好吃素菜的烹饪技巧及方法有哪几种

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-14
素菜其中含有大量的营养元素,尤其是特别适合老人小孩,对他们的身体可以给予很大的帮助,那对于好吃的素菜应该如何烹饪呢?以下是懂视小编为你整理的好吃素菜的烹饪技巧,希望能帮到你。
好吃素菜的烹饪技巧韭菜炒蚕豆
材料:带皮蚕豆250克(指剥去豆荚但保留豆子种皮的那种蚕豆)、韭菜200克
调料:油一匙、盐少许
做法:
1、带皮蚕豆洗净,韭菜折去老根、泥土和黄叶,洗净切成小段;
2、炒锅放火上,烧热,放入一匙油,将蚕豆倒入,不停翻炒,加入少许盐调味;
3、炒匀后,放入半碗水,盖上锅盖,将蚕豆焖至酥烂;
4、感觉锅中水分将要收干时,放入韭菜段,翻炒均匀即可起锅。
韭菜炒香干
材料:韭菜一小把(200克左右)、香干6块、红椒一个
调料:油适量、盐少许、生抽数滴
做法:
1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;
2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水;
3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。
好吃素菜的烹饪方法剁椒白菜
材料:剁椒,白菜,大蒜
1.把白菜洗净切成三厘米的段;大蒜切片
2.起锅倒油,油热后放入蒜片,爆香后放入白菜翻炒,白菜炒软的时候放入两勺剁椒翻炒一下就可以出锅了.剁椒是咸的所以不用放盐
蒜蓉粉丝蒸白菜
原料:白菜、粉丝、蒜蓉、酱油、红椒、蘑菇精、盐。
做法:
1、白菜叶手撕大块,放盘子中,大火蒸五六分钟左右至白菜变透明。
2、两小把粉丝开水浸泡三分钟。捞出放在蒸好的白菜盘中。
3、锅烧热,放油,马上放蒜蓉爆香,酱油小许,小半碗水,烧开后放青红椒末,小勺蘑菇精,盐调味。
4、做好的汤汁淋在白菜粉丝上即可
好吃的素菜如何烹饪清炒春笋
材料:新鲜春笋、老抽、白糖
做法:
1、切片
2、锅中放适量油,将笋片下锅煸炒
3、放适量老抽
4、适量白糖拌炒入味
5、放少许清水
6、盖上锅盖焖上2-3分钟即可
油焖春笋
原料:春笋、葱、蒜、辣椒、油、生抽、老抽、白糖、蘑菇精
做法:
1,春笋若干,用刀拍碎,适当改刀。焯水沥干备用。
2,热油锅,葱蒜辣椒爆香。入春笋翻炒片刻。
3,加生抽+老抽+白糖。出锅前加点蘑菇精即可。
猜你感兴趣:
1.24种烹饪方法
2.烹饪面点的方法与技巧有哪些需把握
3.烹饪糕点的秘诀与技巧有哪些
4.烹饪面点的窍门与方法有哪些几种
5.烹饪面点的制作方法与技巧有哪些

厨房烹饪技巧介绍
答:接着,要把猪腰浸入到混有盐和白醋的水里浸泡一段时间,然后捞出控干血水,可重复此步聚几次,直到水中基本上不再有血水渗出。常用的.去猪腰骚味的办法还有:将猪腰放在水淀粉里反复抓洗,再用清水冲洗。或者只用清水浸泡腰花,不断换水,直到没有血水渗出,但这要泡上差不多一天。再或者将腰花放...

简单又好吃的素菜都有哪些的做法
答:做法:1、土豆洗净用刮皮刀刮去外皮,青辣椒切丝,小红椒切几下,蒜切碎 2、土豆切法:先在土豆长的一边切几片,使得成为一个平面,扣在菜板上,然后这样再继续切片,就稳定了,切土豆丝,也并非要求一定切多细,太细了一炒粘糊反而不好,只是要粗细均匀即可 3、切好厚薄均匀的片,再继续切丝,...

