怎样才能知道自己能活多久

供稿:hz-xin.com     日期:2024-05-22
怎么知道自己寿命有多长?

想知道自己的寿命有多长吗?
想知道你能活多久吗?美国的科学家珀尔通过研究各种对人体有益的举止和对身体不利的行为后,并根据医学方面的临床经验,总结出计算大致寿命的公式……

  寿命计算公式如果您是一位男性,请以86岁作为基数,依次回答以下问题并计算;如果您是一位女性,请以89岁为基数。

※ 现在开始计算 ※

  1.结婚:婚姻生活会让男性的寿命延长3年,对女性则没有影响;

  2.压力过大:过大的压力会使寿命缩短3年;

  3.与亲人长期分离:寿命减少0.5年;

  4.每天睡眠时间少于6小时:休息不好寿命减少一年;

  5.超负荷工作:过量劳作,寿命减少一年;

  6.认为自己可能病了,或觉得自己老了:寿命减少一年;

  7.每天抽10根烟:寿命减少5年;每天抽40根烟:寿命减少15年!

  8.每天饮茶一杯:寿命延长0.5年;每天饮用含咖啡因的饮品:寿命减少0.5年;

  9.每天饮用啤酒超过3杯/含酒精的饮品超过3杯/4杯白酒:寿命减少7年;

  10.不刷牙:卫生习惯不好,寿命减少一年;

  11.不采取任何防晒措施/频繁晒曰光浴:寿命减少一年;

  12.肥胖:寿命减少5年;

  13.每天食用未完全煮熟的肉:寿命减少3年;

  14.经常食用垃圾食品:寿命减少2年;

  15.喜食不健康、无营养的快餐:寿命减少一年;

  16.每天不止一次吃甜食:寿命减少一年;

  17.体育锻炼:长期不活动,寿命减少一年;每天锻炼至少30分钟:寿命增加5年;

  18.不能保证至少每两天一次大便:寿命减少0.5年;

  19.定期做身体检查,避免癌症:寿命增加一年;

  20.血压有点偏高:寿命减少一年;血压高:寿命减少5年;血压非常高:寿命减少15年;体内胆固醇高:寿命减少2年。

你想知道谁都不能给你答案因为我们也不知道能活什么时候,突发的事太多了谁也不知道今天发生什么事,把心放宽不要去想人的命天注定的,顺其自然

按人类目前的平均寿命为70岁计算,列出加寿及减寿项目,自己可“对号入座”加寿或减寿,最后得出自己的预测寿命。

1.遗传因素:父母均享寿80岁以上者,加寿10岁;父母均享寿70岁以上者,加寿5岁;父母均在60岁以内死亡者,减寿5岁。

2.疾病情况:自己正在患某种心、肺、肝、肾、脑、血管等重要器官器质性疾病,如各类心脏病、肺气肿、肺结核、慢性支气管炎、慢性肝炎、肝硬化、慢性肾炎、肾结核、脑血栓、脑出血、高血压病等,均减寿10岁。

3.锻炼及生活习惯:从不参加任何体育锻炼者,减寿3年;生活不规律,经常起居不定时者,减寿3年。相反,经常参加适宜的体育锻炼者,加寿3年;生活规律,起居定时,每餐定量者,加寿3年。

4.不良嗜好:有吸烟习惯,每天20支以上者,减寿3年,每天10~19支者,减寿2年。嗜酒如命经常酗酒者,减寿5年。有药瘾者,减寿3年;吸毒史在10年以上,减寿5年;屡教不改的赌徒,减寿3年。

5.营养状况:长期营养不良者减寿5年;营养长期过剩,已显著肥胖者,减寿5年;营养不平衡,不合理,或不懂营养,减寿3年。营养平衡,调配合理,十分注意自己的饮食,不吃自己不该吃的食品,加寿3年。

6.个性修养、家庭关系:个性修养较好,而且家庭融洽,夫妻和睦,生活愉快者,加寿5年;反之,减寿3年。

7.医学保健知识与卫生状况:懂得医药保健知识,并用之指导生活,家庭和个人卫生状况好者,加寿2年。相反,减寿2年。

举例:假如一个人,他的父母都活70多岁,他本人正患高血压病,生活规律,经常锻炼,每天吸烟10余支,营养适当,个修性养和家庭关系均好,懂得医药保健知识,讲究卫生,那么,他的寿命是:在标准寿命70岁上加5,减10,加3,减2,加3,加2,此人的推算寿命为73岁。

