一秒落泪的方法
怎样才能一秒哭出来：1、刺激感官首先要找到哭的感觉，让自己的鼻子发酸，方法就像是做气功的意念引导一样，把意识集中在两目之间的鼻梁，这样你的鼻子就会发酸。2、揉眼睛。闭上眼，轻轻地揉眼皮25秒，然后睁开眼睛，盯着某个东西，直到眼泪流出来。这个方法需要一定的练习，但一旦你掌握了技巧，就能得心应手了。揉眼睛也能让眼圈变红，但不要太过用力，否则可能会伤到眼睛。3、咬嘴唇内部。轻微的疼痛往往就足以让眼睛流泪。如果你需要马上哭出来，不妨用这个方法。想悲伤的事情时很适合咬嘴唇。4、在眼睛下面涂一点刺激眼泪分泌的东西。学着好莱坞明星，在眼睛下面涂一点含有薄荷成分的催泪棒。催泪棒可能会刺痛眼睛，但是流泪的效果非常逼真。涂抹催泪棒一定要小心，不要弄到眼睛里去了。5、切洋葱。切没有洗过的洋葱可以有效地刺激眼泪分泌。但这个方法可能最适合演戏。如果你当着别人的面一边切洋葱一边流泪的话，别人很难相信你是在真哭。6、强迫自己打哈欠。打哈欠可以让眼睛湿润，打得足够多的话，也能挤出几滴眼泪来。打哈欠的适合，用东西遮住嘴巴，或者闭着嘴打哈欠，让你看起来更真实一些。
你不是演艺界的人，要做到一秒钟落泪是有点难度的。
园艺界的人士经过锻炼的特别是心理的培养。
你要有丰富的想象力，立马切换到那个悲痛的场景，立马调动全身的气血精液，让它充会到眼睛里流下了难受的泪水。
如果你不想回忆任何过去的画面，那么就想象某个你关心的人受伤了。对某些人来说，不去回想过去的伤心事是对的，否则很有可能再次揭开伤疤，然后陷入不可自拔的悲伤中。所以，可以想想未来可能发生的事，假设你的某个亲人去世或受伤了，或是回想电影中某个悲伤的情节。
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戳到泪点。大部分人都会有一个逢戳必哭的点。可能是一些大家都懂的事情，比如被父母师长批评啦，或是以前特别吓人的经历，比如几年前坐的过山车之类的。你的泪点是什么？即使很无厘头也没关系哦。
想象自己就在那个情境之下。但是要注意的是，一定要控制自己后续的情绪。如果某件事的确能让你哭出来，但却是你的旧伤疤，那还是算了吧。
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把自己想象成一幅样子。我们总是害怕，虽然付出了很多努力，但自己还是会变成某样的人，或是变不成什么样的人。当我们发现自己并不是自己想象中的样子时，其实是很可怕的。这样就很容易哭出来。你最不希望自己变成什么样？如果你真的是这样会怎么样？
一旦你搞清楚自己最不想变成什么样子（软弱、丑陋、可悲等等），牢牢记住。然后把那种恐惧不快的感觉，变成眼泪流出来。假装这一切都是真的，你会有什么感觉？但一定要记住，完事之后一定要摆脱这种念头。
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发挥想象力。对某些人来说，通过回忆个人经历逼出眼泪不可行，或是不安全。然而，如果你特别有想象力，就可以虚构出同样悲伤的情节。悲伤的情节中不一定非要有一些你认得的，或是你爱的人，甚至你自己都不必包括进去。什么能引你流泪？据说因为大笑而流出眼泪也可能哦。
你可以想一些很令人难过的事，比如有一窝小狗被遗弃在马路边，你想把它们全带回家，可是因为种种原因，你只能带一只回去。你抱起要带回家那只小狗之后，看着其他剩下的小狗可怜巴巴地望着你。
你也可以试着想一些开心的事，比如退伍老兵和家人重新团聚，老夫妻50年后重新握在一起的手，或是遭受冤屈的人被平反等等。这些也都是很感人的事情。
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将自己与外界隔绝。想当下立即哭出来，要完全沉浸在自己的世界中，与外界隔绝。深深地陷入自己的情绪中，将自己完全释放，完全关注自我，而不是周遭的环境、状况，只关注你自己。控制自己的思想和记忆，隔绝自己的能力（比如有人让你平静下来）就决定了你要花费多大努力，多长时间才能哭出来。