有哪些烹饪素菜的技巧和方法值得安利?
答:创新烹饪方法:不要局限于传统的炒、煮、蒸等烹饪方法,可以尝试烤、拌、腌制等多样化的烹饪手法。例如,将蔬菜烤制后,再用调味料拌匀,就能制作出色香味俱佳的素食烧烤。注意色彩搭配:素菜的色彩搭配也是一种艺术。合理搭配不同颜色的蔬菜,不仅能使菜肴看起来更加诱人,还能保证营养均衡。例如,绿色蔬菜...

迎江寺素菜常见的烹饪方式有哪些?
答:炒:炒是迎江寺素菜中最常见的烹饪方式之一。通过快速翻炒食材,保持其原汁原味,同时使菜肴口感鲜嫩。例如,炒青菜、炒豆腐等。煮:煮是将食材放入开水中煮熟,保持食材的营养成分和口感。煮的方式可以使素菜更加清淡,适合夏季食用。例如,煮白菜、煮豆芽等。蒸:蒸是一种健康的烹饪方式,可以保持食材的...

好吃素菜的烹饪技巧及方法有哪几种
答:盐少许、生抽数滴做法:1、韭菜洗净,切段,香干洗净,切细条,红椒去籽切丝;2、炒锅加油烧热,下红椒丝和香干翻炒,加入少许盐、生抽调味,如果太干可加入少许水;3、不停翻炒,待香干吸收汤汁变软变得蓬松,加入切成段的韭菜,翻匀,待韭菜变软即可起锅。好吃素菜的烹饪方法剁椒白菜材料:剁椒,...

多种素菜的做法秘美味有好吃
答:做法:1、豆腐切厚片,放锅中煎至两面金黄盛出,锅倒油炒香葱蒜,倒入海鲜菇,娃娃菜,木耳,火腿炒至变软。2、倒豆腐块加入两勺生抽,一勺老抽,少许盐和鸡精,煮开后小火焖煮5分钟,淋入半碗淀粉水,收汁出锅撒葱花即可 蚝油香菇 食材:香菇,青椒,小米辣,蒜沫葱花,生抽,蚝油 做法:1、香菇...

烹饪素菜的方法与技巧有哪些
答:烹饪素菜的方法:雪菜炒香干主料:香干雪菜一包做法:1、香干,雪菜一包。2、香干洗干净切小丁。3、雪菜倒出冲洗下。4、锅热倒油,放入姜丝,干红辣椒炝锅。5、然后倒入雪菜和香干丁大火翻炒。6、翻炒几分钟后,加入少许水,糖,盐,翻炒几下即可出锅。这菜很简单,我比较喜欢吃香干,所以这道菜...

19道素菜的做法,简单又美味!好吃爽口,每天不重样,家人都爱吃
答:小白菜清甜鲜嫩,是素菜中的百搭之王。只需将小白菜洗净切段,在锅中翻炒至断生,加入少许盐和鸡精调味即可。简单爽口,百吃不厌。7. 素三鲜 这道菜汇集了素食界的三大鲜味食材:香菇、木耳和金针菇。将三种食材焯水后切丝,在锅中翻炒至出香,加入调味料调味即可。鲜美可口,让人回味无穷。8. ...

素菜有哪些健康美味的烹饪方法?
答:这种方法可以使食材更加柔软入味。烩:将蔬菜和豆类等食材切成小块,加入高汤和调味料一起煮熟,最后勾芡即可。这种方法口感浓郁,适合冬季食用。 总之,素菜的烹饪方法有很多种,可以根据个人口味和喜好选择不同的方法进行烹制。无论采用哪种方法,都需要注意控制油盐的使用量,以保持健康的饮食习惯。

怎样炒素菜好吃改放些什么调料
答:素菜不宜放太多的调料,如果是蔬菜类,油锅烧热后放菜炒熟加适量盐和鸡精即可。炒素菜的五大技巧:1、多油 炒素菜的油量,要稍微比烹饪其他菜肴的多些,这是为了获得更高的温度。2、高温 炒素菜的火候,基本以旺火快炒为主,千万不要用中小火慢慢煮。否则很难炒出好吃的青菜。3、快炒 素菜放进...