烤肉，一定要搭配沙拉，沙拉中含有的玉米粒、小西红柿、生菜和菠萝等，能有效补充各种维生素。吃韩国或欧洲烧烤时，要点一些蔬菜，比如洋葱、青椒、土豆和蘑菇等。

撸串最好与新鲜的蔬菜水果一起吃，因为新鲜的绿叶蔬菜如生菜、空心菜，以及西红柿、白萝卜、青椒和水果如苹果、猕猴桃、柠檬等都含有大量的维生素C、E。

　　其中，丰富的维生素C可减少致癌物亚硝胺的产生；而维生素E具有很强的抗氧化作用。这种科学的搭配，能减少吃烤肉带来的弊病。

　　吃完烧烤后最好马上吃一个猕猴桃或是两个中等大小的西红柿，猕猴桃和西红柿含有丰富的维生素C，维生素C能阻碍致癌物质的形成。

　　搭配有着“地里长出的‘青霉素’”之称的大蒜、醋等，这也是烧烤餐桌上必不可少的搭配。

另外，吃完烧烤后最好马上吃一个猕猴桃或是两个中等大小的西红柿。

哪些蔬菜是烧烤必点的?
答：5、鸡中翅 鸡中翅是爱吃烧烤人的必点之菜，烧烤出来的鸡翅，肉质鲜嫩，鸡皮上的油脂基本都被爆出来了，剩下的就是肉自然也是不会肥腻的。

烧烤时什么菜最好吃?
答：第三种就是烤韭菜，这个可是非常的常见的了呢，但是韭菜的味道比较的重，烧烤完了再搭配上调料味道是更加的重，这个吃完满口都是味道啊！在选择韭菜的时候一定要看好，这个很重要，如果是老韭菜就不行，在怎么烤也不行，...

烧烤有什么素菜
答：南瓜：南瓜肉营养丰富、味道甜美，十分适合烧烤。由于熟透的南瓜会变软，烧烤前应刷上植物油，以防粘连。韭菜 ：适合烧烤的绿叶菜有韭菜、苦菊、香菜等，通常需用高火烤制，但是不能烤焦。茄子：茄子不仅能凉拌，焖烧，还很...

什么菜可以做烧烤?
答：五花肉配烧烤，那就是绝配。五花肉自带厚厚的油脂，经过烟火的熏烤后，油脂便渗透出来，将瘦肉包裹得亮晶晶的。而肥肉部分，吃起来也不会觉得腻。总而言之一句话，吃烧烤不吃五花肉等于没吃。4、土豆 素菜里，除了茄子，最...

烧烤必吃的12种素菜
答：豆角：豆角是蔷薇目豆科豇豆属的一年生蔬菜。历史溯源：烧烤（直接在火上烤）的英文名称是barbecue（俗称BBQ），可能是来自加勒比海。从前法国人来到加勒比海，在岛上会把整只宰好的羊从胡须到屁股（delabarbeaucul）放在烤架...

烧烤一般要买什么菜好?
答：烧烤一般要买荤蔬菜推荐：1、鸡肉类：鸡翅中、鸡胸肉、鸡肉丸子（这些可以按照喜好提前腌制，现场刷酱也够味）。鸡翅膀有个讲究就是在中间划一刀，这样容易入味。2、牛羊肉类：一般超市都有串好的羊肉串卖，自己买肉切片...

吃烤串时配什么蔬菜好?
答：吃烤串配的蔬菜 1、蔬菜类、按照烧烤的常见和美味习惯推荐：土豆、莲藕、玉米、洋葱、香菇、青椒、红椒、茄子、红薯、金针菇、芦笋。2、烤香菇：新鲜的平菇，大个儿的，分为4份，穿起来烤，要用油耗烤。能够略微烤焦一点...

烤肉里都放什么配菜
答：烤肉里都放什么配菜 1：洋葱其实烤着吃也特别好吃，它的水分比较足，吃起来比较爽脆，在吃烤肉时配上一两片生洋葱吃可以解腻，不过洋葱最好吃的吃法还是像这样一整个烤过后再切开吃，不过这种烤法比较考验食客的技术，若...

每次吃烧烤时必点的凉菜和串串有哪些?大家有建议分享吗?
答：假如说烤韭菜在烤串中是荤菜之首，我觉得没有几个人会抵制，很多人平常不太喜欢苋菜的味道，但是在蔬菜水果层面烤韭菜应当是最好的，最好吃的一个烤蔬菜制品，而且在烘烤之后在苋菜上抹上特制的酱汁，吃起来非常的爽口。...

烧烤一般要买什么菜好?
答：蔬菜类：金针菇、豆角、茄子、玉米、土豆、尖椒等 肉类类：鸡翅、鸡腿、羊肉、猪肉、牛肉、羊腰、猪脆骨、鸡脆骨、培根卷等 主食类：馒头片、面包片、方便面等 海鲜类：生蚝、扇贝、小黄鱼等 烧烤投资小、利润大，是不错...