要知道，哭也是一种心理治疗的方式。哭会让你觉得疲惫，经历了漫长的一天或一夜，睡觉是个好归宿。
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大笑！把脸埋在双手里大笑也会哭出来哦。做得好的话，有时候别人会分辨不出你到底是在笑还是在哭。用手埋住脸的时候，可以用拳头用力地揉眼睛，把眼睛弄红，否则就太显眼了。而且把手拿开的时候千万别笑！这个方法舞台上最适用，因为观众距离太远，看不到眼泪，也看不到脸上的细节。
有时候笑也会笑出眼泪，所以在表演哭戏之前，可以先想些有趣的事，或是让搞笑的同伴讲一个笑话。但眼泪掉下来的时候一定要表现的很悲伤哦。
有些人在非常紧张或很悲伤的时候，会笑着掩饰。如果你注意观察，的确有这样的人。如果假哭实在太难，你可以用这一招。
无论是看电影还是看电视连续剧的时候，看到演技高超的演员能够在瞬间伤心欲绝的哭泣，我们也为他们高超的演技而拍案叫绝，我们在惊叹他们之余也会思考为什么他们能够在极短的时间把自己的情绪驾驭的这么好，那么接下来小编正好跟大家一起讨论一下如何能够快速的使自己泪流满面，其实很简单都是细节问题，那接下来跟着小编一起来看吧。
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操作方法
01
切洋葱
这个谁用过谁知道的，洋葱对眼睛的刺激是非常大的，自己最喜欢吃的一道菜也是很洋葱炒肉，每次在家的时候一边泪流满面一边切洋葱，不知道的，以为我深深的被自己的厨艺给感动的稀里哗啦，其实都是因为这洋葱对眼睛的刺激实在是太大了。
辣根或者是末芥末油
这两个都是一个东西，我就不分开来说了，这个一般是用来作为吃海鲜的一个调料，吃过的人一定不会忘记的，这个味道是通过鼻腔传递到自己的五官的，非常的强劲，一般情况只要你抹在鼻子上一点能让你痛痛快快的哭上五分钟。
03
用手指甲掐人中
这个方法，你自己用用试试，尤其是在自己很难打喷嚏的时候，用自己的手指甲掐一下就可以直接能够让你打喷嚏了，但是当你在掐的时候感官神经会传递到自己的眼睛的，你会不自觉的流泪。这也是一个非常不错的方法的。
纸条伸进自己的鼻腔
试过的人都知道，那种感觉就有一种酸酸甜甜就是我的感觉，非常难受，尤其是在自己感冒的时候用来让自己通鼻塞的，但是当你刺激鼻子的时候，首先你的眼泪会流的特别厉害，另外就是自己的鼻涕流的也非常厉害，这个方法有点不雅，不过这也是一种不错的方法。
05
想自己不开心，尤其是伤心的事情
之前在自己小的时候，非常想念自己死去的爷爷，每次思念他的时候不自觉的就流出了眼泪，长大发现，自己在思念自己的前女友的时候，自己会不自觉的流眼泪。所以，人每到一个时期，难免都会有一到两件不快的伤心事，想想都会让自己哭的不行。
把自己变成一个更加情绪化的心理状态。试图想一些让你很伤心的事情版，例如回想失去的权亲人、朋友或宠物，和女朋友/男朋友分手，参加一个葬礼，失去你宝贵的东西。这将让你进入一个情绪化悲伤的心理状态
刺激你的眼睛。让眼睛流泪的一个常见的方法是使你的眼睛不舒服。
让你的眼睛放松。然后闭上你的眼睛，擦你的眼睑大约25秒。睁开，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。
用洋葱来刺激眼睛
一些小动作也能让你流泪。比如：
反复打呵欠。这能使你快速地流泪(尤其是你感觉有点累的时候)
尝试呕吐的动作，可以假装喉咙不舒服
做一个哭脸。做出你平常哭的表情
专注于你的呼吸。抽泣时一般都会伴随着深呼吸，使自己的呼吸就像抽泣时的样子
使用哭泣典型的肢体动作。比如：
低头然后用手捂住脸
把目光移开，试图假装你没在哭
咬你的嘴唇，装作努力停止流泪的样子。
怎样一秒哭出来
答：想要一秒哭出来的方法有想象伤心的场景、听悲伤的音乐、看感人的电影或电视剧、闻悲伤的味道。1、想象伤心的场景：你可以想象自己失去了亲人、朋友或者爱人，或者是遭受了某种打击和伤害。这种想象可能会让你感到悲伤和难过，从而引起眼泪。2、听悲伤的音乐：有些音乐能够触动人们的情感，让人感到悲伤和难过...