通过对此法的运用,同时可以知道哪些因素可以增寿,哪些因素可以减寿,这对每个期求长寿的人都会有所启示和帮助。

不需要知道,心情越好活得越久

走一步算一步,到最后尽头…

還能活多久

就是想知道自己能活到几十岁

怎样才能知道自己能活多久
答:- 如果你的父母都活到了80岁以上,为你的寿命加10岁。- 如果你的父母都活到了70岁以上,为你的寿命加5岁。- 如果你的父母在60岁以内去世,为你的寿命减5岁。2. 疾病情况:- 如果你患有严重的心脏、肺部、肝脏、肾脏、大脑或血管等器官的器质性疾病,如心脏病、肺气肿、肺结核、慢性支气管炎...

如何才能知道自己的寿命有多长!!??
答:这个是说不定的啊·。因为首先自身体质要好,而且后天的补身体也很重要,如果多锻炼,多吃粗纤维的菜,多吃果蔬,男士女士都不要抽烟、喝酒、熬夜,长期对着电脑,辐射杀细胞,自身的保养还是最重要的一点,注意身体,心情每天都愉快的,等你做到了这些,长寿的可能性怎么可能不大呢?祝你长命百岁哦~!

医生是如何知道你能活多久的?
答:根据这个数据,医生就可以比较有把握地认为:这类患者很难活过五年。 当然这只是统计数据,对于具体的患者来说就没那么靠谱了,因为你无法知道这个患者是属于那10%的、还是属于那90%的。所以,这样回答问题的医生其实是以非常严谨的态度耍了个滑头:他并没有真正地回答你的问题,聊了半天只是告诉你“有危险”,其他的啥...

怎样才能知道自己能活多久
答:6.个性修养、家庭关系:个性修养较好,而且家庭融洽,夫妻和睦,生活愉快者,加寿5年;反之,减寿3年。7.医学保健知识与卫生状况:懂得医药保健知识,并用之指导生活,家庭和个人卫生状况好者,加寿2年。相反,减寿2年。举例:假如一个人,他的父母都活70多岁,他本人正患高血压病,生活规律,经常...

怎么算自己能活多少岁
答:寿命减少4岁。- 每天长时间处于消极情绪中,寿命减少2岁。4. 考虑职业因素:- 从事专业研究工作,寿命增加2岁。- 60岁仍在工作,寿命增加2岁。- 在生活压力小的城镇工作生活,寿命增加1岁。- 长时间生活在大城市,寿命减少2岁。通过上述“寿命计算器”,可以大致估算出自己的寿命范围。

怎么算自己能活多少岁
答:1、生活习惯。如果每周能够坚持锻炼3次以上,可以在基础寿命上加3岁;喜欢吃蔬菜水果的可以加上2岁;如果每天抽烟在2根左右的自动减去5岁;每天睡觉的时间大于1个小时或者低于5个小时的,自动减去2岁;自身体质比较弱的人也自动减去3岁。2、心理。每天快乐的时间超过1个小时,加上2岁;遇到问题有人...

怎么判断自己能活多久
答:怎么判断自己能活多久2 一、三大指标关乎寿命 指标1:握力 权威医学杂志《柳叶刀》刊登了一篇论文,该研究是由加拿大达里尔·梁(Darryl Leong)博士发起,在4年时间里,他们调查了不同国家的10万多名患者,根据这些患者的握力程度,评估其未来离世的区间。研究发现,握力越低,患有慢性疾病风险越高,预期寿命也会递减。

怎样才能知道自己能活多久?
答:这个无法准确地知道自己到底能够活多少年。因为一个人的寿命长短和很多因素有关系,例如:饮食习惯、运动习惯、生活习惯、个人的性格脾气,等等。死亡指丧失生命,生命终止,停止生存,是生存的反面。哲学上说,死亡是生命(或者事物件)系统所有的本来维持其存在(存活)的属性的丧失且不可逆转的永久性的...

怎样判断一个人能活多久
答:人的寿命长短和哪些指标有关呢?1、抵抗力是否低下 一般情况下,抵抗力较差的人容易患上各种各样的疾病,容易导致生命缩短。很多人抵抗力低下之后被细菌或者病毒趁虚而入,引发多种不良症状。如果年龄较大,想要快速治愈的可能性也较低。如果治疗的效果不理想,往往会导致患者的寿命缩短。因此,人的寿命...