怎样一秒学会哭
答：4、瞪眼30秒 连续睁大眼超过30秒，眼睛就会湿润，像要哭一样。如果继续下去，就开始流泪了。5、揉眼睛 先把眼睛闭起来，然后大概25秒钟左右。睁开眼睛，盯住一个物体看，直到有眼泪开始在眼眶内打转为止。不过一开始使用这种方法时，一般很难成功，但的确有效。用力揉会让眼睛痛，但如果轻点揉则只会让...
有什么办法可以十秒钟之内快速哭出来?
答：10秒内快速哭的方法有洋葱刺激法、刺激眼睛法、场景转移法等。1、洋葱刺激法 切过洋葱的人都知道，用刀切洋葱的时候，洋葱特别辣，眼睛需要避开洋葱，否则眼泪会止流。如果你哭不出来，不妨带一个洋葱，直视它，切几下，保证让你泪流满面。2、刺激眼睛法 让眼睛流泪的常见方法是让眼睛疼。让你的...
十秒落泪的方法
答：十秒落泪的方法有情感调动、深呼吸、联想、眼神、肢体动作等。1、情感调动 在表演之前，演员需要充分理解角色的内心世界，找到角色的痛点。这可以是角色的悲伤、愤怒、感动等情感，演员需要让自己真正融入角色，与角色共情。2、深呼吸 在表演开始前，演员可以进行几次深呼吸。深呼吸有助于放松身体，将注意...
如何快速流泪的小妙招
答：如何快速流泪的小妙招：1. 方法一：聚精会神地切洋葱。仔细地盯着洋葱，不出一分钟眼泪就会流出来。2. 方法二：慢慢地抽鼻子。让鼻黏膜受到刺激，鼻子一酸就会流泪。3. 方法三：轻轻按压眼睑边缘的穴位。4. 方法四：努力打哈欠。多打几个哈欠就会流泪。5. 方法五：睁大眼睛，盯着移动的钟表指针。
秒哭,求方法?
答：2.刺激你的眼睛。让眼睛流泪的一个常见的方法是使你的眼睛不舒服。让你的眼睛放松。然后闭上你的眼睛，擦你的眼睑大约25秒。睁开，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。用洋葱来刺激眼睛 3.一些小动作也能让你流泪。比如：反复打呵欠。这能使你快速地流泪(尤其是你感觉有点累的时候)。尝试呕吐的动作，...
眼泪怎样才能快速的哭出来
答：5、大笑：把脸埋在双手里大笑也会哭出来哦。做得好的话，有时候别人会分辨不出你到底是在笑还是在哭。用手埋住脸的时候，可以用拳头用力地揉眼睛，把眼睛弄红，否则就太显眼了。而且把手拿开的时候千万别笑。这个方法舞台上最适用，因为观众距离太远，看不到眼泪，也看不到脸上的细节。
什么方法能秒哭
答：可以通过下面的方法让自己立刻哭出来。方法1利用感情 1将自己置于一个悲伤的情绪中。我们对自己的认知，通常建立在其他人经常告诉我们的事情上；想要让自己伤心，这种方法绝对有效。想想那些会令你伤心的事。比如，想想你逝去的亲人、朋友或宠物，你跟男/女朋友分手的场景，参加葬礼的场面，弄丢了你心爱...
如何在3秒钟之内哭出来
答：3、找寻一个静止不动的物件，找一个支撑点作为你的对望目标。双眼盯紧选择的支撑点的部位，人体维持静止不动情况，双眼不必摇晃，目光集中化于该点，持续一分钟上下。在集中化精神盯住支撑点一会儿后，双眼刚开始一些疼痛，这就表明该方式早已有实际效果了，此刻依然不要动。渐渐地，觉得眼睛里了刚开始拥有...
演员10秒哭出来的技巧 怎么判断你是否有演戏天赋
答：5. 最后就是演员要深入的去体会“人物”的当时的感觉，也就是“要入戏”，这样，真正意义上的去演戏，才能让观众达到心灵的共鸣。训练快速流泪的技巧有哪些 从技巧上讲：首先使自己有人苦的时候的形体感觉，让自己的鼻子发酸，方法就像是做气功的意念引导一样，把意识集中在两目之间的鼻梁，这样你的...